１９９６．７．２７－３１，
２０１３．８．１０－１４ 登山
１９９６年は、南アルプス南部を茶臼岳，上河内岳，聖岳，兎岳，赤石岳，悪沢岳，千枚岳の順に縦走しました。２０１３年は三伏峠から荒川岳，赤石岳，兎岳，聖岳，上河内岳，茶臼岳の順に縦走しました。聖岳は富士山以外では一番南の3000ｍ峰です。
（1996年7月の山行の満足度 
絶賛・白眉）
（2013年8月の山行の満足度 絶賛・白眉）
→上河内岳 
→赤石岳
聖岳（ひじりだけ）--日本百名山--標高３０１３ｍ--静岡・長野県
１９９６年７月
→聖岳
→展望
２０１３年８月
→聖岳
→景観、行程地図
→展望
