具体的な後遺症

ダンピング症候群

早期ダンピング

• 食事後数10分で起きる。
• 手術後1年ほどで軽くなります
• 腹部膨満感、ゴロゴロ鳴る、腹痛、下痢、嘔吐、動悸、めまい、頻脈(ドキドキ)、顔面紅潮、脱力感
• 精神的な要因も大。気にしないこと

晩期ダンピング

• 低血糖を起こす
• 食事の糖質摂取に異常に反応し、最初高血糖になりますが、インシュリンが放出され結果的に低血糖になります。
• 空腹感、冷や汗、激しい動悸、脱力感、失神(しそうな感じ)、わけの分からないパニック感
• 低血糖にいちばん弱いのが脳みそ。「やべぇぞ」とパニック感を誘うようです。最初に低血糖を起こした時は、知識がありませんでした。パニックを起こしている自分に対し、「何で？　何でパニクってるの?　何で?」と二重にパニックを起こします。
• 寝る直前に食事をすると、就寝中に低血糖を起こすことがあります。が、なかなか目覚めません。悪夢を見ながら苦しんでいます。遅い時刻の食事は避けましょう。

対処方法

• 水分、糖分、炭水化物は控えめに
• とにかくゆっくり食べる
• 高タンパク、高脂肪(下痢に注意)のものを食べる
• 起こしてしまったら、飴、キャンディーなどの糖分を取る
• ただし、必要以上に糖分を取るとまた起こす
• 激しい場合、失神の恐れもあるので「人を呼ぶ」
• 静かにしていると低血糖になっていることに気付くのが遅れて、声も出しづらくなります。要注意

消化吸収障害

• 消化機能のひとつ以上がなく(弱く)なったのですから当然です。
• 下痢には頻繁に悩まされます。まあ、一生の友達と考えましょう。
• それより恐いのは便秘かも知れません。
• もともとガス欠ですから、便秘でものが食べられなくなると一気に体力が落ちます。
• 術後数カ月は嘔吐することがままあります。
• 横になるときは、頭の方を高くしましょう。座椅子は必需品かも。
• 食べるペースが早いと必ず吐きます。何度も言いますがゆっくり食べましょう。

貧　血

• 鉄分の摂取困難と、ビタミンB₁₂の吸収ができなくなることから来ます。
• ビタミンB₁₂は体内に大量にストックがあり、術後数年はそれを使います。
• ただしストックがなくなった時に初めて貧血が出ます。5年前後。
• ビタミンB₁₂と鉄に関しては、投薬の助けを借りるのが良いのかも

齲　蝕

• カルシウムの摂取困難から歯がボロボロになります
• その他の要因もあるようですが、調べていません
• 歯磨きは強迫神経症なみにしても悪いことはなし！