スポーツマン再生工場®(トレーナー)



 

  トレーナー紹介

「すべての人を救いたい...自分のような思いはさせたくない」
そのような一心から、トレーナー活動を開始しました。
怪我を克服するには「常識にとらわれず、本質を見抜くこと」が必要でした。
みなさんを全力でサポートします。
 

  鈴木トレーナー


◆鈴木清和(すずききよかず)
・駒澤大学駅伝部卒
・ACAF認定アスレティックトレーナー
・教員免許(中学社会、高等学校公民)
・大型自動二輪運転免許(当時限定解除)
・PADIオープンウォーターダイバー
・ライフガード

🟢動画でお話しているトレーナー
>>プロトレーナーが教える「筋肉の反射を使った走り方」ピストン走法ヴァージョン+おすすめドリル
>>プロトレーナーが教える「着地に悩んでいる」ランナーさんは必見。おいらん走と綱渡りは同じワークでしょうか?
>>プロトレーナーが教える「速く走るために必要なハムを使った走り」を身につける運動連鎖


◆その他
・血統

祖父:地下足袋職人、父:金型職人
・専門分野
ランニング障害、後遺症障害、体型別のスポーツ動作など
・好きな分野
機能解剖、運動生理
・あだ名
リーダー、チャンピオン、先生、マイスターなど
・過去指導種目
ランニング、ハードル、走り幅跳び、円盤投げ、モトクロス、ロードバイク、バスケットボール、バレーボール、弓道、柔道、総合格闘技、トレイルランニング、オリエンテーリング、アルペンスキー、エアロビクス、社交ダンス、サルサダンス、MTB、水泳、アームレスリング、バレエ、ボート、野球、登山など。
 

  その他

いつもお引き立て頂きましてありがとうございます。
実績の誇示ではなく、みなさまへの情報伝達手段として、ご活用頂けましたら幸いです。
遠方でお越しになれない方、年月を超えて、みなさまのお役に立てますように。


◆過去実績
・大学駅伝部新人合宿帯同
・大学駅伝部選抜合宿帯同
・大学駅伝部全体合宿帯同
・実業団合宿参加
・山旅スクール顧問トレーナー
・クラブツーリズムトレランバスパガイド
・サルミング契約アドヴァイザー
・ワークスライダーサポート
・ランガール大会ゲスト
・PARACUP大会ゲスト
・福岡飯塚マラソン大会ゲスト
・上海単独講演
など


◆テレビ
・「こんにちは!いっと6けん」NHK放送協会
・「それダメ」テレビ東京


◆ラジオ
・「JOGLIS RUNGIRL SUNDAY」TOKYO FM
・「タニタ健康クラブ」文化放送
・「福島和可菜のJOSPO」Nack5


◆雑誌
・「山と渓谷」
・「ヤマケイJOY」
・「アドベンチャースポーツマガジン」
・「週刊ダイヤモンド」
・「クラブマン」
・「フリーライドマガジン」
・「ポパイ」
・「クロワッサン」
・「ターザン」
・「ランナーズ」
・「VOLT」
・「グランクレア」
・「わかさ」
・「numberDo」


◆Web
・ウィメンズヘルス
・A-beauty
・R-25


◆書籍
<ランニング>
・「やってはいけないランニング」青春出版社(2012年)
・「図解やってはいけないランニング」青春出版社(2017年)
・「トップアスリートのランニングフォームで自己記録がグングン伸びる本」スタジオタッククリエイティブ(2013年)
・「骨格ランニング」講談社(2015年)
・「ランニング3軸理論」池田書店(2013年)
・「ランニングの科学」池田書店(2015年)
・「駒大式速く長く走る技術」大和書房(2013年)
・「マラソンは『骨格』で走りなさい」SBクリエイティブ(2013年)
・「楽しいランニング」成美堂出版(2017年)

<ランニング障害>
・「ランニング障害改善BOOK」スタジオタッククリエイティブ(2012年)

<シューズ選び>
・「ランニングシューズの選び方」スタジオタッククリエイティブ(2014年)

<ストレッチ>
・「骨格リセットストレッチ」青春出版社(2017年)

<ダイエット>
・「スキップウォーキング」大和書房(2013年)

<オートバイ>
・「自分だけのライディングフォームが分かる本」スタジオタッククリエイティブ(2017年)
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