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9/1 10月に小諸に来る、Up With Peopleのオフィシャルサイト!
- ここをチェックして、Up With People通になろう!
9/7 Up With Peopleの小諸ツアーメンバーの 集合写真 をアップしました。
- とっても大勢でびっくり!です。ホストファミリーの皆さん、よろしくお願いします。
9/18 Up With People 第2回ホストファミリー交流会
- 当日、デジカメで取材しました。(が、単なる打ち合わせ写真だけでしたね・・・。)
9/30 小諸ふーどまつり(10月4日、市内相生町などで実施)で、UWP屋台が出ます!
- こもろの風土とFOODを体験して貰おうという「小諸ふ〜どまつり」で、UWPの大西さんが相生町郵便局向かいの佐藤青果店で屋台を出します。
Index of AsamaOroshi
9/30 心無い落書き(と、・・・きれいな街)
9/29 小諸の交通事故
9/24 小諸の「まち・むらおこし」を考える。
9/23 FM佐久平のページをちょっと更新しました。
9/22 祝!純米生酒「あさまおろし」完売しました!!
9/21 台風の影響
9/20 清水牧場を初訪問
9/19 ジャンボかぼちゃ大会
9/18 街並み景観賞受賞& そば七 友の会
9/17 小諸市生涯学習カレンダー10月号が完成しました。
9/15 Webで反響があったので・・・・(ふれ愛WALKのページ)
9/13 ペッシェビーノ荒船キャンプ終了
9/13 こもろMLオフラインミーティングの実況中継
9/11 生涯学習講演会「ともに生きる社会をめざして」
9/10 今週末12日はペッシェビーノサマーキャンプin荒船山
9/ 9 Up With Peopleと酒呑み百姓の会が稲刈りで交流か?
9/ 9 小諸メーリングリストのオフラインミーティング
9/ 8 鴨志田副会長が信毎に登場
9/ 7 日本酒と日本料理の会
9/ 7 小諸のまちおこしの火付け役のホームページが・・・・
9/ 6 速報・小諸ふれ愛WALK(AM2:15)
9/ 5 決戦の日。今日は「ふれ愛WALK」
9/ 4 「浅間山麓の周辺サイトを巡る旅」のお勧め。
9/ 3 Office98 for Macintosh発売
9/ 2 映画試写会「学校III」全国に先駆け、小諸で上映
9/ 1 市立小諸高原美術館
9/ 1 八朔相撲
9/30心無い落書き(と、・・・きれいな街)
- 最近、小諸市内の駅構内や文化施設にスプレーによる落書きが目立っています。
- 乙女駅、美里駅、水明小学校の通学路、大手門の石垣などで、それぞれの落書きの雰囲気から同一人物の落書きであると考えられます。
- 一部の「作品」は、超大作です。ほんの数秒で書けるような代物ではありません。1時間以上かけて描いたと思われます。
- 私は、二十六日から二十八日まで金沢へ出掛けていたのですが、金沢市街地を歩いた第一印象が「きれいな街」でした。もちろん、兼六園だけを指しているわけではありません。落書きが少ないということだけではありません。
- 研修のお昼休みに住宅街を散策すると、まず気づくのが、緑が多いのに「落ち葉」が道路に無いことでした。
- 道路の隅に溜まっている土や、アスファルトのすき間から生えている草、玄関の周りの花壇も草なんて全然見当たりません。
- そう思って、駅周辺を歩くと、路面にへばり付いている吐き捨てられたガムの跡が無いこと、たばこの吸い殻も少ない・・・・いや、ほとんど見掛けませんでした。
- 電柱や木の柱、各種看板、住宅街の木の塀、公共機関などなど・・・・硬いペンなどで引っ掻いた傷や落書きだって見当たらないのです。
- たった三日間の、それも限られた場所での印象ですから、それが全てだとは思いません。信号待ちの車から空き缶が投げ捨てられた瞬間も目撃していますから。
- それでもきれいな街なのは・・・・市民全体の意識が高いのでは?なんて思ってしまいました。
- 小諸も、そんな美しい街になってほしい・・・・そんな気持ちで金沢をあとにしました。
小諸ふーどまつり(10月4日、市内相生町などで実施)で、UWP屋台が出ました!
