2005年7月までの投書を整理しました。書き出し部分とメールアドレスは残しています。投書の全文をお読みになりたい方は、投書箱を利用するか、トップページ下部のアドレス宛に、「何時の誰某さんの投書が読みたい」という旨のメールをお送りください。
- ■yumi さん（女性・福岡県在住）（05.7.31）
- あくびさん、心療内科の先生は信頼できる先生ですか？私の場合は１０年くらい前の事なので、薬なんかが違って参考になるかどうかわかりませんが３ヶ月までは全く薬は止めました。（医師から止められましたから）５ヶ月くらいになると安定期に入り、軽いのを処方されたように思いますよ。
- ■ネッコ さん（38歳・女性・福岡県糟屋郡在住・パニック暦13年）（05.7.30）
- はじめまして。もうすぐ二歳になる女の子のママです。なかなか育児の合間で時間が取れないのですが、なかなかきつい毎日なやんでおります。みんなと一緒にがんばっていきたいと思い投書いたしました。
- ■あくび さん（31歳・女性・愛知県在住・パニック障害）（05.7.28）
- はじめまして。あくびと言います。よろしくお願いします。パニック障害の症状としては6年前の夏からあり、パニック障害と診断されて1年になります。今年に入ってから、発作なども無く体調が良かったので薬【ルボックス・コンスタン】も通院も勝手な判断で止めてしまいました。
- ■なぎ さん（38歳・女性・奈良県在住・病歴:3年になります）（05.7.27）
- はじめまして。なぎと申します。３年前の夏からパニックを発症してしまったのですが、特に夏は苦手です。毎日暑くて体調は行き戻りつでよくありません。
- ■youko さん（21歳・女性）（05.7.26）
- てとさん、じゅりえさん、レスありがとうございます。一昨日からサークルの人たちと一泊の合宿にいってきました。自然に囲まれた場所だったから、少しは調子よくなるかなって思ったけど、最近サークル内で人間関係、しかも恋愛面の方がかなり複雑になってきていて・・・。
- ■はるな さん（女性）（05.7.26）
- かいしゃにいけれてたら？もう？かんちってこと？？？？おいしゃさんからそういわれました。まだまだふあんまるまるなのに。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.7.25）
- youkoさんへ 体調いかがですか？わたしは相変わらずです。なぜか夜になると急に深い孤独感におちいります。だから、誰かにそばにいてほしくて携帯をながめてみたりして...結局誰もいなくて、一人不安を感じたりして...
- ■てと さん（25歳）（05.7.25）
- りりさんへ お返事ありがとうございます。本当に毎日辛いですね。私は仕事場では、一人の方が私の症状を、知っている方がいます。
- ■まえ さん（36歳・女性・沖縄在住・パニック歴4カ月）（05.7.25）
- ユウさん お返事ありがとうございます。社会保険には加入していますし、主人も超多忙な会社で頑張って働いてくれています。休職の件に関しては、無理なんです。ただ、遅刻をしても残業して取り返しがつくのでこの点は救いなのかなと思っています。
- ■こめっこ さん（46歳・女性・群馬県、時々福岡市在住・パニック障害歴2年半）（05.7.25）
- はじめまして。パニック障害とわかるまでに半年あまりかかり、病院を何件も変えてようやく病名にたどりついたという皆さんと同じような経験をしてきました。苦しい時期は最初の１年半でした。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・ＰＤ歴11ヶ月）（05.7.24）
- エイさんへ はじめまして！入院っていきなり言われたらびっくりしますよね？でも主治医のことを信用しているんなら、入院するのもいいかなと思います。それが前進する一つの道かもしれませんね。
- ■みさき さん（40歳・女性・長崎県在住・病歴:4年）（05.7.24）
- すごい頭痛持ちで困ってます。それで抗鬱剤も飲めず、状態によってソラナックスとデパスを使い分けているのですが、そういう薬の使い方でもいいのでしょうか？あと、いい頭痛薬があれば、教えて下さい。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.7.23）
- しばらく治まっていたパニック発作を、２日続けて起こしました。昨日は、予期不安と全身の痺れに耐えながら、休んでいました。今日も、めまい、痺れ、震え・・いろんな症状があります。
- ■エイ さん（35歳・男性・愛媛県松山市在住・鬱、パニック発作1年）（05.7.23）
- 私は１年くらい前、交通事故をきっかけに「鬱」「パニック障害」を患っているものです。本当にパニック障害はきつい。事故前の私は「パニック障害」という病名さえしらなかったし、「鬱」という病気も気の持ちようだ、位にしか思ってました。
Email：sakaedou@m9.dion.ne.jp
- ■りり さん（女性・福岡県在住・パニック歴9年）（05.7.22）
- 発作がおきて、誰か側にいて欲しくても、いてもらえない。そんな時抱き枕とか効果あるのかな？どなたか試してみた方いませんか？安心する人に側にいて欲しい方なんです。発作のときは。
- ■りり さん（女性・福岡県在住・パニック9？年）（05.7.22）
- てとさんへ 私も今てとさんと同じ事考えながら、仕事しています。毎日辛い・・・でも、自分に「気にしないでいいよ」と言い聞かせながら仕事しています。パニックの事は皆には言ってません。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・ＰＤ歴11ヶ月）（05.7.22）
