八段錦【気功の穴・象気功】

八段錦
はちだんきん

八段錦目次

◎八段錦１(2015/05/18)

◎八段錦２(2015/05/19)

◎八段錦３(2015/05/20)

◎八段錦４(2015/05/24)

◎八段錦５(2015/05/26)

◎八段錦６(2015/05/29)

◎八段錦７(2015/06/01)

◎八段錦８(2015/06/07)

八段錦である。
八段の錦である。
八段錦は道教の健康体操としての導引を元にして中国武術の型と結びついてできた気功法である。
元が健康体操であるので、気功本来の目的である健康増進・不老長寿には実に効果的な功法であるわけである。
気功に神がかり的な妄想を元にした宣伝や、人が飛ぶといった氣の情報としての側面が大げさに取り上げられて、あたかも魔術魔法のような印象もあるのであるが、本来は中国の各家庭に伝わる健康法をまとめたものを気功という名で表したものである。
その健康法としての気功の代表が八段錦である。健康体操としての効果はもちろんのこと、氣を養生して、生命力を高めるということも八段錦の大きな効果である。
生命力の大きな要素のひとつは免疫力である。
気功の効果として免疫力が高まるというのは周知のことであると思うが、八段錦はそのための最良の気功法である。
象形流気功法宗家　象師匠　合掌