- こもろの風土とFOODを体験して貰おうという「小諸ふ〜どまつり」で、UWPの大西さんとドイツから来たインターン Antje が相生町郵便局向かいの佐藤青果店横でUWPのプロモーションを行いました。
- 会場ではサンドイッチウーマンになった大西さんと、新しくドイツからやって来た Antje が、サッカーのワールドカップやJ−リーグの応援で、日本にも定着した感のあるペインティング(顔に絵や国旗を描くやつですね)をして、張り切っていました。
頑張っていたお二人、AshとAntjeのツーショット! (ちょっとサイズが大きいかも・・・)
9/29交通事故に思う
- 先月から今月にかけて、小諸市内で交通事故が多発しています。今朝も浅間サンラインでトラック同志の衝突事故があり、一人の方が亡くなりました。
- 小諸の道は坂道が多く曲がっていると言われます。普段から通り慣れているとそれなりに注意しますが、初めての人には、ちょっとびっくりな道が多いのも確かでしょう。
- 浅間サンラインの菱野−滝原間、千曲ビューラインの141号線から浅間技研美里工場にかけて、小諸大橋の小原側の入り口、布引観音に向かう道の隧道、国道18号線の御代田町との境にあるカーブなど…。小原の県道の一部が狭くて危ないというのも結構有名ですね。
- ところが、最近の事故はこういう危険個所以外で起こっています。やっぱり、居眠りやよそ見、不注意が主な原因だとか。こういうのは、運転者の意識の問題ですね。
- みなさん、これから寒くなり雪が降ると、スリップ注意!の季節がやって来ます。安全運転を心掛けていきましょう。
新たな顔触れが・・・
- Pirate@Mt.Asama さんが、以前公表した顔触れの中に、表れていない顔触れが、小諸のインターネットの盟主A氏のサイトに掲載されました。
出張から帰りました。
- 出張で不在だと情報収集もままならず、更新の時間もありません。
- 明日は夢21の報告をしたいと思います。
9/25〜28 夢21地域づくりフォーラム&出張のため休刊です。
- え?モバイルしろって?‥‥ザウルスじゃ、FTPできないじゃないですか‥‥。
9/24小諸の「まち・むらおこし」を考える。
夢21地域づくりフォーラムに行ってきます。
- 長野県内のまちおこし・むらおこし団体のお祭り「夢21地域づくりフォーラム」に、酒呑み百姓の会は会長以下3人で参加してきます。
- 第1回目に「過疎フォーラム」という名前ではじまったこのイベントが、その後「地域づくりフォーラム」と変わり、早いもので10回目を迎えました。これで長野県内の全地域を一巡したことになりました。
- 安曇野で開催された時には、酒呑み百姓の会が「夕暮塾」の塾長を務めたこともあります。
- ところで、10年前と現在では、地域の状況はどう変わったでしょうか?
- 小諸では、当時「辺地」という基準に当てはまっていた南ガ原地籍がその後の浅間サンラインの開通により状況ががらりと変わりました。御牧ヶ原台地も、狭い道をくねくねと抜けていったものが、千曲ビューラインの開通により見違えるほど快適な場所(住むにしても、遊ぶにしても)になりました。
- 「地域づくり(まち・むらおこし)」とは・・・当時は都市部からは慣れた場所、山村や交通が不便な地域の活性化を考えていた・・・そんな状況だったような気がします。
- 今の小諸の地域づくりはどうでしょうか?
