![]() カロテノイド 健康食品Notes健康食品の健康成分情報サイト、健康食品Notesのカロテノイド情報。より良いカロテノイド商品選びを情報サポート。 健康食品Notes |
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カロテノイドカロテノイドは約600種類が確認されており、そのうち10種類以上のカロテノイドでヒトにおいても健康作用を有するとされています。カロテノイドの主なものには、ベータカロチンやルテイン、リコピン、ゼアキサンチンなどがあります。カロテノイドは単独で摂るよりも複数のカロテノイドを一緒に摂る方が健康作用が高いとされています。 |
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ルテインルテインは、植物が含む抗酸化作用などの健康作用をもつカロテノイドの一種です。ルテインは特にほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜やマリーゴールドの花などに多く含まれています。ルテインは我々の体では目に多く存在するカロテノイドで、目の健康を守るはたらきがあると考えられています。目の健康維持などを目的としたルテインのサプリメントも多く商品化されています。 カロテノイド以外のカテゴリー |
ベータカロチンベータカロチンは 健康食品関連掲載サイト女性の健康と美容に女性の「きれい」にこだわった、健康・美容サポートサイト。食事や運動のアドバイスなど。 けんこーナビ食品が含む栄養成分の内容・はたらきについての掲載サイト。毎日の食生活の栄養素を補うサプリメント・健康食品も紹介しています。 健康ナビゲーション ヘルスサポートサイトHealth Aidは、栄養素の情報を通じて毎日の健康をサポートするヘルスサポートサイトです。 |
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