１日目 ２日目
２日目 （６／２）
午前中はセルリアンアルペンの体育館で、アトミックデモチームトレーナーの竹腰さんによるスキーヤーのための基礎トレーニング、
お昼は、セルリアンアルペンの駐車場でＢＢＱ！
まずは、トレーニングに対する基本的な説明があった後、
ブラジル体操？で身体を動かします。
飛んだり、跳ねたり、歩いたり・・。
横になって飛んだり、跳ねたり。
後ろ向きで飛んだり、跳ねたり。
目を閉じて歩く事も・・・。
ステップに手の動きが付くと・・・。
もう上半身と下半身がバラバラ！
頭が〜ぁ！
このあと、ストレッチで身体のバランスを改善する方法を
教えてもらいました。（写真が無くてごめんなさい）
基礎トレーニングのあとは、お待ちかねのＢＢＱ
ちょっと寒かったけど、とっても美味しかった＆楽しかった！
女性陣も楽しんでいるようです！
ＢＢＱのあとの集合写真。
みんな満足げな顔です！
今回の大雪渓トレッキング＆基礎トレーニング＆ＢＢＱ ｉｎ 白馬はこれでお終い！
後日、トレッキング＆基礎トレーニングのおかげで筋肉痛に・・・。
参加者の皆さん、又何処かで会いましょう！
今回参加できなかった皆さん、是非一度参加してみましょう、楽しいでっせ！
じゃ！