- 小諸の場合は周辺の農村地帯よりも市街地、それも中心商店街の活性化が一番の課題になっています。
- 新幹線の開業に伴い「新幹線の停まらない街」になり、駅前が寂しくなりました。「小諸・佐久インター周辺」へ大規模店舗が出店攻勢をかけており、中心商店街での買い物よりも郊外での買い物をする人が増えています。
- 「十年ひと昔」と言いますが、世の中どうなるかなんて判りませんね。
9/23FM佐久平のページをちょっと更新しました。
- FMさくだいらグラフティーと題して、写真でFMさくだいらの歴史?を綴ります。
- あと10月の番組改編でボランティアスタッフの活躍する姿が毎週日曜日に見られるようになるそうです・・・そこには、とある人物の姿が・・・・。
Link to さくだいらWeb & さくだいらグラフティー
9/22祝! 純米生酒「あさまおろし」完売しました!!
- 発売から五カ月あまり、純米生酒「あさまおろし」が好評のうちに本日完売となりました。
- 思い起こせば平成6年の4月に慣れない手付で米作りを始めてから4年6カ月。失敗した年もありました。雀に喰われた年もありました。
- そんななかから生まれた3代目(日本酒としては2代目)あさまおろしが、好評のうちに完売したことは、酒呑み百姓の会を今まで支えてくださったみなさんのおかげです。
- 心から感謝します。
- ことしも、収穫祭まで1カ月を切りました。台風で多少ですが稲が倒れましたが、まだまだ行けます。
- そして、来年も美味しいお酒を呑むために、努力を惜しまないつもりです。
- 皆さんのご支援、ご協力をお願いいたします。
- P.S. 完売・・・とは言っても、そば七には多少のストックがあります。ご希望の方はそば七でそばをすすりながらあさまおろしの味をご賞味ください。(ビンでの販売はしていません。)
9/21台風の影響
- ことしは、けっこう順調に生育していた酒米でしたが、先日の台風4号には勝てませんでした。
- 酒米は、けっこう穂が長かったり、米粒が大きかったりするうえにヒョロヒョロと背が高くなるので、台風には弱いのです。農業雑誌などで各種農法を研究している会長が、いろいろと頑張っています。
- しかし、残念ながら倒れてしまいました。ばったりと言うよりはもたれかかっているという感じでしょうか。けっこうぐちゃぐちゃです。
- まぁ、機械で刈りますので大勢に影響は無いとはおもいます。
- でも、UpWithPeopleの皆さんが、「日本の稲は倒れているなぁ」と思われるのは悲しいのですが。とりあえず、現状をアップしますのでご覧ください。
9/20清水牧場を初訪問 〜絶品チーズを召し上がれ〜
- 小諸〜望月を結ぶ、「へんくつ街道」のなかでも、もっとも自然に囲まれたポイントである「清水牧場」を訪問してきました。
- 森のチーズ、山のチーズなど「おお!こんなチーズが日本で買えるのか!」というほど美味なチーズは、巷で大ブームとなっている「赤ワイン」にぴったり。
- 昨日は、下崎会長、UWP事務局の大西さん、そして私の3人で清水牧場を訪問。色々なチーズを購入し、中棚荘の女将と荘主、そしてK新聞のM氏、N嬢、そして牧野杜氏見習さんを招いて、ふるさと割烹で大ワイン会を催しました。
- チーズの中でも今回購入してもらった「森のチーズ」は熟成がかなり進んでおり、そのニオイは、ある意味で強烈でした。しかし、こんなに美味しいチーズが地元で手に入る私たちは、なんて幸せなのでしょう。
へんくつ街道は小諸市の中棚荘、読書の森、北御牧村の清水牧場、望月町の職人館を結ぶ、不思議なこだわりの道です。詳細については市の観光課のパンフレットコーナーや駅前の観光案内所、市内では、中棚荘や読書の森でも入手できます。職人館で極上の手打ちそばを味わい清水牧場でこれまた極上のチーズと牛乳、そしてフレッシュなヨーグルトを購入し、読書の森で、マスターご自慢のブレンドと御牧ヶ原の絶景を楽しみながら、中棚荘で極上の温泉と女将が切り盛りする「ふるさと割烹」で、地酒や地ビールを味わう・・・こんな旅を皆さんにお進めします。
清水牧場の写真を見る(28800bpsで約1分)・・・・ Click Here!
