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天候 |
走距離 |
練習内容 |
| 1 |
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12.0 |
7月19日までパソコン壊れていた為天候等は記録していません。走行距離だけでごめんなさい。 |
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12.0 |
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| 3 |
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12.0 |
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| 4 |
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12.0 |
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| 5 |
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12.0 |
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| 6 |
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60.0 |
秋月マラニック 柳くん、滝川くんの3名でスタート曇ってはいたが蒸し暑くかなりしんどかった。 |
| 7 |
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0 |
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| 8 |
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12.0 |
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| 9 |
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12.0 |
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| 10 |
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12.0 |
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| 11 |
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12.0 |
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| 12 |
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12.0 |
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| 13 |
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| 14 |
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| 19 |
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| 20 |
晴れ |
100.0 |
玄海100キロ試走会 6名集合しました。物凄い暑さで皆さんかなりばててていました。
その中で私が一番よたよたしてたかも? でも最後まで諦めず完走しました。 |
| 21 |
晴れ |
0 |
昨日の100キロで腰がかなり痛い。今日はゆっくりと休養。 |
| 22 |
晴れ |
12.0 |
中一日で疲れはとれた。今日も暑い中通勤ランがんばりました。しかし足腰の痛みはかなり重傷です。 |
| 23 |
晴れ |
12.0 |
しかし暑いですね。梅雨も明けこれからが夏も本番です。毎日の栄養には気を付けなくては |
| 24 | 晴れ |
0 |
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| 25 |
晴れ |
0 |
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晴れ |
0 |
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| 27 |
晴れ |
0 |
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| 28 |
晴れ |
0 |
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| 29 |
晴れ |
0 |
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| 30 |
晴れ |
12.0 |
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| 31 |
晴れ |
0 |
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