● 日頃の鍛錬 1999.02.09 記● 山梨百名山 1999.02.12 記
● 難読山名クイズ 1999.02.17 記
山の話題に乏しい今日、愚痴を少し・・・。
前にチラッと書いたように、 ２月より勤務地が神奈川県の平塚から東京の新橋へと変わった。
これまでは瀬谷から相鉄線で海老名まで行き、 海老名から小田急小田原線に乗り換えて 本厚木にて下車、 本厚木からは 会社の同僚の車に便乗させてもらうという通勤経路を とっていたことから、 電車も空いていて 精神的にも肉体的にも大変楽であったのだが、 今度はそうはいかない。約９年ぶりの東京への通勤となるのだが、相変わらずこちら方面はラッシュがきつく、一応横浜からは地獄の東海道本線を避けて 各駅停車の京浜東北線に乗ってはいるものの、 それでもかなり混み合うため 身体がキツイのである。
最初は満員電車の乗り方を忘れていたため、満員電車の中で足を踏ん張ったりして全体の流れに抵抗していたのだが、 そのうち 流れに身を任せてしまう方が楽であることを思い出し、 その後、 そうフラフラしているわけにもいかないと思い、 なるべくドア口の手すりのところに陣取って立つようにして、 全体の流れからハズレるようにしている。
これでギュウギュウと押されることは少なくなったものの、高々、相鉄線２０分余り、京浜東北線３５分余りの合計 １時間弱ほどの間立ちっぱなしでいることが結構苦痛で 腰が痛くなるのである。
山歩きで鍛えているから足腰には自信があり、 小１時間ほど立っていることなど何でもない と思っていたのだが、 これは些かショックである。そして新橋駅に着いて歩き出すと、足腰が解放感で嬉々としだして腰の痛みもとれるようになることから、どうやらこの痛みは １時間ほど同じ格好を続けていることから来ているものらしい。
それにしても 昔はこんなことはなかったという記憶があるので、 やはり寄る年波 ？ ということなのだろうか ？そう言えば、 この頃肩こりというか肩痛 ・ 首痛にも悩まされている。
考えたら、 会社でパソコンに向かい合っている時間が多く、 家でもまたインターネットを中心として １、２時間ほどパソコンと向かい合っているのだから、 疲れが眼から肩 ・ 首に来ているのかもしれない。実は昨年の１０月にも肩痛、首の痛みに悩まされ、そのため眠りが浅い日が何日か続いていている中、夜行バスにて 八幡平 ・ 蔵王 への登山に行ったのだが、 その際にもやはり首と肩が痛くて バスの中ではほとんど眠れないという状態となったことがあった。
しかしである、寝不足の中、２日間続けてややハードな登山をこなしたところ、なんと首筋もスッキリし、肩こりもウソのように消えてしまったのである。
やはり 運動することが肩こり解消には一番良い ということを身をもって体験したのであるが、 それから４ヶ月ほど経った今日この頃、 再び肩痛や首筋の痛みに悩まされ始めている。通勤環境が変わったことも原因となっていると思うが、やはり１ヶ月に１回ほどの登山では生来身体が固い私にとっては 運動不足ということなのであろう。
ストレッチをするとか、長い距離を歩くとか、会社から帰ってから軽いジョギングをするとか、 そういった身体を動かすことを毎日やっておかないと、 このままでは登山口からいきなりハードな山登りを行った際に、 いつかプチッと身体のスイッチが切れてしまうのでは という気がする。
毎週でも山登りに行ければ良いのだが、色々あってできないことを考えると、普段の運動不足と、いきなりハードな山行を行うことのギャップが 身体に良いはずがないのという訳である。
先日の風邪ひきといい、通勤時の腰痛といい、肩や首の痛みといい、そろそろ普段の身体の鍛錬を真剣に考えねばならない時期にきているのであろう。
山では、 地図に記載してあるタイムよりかなり早く歩ける ということでいい気になっているものの、 いつまでもそれが続けられるわけでもない訳で、 普段の鍛錬にも気を配らねば と思う今日この頃である （愚痴で申し訳ない）。
ところで、前回、勤務場所が変わると書いた時に、通勤途上で六郷川鉄橋から見える富士山 ・ 丹沢山塊の姿を楽しみにしていると述べたのだが、 残念ながらこれまで１回も拝むことができないでいる。
