不定期更新（多分）日記

【2026年3月14日土曜】
今朝も6時に起きる。新聞を取りに外に出ると、天気は晴れ。風はほとんど無い。朝食を食べて新聞を読む。自民と維新が強引に審議を圧縮して衆議院で予算を通したとのこと。こういうことをやってはいけないんだよねぇ。高市はホントにロクなことをしないよな。そして政府は結婚した人の旧姓を単独記載を可能にするという法制化を進めるらしい。しかしこれって普通に選択制夫婦別姓とほぼ同じだよねぇ。つまりは戸籍だけは同一姓で他では別姓が可能ってことじゃないのか？。どうもやっていることが良く分からない。
今日はアウェイ水戸戦に行くので忙しい。バタバタ準備して9時に妻と一緒に出かける。まず丸ノ内線で新宿に出て中央線で東京。少し時間があるので何か食べるものを買おうと思ったのだけど、土曜日の東京駅は相変わらずすごい混雑だったし、工事中のところが多くて買い物がなかなかできずあきらめる。で、常磐線（今は品川が始発になっている）特急の『ときわ』に乗る。車内には結構東京サポが乗っており、途中で満席となった。電車の中ではスマホでネットを回っていたのだが、トランプはどうやらイランを攻撃したらホルムズ海峡の封鎖にはならないと思っていたらしい。もうこれは真正のバカだよなぁ。どうやらアメリカ上層部はトランプのヨイショしかできない奴らの集団であるらしい。
石岡で特急から普通列車に乗り換えて赤塚。そこからバス（駅で待っていた）でスタジアムに向かう。スタジアムではまず弁当を買って席で食べるが、弁当はローストビーフ丼で結構おいしいし味スタに比べるとだいぶ安い（1200円）。ただビールはちょっと高くて900円もする（そのため2杯目はハイボールにした）。そして北風が吹いていて少し寒い。
スタメンは前節と変わらず。試合が始まると、風下に位置していたこともあってなかなか前に進めない。それでも水戸よりもチャンスは多い。ただ水戸は各人の出足が鋭くて圧力が高く、中盤の競り合いに強い。結構良いチームだよねぇ。それでもほとんどシュートを打たせず、こちらは結構なチャンスがあったけれど無得点で前半を終える。で、風上に立った後半はやってくれるだろうと思ったら、水戸の方が良くて、立ち上がりに連続してピンチを迎える。防戦一方になってしまったが、そこから逆襲して橋本健人（前半に長友が怪我をして交代した）からのクロスを室屋がダイレクトで合わせて先制する。SBからのクロスをSBが決めるという良い展開だった。しかしその直後に同点とされてしまい、その後は一進一退で結局1-1のドロー。PK戦となった。そしてこのPK戦を6-5で勝利する。90分間の試合中はモヤモヤする展開だったが、PKででも勝つと気分良いよねぇ。
ということでスタジアムを出るが、バス停は既に大行列ができており、妻と赤塚駅まで歩くことにする。誰か歩いているかと思ったら、これが全然歩いていない。グーグルマップを頼りに50分程で到着。歩いている途中、スマホで帰りの特急の座席を確保する。で、赤坂から友部、ときわに乗り換えて東京、中央線で新宿。地下鉄で新高円寺に到着し、クイーンズ伊勢丹で弁当を買って帰宅する。
野菜と肉団子のスープを作り、クイーンズで買ってきたサラダを昨日のチキンサラダに混ぜて、弁当とイカフライと鶏の空揚げで夕食とする。食べながら録画しておいたブラタモリを見て、その後はDAZNのドヨサカを見る。すると松木が出場予定のコベントリー対サウザンプトン戦（イングランド二部のチャンピオンシップリーグ）があると言っているので、今度はそちらを見る。前半の途中から見るが、後半に松木のクロスから得点。終了間際にCKから松木が追加点を取り、アディショナルタイムに1点コベントリーがPKで得点するが、そのまま終了する。松木は結構ちゃんと頑張っていた。そしてコベントリーには坂元がいて、こちらもしっかりとやっている。
ということで遅くなって風呂に入って寝る。
今日の酒量　ビール生1杯レギュラー缶2本、日本酒1合、ウィスキー1杯半。

