・電子メモパッド 　　2019/8/23　→寿命
・料理の材料記録に「お絵描きボード」を2枚　2021/7/2

料理の材料記録に「お絵描きボード」を2枚　2021/7/2

栄養計算を糖尿病の発覚の2015/3/15からやっています。
6年になります。
　
「食品交換表」による「食事日誌」は
途中2021/2/9からはエクセル化によって記録ノートと電子化の併用が続いています。
さらに電子化することによって、PFCバランスや食物繊維量も把握できるようになりました。

だたし、アナログ的なのは
食事日誌に野菜の量など、調理中に記録する方法です。
音声記録なども試しましたが、書いた方が速くて確実ですが
紆余曲折ありました。

■2015/3/15～「チラシの裏紙」でメモ
×ゴミが出ます

■しばらくして百均の「お絵描きボード」
〇ゴミが出ません。電力もいりません。
×解像度が低いので、4-5項目ぐらいしか記入できません。


■2019/8/23～「電子メモパッド」￥980
〇ゴミが出ません。線が細いのでたくさん書けます。
×1年ほどで電池が消耗します。・2020/6/25　電池交換
×1年ぐらいで劣化始まります。
→クリアボタン押しての消えない白い斑点が出てくる
→消えない部分が広がってきて、記入項目が少なくなってくる


半永久的に使えるかと思っていましたが、寿命があります。


■2021/6/15　百均の「お絵描きボード」を2枚
〇ゴミが出ません。電力もいりません。
1枚では4-5項目ぐらいしか記入できないので
2枚を板に固定して、2倍の記入にしました。
〇鮮明です。半永久的？
〇安い。￥220

電子メモパッド 2019/8/23

妻の糖尿病、発覚から3年半。
空腹時血糖値測定とインシュリン注射をするようになって10ヶ月、
まだまだ改善途上です。
　
栄養計算を糖尿病の覚の2015/3/15からやっています。
　
「食品交換表」による「食事日誌」も1621日でノート28冊目になります。
１日も欠かさず。管理できています。
 
　
・食事日誌によるカロリーとバランス。17.5単位/日
・野菜は1日350ｇ以上
・野菜を先に食べきる。
　

　
　
さて、
　
食事日誌に野菜の量など、調理中に記録する方法ですが、
最初は「チラシの裏紙」でメモしていました。


ゴミも増えるので、今までは、百均の「お絵描きボード」を使っていました。
解像度が低いので、4-5項目ぐらいしか記入できません。
　

そこで、もう少し大きなものがないか、検索していると
「電子メモパッド」というものがあることをはじめて知りました。
　
価格も￥980で微妙な価格ですが、買ってみました。
　
消費電力が無くて、消す時にボタン電池で消える構造です。
　
8.5インチ で今までのお絵描きボードより大きなものを購入しましたが
解像度が高いので（線が細い）記入項目はたくさん書けます。
　

線が細いので遠くからの視認性は低いのですが、十分識別できます。
しばらく使ってみます。
　


---ネット情報-----
　
電子メモパッド
　
デジタルメモ帳 8.5インチ 電子メモ帳
LCDタブレット 電子手帳 お絵かき ボード
　
価格: ￥980
　
※ 8.5インチのぴったりサイズです。
※ 付属の専用スタイラスペンで画面に直接書き込みができます。
※ 紙に文字を書くような感覚で、筆圧に合わせて線の太さを変えられます。
※ ワンタッチボタンで一瞬に画面が消し、またすぐに書き込むことができます。
※ 何度も繰り返して使用することが可能な環境に優しいエコ的な製品です。
※ コンパクトで軽量なので手軽に持ち運びが可能です。
※ 電池交換が可能です。⇒ボタン電池（CR2016）を使用。
※ 電子パッドの裏にマグネットがあり、使用場所は広くなります。
　
商品規格
　
・画面サイズ：8.5インチ
・消去可能回数：約5万回（理論値）※使い方や使用環境などの影響により異なります。
・電源：ボタン電池（CR2016）
・本体寸法：227x144x5mm
・重量：約111g（本体のみ）