

| NO.1 | 新幹線通 勤の日々 | 03.05.11掲載 |
| NO.2 | 採れたて野菜計画 | 03.06.01掲載 |
| NO.3 | ナチュラルガーデニング | 03.06.22掲載 |
| NO.4 | ホタルの飛ぶ風景 | 03.07.13掲載 |
| NO.5 | 週末は温泉めぐり | 03.08.02掲載 |
| NO.6 | 夏を探しに甲子園 | 03.08.24掲載 |
| NO.7 | 薊・野薊・野原薊 | 03.09.14掲載 |
| NO.8 | 栃木、東京、蕎麦食べ歩き | 03.10.05掲載 |
| NO.9 | 自然の恵みはちょっと苦い | 03.10.19掲載 |
| NO.10 | 手前味噌ですが | 03.11.23掲載 |
| NO.11 | 薪ストーヴライフ | 03.12.21掲載 |
| NO.12 | 関東北部山沿い、雪模様 | 04.01.25掲載 |
| NO.13 | 湯たんぽのススメ | 04.02.15掲載 |
| NO.14 | 栃木県人しもつかれ | 04.03.07掲載 |
| NO.15 | 春が待ちどおしい | 04.03.28掲載 |
| NO.16 | 立ちの春巣 | 04.04.18掲載 |
| NO.17 | 極上のひととき | 04.05.09掲載 |
| NO.18 | 五月病のち五月晴れ | 04.05.30掲載 |
| NO.19 | ストレス解消は薪割りで | 04.06.20掲載 |
| NO.20 | 雑木林の憂鬱 | 04.07.11掲載 |
| NO.21 | ヒートアイランド東京 | 04.08.01掲載 |
| NO.22 | 招かれざる珍客 | 04.08.22掲載 |
| NO.23 | チタケ、ツバタケ | 04.09.12掲載 |
| NO.24 | 二年ぶりのキャンプ | 04.10.03掲載 |
| NO.25 | 湯めぐり手形 | 04.10.24掲載 |
| NO.26 | 青い海原、熊野灘 | 04.11.14掲載 |
| NO.27 | 焚き火の楽しみ | 04.11.28掲載 |
| NO.28 | 師走の風景 | 04.12.12掲載 |



あまりひと目につかない宇都宮版(栃木版)だからと、気軽に考えて「東京新聞」にエッセイを書きはじめた。都会への通 勤者と、田舎暮らしビギナーという二つの視点で日常をとらえていつもりではあるが、なかなかむずかしいもの。「極楽田舎生活」とだぶる部分もありますが、ご笑読いただければ幸いです。