ご予約について

前田整体院トップ＞Ｑ＆Ａ集＞肩にショルダーバックをかける影響について


	よくショルダーバッグをかけると体に悪いと言われますがなぜですか？

	ショルダーバックに限らず片側の肩に荷物をかけると落とさないように反射的に肩が上がります。そうすると肩甲挙筋や上部僧帽筋などが緊張状態にさらされて肩がこります。また、右肩があがって左肩が下がった状態になると体の軸がぶれてしまいます。上記のような状態を定期的にしていると肩こりだけでなくいろんな症状がでるおそれがあるので、できたら手にさげるかリュックサックにされた方がいいと思います。たすきがけでもかまいません。