マンネリズム
辞書では「一定のやり方が繰り返されているだけで、新鮮さが無い」となっています。
例えば仕事の中で毎日の繰り返しで何の発展が無く過ごす事でそろそろ変化しなくてはと感じてはいますが、日々の慣習からなかなか抜け出せず変化が明らかでなく長続きしないこと、さらにその状況の中で時間を過ごす事で「本当にそれで良いか」と疑問に感じる事が当たるのではないでしょうか？
かなり理屈の要素がありますが、日常の生活でも今日一日はこの時間に掃除しよう、この食材で食事しようと言う生活に必要な行動にも繰り返し行えば同じ行動が毎日続くということからマンネリズムとして考えてもいいのではと思います。
どんな事にもマンネリズムは必ず付きまとうものであると考えて、そういうものだと割り切ってみたらよけいな不安を抱える事無く気持ちにゆとりが持て、新しい事も自然ともしかしたら見えてくると言い聞かせている今日この頃です。またこうして対策をたてておけばそれに従って行動すれば、そんなに問題ないこともあるので、いい意味でのマンネリっていうこともあるので悪い意味と言えない部分もあるかもしれません。