完全リタイア２年目、老老介護とゴミ屋敷クリーン作戦の日々メモリーズ　プラス



2024

続・要介護１老老介護＆介助

市民病院	腎臓内科受診	ビタミンＤ
眼科	整形外科	内科
眼科（緑内障）	整形外科（骨折）	内科（心不全）

続・高齢者用食事の準備＆提供

イチジクトースト	ざるうどん	お刺身
ホットドッグ	蕎麦	筍ご飯
桃とバナナ	茄子カレー	オムライス

続・ほぼゴミ屋敷のクリーンアップ

資源ゴミ	破砕ゴミ	段ボール
不用品排出	分別	不用品排出
いろいろ撤去	廃材切断	パイプ洗浄

自宅リゾート化計画実施

庭の拡張	ガーデンパラソル	カナディアンＢＢＱ
音楽室	屋上	ゴルフ素振り
自宅モーニング	自宅ランチ	パブタイム

ＢＳアンテナ交換・地デジアンテナ微調整

ＢＳアンテナ	ＢＳアンテナ交換	受信状態
地デジアンテナ	設置状況	受信状態
オリンピック	ＭＬＢ	テレビ体操

ドライブ＆サイクリング

PROVROS	PROVROS	PROVROS
SWIFT HYBRID MZ	R155	Carenex
サイクリング	サイクリングロード	ドライブ

ボランティア活動１４年目

星空観望会	星空観望会	星空観望会
例会	例会	例会
こども天文講座	こども天文講座	スタッフ

いきいきシルバースポーツ学級＠パークアリーナ小牧

5/30 初日	保健センター座学	InBody検査
アリーナ	グラウンド	トレーニングジム
パーキング	サブアリーナ	小牧山眺望

ガーデニング

ツルニチニチソウ	ムスカリ	開墾、スイセン
スズラン	ガンセキラン	紫蘭
フリージアラクサ	ヤマブキ	シャガ
バラ	ノリウツギ	モントブレチア
ホタルブクロ	チェリーセイジ	ツキミソウ
アガパンサス	シャクヤク	ランタナ
夏：トマト	秋：柿	冬：剪定

地域のイベントなどを堪能する

◆11月上旬	ＪＡ収穫祭	高根
◆10月下旬	小牧市民まつり	小牧市
◆８月下旬	秋葉祭	秋葉神社
◆７月下旬	桃花台まつり	桃花台中央公園
◆６月中旬	バラ・アジサイまつり	四季の森
◆５月下旬	バラ・アジサイまつり	四季の森
◆2024.05.03	ＧＷプチ登山	ふれあいの森
◆2024.04.27	桃の花花火大会	市民球場
◆2024.04.02-	四季の森	落合公園
◆2024.03.15	豊年祭	田縣神社
◆2024.03.03	オープンベース	小牧基地
◆2024.02.26	自動運転実証調査	小牧市
◆2024.01.03	初詣	大縣神社
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Takane astronomy club / 高根天文クラブ

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