海のミルクと呼ばれる牡蠣。栄養がたっぷりです。

カキフライ
カキフライ
■ 材料
■ 作り方
  1. 牡蠣に小麦粉をつけ、溶き卵にくぐらせてから、パン粉をまぶす。
  2. 170度の揚げ油に入れ、きつね色にかりっとするまで揚げる。
  3. 付け合わせのキャベツは千切りに、トマトは４つ切りにして盛り付ける。
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