ランニング日誌 2002.1 
新年明けましておめでとうございます。2002年が始まりました。本年もよろしくお願いいたします。昨年は暗いニュースが後を絶たない大変な年でした。
今年も不況で厳しい年になりそうですが、元気と健康な身体があればどうにかなるさ！こんな考えで明るく生きようと思っています。
健康な身体と丈夫な足がある限り走り続け、目標に向かってＧＯ！
１月 ２月 ３月 ４月 ５月 ６月 ７月 ８月 ９月 １０月 １１月 １２月 月計 369.0 累計 369.0
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| 天候 | 走距離 | 練習内容・メモ | |
| 1 | 曇り/雨 | 30.0 | 合格祈願ラン。元旦から30キロ走った。行きはよいよい、帰りは土砂降り。でも走ってよかった。汗と 雨の中持ち帰った合格祈願のお守りは何よりも価値があると思うのだが。 |
| 2 | 曇り/雨 | 0 | 年始参りで一日忙しかった。 |
| 3 | 晴れ | 12.0 | 軽くＪＯＧ |
| 4 | 曇り | 0 | 仕事始め。初日より残業で遅くなった。 |
| 5 | 曇り | 0 | 今日も残業で23時過ぎに帰宅。くたびれました。 |
| 6 | 晴れ | 0 | 思いっきり寝ました。一日何をしたのか記憶にありません。 |
| 7 | 曇り | 12.0 | さあ、今日から気合を入れます。通勤ラン開始。朝が寒かったなー。 |
| 8 | 曇り | 24.0 | 今日の朝は気合が入りました。向かい風に立ち向かい走りましたが、強風で前に進みません。一日中気温が上がらず、この冬一番の寒さでした。明日も冷え込むのかなー。皆さん風邪に注意！ |
| 9 | 晴れ | 24.0 | 昨日より若干暖かい朝でした。今日も快調に走ることが出きました。会社の駐車場が無くなった為に夜勤以外は車で行くことが出来なくなったので、皆さん大変だと思います。私は逆にこれを機会にどれだけ足がもてるものなのか試してみよう。題名の如く走ってなんぼ！？の足やもんな。 |
| 10 | 曇り | 16.0 | 通勤ラン 夜は予定外の夜勤になった。朝方まで業務になり、少々の仮眠 |
| 11 | 曇り/雨 | 0 | 夜勤明けで本日ランは休養 |
| 12 | 曇り | 0 | 休み |
| 13 | 曇り | 0 | 休み |
| 14 | 曇り/雨 | 12.0 | ゆっくりJOGで汗を流す。北川君から指宿マラソンの報告メールと永田勝っちん初マラソン完走の喜びの電話が入ってきた。みんながんばってますね。 |
| 15 | 曇り | 12.0 | 通勤ラン 異常な天気 この冬一番蒸し暑い日となりました。 |
| 16 | 雨/曇り | 24.0 | 往復通勤ラン 今日も朝から雨で蒸し暑い一日でした。会社に着くと暑さにのぼせて鼻血が出る始末情けないですね。帰りランでガス欠になり缶コーヒーでどうにか帰宅することが出来た。調子最悪。 |
| 17 | 雨/曇り | 0 | 久留米医大へ通院 |
| 18 | 曇り/雨 | 0 | 明日の買出しは万全です。 |
| 19 | 晴れ | 71.0 | 10時間耐久エンジョイランIN駕与丁公園 早朝7：30より30数名にて10時間走に挑戦した。北九州URC他、長崎の同僚北川氏も参加。皆さん寒風吹く中激走してました。私は71キロ走り大村湾に向けてのいい練習になりました。 |
| 20 | 曇り/雨 | 0 | 昨日の整理や野暮用で一日が過ぎました。 |
| 21 | 曇り | 12.0 | 通勤ラン 小雨の中元気よく走り出しました。2日前70キロ走ったのに疲れはほとんど無し状態だった。しかし今夜の夜勤が突然入りがっかり。しかし気持ちは持ちようで24時間不眠で働きこれを大村湾160キロの練習に当てようといいように自分で解釈するただの馬鹿でした。今年一番の寒さに徹夜は疲れた。 |
| 22 | 雪/雨/曇 | 12.0 | 朝まで勤務。1時間の仮眠の後、帰宅ラン、雪の中を突き進む。2月の大村湾もこの位の寒さだろう。 一人大声で叫びながら家路を急いだ。今日は代休ゆっくりと休んだ後、HPの編集でもするか。 |
| 23 | 曇り/霙 | 24.0 | 往復通勤ラン 寒風吹く中のラン寒かったなー 帰りは例の如く途中ガス欠状態。栄養が足りないのか？それとも働きすぎ？そんなことないか。次女が高校受験だったが結果は2日後だ。合格祈願ランの効果は如何に！ |
| 24 | 曇り | 24.0 | 往復通勤ラン 昨日よりも暖かい一日だった。しかし帰宅したした時の自分の頭を見ると湯気が出て 毛糸の帽子には汗の結晶が。冬を感じた。本日八甲田山の死の行軍が行われた日でもあります。 2月9日は私も大村湾160キロのナイトラン行軍を行います。 |
| 25 | 曇り | 0 | 寝坊してしまった。慌てて車でぶっ飛ばして出勤。今日は日本で最低気温（-41゜）を記録した日 次女志望校に合格やったの一言。合格祈願の際に買ってきたお守りを身に付けて受験したそうだ。 ほっとしました。祈願ランしてほんとによかった。 |
| 26 | 雨 | 0 | 朝から土砂降り。久し振りの朝寝に決め込んだ。 |
| 27 | 曇り | 12.0 | 用事の合間にスローJOG |
| 28 | 曇り | 12.0 | さあ今日からがんばるぞ。しかし一日寒い日でした。天気予報では明日は雪が降るそうです。 |
| 29 | 雪/曇り | 24.0 | 雪が舞う中往復通勤ラン。寒かったが絶好調です。会社の連中は何名か風邪でダウンしていました そろそろ私の番かな？ |
| 30 | 曇り | 12.0 | 通勤行きラン 今日もなかなか好調でした。夜はSOHOサポートセンターでパソコン教室。その後 あら津にて懇親会楽しい一日でした。帰宅午前様。 |
| 31 | 晴れ | 0 | 寝坊してしまった。昨日の酒が少々残っていました。諦めて車でぶっ飛ばしました。 |