晴れてはいるものの、 富士山が見えるほど空気が澄んでいない状況が続いているのと、 満員電車であるが故に、 車窓から外を眺めるための 良いポジション取りができていないのが原因である。
早く、前回羽田空港へ行く際に見たような素晴らしい姿を拝みたいものである。さて、 この富士山・丹沢で思い出したが、 この日曜日、主要な山の頂上からの展望を紹介している 藤本 一美氏 ・ 田代 博氏共著の 「展望の山旅」 （実業之日本社刊） を眺めていたところ、 その本には山頂からの展望とともに 各町から見える山並みも紹介されているのに気づいた （と言うより、そのことが書かれているのを忘れていた）。
この中に横浜のマリンタワーからの山岳展望が描かれていて、左端の箱根の山々から始まり、右 （北） の方へ富士山、 そして相州大山、塔ノ岳、 丹沢山、蛭ヶ岳 といった丹沢山塊が続き、 そのさらに右に滝子山、大蔵高丸、小金沢山、大菩薩嶺、国師岳、 そして雲取山までが表示されていたのである。
ということはである、私の家の近くに米軍の通信隊基地があるために周囲には建物がなく畑だけが続いていて丹沢方面が 大変良く見える場所があり、 今までそこから山を眺める場合に 丹沢しか意識していなかったのだが、 もしかしたらもっと多くの山が見えるかもしれない ということになるわけである。
横浜マリンタワーからの展望を参考にすれば、滝子山や大菩薩嶺や雲取山まで見える可能性があるかもしれないわけで、 空気の澄んだ朝方、 一度眺めに行ってみたいと思う。
もし、本当に大菩薩嶺や雲取山が見えたとしたら、奥秩父・大菩薩周辺の山に大変お世話になり、また愛着も持っている私としては 大変嬉しい。
山に登れない場合でも、 山好きにとっては山を眺められる機会があるだけでも 楽しいものなのである。
山に関心がない人には 全く理解できないことであろうが・・・。
この頃中央線沿線の山に連続して登っているが、 お目当ての山に登り着くと、頂上に 「山梨百名山」 と書かれた 立派な標識が立っていることが多い。
初めは気にしていなかったのだが、あそこにも、ここにもと、私の行く先々の山に置かれているとなっては、やはり 気にせずにはいられなくなってくる。
そこでインターネットで 「山梨百名山」 について調べたところ、結構色々なことが分かった。
まず誰が制定したかであるが、 これはやはり山梨県で、 県から １９９７年２月２４日付けにて出された 「かわら版」 には 下記のように書かれている。
山梨県は、四方を山に囲まれており、全国的に有名な山から、家族づれなどで気軽に登山やハイキングを楽しむことのできる山まで数多くあります。
これらの中から、一般公募と市町村推薦をもとに１００山を選定し、「山梨百名山」 として新しい形で整備するとともに、山梨県の自然や文化のすばらしさを全国に向けて宣伝していくことにしました。
１ 選定基準
・県民に広く親しまれている山
・全国的によく知られている山
・一般的な登山や気軽なハイキングが楽しめる山
・眺めているだけでもいい山、山から展望がいい山
・地域の伝説や文学などにゆかりのある山
・今後、地域の観光資源として活用できる山
・一般から応募多数の山 など２ 選定結果
・八ヶ岳、奥秩父など県北部の山々 ： ２８山
・大菩薩付近、桂川流域の県東部の山々 ： ２６山
・富士川右岸の南アルプスなど県西部の山々 ： ２６山
・御坂山地、富士川周辺など県南部の山々 ： ２０山３ 今度の事業計画
・ガイドブック、パンフレット等によるＰＲ
・山頂プレート、案内看板、登山道等関係施設の整備
・山の日、「環境フェスティバル」など関連事業とのタイアップ
そして、気になる山頂の標柱であるが、これも同じく 「かわら版」 にてボランティアを募ったようで、そこには 下記のように書かれていた。
平成９年２月に選定された 「山梨百名山」 は、ハイキング向きの身近な山から、3,000m 級の本格的な登山者向きの山まで多種多様ですが、 選定を記念する標柱の設置グループを募集しています。
あなたも、好きな山、憧れの山にグループで標柱を設置してみませんか。
なお、設置グループには記念品を差し上げます。 ・・・・・・以下省略
そうか、そういうことだったのか、と得心したのであったが、結構こういうことはやってみたいものである。