9/19ジャンボかぼちゃ大会(大杭村おこし委員会)
- バレイショのオーナー制度で有名な大杭村おこし委員会が主催している「ジャンボかぼちゃ大会」が10月4日、小諸大橋の川辺側にある記念公園で開催されます。
- これでもかぁ!ってなぐらいに大きなかぼちゃが勢ぞろいするこの大会ですが、希望する人には種を分けてもらうことが出来ますので自分で栽培してチャレンジすることも可能だそうです。
- 当日は、ふーど祭も市街地で開催されますのでちょっと足を延ばしてジャンボかぼちゃの観賞をされてはいかがでしょうか?
- 当日は こもろ名物「おにかけ」 を先着200食で振る舞われるそうです。
9/18Up With People 第2回ホストファミリー交流会
- 先日開催された第1回の交流会に引き続き、第2回の交流会が18日の午後2時から4時まで市役所3階の大会議室で開催されます。
- 詳細は、担当の大西さんから報告があると思いますが、その模様は↑のUWP欄で紹介の予定です。
祝!街並み景観賞受賞 & 今日は、 そば七 友の会&
- そば七が街並み景観賞を受賞しました。歴代の受賞としては、中棚荘や佐藤会計事務所、などこもろの街に似合う施設が受賞してきまして、そば七もその仲間入りと相成りました。
- つきましては、そのお祝いも兼ねて 「そば七友の会」 が本日開催です。
- 今月は大豊作と言われているキノコを使った「きのこそば」
- そして、来月には新そばによる友の会が・・・・・。
そば七友の会は、毎年4月から翌年3月までを1年として会員を募集し、奥深い蕎麦の世界を楽しもうという会です。会員数は会場の都合もあり40名を募集し、ほぼ定員に達しているようです。
これまでに、並つゆ、十割蕎麦、更科(御前粉)そば、蕎麦モヤシ入り蕎麦、そば七特製モツ煮など、メニューに並ぶ前の試食や新しい打ち方への挑戦など、数々の試みがされてきています。Up With People 第2回ホストファミリー交流会
- 当日、デジカメで取材しました。(が、単なる打ち合わせ写真だけでしたね・・・。)
9/17小諸市生涯学習カレンダー10月号が完成しました。
- 小諸で開催されるイベントが一目瞭然!と評判の「生涯学習カレンダー」の最新号が出来上がりました。
- この生涯学習カレンダーですが、手元に一つあるととても便利なのです。イベントの問い合わせ先から、幼稚園、保育園、小中学校、高校などの行事予定や文化センターなどで開催されている各種イベントがズラリと並んでいます。
- 手が空いたちょっとした時間に眺めてみると、おお!小諸でこんなイベントが!なんていうことがよく見つかります。新聞などで「○○先生の講演会が開催されました!」という記事を読んで、悔しい思いをした人などは、要チェックです。
- このカレンダーは、各区の隣組回覧などで回っています。
- 入手ご希望の方は、小諸市教育委員会生涯学習課(22-1700内線314)へ連絡をするか、市役所ロビーや文化センター、市内の文化施設、相生町の掲示板(さくら銀行のある交差点)、そば七などにおいてありますので、是非ご覧ください。
ちなみに、このカレンダーは今年の3月にパソコンを始めたばかりの女性がMicrosoft Excel を駆使しながら作成しています。今ではかなりのレベルにまで上達し、ExcelとWordをリンクさせて使ったり、クラリスワークスという統合ソフトで宛名印刷をさせたりと活用の幅がどんどん広がってきています。
彼女のやる気も凄いです。パソコン習得の場合はこの、「やる気」と「必要に迫られる」ことが上達への早道の様な気がします。。
