** 意外と知らない！？　くすりの飲み方・使い方 **


◇くすりの飲み方◇

昔から「薬は水か白湯（さゆ）で飲め」ということが、よく言われてきました。
薬を服用した後は、少なくとも９０秒間は立ったままでいることが必要です。
水なしで薬を服用しますと、薬が食道にくっつき、
食道炎になることがありますので、やめましょう。
飲みにくい錠剤は、最初に少し水を飲んでから、
すかさず多めの水で錠剤を飲みましょう。

アルコールは、薬と一緒に服用すると、
かなり身体に悪い影響を与えるケースが多いため、控えるようにしましょう。
又、炭酸飲料と薬を一緒に飲むと、
薬が胃に停滞する可能性があるため、避けたほうが良いです。

最低コップ一杯分の水で飲むことが、非常に大切です。


◇ぬり薬のつけ方◇

①１回にぬる量は？
　山盛りにぬる必要はありません。
  指先や手のひらで軽く数回こすって、
　残らない程度にぬってあげて下さい。

②１日に何回ぬればよい？・・・
　症状がひどいときには、少量を回数多く（１日最低３回）ぬり、
  症状が良くなるにしたがって、ぬる回数を減らします。

③お風呂に入ってもよい？
　お風呂に入ってもかまいません。
　いつも皮ふをきれいにしましょう。
　お風呂の後こそ、薬をぬってください。
　こういう時に薬をぬると、痛んだ皮ふの回復を助けることになり、
　薬の効果も一層よくなります。

④衣類はどんなものがよい？
　チクチクする衣類は、皮ふを刺激し、
  悪化させますので、直接皮ふに触れないようにしましょう。
　肌着やくつ下は、木綿などの肌ざわりのよいものを着ましょう。

⑥爪は、きれいに切ってありますか？・・・
　汚い爪で、かきむしったのでは、さらに悪化させます。
  きれいに丸く切りそろえる。

⑤ぬり薬のやめ方は？
　自分で勝手にやめたりしないで、必ず先生に相談してからにして下さい。
　自分で治ったと思っても完全に治っておらず、再発することもあります。

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