（１）基本はやっぱりプルークボーゲン
　最初に覚えた「八の字」姿勢は今も万全ですか？　「イエス」と答えた人は、きっとウ ソつきです。私は今もマスター出来たとは思っていません。プルークの姿勢がうまく出来 ていたら、ちょっと体重をかけるだけで自然にターンできます。大切なのは、両足と左右 のスキーがそれぞれ、きれいな二等辺三角形になっていることです。うまくターンできな い人は三角の形がいびつになっていませんか。

（２）両腕は“曙のまわし”を抱えるつもりで

　基本姿勢としてイメージしてほしいのは、やじろべえ。バランスよく、手を大きく広げ ています。初級者はひじを曲げたり、肩がガチガチになりがちです。大きなおなかの関取 と四つに組むように、ゆったりと構えると、上体が安定します。さらに両方のストックの 先がいつも雪面に触れていれば言うことはありません。

（３）下半身はひざよりも足首を曲げよう

Ａ＝〇　　 　　　　Ｂ＝×

（４）スキーを閉じられないなら閉じなくてもいい

　スクールの講習生から一番多く質問されたのは「パラレルターンを覚えたいんですが、 どうしたら足をくっつけて滑ることができますか」ということでした。「くっつけないの が一番いい」というと、みんなポカンとした様子でしたが、ものは考えようです。どんな 状況でも上手なプルークボーゲンで滑れるようになることが先決です。
　プルークにしたスキーの幅を、最初は広くても段々と狭くしていけばいいのです。「パ ラレル」とは「平行」という意味で、無理をして「くっつける」ことではありません。乱 暴な言い方ですが、限りなくパラレルターンに近いプルークボーゲンをすれば、百メート ル下にいる人にはだれもプルークとは気づかないはずです。やがては本物のパラレルター ンにも近づくでしょう。
　足を広げ、ゆったりとしたスタンスで滑る「ブライト」（英語ではブロード）は現在の 日本のスキー界でも主流です。「足を開く方が安定する」というのが私の実感でもありま す。

（５）易しいことから始めよう

　緩い斜面から急斜面▽短い距離から長い距離▽粉雪からザラメやアイスバーン▽整地斜 面からコブ斜面や新雪・深雪――という具合にステップを踏み、無理せずやってみてくだ さい。一方、斜面などの条件をいろいろと変え、できる範囲で幅広い技能の練習をするこ とも効果的で、反復練習だけよりも早く上達します。
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　このほか、長距離ドライブなどで疲れているのに滑ったり、準備体操もせずにゲレンデ に出たり、酒に酔っての滑走は問題外です。岩岳スキー場では、東京から徹夜でドライブ して到着後、すぐにリフトで山の一番上まで登って滑走し、三十秒後に転倒して大けがを したという初心者のスキー客もいました。最低限の心得を甘くみると、ひどい目に遭いま す。