9/16
東京へ出掛るたため、お休みします。
9/15Webで反響があったので・・・・(ふれ愛WALKのページ)
- 私たちが運営しているサイトで、どのぐらい反響があるかについてを知る指針として、カウンターという機能があります。この機能を活用して、どのぐらい反響があるのか・・・・についてある程度の状況を把握できるのです。
- 最近では、ふれ愛WALKのページの反響の大きいことにびっくりしています。掲載した日から数えて3日目で30回以上のカウントがありました。大勢のみなさんにご覧いただいているのだと実感しています。
- Webでの速報性という点でいけば、事前からチラシで周知しておくことで、リアルタイムで家族が応援できたり(コミュニティーテレビという手もありますが)参加した人が帰宅してからアクセスしたり、タイリス(チェックポイント通過用の目印)での速報を随時公開したり・・・と、面白くなるのではないか?と、思いました。
- ということで、とっても嬉しかったので来年は、携帯&PCで朝までリアルタイムで速報をしようかと画策することにしました。
- ついては、来年の取材に向けて、パートナー募集中!(深い意味はありません。)
名古屋1泊2日ツーリング
- 未だに夏休みが取得できなかったなんて、恥ずかしくて言えないのですが、ようやく夏休みをとって、ツーリングに言ってきました。表題の通り名古屋1泊2日です。
- 行きは南佐久を抜けて山梨の国道52号線を南下して静岡から国道1号をずーっと名古屋に向かいました。昼食&休憩を含めて約11時間もかかりました。初日は味噌カツ定食を地下街で食べ、カプセルホテルで宿泊しただけでした。
- 翌日は朝9時から10時まで名古屋城見物をして、帰途につきました。帰りは中央道を北上して伊那まで来て、高遠〜茅野〜白樺湖〜小諸と戻りました。残念ながら2日目は雨でした。
- 結論・・・ 『名古屋に行くなら2泊しましょう』・・・ 疲れました。寝ます。
9/14
ツーリングのため休刊です。
9/13ペッシェビーノ荒船キャンプ終了
- 無事、キャンプが終了しました。
- 釣りあり、バーベキューあり、花火大会ありの大賑わいでした。
- ちなみに、大イビキ大会の優勝者は、某会長でした。
- 詳細は、ツーリングから帰還したら報告
こもろMLオフラインミーティングの実況中継
- さすが!の Pirate@Mt.Asama さんが、小諸MLのオフラインミーティングをさっそくレポートしてくれました。
- まだチェックしていない人は、さっそくチェックしましょう。
9/12
荒船キャンプのため休刊です。
9/11生涯学習講演会「ともに生きる社会をめざして」
- 平成10年9月26日から平成10年10月18日まで開催される「生涯学習フェスティバル」に先立って、「妻たちの二・二六事件」「火はわが胸中にあり」「昭和史のおんな」などの著作で知られる作家の澤地久枝さんの講演会が小諸市文化センターで開催されます。
- 日時 9月二六日(土) 午後1:30〜(開場1:00)
- 場所 小諸市文化会館ホール
- 入場無料
9/10今週末12日は ペッシェビーノサマーキャンプin荒船山
- 以前に 告知しました 荒船キャンプが今週末に迫って来ました。
- 参加者は今のところ15名程度。まだまだ余裕があります。
- ご希望の方は、酒呑み百姓の会事務局まで メール (ato@cool.email.ne.jp)をお待ちしております。
9/9Up With Peopleと酒呑み百姓の会が稲刈りで交流か?
