ー暗く険しい迷い道ー
　突然ですが現在就職活動中です。以前の介護施設での事務の仕事が本部に今後自分の担当していた業務を移管するという事で退職となりました。実はこの話は当時勤務する前には聞いていな買った話だったんです、ハローワークの求人票にも記載がなかったなぁ・・・。ですがそれは直接の原因であって個人的な問題としては、人間関係が上手く行かずそれが原因で仕事をする時にやる気が中途半端になることがあり上手く行っていなかった事実があるんです。今思えば退職の運びとなったのは結果論として良かったのかもしれませんが、このような失敗を社会人生活で重ねているので気持ちが沈んでいます。「自信」というものがどういうものかわからなくなってましたね。
　その原因として以下のことが上げられそうです。
　昔から人間関係を作るのが苦手であった、それが原因で自分は駄目な人間と思うよう　になり、「何をやっても駄目だ」という意識が芽生えた。無気力時代といってはいた　がまさに原因はそこにあると考えている。
　はっきり言って笑えません、２、３年前はそうでもなかったんですが・・・。やる気が持てなければ何かに成功して喜びを感じる事が自分の記憶にないって考えてしまいまして・・・。忘れたくても忘れられません、いっその事記憶喪失にでもなれたらと感じてしまいます。もちろん誰のせいではなく自分のせいなんですがこの過去を長い間引きずっています。
　業務移管の話を受けた１１月から、どうにかしようと思いカウンセリングに通い始め（保険が使える所なので費用の心配が少なかったです）、まずは自信を取り戻すために自分の長所を１０個毎日書く事をしていました。それから薬をもらい、いろんな自分に起きた出来事についての対処の仕方と考え方を教えてもらいましたが気持ちはそれでも晴れることがありません、長所を書いても実感がわかないんです。でもこの事は自分にとって長く戦って行く物だと感じている昨今、カウンセリングと同時に就職活動を初め継続中。当然収入がないので就職しなければ行けない気持ちもありますが、仕事をする気持ちが中途半端なのでまた失敗するのではという思いから家にいた方が危険がないと思ってまして・・・、そのような葛藤が続いています。どこかで良いきっかけを見つければ良いのですがねぇ。教えてもらっただけでなく自分からカウンセリングで学んだ事や調べた事を箇条書きにしてそれを週２、３回読んで意識付けをしようとしていますが、実際の所上手く行くかどうかわからず手探りでやっています。とにかく今はあまり悩んでいても仕方ないので次の就職先を見つけている最中ですが実際仕事をしてみないとそこの雰囲気がわからないので、職場に行った時少し怖くなってしまうかもしれません。ましてやなかなか書類選考も通らず、就職できるのかと不安も募り、今までの経験から人間関係が構築できない自分へのいらだちや仕事の経験の希薄さによる情けなさ、過去の失敗の思いから自信がほんのわずかも持てない状況になっているのです。家族には相談してますが「真面目だから」や「そういうことある」との意見が、それでも気持ちが晴れる事がありません。毎日履歴書を書いて送ったりしての就職活動とカウンセリングに重点を置いての活動をしてます。楽しい事は一つもなかったです、買い物してもどこかへ行っても・・・。この迷い道を抜け出すには自分が動くしかないのは理解しているつもりです。ただただ現状をここに記して少しでも気晴らししているにすぎないのです。

＜現在カウンセリングで教えてもらっている事＞
1.過去の失敗を引きずっている
　自分で過去の失敗があるからまた駄目になると自己暗示をかけている。
　失敗するだけ成功していることを自分が実感していない、成功している所を自分でわかっていないと教えられまし
　た。

2.人に何か言われる事が嫌だ
　人に指摘されたり、非難される事によって人格を否定されていると恐れている。
　そんなことを言う人に良い人はいない事を教えられまして、対応策として人の指摘は　その部分　だけ聞いて、言
　い方や態度などは付属品として考える。

3.今は「病」
　この状況を変えるには、まず治療が大切であることを教えられ、就職活動のみでプライベートの楽しみがないので
　そこに気を使ってみる。　

最後に
　自分が招いた事とは言え今を生きることのつらさが感じられます・・・。