ソル クーンブ 2004.12-2005.01 Sol Khumbu

２００４年１２月下旬から２００５年１月上旬にかけて２週間余り、ネパールヒマラヤの山を歩いてきました。
ネパール東部のソルクーンブ山域には、世界最高峰のサガルマータ(エベレスト)もあります。 サガルマータ国立公園は世界遺産に登録されています。 基点となる空港のある村ルクラから、サガルマータを１０ｋｍほど先に眺めるカラパタールのピークまで、 １日４，５時間ほどのペースで歩いて１週間ほどかかります。 このルート(エベレスト街道)はよく整備されていて、歩いて数時間ごとに食事や宿泊のできるポイントがあります。
ルクラは、カトマンズから飛行機で３０、４０分ほどのところです。

コース：　ルクラ−パクディン(泊)−ナムチェ(泊)−シャンボチェ−ナムチェ(泊)−タンボチェ−デュブチェ(泊) −ディンボチェ(泊)−チュクン−ディンボチェ(泊)−ロブチェ(泊)(泊)−ゴラクシェプ−ロブチェ(泊)(泊)−カラパタール −ゴラクシェプ(泊)−カラパタール−ゴラクシェプ−ペリチェ(泊)−タンボチェ−ナムチェ(泊)−シャンボチェ−ナムチェ(泊)−ルクラ(泊)