老年期（シニア）は挑戦期！頑張ろう！
老年期は「挑戦期」 と筑波大学の井上勝也教授は言っています。
喪失感バネに生活を充実しよう。
大阪大学人間科学部教授 柏木哲夫さん 記
「老年期に失うものが四つあると言われる。
1. 心身の健康
ぼけずに長生きしよう
2. 経済的基盤
子供には頼れない
３．社会的つながり
趣味を多く持とう
４．生きる目的
生き方を考えよう
- である。
- 自らが挑戦期にあることを認識していない老人もいるが、ゲートボ
- ルやジョギング で健康作りをしている人、老人大学や趣味の会で
- 社会的つながりを持とうとしている人、 スポーツや旅行を楽しみ、ボ
- 老人は喪失感を認識し、いろいろなことに挑戦することを通じて、
- そこから抜け出し自分 の生を価値あらしめるものを求めて日々の充
- 実を得るという生き方をするのがよいと思う。」
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