🛜ワンポイントレッスン
・目的:一度でもプロコーチからアドヴァイスが欲しい
・目安:一回
・内容:フォームチェック、ポイントドリル、ストレッチメニュー、シューズアドヴァイス、練習メニューなど
🛜大会までサポート
・目的:目標の大会までサポート
・目安:3ヶ月、半年、一カ年など
・内容:フォームチェック、ポイントドリル、ストレッチメニュー、シューズアドヴァイス、練習メニューなどトータルサポート
・頻度:毎週、隔週、月一回など
🛜マイトレーナーサポート
・目的:年単位でランニング、健康をサポート
・対象:健康ジョギング、マラソン完走、チャレンジランナー
・内容:フォーム撮影、ポイントドリル、ストレッチメニュー、シューズアドヴァイス、練習メニューなど
・頻度:毎週、隔週、月一回など
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