- 来月中旬の1週間、小諸に滞在しながら、地元との交流を図りまた、ミュージカル「ロード(道)」を上演するUp With Peopleのキャストの皆さんが、酒呑み百姓の会のサポートにより稲刈り体験をする計画が進んでいます。
- 現時点では通訳ボランティアを含めて25名程度ではないかとのことで、スタッフの調整に奔走しています。今のところ9割OKでしょう。
- 世界的に見て、日本の米文化というのは珍しいと思いますので、酒米の稲刈り体験と合わせて、酒蔵見学とりんご狩りなどを盛り込めばけっこういい体験になるのではないでしょうか。
- こんな感じで、酒呑み百姓の会も国際的になってきました。
今週末は、 小諸メーリングリスト のオフラインミーティング
- 初めて紹介するのですが、 小諸メーリングリスト 主催のオフラインミーティングが荒船キャンプと同日の9月12日に小諸市相生町のこもろ情報ひろば(ライブショップあいおい坂2階)で開催されます。
- このオフラインミーティングは、小諸メーリングリスト2000通達成記念で開催されます。開設から足掛け1年と2カ月での達成です。その間、小諸についての色々な意見が交換され、こもろ蕎麦パーティーという、大きなイベントの起爆剤になることが出来小諸の活性化の一翼を担うまでになってきたのではないか?と思っています。
- これからも、小諸に関する最先端情報電脳網井戸端会議場としての活躍が期待されます。
- 加入ご希望の方は、 こちらをご覧ください 。
9/8鴨志田副会長が信毎に登場
- 今朝の信濃毎日新聞東信版に、酒呑み百姓の会の鴨志田副会長の記事が載っていました。3足のわらじを履く男であり、7つの肩書きを持つそのマルチ人間ぶりは、小諸ならずとも、東信全体に知り渡っています。
- かれのキャラクターなくして、酒呑み百姓の会は語れません。彼なくして、小諸の人脈ネットワークは語れません。
- けっこういい顔で撮れています。
- ちなみに、撮影場所は「そば七」じゃなくて、荒町の喫茶「茶ん須」です。(けっこう質問されるもので・・・・。)
9/7日本酒と日本料理の会
- 本日、中棚荘で日本酒と日本料理の会が開催され、長野市在住のソムリエ高野さんと参加者約40名は、美酒と美味しい料理そして、高野さんの日本酒談議に花を咲かせました。
- やはり大吟醸浅間嶽は出色の出来でした。
小諸のまちおこしの火付け役のホームページが・・・・
- 小諸のまちおこしを語るうえで欠かせない人物であり、小諸メーリングリストを主宰している土屋政紀さんのホームページが更新され、近日中に小諸のまちおこし情報を掲載するべく、全面改定を予定しているそうです。
- また、小諸の街について学生の視点で鋭く分析した長野大学の長島伸一教授のゼミが1997年度に作成したレポート 「小諸のまちづくりPART II」 が、皆さんのご要望によりWEB上で読めるようになりました。
Up With People の小諸ツアーメンバーの 集合写真 をアップしました。
- とっても大勢でびっくり!です。ホストファミリーの皆さん、よろしくお願いします。
9/6速報・小諸ふれ愛WALK(AM2:15)
- さっそく、ふれ愛WALKの取材に行って参りました。
- 当初の定員よりも少ないですが、それでも4000人近い人たちが参加するイベントです。賑あわないわけがありません。けっこう歩行者天国となったあいおい坂も人が繰り出していました。そば七には午後1時30分にふれ愛WALKに初挑戦する74歳の東京のおじいさんが1割引チケットの第1号でした。
- そば七閉店後の午後9時、小諸を出発して 上田チェックポイント に向かう。
- やはり、R18の大屋駅に入る交差点から人・人・人。県外の何も知らない方は、さぞかしびっくりしたことでしょう。
- 上田チェックポイントでは、「ふれ愛WALKのテーマソング」を作詞・作曲、自演した 清水さん親子に遭遇 しました。
- また、上田のセブンイレブン前ではFMさくだいらの 田口アナ姉妹とも遭遇 。ばっちりと撮影して参りました。
- ふれ愛WALKの取材にはデジカメを持参したため、 こちら で案内をいたしております。是非ご覧ください。
- Let's go! >> ふれ愛WALKの写真のページ
9/5決戦の日。今日は「ふれ愛WALK」
Link to 青年会議所公式ページ