【2026年3月13日金曜】
今朝も6時に起きる。新聞を取りに外に行くと今朝は寒くて曇っており少し風がある。天気予報によると伊豆諸島には台風並みの低気圧が来るらしいが、こちらは雨は大丈夫とのこと。朝食を食べながらTVのニュースを見ると、イラン情勢は相変わらずで、最高指導者になったハメネイの息子は徹底抗戦を叫んでいるようで、まあまだまだ混乱は続くだろうねぇ。トランプはどうするんだろうね。彼はベネズエラと同じように親玉の首を取れば勝ちとか思っていたのかも。で、朝食後に新聞を読む。ホンダはEVを一時あきらめて損失を出すとのことで、しかもそれが兆円単位の損失になる模様。いやー、思い切ったねぇ。こういう根性は日産には無いよねぇ。そして高市は風邪っぽいので中東諸国からの来賓との面会をキャンセルしたらしい。ま、周囲が余計なことをしゃべられるのを恐れて休ませたんだろうな。ついでに訪米もキャンセルしてくれれば良いのに。とにかく高市は現状では日本の一番のリスク要因だもんな。
8時からはラジオ講座。その後9時過ぎから走る。外は相変わらず寒くて風が吹いている。走り始めるとやはり少し疲れが残っている。ただ右足付根の痛みはほとんど無くなっている。しかし相変わらず足がなかなか前に足が出て行かない。そして明日は走らない予定なので、昨日よりも長く走ろうと思い、いつもよりも少し遠くまで走って戻り16キロ。平均ペースはキロ6分11秒。昨日と同じペースだった。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。昼食は寒いので冷凍のキシメンとする。具はほうれん草と妹からもらった笹かまぼこで、妻と一緒に食べる。その後は昼寝。ただあまり良く眠れない。
昼寝から起きて今日も少しラジオ講座の復習をする。しかしまだまだ追い付かない。
夕方はチキンサラダを作る。鶏の胸肉をビニールの袋に入れたまま茹でて、さめてから裂いて、それにブロッコリとレタスで和える。そして妻は昼のTVでギョウザを見たら食べたくなったとのことで、ギョウザ作りをしている。それと焼いた油揚げ＋大根おろしで夕食とする。今日は飲まない予定だったが、ギョウザとあってはビールを飲まざるを得ない。で、久しぶりの手作りギョウザはなかなかおいしかった。
夕食後は久しぶりにうっちーのfootball timeを2本見る。
今日の酒量　ビールロング缶1本、日本酒1合弱、ウィスキー半杯。

【2026年3月12日木曜】
今朝もいつも通り6時に起きる。朝食を食べて新聞を読むが、特に気になる記事は無い。で、ネットを回ると、ホルムズ海峡でタンカーが2隻攻撃を受けたとのこと。ただ機雷では無いようで、もしかすると水上ドローンかも。これでもうトランプの空元気もしぼむだろう。
8時からはラジオ講座。そして9時前から今日も走る。走り始めると昨日の疲れはほぼ残っていない。今日の天気は晴れだけど、少し風がある。気温は昨日よりは高い雰囲気だが、まだまだ寒い。そして昨日と同じコースを走り、帰りは少し変化をつけて横道に行ったりして、今日は15.4キロ。平均ペースはキロ6分11秒。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。シャワーを浴びた後にいつも体重を計るのだが、館山でフルを走った前後に食べたいだけ食べて、フルを走った後に少し走らなかったら1キロ程体重が増えてしまった。そしてそれがなかなか減らないところで、この前旅行に行ったり実家に行ったりして、また1キロ増えてしまった。何とか昨日と今日で少し体重を減らして後もうちょっとというところに来ている。ここでランニングをサボらないことが重要。明日も走ろう。
昼食は冷凍のワンタン麺。キャベツ炒めとゆで玉子を載せて、妻と一緒に食べる。食べながらTVのニュースを見ると、ホルムズ海峡のタンカー攻撃で石油が値上がりしており、東証株価と円が下がっている。で、ネットで私の株式口座を確認すると、あまり石油関連ではない銘柄なのだけどやはり値下がりしている。ま、仕方がないよね。まだまだ戦争は続くからまた下がるだろう。で、その後は昼寝。妻は私が寝ている間に遅番の仕事に行く。
昼寝から起きてからは呆然とWeb小説を読む。その後心を入れ直してラジオ講座の復習を二日分行った。
夕食はチャプチェ、菜花のおひたし、野菜と玉子のスープ。仕事を終えて帰宅した妻と一緒に食べる。夕食を食べ終えて、録画しておいたJリーグタイムを見る。この前東京が素晴らしい試合をしたからどのくらい取り上げられるか楽しみにしていたけれど、解説がGK出身の小島さんでPKに焦点を合わせていてちょっと残念。
今日の酒量　無し。