自分で作った標識を 山の上につけようという気はさらさらないが、 公式 ？ に認められた標柱を運び上げるなんて楽しいではないか。 しかし高い山は大変であったろう。そうそう、 山梨県が山に関することで行ったこともう一つあった。
それは やまなし 『山の日』 の制定で、 これは毎年 ８月 ８日だそうである。 これも山多き県だからであろうか、 なかなか面白い。ところで、 この選ばれし 「山梨百名山」 を広く知らしめたのが、 山梨日日新聞に １９９７年の ２月から １９９８年の ２月まで連載された 「山梨百名山」 である。
記事の内容は、山梨日日新聞の 「山梨百名山」 のホームページにその一部が掲載されており、また、山梨日日新聞社から、 連載に一部加筆、修正たものが 「山梨百名山」 として出版されている （Ａ４判、オールカラーで 216ページ。 価格は 2,400円）。
と、ここまで随分長く引っ張ってしまったが、 肝心の 「山梨百名山」 は下表の通りで、 もう少し詳しく知りたい方は、 ここをクリックすると、 それぞれの山に簡単なコメントがつけられたホームページに 辿り着くことができる。
この 「山梨百名山」 が面白いのは、最高峰の富士山と一番低い白鳥山 （富沢町） の間で、標高差が 3,200ｍ もあることで、 本当にハイキング向きの山からアルペン的な山まで、 大変バラエティに富んだ選定だということである。
少し百名山のリストを良く見てみると、私が登ったことのある山が今のところ ３１座、そして山梨県にある深田氏の選んだ 「日本百名山」 は全て網羅されているようである。
また、リストに雲取山の名を見つけた時は、東京で長年育った私には少し驚きであったが、県境の山であり、 選ばれてもおかしくはないわけで、 富士山だって静岡県人にしてみれば我が所の山 ということになるのと同じである。
「山梨百名山」 はバラエティに富んでいるが故に、私にとってはわざわざ登りに行きたいと思わない山もかなり含まれているようであるが、 一方で私を惹きつける魅力的な山も多くある。
全部踏破する気は毛頭ないが、 今後はこのリストを参考にして登る山を選んでいこうと思う。
No. 山 名 標 高 No. 山 名 標 高 No. 山 名 標 高 1 赤 岳 2,899 2 権現岳 2,715 3 編笠山 2,524 4 瑞墻山 2,230 5 横尾山 1,818 6 小川山 2,418 7 金峰山 2,599 8 国師岳 2,592 9 甲武信岳 2,475 10 乾徳山 2,031 11 黒金山 2,232 12 鶏冠山 2,122 13 破風山 2,318 14 雁坂嶺 2,290 15 黒川山（鶏冠山） 1,716 16 笠取山 1,953 17 飛竜山（大洞山） 2,077 18 雲取山 2,018 19 茅ヶ岳 1,704 20 曲 岳 1,642 21 黒富士 1,596 22 太刀岡山 1,295 23 羅漢寺山 1,058 24 要害山 770 25 帯那山 1,422 26 小楢山 1,713 27 兜 山 913 28 大蔵経寺山 716 29 大菩薩嶺 2,057 30 源氏郎岳 1,477 31 棚横手山 1,306 32 小金沢山 2,014 33 大蔵高丸 1,781 34 笹子雁ヶ腹摺山 1,358 35 滝子山 1,590 36 本社ヶ丸 1,630 37 雁ヶ腹摺山 1,874 38 岩殿山 634 39 百蔵山 1,003 40 扇 山 1,138 41 権現山 1,312 42 三頭山 1,531 43 高柄山 733 44 二十六夜山 972 45 倉岳山 990 46 九鬼山 970 47 高川山 976 48 御正体山 1,682 49 杓子山 1,598 50 今倉山 1,470 51 菜畑山 1,283 52 鳥ノ胸山 1,208 53 大室山 1,588 54 石割山 1,413 55 甲斐駒ヶ岳 2,967 56 鋸 山 2,685 57 日向岳 1,660 58 雨乞山 2,037 59 アサヨ峰 2,799 60 鳳凰山 2,840 61 千頭星山 2,139 62 甘利山 1,731 63 櫛形山 2,052 64 仙丈岳 3,033 65 小太郎山 2,725 66 北 岳 3,192 67 間ノ岳 