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今日のパンプ 今年最終日、いつもの顔なじみが大勢来ていた。 早く帰るつもりが１時〜６時までやってしまった。 アップ２本５．９、１０ｂ 戦艦：１２ａ緑バツ見た目はいいが、やはり取付くとむずい。ハング抜けられない。 ２回目少し伸びた、しかしハングはのっこせない。 １１bピンクバーこれは楽になった。 三次元：１０dはクールダウン。
今日のパンプ ２時からでした。前日結構最後は登ってしまい今日はゆっくり。 本日、なんとベストクライマーが勢ぞろいしていたので、あまり戦艦は登れない。 遠慮もあるがへぼは退散です。 １１ａを何本か登って終わりにしました。 今年はあと２回ほど登って終わりです。 来年はクライミングのモチが残っていれば続けますが どうなるやら。
今日のパンプ アップ：５．９続けて３本 とりで：１０ｃ，ｂ，ａと続けた。ここでかなりパンプしてしまった。 戦艦：１２ａ橙バーはじめてのトライ。これは続けたい。 クールダウン：１０ｄテンションはいる。 ５．９で今日は終わり。 寒いのであまりモチが無い。 ６時頃でもだいぶ人がいなくなってきた。寒いからなのか。外岩にいった人もいるのかもしれない。Ｎ木さんとのぼりました。
今日のパンプ ある地方では大雪、しかし東京は晴れ過ぎ。 アップ３本負荷つきで登ってみた。 戦艦： 茶矢印１１ｄ ３回トライ最後が一番よかった。ハング下までノーテンション。しかし最後のハングはつながっていない。１１ｃ橙矢印ＲＰ３回目。かなり易しめ。 クールダウン： １１ａ黄色バツ、フラッシング。１０ａ、５．９最後辛かった。 今日は結構満足。 茂木さんが来ていた、なんとＮ田さん夫婦を知っている ぞ。
今日のパンプ アップは最近５．９を３本登るが、今日は１０ａと１０代を２本登る。 戦艦：１１ａピンクテープ、水色バー 奥壁：１１橙テープ まあまあ、もっと楽に登らないといけないです。 Ｍ島さん久しぶりにあい、Ｏ田さんと早めに飲みに行ってしまった。
今日のパンプ アップの後、戦艦の11ｄ茶矢印を３回登った。 しかしまだまだ先は遠い。 クールダウン３本、トップロープを含む。
今日のパンプ 冬になった実感ひしひし、１０℃以下の日が続く。 前日あまりにも悲惨な日であったので、これではまずいと思いボルダーだけでもと思いやってきた。 ただしかしホールド触っただけだった。 寒いとこうもモチが下がるかと愕然。
今日のパンプ １０℃前後の寒い日、バイクで行くと真まで冷えてどうにも筋肉が温まらない。その為アップしてもどうにも登れる状態にならなかった。 戦艦：１２ａ、１１ｃなど下部でテンション、ホールド持つ手がまったく保持できる状態にならなかった。 １０代でも筋肉が悲鳴をあげていた。 なにもしないまま終わった。
今日のパンプ ２時半ごろ〜６時半まで ４日も続けていた為、疲れと又やる気が出なく、なんとなく皆と話ししただけ。 アップ：１０ｃ 戦艦：１１ａが２本、１１ｂが１本。これは登れた。
今日のパンプ たまにはボルダーという事でやりに来てみた。 このところやる気が出てきた、不思議だ、暇という事もあるかも。 ２時３０分〜５時３０分まで。 易しい手数の多いものをパンプするまで登ってみた。 なんとなく腹ごなしっていう事もある。 これってトレーニングになっているか疑問。
今日は何故かT Ｗａｌｌ 江戸川橋 気が向いて行く事に決めたのが遅かった。 ３時３０分から６時３０分 久しぶりに来てみたがだいぶ様変わりしていた。 ルートがイマイチよく分らないし、個人ものが多くあまり登る気がしない。 ボルダーしかやらないが、ホールド一つ一つがあまくて、難しい。易しいルートのみで、お茶を濁した。 ５、６人程が来ていたが時間が遅くなるに付け増えてきた。しかし誰もルートをやっていないなぁ。
今日のパンプ アップ：５．９を２本 奥壁：ピンクテープ１０ｃ 戦艦：水色バー１１ａ 易しい 赤矢印１２ａ 超難しい 茶矢印１１ｄ これは行けそう 橙矢印１１ｃ これも回数少なく行けそう いつもの水曜日のメンバーが来ていた。Ｆ原、Ｅ藤、Ｓ崎そうそうたるメンバー 今日は手首を痛めたためあまり本気ではなかった。 今月はルートを狙おう、手始めに１２ａとしよう。
今日のパンプ 日曜日で雨、の割にはすいていた。 Ｎ宮さん、Ｏ崎さん、Ｔ中さん、Ｎ木さん、Ｏ日向夫婦、Ｉ田さんらと会う。 今日も肘の痛みのためあまり登らず。 ２時から６時 アップ後（３本ほど） １１ａ、１０ｄ，これは登れたが最後１１ａはダメでした。 帰りはＩ田さんと反省会。
今日のパンプ 易しいボルダーでなんとも肘を痛めてしまった。 寒いのにいきなりやったからか、伸ばすと肘が痛く、失敗してしまった。 １２時から６時まで 本数登らずそこそこで終わりにした。 アップ後 奥壁：水色テープ１１ａ易しいオンサイト。 戦艦：緑バー１１ｂワンテン、これは次はできるでしょう。 ピンクテープ１１ａこれも易しい。お薦め。 あとはひとの登りをみていただけ。