【2026年3月11日水曜】
家に戻ったので6時に起きる。階下に降りてTVをつけると、今日は3.11なので15周年ということもあり、東日本大震災についてのニュースをやっている。もう今日はイラン情勢よりもこれがメインだろうな。で、朝食を食べて、新聞を読む。トランプが『攻撃はすぐ終わる』とか発言したので原油価格が急落したとのことだが、トランプはもう引き返せないと思うぞ。ま、トランプはこういう発言をしてインサイダー取引をしているんだろうな（と邪推されるようなことばっかりしてる）。
8時からはラジオ講座。その後、9時過ぎから走り始める。天気は晴れで風は無いが少し寒い。右足付根の痛みは弱くなっているが、少しこわばっているような雰囲気。それでなかなかペースが上がらない。今日はこの頃の平均的なコースを走る。いつもは行き帰りで少しコースを変えたりしているのだが、まったく同じコースを走って14.6キロ。平均ペースは6分6秒。後半になったら結構ペースが上がったのだ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。妻は昼前に午後番の仕事に出かける。私は天気予報を見た後（金曜日の雪の予報が曇りに変わっている）好味屋にパンを買いに行き昼食とする。その後は昼寝。
昼寝から起きて、久しぶりにラジオ講座の復習をする。ランニングの時に録音を聴いているのだが、家では例文を書き写す復習をしているのだ。で、マリノス戦があった後に実家に行ったので全然やっておらず、もう1週間以上溜まってしまっている。
妻は夕方に仕事から帰って来て、すぐに太極拳の講習に行く。私は夕食の準備。夕食は豚肉とブロッコリとタマネギの炒め物、油揚げと小松菜の玉子とじ、豚肉と野菜の中華風スープ、厚揚げ焼き。帰宅した妻と一緒に食べる。食べながらACLEを見るが、1stレグで3-1でジョホールに負けている広島はスコアレスで、1stレグでソウルに0-1で勝っている神戸は先制されている。で、神戸の試合の方が面白そうなので見るが、ソウルに結構攻められている。しかし後半に投入した大迫が期待に応えて後半半ば過ぎに得点し、合計スコアでリード。そして終了間際に井手口が上手いループを決めて勝利を決定付けて2-1で勝利した。そして広島は終了間際に1点取ったが、合計スコアで敗退が決まった模様。
今日の酒量　無し。

【2026年3月10日火曜】
今日も実家で6時半に起きる。そして今日もお袋はまだ起きていない。それで先に朝食を食べる。食べ終えてもまだお袋は起きて来ないが、新聞を読む。イランの最高指導者はハメネイの次男に決まったようで、これで反米路線は継続なんだろうな。トランプはどこまで戦争をするつもりなのだろう。さっさとあきらめないと泥沼に陥るぞ。
今日はビン缶のゴミの日なので、私が飲んだビールの缶その他を捨てに行く。雨が降る天気予報だったが、まだ降っていない。しかし今にも降りそうな雰囲気。そして真冬のように寒い。その後お袋は8時前になってやっと起きてきた。そして私はラジオ講座。聴き終えてネットを回ったりしてから外を確認すると、予報通りに雨が降り出している。それで今日のランニングは無し。
ということで午前中は時々お袋の相手をしながら本を読んだり（ipadで読んでいる）ネットを回ったりして過ごし、『上月城忠義』を読了。
昼食はラーメン。天気予報が雨だったから昨日のうちに材料を買っておいたのだ。ネギとモヤシを炒めたものと焼豚を具とする。お袋と一緒に食べて、後片付けをしたところで上の妹がやってきた。彼女は下の妹と一緒に一昨日から仙台に遊びに行っており、今日の午前中に帰ってきたのだ。何をしに仙台に行ったかというと羽生結弦のアイスショーを見に行くためで、まあ物好きだよねぇ。で、来月も行くから、その時に私はまた実家に来なければいけないのだ。で、妹から仙台土産をもらい、私は平泉土産を渡す（お袋が半分以上食べてしまったけれど）。そして妹がお袋に昼食に何を食べたのか聞くと、何と昼食を食べたかどうかも忘れている。いやー、また物忘れが激しくなってきたな。
妹が帰り、私は昼寝。
昼寝から起きても相変わらず。雨は上がって晴れたので買い物に行き、夕食は肉野菜炒め、さつま揚げと小松菜の煮びたし、サンマの甘酢漬け＋レタス、昨日の夕食の残り。お袋と一緒に食べ、食べ終えて実家を出る。
外に出るとまだまだ寒い。電車はいつも通り最後まで座って行ける。夕食を軽くしか食べなかったので、家に帰ってから帰りがけに勝ってきた刺身と海苔巻きを妻と一緒に食べる。そしてこの前マリノスに勝ったので録画しておいた週末のサッカー番組を見る。
今日の酒量　ビールロング缶2本レギュラー缶1本、ワイン少々、日本酒少々、ウィスキー少々。

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