ムラサキカタバミ リュウキュウアサガオ
5/1 ゴールデンウイーク。今日は太陽の光線が清々しく感じる。昨日は北海道が３０度を超える真夏日沖縄は２４度であった。天候は各地で
予測しがたい気象現象が続いている。この連休、国内から飛び出す旅行者は少々減ったが、円安の影響で外国からの旅行者は増え空港
はごった返している。先々週から左足の筋肉の筋を痛めながら窯屋根の大工仕事を続けたためか、連休に入って気を抜いた途端に左足に
痛切な痛みを感じ立って歩く分には問題ないが、靴下を履く前屈の姿勢になると、ビビッと電流が入り、ひっくり返るほどに痛みを感じる。
連休中自宅でゆっくり休んで、自然治癒と言っても買い出しをしないといけない。靴下をし運動靴を履く時の痛みに耐えきれず
病院に行くことにした。
キキョウラン
5/5 左足の臀部から足首までの一直線の筋がまだ痛い。日課の運動公園でのテクテクは止めている。連休中の過ごし方は
予定と変わりないが食事の買い出しに前屈して膝を曲げ、運転席に乗り込むときに、やはりビビツと電流が走る。
せっかく外でテクテクをした後、連休中は気ままに家でボケッとくつろいで過ごそうと、思ったのに。
ウコン
5/8 アワセの整形外科から処方された一週間分の薬を飲みほしたが、まだ少々痛い。あと一週間分、薬だけを処方
していただこうと病院にいくが、主治医との面談が必要とのことで、診察患者の順番を待つ。
ヤマモモ
5/12 今年に入って５月で、すでに６号の台風。その後の夏に向かっての発生数が懸念される。まだ痛みがありテクテクが出来ぬまま、
毎食に合わせてのスーパーへの買い出しのみに、車で出向く。今日は早足に去って行った６号の台風対策をした窯場に行く。この後７号も
フィリッピン沖に発生しているとのこと、まだ脚の痛みもあるので、釘を打ち付け戸締りをした箇所はそのままにしておくことにした。
レンブ
5/16 目が覚め床に横たわっている分には、痛くないが、起き上がりぎわどちらかに体を捻る瞬間、まだビビッと痛い。二週間たっても痛さは
収まっていない。病院側はまだ痛いのであればＭＲIをとって対処するとのことであった。病院内には整骨、鍼灸等のリハビリ室が併設され多くの患者が
施術している。通院の間ネットで調べ、坐骨神経痛だとわかった。鍼灸院を開業している友人の顔が一瞬うかんだが、針を打たれるのではないかと
思い針は怖いので思いあぐねているとＴＶでタマタマ見ていた画面にタケダ鉄也の神経性の痛みの画面が映し出され、神経性障害の痛み→検索がスポット的に
映し出された。早速ＰＣで検索してみる。腰痛を自分で改善したい人の話題のＤＶＤがあったので、腰痛改善ストレッチを購入し試してみることにした。
5/20 雨が降っている。台風７号は沖縄をそれて北に向かったが、梅雨前線の影響で、梅雨にはいったようだ。昨年１２月にＰＣの調子が悪くて業者に出向いてもらい
業者が使いすぎて寿命であるこのまま使うとすぐ固まってしまう。と言っていたが、新しいＰＣにソフトのファイルを移し替えるよういろいろ考えている。と言うのも
使えるうちは最後まで使いたい気持ちがあって、動いているうちはそのまま手軽に使いたいのだ。しかし、動かなくなってしまってからではどうしようもないので、
とりあえず、ＣＤ-ＲＷに書き込むつもりでセットするが、途中で動作がおかしくなるのだ。ならと、ＵＳＢケーブルか、転送ケーブルで新ＰＣに転送しようと思うのだが。
腰痛が出て車の運転を控えているので、自宅にカンズメ状態だ。パソコンの前に坐したり、読書をしたり、購入した腰痛改善ストレッチをしている。
テクテクは大分ご無沙汰になっている。窯場には一年ぶりと言う渡り鳥のホサカが東京から来て、畳一枚とポット、寝袋、やちむん塾で一週間
土いじりをしたいと5/20に来ている。マタヨシ直樹の「火花」、オオシロ立裕の「レールの向こう」を読む。
5/21 いつもの街が時を刻む。
朝７時に尿意を感じトイレに行く。まだ寝足りない、再度掛け布団にもぐりこむ。ゴミ収集車のメロヂイーで、収集ゴミの詰まった袋を確かめ、あわてて
玄関扉を開け出す。ゴザ、敷布団、掛け布団を、前屈になって取り込む際、捻らないよう、真っ直ぐに屈んで持ちあげ押し入れに入れる。今朝は痛くなかった。
しかし、安心できない。坐骨神経痛ー捻ると痛い。常に脳の片隅から警告する。
隣家周辺からの生活音は少なくなったが、道路からの騒音は変わらない。洗面台で歯磨きをし、顔を洗い玄関口から新聞を取って見る。ほぼ一時間をかける。
見落とさないように見るのがその日の告別紙面。そのあと朝食の定番。冷蔵庫からラップに包まれたレタスの葉を４枚はがし取り水道水で洗い、サラダボールに
千切って入れ、その上にトマトを輪切りにして入れる。レトロな左右開きのパン焼き機で食パンを２枚裏表を焼き、ブルーベリーのジャムを付ける。
真空パックされたハムを取りだし、小皿にセロハンをして電子レンジでチンをする。食卓に並ぶのは後はコーヒーのみだ。コーヒーは自前の豆を
これもレトロなジュラルミン製のスタンダードなコーヒーポットで焙煎して飲んでいたが、のみつくした。今は手軽に飲めるスーパーで買った
ドリップコーヒーを飲んでいる。ＴＶの８か５チャンネルをうつし、朝食を取る。パソコンに向かいメールをチェックし、調べ物をする。
時計は１０時を刻んでいる。台所からアルミサッシ戸を開けた居間へさわやかな風が通り抜けていく。窓辺外にオジイチャンが表れトツトツと
歩いては立ち止りまたトツトツと歩いていく。自宅前の一方交通路の今の風景。かっての人の往来は走馬灯のように浮んでは消えうせた。
6/2 窯場に行き草刈り機で中庭や道沿いの草を刈り取り熊手でかき集め、芽が出た山芋の畑に被せる。崖には以前ビワの木があって
毎年多数の実がついたが台風でたおされた。その後にレンブを植えた。そのレンブの木の花があれほど咲いたわりには、付いた実は少なかった。
其のつど実のなる新しい木を空いた箇所に植えている。ようやくテクテクを今日から始めた。運動公園でのテクテクは３週間ぶりである。
従来家でストレッチをやってから公園に向っていたがこの日はやらず。軽めに筋肉をほぐす徒歩だけにして、途中で筋が痛くなれば
すぐやめることにした。久しぶりに会うテクテクの面々を見て互いに安堵する。途中でするストレッチと腹筋はしばらくお預けにしよう。
５キロを歩いてみるがなんともなかったのでホットする。