- 小諸市で開催されるイベントとしては、市民まつりに次いで参加者が多いと言われている「こもろふれ愛WALK」が、本日午後から始まります。今回は、参加人数が定員の5000人に達しなかったとの情報も流れており、前回、前々回ほどの混乱にはならないのでは?との観測も強まっていますが、それでも3000人を超える人たちが集まるのですから、大変なことです。
- 今ごろ、こんな記事をかいても呼んでくれる人は少ないと思うのですが、これまで3回の完歩と5回のスタッフ経験からの「ふれ愛対策」を伝授しましょう。
- 標準持参品 (酒呑み百姓スペシャル)
- ・ウエストバッグ・ハンカチ・帽子・小銭・懐中電灯・パスポート・携帯型ポンチョ(合羽)・湿布or 筋肉を冷やすスプレー・保険証の写し・腕時計
- 以上は、初めて歩く方にはお薦めの標準携帯品です。これに、ご自分で、せめてこれだけは・・・・」と思われるものを追加して、最小限に抑えてください。背負うタイプのザックは、歩いていると結構負担になりますのでウエストバッグをお薦めします。
- 服装
- 半袖、または長そでのポロシャツか、Tシャツ 、下はジャージ等いわゆる運動をする服装です。歩いていると暑いので厚着をする必要はありません。寒かったら、雨よけ用の携帯型ポンチョを上からかぶれば、大丈夫。歩いていれば、まず寒いと感じることはないでしょう。
- 上着の色は薄い色のものを選んでください。 黒などの濃い色のものを着ると、汗が乾燥して発生する「塩」が目立って格好悪いです。(経験者は語る・・・・。)
- 小雨の時などは帽子が役に立ちます。また、ゴールが遅れて翌朝7時を過ぎたころからの日差しがとても強烈です。12時間以内にゴールする自身が無い方は是非帽子を持ちましょう。
- 靴は事前から履き鳴らしたジョギングシューズなどがベスト。そんなに高級品でなくても、靴屋さんで売っている底のクッションが厚目の3000円程度のもので充分ですが、新品はやはり靴づれの可能性もありますので早めの準備が必要です。 心配な方は、足にグルグルとテーピングをしてもらいましょう (素人がやると失敗しますから、体育会系の方にお願いするか、整骨院などでお願いすること。「ふれ愛」後の生活が断然楽になります。
- 歩き方について
- スタート前にはきちんと腹ごしらえをしましょう。ふれ愛WALKにはめん類などの食事が良いと言われています。ラーメン・蕎麦・うどんなどですね。
- 携帯食としては、おにぎりを1個持っていけば充分です。不思議なものでこんなに歩いていてもお腹は余り空きません。
- どうしても、お腹が空いたら、途中のコンビニで買えますので、最低限の量にしましょう。
- P.S.コンビニは戸倉を過ぎると篠ノ井までありませんので、心配な方は戸倉C.Pまでに調達しましょう。
- スタート直後から布引観音までは、団子状態になり、なかなか前に進めません。しかし、前半の体力があるうちに距離を稼がないとかなり厳しいものがあります。
- 「体力を温存する」 とかいって最初からスローペースの方が居ますが、 それは無駄です。 上田を過ぎれば体力よりも気力の方が重要であることに気づくはずです。
- 前半は早足で飛ばしても構いません。 疲れない程度の早足を出来るだけ長い時間持続させて、ゴール時間を少しでも早めるように心掛けましょう。
- 上田を過ぎた辺りから足が「棒」のようになります。これで、 疲れたからと言って休んではいけません。スピードを落とすだけにしましょう。 立ち止まることは、即ち筋肉が固まることを意味します。
- 5分も座って休んでしまえば再スタート時に、さらに頑固な棒になった自分の「足」に気づくでしょう。 疲れたら、休むのではなく1分程度立ち止まるぐらいが限界です。座って休むのは止めましょう。
- 悪魔の囁きが聞こえる戸倉CPでは、ゴールするたくさんの小学生と付添の両親でごった返しています。皆さん気持ちよさそうに?シートの上に寝転んでいますが、ここも耐えましょう。豚汁サービス(今年もあるのかな?)をススったら、足早に戸倉を立ち去ること。これが、ゴールへ向かうための負担を少なくする方法です。
- 戸倉を過ぎて、堤防のサイクリングロードに達したら、後は忍耐のみです。耐えて、耐えて、耐えればゴールは見えてきます。
- サイクリングロードを過ぎると、過酷な国道沿いを歩きます。ここは、午前7時までには通過していて欲しい。
