| たび |
| 1991年05月：北海道ひとり旅９日間・・広い畑と地の果て |
| 1992年06月：北海道ひとり旅１１日間・・カムイ岬はエメラルド色 |
| 1992年09月：信州ひとり旅１１日間・・栂池自然園の三段紅葉はきれいだった |
| 1993年08月：スイスアルプス・トレッキング３２日間・・初めての海外旅行はハラハラドキドキ |
| 1993年12月：冬の北海道ＸＣスキーの旅１６日間・・零下３０度を体験、ダイヤモンドダストはきれいだった |
| 1994年10月：ニュージーランド・トレッキング５９日間・・世界で一番美しい散歩道は大洪水 |
| 1995年11月：アンナプルナＢＣトレッキング１５日間・・８０００ｍ級の山々に囲まれて神を感じた |
| 1996年06月：北海道ツーリング４５日間・・おばちゃんライダーはさっそうと |
| 1997年04月：ヨーロッパ一周６ヶ月間・・還暦"猿頑石"のヨーロッパ珍道中！ |
| 1997年12月：東京下町みてある記７日間・・懐かしい旅仲間を訪ねて |
| 1998年09月：合掌造りの里を訪ねて８日間・・奥飛騨旅情にひたる |
| 1999年09月：富山・立山・白馬周遊７日間・・ヒマラヤトレッキングの足慣らしに |
| 1999年11月：ネパールヒマラヤ・エベレスト街道トレッキング２２日間・・エベレストを見に行くぞ！ |
| 2000年04月：ネパールヒマラヤ・シャクナゲトレッキング２８日間・・ネパールの国花「シャクナゲ」を見に行くぞ！ |
| 2001年06月：チロルの谷をのんびりと６０日間 |
| 2003年01月：初めてのアフリカ大陸・モロッコへ８日間 |
| 2003年06月：カナディアンロッキー・ハイキング９日間 |
| 2003年10月：紅葉を訪ねて信州ひとり旅８日間 |
| 2004年01月：フィンランド・オーロラ紀行８日間 |
| 2004年07月：ウラジオストク〜モスクワ、シベリア鉄道紀行１５日間 |
| 2004年12月：アラスカ・オーロラ紀行７日間 |
| 2005年04月：はるばるとバルト３ヶ国に８日間 |
| 2007年05月：ルーマニアとブルガリアへの旅１５日間 |
| 2007年10月：大雪と里の紅葉めぐり７日間 |
| 2008年04月：ガウディーと出会おう８日間 |
| 2009年01月：四国八十八ヶ所霊場めぐり |
| 2009年02月：福岡・太宰府３日間・・〜梅の香（か）に導かれて古（いにしえ）への旅〜 |
| 2009年03月：東京で文化に触れる旅６日間 |
| 2009年04月：卯（うさぎ年）にひかれて善光寺参り７日間 |
| 2009年05月：熊野三社詣で 神に出会う旅３日間 |
| 2009年10月：神秘と感動に出会う旅・九寨溝・黄龍５日間 |
| 2009年10月：信州の紅葉三昧７日間 |
| 2010年04月：八重山・島めぐり１１日間 |
| 2010年08月：日本のまつり・東北夏まつり（ねぶた・竿燈・花笠・七夕）５日間 |
| 2011年05月：異国情緒漂う長崎と柳川、祐徳稲荷の旅 |
| 2012年04月：日本最西端の島・与那国へ行く８日間 |
| 2012年06月：屋久島に出会いたい３日間 |
| 2012年07月：もう一度八方尾根から白馬に出逢いたい６日間 |
| 2013年05月：京都〜東京、文化・芸術に触れる旅３日間 |
| 2013年06月：北海道 礼文・美瑛の旅８日間 |
| 2013年10月：八重山諸島ゆんたくの旅６日間 |
| 2015年05月：善光寺前立本尊御開帳６日間 |
| 2016年03月：東京、文化・芸術に触れる旅３日間 |
| 2016年07月：北海道 妹とふたり旅８日間 |