きのこの簡単甘辛煮

ごはんにぴったり！電子レンジで簡単(1人分９４キロカロリー）

作り方

1. お好みのキノコ（エリンギ，マイタケ，ブナシメジ，ブナピーなど）は石づきを取り，こぶさに分け，食べやすい大きさに切る。
2. キノコを耐熱容器に入れ，一味唐辛子，白ゴマ，すき焼きのたれを加え，キノコがしんなりするまで電子レンジ（６００Ｗで３分ぐらい）にかける。
3. そのまま冷まして，味を含ませる。