「おなか健康！不老の秘訣！？」 とし坊 の読んで得する健康情報 Back No.1

●生活習慣病を予防する食生活改善講座・いきいき健康教室

　成人病予防の為の情報が、判りやすく解説されています。以下の五つのパートに別れています。 生活習慣からくる各種の予防方法の情報が、詳しくしかも判りやすく纏められていますので、40歳以上の方の奥様に是非とも見せたいページです。

健 康 を 守 る 食 生 活 ・・ここは特に必見
運 動 で 体 力 づ く り ・・よく聞く話題です
休 養 で 心 身 を リ フ レ ッ シ ュ
健 診 で 健 康 を 管 理 す る
Ｑ＆Ａ（１００）・・・・・・残念ながら工事中！

http://www.comminet.or.jp/people/qze21050/

●老舗ヤクルトの「ヤクルト菌の話」

　老舗の話ですので、必見です。

http://www.yakult.co.jp/

●有限会社チャイルドエイジさんの「腸内細菌とは・・」

　　消化管内に常在する腸内細菌
　　いろいろな腸内細菌
　　腸内細菌が人体に及ぼす影響
　　腸内細菌の影響と諸器官の働き　　が、図解されています。

　勿論、商品と結びついていますが、情報は情報として見て見てください。
　とても参考になります。

http://www.q-land.co.jp/CITY/L-Vessel/saikin.html

●自然科学系学術博士・大平猪一朗氏の「乳酸菌の話」

　　乳酸菌の働き
　　乳酸菌の重要性
　　乳酸菌をどうやって増やすか　　を、解説されています。

　やはり、商品と結びついていますが、情報は情報として見て見てください。
　　このように乳酸菌の商品が沢山出て来ている理由もうなづけます。

http://www.harenet.or.jp/hiroman/Fellows/Ohhira/nyusankin.html

●リムヤン氏の「健康と長生きの話」

「成人病は、なってからでは遅すぎる。意外と知らない病気のこと。現代は、治療する時代から予防する時代です。」と題して成人病や動脈硬化等に関する情報を分かりやすく紹介されています。

http://www.chabashira.co.jp/~eerimyan/healthy.htm

●大阪府立公衆衛生研究所医療情報センターの　

「健康への提言」、には「健康的ではつらつとした職場生活・家庭生活をおくるために」と題して

健康な時から健康維持の努力をしましょう
楽しく仕事をしましょう
健康な日常生活を送りましょう　・・・・の

項目に分けてイラスト入りで判りやすく解説されています。

http://www.iph.pref.osaka.jp/page6/health/guide.html

●愛媛県医師会の「生活医学シリーズ」のページは、色々な解説が判りやすい。

特にお薦めは・・「花粉症」、「大腸ガン」について！。

http://www.ncc.go.jp/shikoku/ishikai/igaku/igaku-12.html
http://www.ncc.go.jp/shikoku/ishikai/igaku/igaku-13.html

●医療情報センターの「役立つ医療情報」には

　癌の発見と治療」や「薬の使用方法と副作用」等々有益な情報が・・・・

http://www.venture-web.or.jp/Medical/Japanese.htm

●国立がんセンター情報サービスの

「がんを防ぐための１２ヶ条」やその他のがん情報が見られますが、気になる方は病院情報も参考に！。

http://wwwinfo.ncc.go.jp/NCC-CIS/0sj/indexj.html

●ヘルスコントロール通信の「自然医学とは？」

身体には自然治癒力があるのです。

http://www.fureai.or.jp/~hcc/Natu/naturo.html

●免疫機能研究会の「免疫療法が注目される理由」　

ガンになっても慌てない為に、一読下さい。

http://www.shikoku.or.jp/ys/nnf01.html

●「おなかの事教えて」の過敏性腸症候群について

便通異常と思われる方は、ここで自己診断をなさっては？

http://ux01.so-net.ne.jp/~ibshongo/index.htm

● 健康新聞社の

「200字よむだけ健康News」は、結構お役に立ちますよ！・・・

http://www.ktx.or.jp/~kenkou/index.html

●森下仁丹さんの「健康の王国」のページの

「特集・The便秘」で、ビフィズス菌の働きの解説アニメは面白い！・・・

http://www.jintan.co.jp/

●東京大学医学部健康科学看護学科のページの

「インターネット栄養診断プログラム」・・・

http://www2.umin.u-tokyo.ac.jp/eiyo/

●「自然派のあなたに」と題する食のページには、

塩・砂糖・ゴマに関する必見の情報有り！　特に白砂糖の害は恐ろしい！

http://www.asahi-net.or.jp/~IA8M-INGS/foods.html

●現在の医療最前線レポート／読売新聞の特集「医療ルネッサンス」

http://www.yomiuri.co.jp/etc/medical.htm

●「飲む水を考える」ANESISさんのページ

http://www.sieg.co.jp/ingweb/ane02.htm

この中の、「日本名水百選」の分布図は、お役に立ちますよ！

●「健康塾」食べ物のバランス感覚

http://www.age.ne.jp/x/kenko-jk/food.html

●分子矯正医学って？　フリーダムコーポレーション

http://web.kyoto-inet.or.jp/org/free-co/index-j.htm

●NHK「ためしてガッテン」ページの書庫の中の「健康」の棚の中・・・

http://www.nhk.or.jp/sci/gatten/kenkou.html

●NHK「ためしてガッテン」ページの書庫の中の「食」の棚の中・・・

http://www.nhk.or.jp/sci/gatten/shoku.html

●活性酸素についての　WELLNESS　Home Page

http://www.michinoku.or.jp/~ktp/public_html/index.html

●便秘を治す１０カ条

http://www.asahi-net.or.jp/~RD2M-KNMT/10kajo.html

●風邪ひきの予防

http://www.m.ehime-u.ac.jp/~yasuhito/Protect.html

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