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腰痛が何日も続いているので患部を温めています。続けてもいいですか？ |
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湯船に長時間入ったりカイロで患部を温める人が非常に多いですが、痛みがひどい時は温めない方がいいです。患部が炎症をおこしている状態なので温めて血行をよくするとその時は痛みが和らいだように感じますが、炎症をしずめる自己治癒の過程をさまたげ、痛みを感じる期間が長くなってしまいます。炎症がひどい方は、患部と周囲の皮膚の温度が違いますから手で触れるとよくわかります。よかったら参考にして下さい。 |
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腰痛が何日も続いているので患部を温めています。続けてもいいですか？ |
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湯船に長時間入ったりカイロで患部を温める人が非常に多いですが、痛みがひどい時は温めない方がいいです。患部が炎症をおこしている状態なので温めて血行をよくするとその時は痛みが和らいだように感じますが、炎症をしずめる自己治癒の過程をさまたげ、痛みを感じる期間が長くなってしまいます。炎症がひどい方は、患部と周囲の皮膚の温度が違いますから手で触れるとよくわかります。よかったら参考にして下さい。 |