- 以上、「意地でも完歩する人」のためのKnowHowをつらつらと書いてみましたが、基本にある「自分の体をいたわる」ことを忘れないでください。せっかく参加したのに体を壊してしまっては元も子もありません。あくまでも、自分の体調をよく知りながら歩きましょう。
- 参加される皆さんの健闘をそば七&上田CPでお祈りしています。
9/4「浅間山麓の周辺サイトを巡る旅」のお勧め。
- 小諸メーリングリストで華々しいデビューを飾り、8月下旬からはwebにも進出を果たした、 Pirate@Mt.Asama さんを紹介します。酒呑み百姓の会は、どちらかというと小諸を中心として活動を進めていますが、Pirateさんは、 「浅間山麓通信」 では日本が誇る偉大な活火山『浅間山』を中心とした関連サイトを紹介し続けています。
- 酒呑み百姓の会も、通信「第1号」として紹介頂き、今回も「学校III」の記事を紹介していただきました。
- 私も、Pirateさんのページを見るまで、小諸や浅間山周辺にこんなにページがあるなんて知りませんでした。
- 地元巡回する前に是非とも「浅間山麓通信」の巡回を忘れずに
いつもThanksです>Link to Pirate@Mt.Asama & 浅間山麓通信
9/3Microsoft OFFICE98 for Macintoshが登場。
- 小諸の話題とは全然関係ありませんが、明日発売のはずのMS-OFFICE98 fro Macintoshが市内のパソコンショップ店頭に並んでいました。やっぱり、オフィス製品にライバル不在なため、アップグレード版で35000円、アカデミックパッケージで27000円、一般のやつは65000円ぐらいしていました。やっぱり高いです。(某東部町の価格は7万円オーバー!)
- 小諸市内で、発売日にMacintosh版アプリケーションが並ぶこと自体、非常に珍しくさすがマイクロソフト・・・ということで小諸ネタにこじつけて、今日の更新は終了です。
- 何で買わなかったのかって?・・・・それは私のPowerBook(ノート型Macintosh)がPowerPCじゃ無いからなのであります。The final 68K & B/W Macintosh.....PowerBook190・・・680n0よ永遠に・・・・。
9/2「学校III」 小諸で初お目見え!!
- 男はつらいよシリーズの監督として有名な山田洋次監督が放つ学校シリーズ第三作目がこの程完成し、来月全国一斉にロードショー公開となります。この公開に先立って「学校III」の特別上映会が小諸市内の篤志企業のご好意により実現しました。
- ちなみに、 一般公開前の公式試写会は十月に入ってからです 。小諸市での上映はそれよりも1カ月近く早く、それも無料で公開されます。
- 公開についての詳細
- 日時 平成10年9月19日
- [1回目]午後1時30分〜午後4時
- [2回目]午後6時〜午後8時30分
- 場所 小諸市民会館
- 入場料 無料(全席無指定)
- 当日は、各回とも映画上映の前に製作に当たったチーフ助監督の阿部勉さんの公演があります。
- 日本でいちばん早いかもしれない映画の観賞会です。是非ともご都合の上ご鑑賞ください。
- なお、当日は整理券等の配付は行いませんので、先着順の入場となります。定員になり次第締め切りとなるそうです。なお、小中学生は保護者の付添が必要です。
Link to 学校IIIのWebSiteへ
9/1小諸高原美術館のパンフレット
- 10月7日から一般公開される小諸高原美術館のパンフレットが完成していました。
- 小諸市では、小山敬三美術館に続く第2の美術館であり、日本画家白鳥映雪氏からの寄贈作品、そして小諸義塾にまつわる日本水彩画界の先達の画家、丸山晩霞、三宅克己、小山周次等の作品などを展示。小諸に縁のある美術家の作品を展示しています。
八朔相撲
- 今日は、伝説の力士「雷電」も土俵に上ったという八朔相撲が開催されました。
- 今年は先生方の研究会のため午前2時間のみの授業となったため、結構賑わったのではないでしょうか?
- 本当は取材をしようかと思っていたのですが、仕事と重なり取材が出来ませんでした。残念。
10月に小諸に来る、 Up With Peopleのオフィシャルサイト !
- ここをチェックして、Up With People通になろう!
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