| 実施日 |
メニュー |
出来上がり写真 |
| 2016/9/20 |
・ぶりの照り焼き
・厚揚げみそ田楽
・ねばねばあえ
・なす味噌汁
・白玉団子
・梨 |
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2016/7/26
千葉市健康福祉課食事セミナー共催 |
・鶏肉の生姜焼き
・しめじの友禅和え
・野菜のミルクみそ汁
・果実(スイカ) |
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| 2016/3/22 |
・豚肉の利休煮
・マーポ豆腐
・もやしの中華風サラダ
・豆腐とワカメ・油揚げの味噌汁
・バナナ |
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| 2016/1/26 |
・カジキのソテー トマトソース
・カボチャサラダ
・ガーリックライス
・ゴボウのポタージュスープ
・りんご |
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| 2015/11/24 |
・和風煮込みハンバーグ
・牛蒡と蒟蒻の煮物〜甘辛味付け
・わかめのスープ
・ブルーベリージャムで簡単デザート（アイスクリーム、ヨーグルト） |
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| 2015/9/22 |
・鶏じゃが
・あさりとキャベツの蒸し煮
・きゅうりもみ
・しめ卵ときのこのすまし汁
・バナナ |
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| 2015/7/7 |
・揚げないﾁｷﾝ南蛮のタルタルソース和え
・うざく風かば焼（さんま缶使用）
・ポテトサラダ（たらこ入り）
・ほうれん草のスープ
・パイナップル缶 |
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| 2015/5/26 |
・サバのカレームニエル
・五目おから
・あさりとキャベツのスープ
・ストロベリーヨーグルト |
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| 2015/3/24 |
・薄切り肉のロール酢豚
・ひじきの煮もの
・かき玉汁
・フルーツのヨーグルト |
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| 2015/1/27 |
・鮭のソテーきゅうり添え
・大根の煮物
・白菜とリンゴのサラダ
・なめこと豆腐の味噌汁
・みかん |
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| 2014/11/25 |
・ぶりの幽庵焼き
・大豆のサラダ カレー風味
・けんちん汁
・デザート(パイナップル缶詰） |
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| 2014/9/23 |
・サンマのかば焼き
・ヒジキとささみのサラダ
・豆腐とワカメのおすまし
・季節の果物（梨） |
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| 2014/7/29 |
・鶏肉と夏野菜のグリーンカレー
・タイ風春雨サラダ
・たたきオクラのみそ汁
・マンゴーゼリー |
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| 2014/5/27 |
・チーズハンバーグのトマトソース煮込
・ホタテと温野菜のサラダ
・若竹汁
・コーヒーゼリー |
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| 2014/1/28 |
・鶏肉と大根の照り煮
・サーモンとキャベツのクリーム煮
・ほうれん草の海苔和え
・豆腐となめこのおすまし
・みかん |
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| 2013/7/23 |
・ごま豆腐
・和風ロールキャベツ
・小松菜の和え物
・ごぼうと油揚げの味噌汁
・果物（小玉西瓜） |
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| 2013/5/28 |
・鮭のじゃがバター焼き
・豚肉とキャベツのキムチ炒め
・冷やっこ
・野菜スープ |
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| 2013/3/26 |
・キムチ焼き豆腐
・じゃが芋と鮭のリヨン風ソテー
・キャベツと人参の甘酢あえ |
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| 2013/1/22 |
・カジキと野菜の甘酢炒め
・春菊のとろろかけ
・中国風かきたまスープ
・ミルク寒天 |
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| 2012/11/27 |
・焼き餃子
・ホウレン草のおひたし
・サバのトマト煮
・豆腐とワカメ・油揚げの味噌汁
・果物缶詰（パイナップル） |
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| 2012/9/25 |
・アジの塩焼き
・筑前煮
・冷ヤッコ
・果物缶詰 |
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| 2012/5/22 |
・あさりの炊き込みご飯
・鶏肉とナッツの辛味炒め
・ひじきのサラダ
・中華スープ
・バナナ |
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| 2012/3/27 |
・サバのおろし煮
・揚げだし豆腐（餡かけ風味）
・あさりの味噌汁
・ポンカン |
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