3,189 68 農鳥岳 3,051 69 笹 山（黒河内） 2,733 70 笊ヶ岳 2,629 71 山 伏 2,014 72 八紘嶺 1,918 73 七面山 1,989 74 身延山 1,153 75 源氏山 1,827 76 富士見山 1,640 77 十枚山 1,726 78 篠井山 1,394 79 貫ヶ岳 897 80 高ドッキョウ 1,134 81 三ッ峠山 1,785 82 御坂黒岳 1,793 83 十二ヶ岳 1,683 84 節刀ヶ岳 1,736 85 王 岳 1,623 86 足和田山 1,355 87 釈迦ヶ岳 1,641 88 達沢山 1,358 89 大栃山 1,415 90 春日山 1,236 91 滝戸山 1,221 92 蛾ヶ岳 1,280 93 三方分山 1,422 94 竜ヶ岳 1,485 95 毛無山 1,964 96 三石山 1,173 97 長者ヶ岳 1,336 98 思親山 1,031 99 白鳥山 568 100 富士山 3,776 − − − − − −
先日の土日は好天であり、またヒマもあったにも拘わらず山に行かなかった。
勤務地が変わって 通勤環境などが大きく変化したからであろうか、 山に行こう という気力が今一つ湧いてこないのである。そう言えば、宮崎に単身赴任した当初も、土日はヒマであったにも拘わらず登山への意欲が湧かずに、宮崎での初登山は 赴任後１ヶ月も経ってからであった。
しかも 登った山は双石山 （ぼろいしやま） という標高わずか ５０９ｍの山で、 その後夏休みに 北岳、間ノ岳、塩見岳に登ったものの、 九州での １，０００ｍ以上の山への登山は、 １０月の尾鈴山までないという状況であった。
とはいえ、毎日通勤途中に雪化粧を施された丹沢を見ているうちに （特に、大山の右奥に見える塔ノ岳、丹沢山、蛭ヶ岳 の銀色の輝きは見事）、 登山に対する意欲も回復しつつあるので、 ２月中に必ず山に行こうと思っている （そうしないと、 このホームページもネタ切れになるし・・・）。
ところで、先に述べた双石山であるが、 ５０９ｍとは言え、変化に富んだ素晴らしい山で、 決して私の中における評価は低くないことを 付け加えておく。
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * さて、山に登っていない中での雑記帳であるから、 話題もそうある訳ではなく、 従って今日は簡単なお遊びにてお茶を濁させて頂きたい。
九州の山好きや宮崎に関わったことのある人以外の方で、 先に述べた 「双石山」 を 「ぼろいしやま」 と正確に読める人が何人いるだろうか。
この他にも、 大崩山、万年山 など、 読み方に些か苦労させられる山が結構九州にはあるのだが、 これは何も九州だけのことではなく、 日本全国にかなりの数、難読の部類に入る山がある。石井光造氏の 「山ＤＡＳ 山歩きデータバンク」 （白山書房刊） の中にも難読山名が挙げられていたので、 その中からいくつかを選び、 その他に私が選んだものを加えて、 下記に難読山名の問題を作ってみた。 是非正しい読み方を答えて欲しい。
解答の方は、[ ＣＴＲＬ ] キー ＋ [ Ａ ] キー を押すか、ブラウザーにある [編 集] から [すべて選択] を選べば見えるようになっている。
あるいは １つずつ確かめたい場合には、 「読み方」 の欄にカーソルを当て、 左クリックしたまま 該当欄 をドラッグ すれば良い。 一応 １００問揃えたので、 １個１点の計算で ６０点以上を合格としたいが、 だいぶローカルな山も入っているので、 合格点に達しなくても決して悲観することはない。
しかし、百名山、二百名山、三百名山 からも選んでいるので、 これらは全問正解して欲しいと思う次第である。なお、「○ ○ 山」 における 「山」 の読み方については、 私の書いた回答が必ずしも正しいとも限らないので、 「やま」 でも 「さん」 でも正解としたいと思う。
また同じ字の山が２地域以上にある場合があり、しかも読み方が違うことも考えられることから （金峰山：きんぷさん、きんぽうざん 等）、 場所を特定していないだけに、 ここに記した答えが唯一の正解ではない ことも付け加えておく。
それでは、Ｌｅｔ'ｓ ｔｒｙ !
