◆ MINEW ダウン ◆
(1999/08 撮影 at ツグリキン・シレ, モンゴル)
これまで、ひどく体調が悪くなることはなかったが、
今年は珍しく、腹をやられ熱も出て、丸一日寝たきりダウン
これは苦しかった
モンゴルに行き地元の食事をとっていると、腸内環境が日本環境から
モンゴル環境へと次第に入れ替わってゆくが、それがうまく行かないと
ストレスがたまり、１週間ほどでヤマ場が来る。
胃のあたりで、日本環境とモンゴル環境がぐちゃぐちゃとケンカして
いるような不快感が続く。こうなると、一度胃の中をきれいに吐き尽くして
空っぽな状態からモンゴル食に慣れ直すのが回復の早道。
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1999/10/10 T.Minewaki
2002/10/09 modified T.Minewaki
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T.Minewaki / minew@post.email.ne.jp