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【生食（センシク）の話題・情報 】
9/12 韓国では、玄米などを粉末状にした生食（センシク）ダイエットが、ずっと流行しているそうです。 生食（センシク）とは 「生食の本場」韓国では、「生食（センシク）」と呼ばれ、古くはお寺の僧侶の修行食として野菜や穀物をすり下ろして食べる習慣がありました。日本と同様、食生活の乱れが問題となっている韓国では、健康ブームにも乗って大ブレイク！健康やダイエットを気にする方はもちろん、食事療法としても幅広く食べられています。韓国のデパートでは、必ず生食コーナーが置かれています。朝食時に家族みんなで生食を食べるという風景もよく見られます。生食は、それほど韓国の日常生活の中に浸透しています。
原材料
内容量：４００ｇ（２０ｇ×２０包） 容 量： 20g×60包 原 材 料： 玄米、桑類、かぼちゃ、大麦、若葉、柚子、松の葉、椎茸、アルファ玄米、ケール、冬瓜、黒ゴマ、よもぎ、ひじき、冬虫夏草、発芽玄米、ほうれん草、りんご、ゴボウ しそ、わかめ、しめじ、 もち栗、キャベツ、アンゼリカ、栗 緑茶、ざくろ、紅蓼、 もろこし、 ニンジン、セリ、昆布、海苔、生姜、にんにく、大豆、大根の葉、アブラ菜、パパイヤ、スピルリナ(全 40種類） 40種類をふんだんに取り入れた、酵素がいきてる生食
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