山 名 読 み 方 山 名 読 み 方 山 名 読 み 方 大崩山 おおくえやま 万年山 はねやま 瑞牆山 みずがきさん 標津岳 しべつだけ 風不死岳 ふっぷしだけ 階上岳 はしかみだけ 震 岳 ゆるぎだけ 木槲山 もっこくやま 女夫山 めおとやま 蒜 山 ひるぜん 御座山 おぐらさん 愛鷹山 あしたかやま 赤椰岳 あかなぎだけ 安平路山 あんぺいじやま 笈ヶ岳 おいずるがたけ 三 嶺 みうね 英彦山 ひこさん 祝瓶山 いわいがめやま 斧 山 よきやま 猿喰山 さるまめやま 米精山 こめしらげやま 丁 岳 ひのとだけ 大篦柄岳 おおのがらだけ 皇海山 すかいさん 川上岳 かおれだけ 倶留尊山 くろそやま 涌蓋山 わいたさん 武尊山 ほたかやま 冠着山 かむりきやま 大喰岳 おおばみだけ 部子山 へこさん 大万木山 おおよろぎさん 莇ケ岳 あざみがだけ 蝙蝠岳 こうもりだけ 大無間山 だいむげんざん 掃部ヶ岳 かもんがたけ 輝 山 てらしやま 越百山 こすもやま 光 岳 てかりだけ 蟶 山 まてやま 動 山 ゆるぎやま 蠑螺ヶ岳 さざえがたけ 鹿嵐山 かならせやま 行縢山 むかばきやま 本冨岳 もっちょむだけ 一尺八寸山 みおやま 崕 山 きりぎしやま 安家森 あっかもり 山 伏 やんぶし 竜爪山 りゅうそうざん 高清水山 たかしょうずやま 杁差岳 えぶりさしだけ 守門岳 すもんだけ 御荷鉾山 みかぼやま 冬瓜山 かもうりやま 棚留山 さっくるやま 然ヶ岳 しかりがたけ 赤久縄山 あかぐなやま 菰釣山 こもつるしやま 八方ヶ岳 やほがたけ 鳶 山 とんびやま 将棊頭山 しょうぎがしらやま 神室山 かむろやま 不入山 いらずやま 脊振山 せふりさん 大船山 たいせんざん 鷲走ケ岳 わっそうがたけ 畝傍山 うねびやま 涅槃岳 ねはんだけ 鳴雷山 なるかみやま 米飯山 ぺいぱんやま 貫気別山 ぬっきべつやま 甑 岳 こしきだけ 飯豊山 いいでさん 鷲峰山 じゅうぶざん 昼闇山 ひるくらやま 牙 山 きっぱやま 子檀嶺岳 こまゆみだけ 青麻山 あおそやま 空木岳 うつぎだけ 鹿留山 ししどめやま 双石山 ぼろいしやま 氷ノ山 ひょうのせん 八面山 やつらやま 安足間岳 あんたろまだけ 猴舞山 さろうまいやま 山毛欅潰山 ぶなつぶれやま 稲叢山 いなむらやま 星生山 ほっしょうざん 仰烏帽子山 のけぼしやま 韓国岳 からくにだけ 四阿山 あずまやさん 出石山 いずしやま 恐羅漢山 おそらかんざん 音更山 おとふけやま 男女岳 おなめだけ 後方羊蹄山 しりべしやま 両子山 ふたごさん 平治岳 ひいじだけ 求菩提山 くぼてさん − ごくろうさん − つかれるだけ