- てとさんへ お久しぶりです！？てとさんはとても深く考えていますね。全然だめじゃないですよ。なにか、仕事で楽しいやりがいのあることを探したら、いかがですか？どんな、仕事にもきっとあると思います。
- ■youko さん（21歳・女性）（05.7.22）
- てとさん 今日というか昨日というか、一晩中過呼吸を繰り返していました。一年治療して、それでなぜ？という思いでいっぱいです。私の一年はなんだったんだろう、これとこれからどれだけ付き合わなくちゃいけないんだろうって考えただけでも・・・。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.7.22）
- youkoちゃん 体がつらそうだね。入院を考えてるみたいだから、私の入院体験をお話しようと思って、書き込みしました。私が入院したのは、大きな大学病院だったよ。診察してくれてた主治医と、その病院の教授が知り合いで紹介してもらえたの。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.7.21）
- youkoさんへ ずいぶん長い間頑張ってきたんですね。二月から...今の状況から早く解放され少しずつでも回復されることを祈ります。受け入れ先の病院早く見つかるといいですね。ゆっくり休んでください。
- ■ひよこ さん（25歳・女性・パニック歴7年）（05.7.21）
- ユウさんありがとうございました。別の病院を探してみます。今、仕事を探しながら今後の不安と戦いながらの日々を送っています。
- ■まえ さん（36歳・女性・沖縄県在住・パニック歴4カ月）（05.7.21）
- 皆さん、こんにちは。初めて投稿します。この春、過呼吸で病院に運ばれ、現在、パニック障害の治療を受けています。私の場合は朝の出勤前に動悸がひどくなることが一番辛いです。
- ■悠 さん（33歳・男性・埼玉県在住・パニック暦5年）（05.7.19）
- さら さんへ 書き込み有難うございます。さらさんのお言葉で私が今ままで妻にしてきたことが決して間違っていないと思えました。今までは私の言うことやさしさが悪影響でないかとか本当に相手の苦しみを理解出来ていないのではと私自身も鬱になりかけていました。
- ■りり さん（女性・福岡在住・パニック歴9年）（05.7.19）
- パニック歴9年と書きましたがたぶんそれ以上で自分が気づかないふりをしていたと思います。この病気はまだまだ認知度が世間で浅く、理解して働かせてもらえるとこなどありません。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.7.17）
- てとさんへ ２月あたりから入院を勧められたり、休学を進められていました。でも教育実習は私だけの問題ではないから、周りに迷惑かけられないと思い、無理をしました。
- ■さら さん（29歳・病歴:9年）（05.7.17）
- こんばんは。最近、疲れとストレスでイライラしてどうしようもない自分です。うまく表現できたらいいんだけどな・・思いっきり嫌な事は嫌っていえたらいいのにな・・どうしても良い人になろうとする。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・ＰＤ歴11ヶ月）（05.7.17）
- こんにちは！！ お久しぶりです＾０＾／ みなさんお元気してますか？？ ひよこさんへ はじめまして！甘えとは全然違うような気がします。その病院は正直？？？です。良い病院、良い先生と出会うことが先に進む１番の行動だと思いますよ。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.7.17）
- 退院後、初めての外来診察に行ってきました。私が入院した大学病院とつながりがあって、家からも近い、総合病院を紹介してもらいました。女医さんで感じが良く、入院中も何度か話したこともあって、安心して、診察を受けてきました。
- ■りり さん（16歳・女性・鹿児島在住）（05.7.17）
- はじめまして。某掲示板に私の悩みを書いて相談した所、軽いパニック障害じゃないかと言われました。本当にそうなのか不安です。下に今までの体験を書いておきます。これはパニック障害なのでしょうか(;_;)教えてください。
- ■さら さん（29歳・女性・病歴:9年）（05.7.16）
- 悠さんへ こんにちは。私は奥さんの立場なのですが・・うちの旦那さんはマイペースでのんびりしているせいか、あまり動じません＾＾ だから悠さんにしっかり思われている奥さんがうらやましいです＾＾
- ■さら さん（29歳・女性・熊本在住・病歴:9年）（05.7.16）
- こんにちは。最近、姑と近所の方の言葉にすごく傷つき、ショックのあまり鬱になり、ご飯もまともに食べれない状態になりました。自分は役立たずだ・・消えたい消えたいと思っていました。そんな中、本屋で１冊の本を見つけました。心の休ませ方という鬱の方への本でした。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.7.16）
- youkoさん 体調だいぶ悪いみたいですね。心配です。もうすぐ夏休みでしょうか？ゆっくり休めるんでしょうか？教育実習や試験などで疲れてしまってるのでしょうか？
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.7.15）
- てとさん 私もそういわれたことあります。辛いのにさらりと流されて・・・。ちょっと失望まじりにがっかりしちゃいますよね。だから私は他の病院に行きました。そこに変えるかどうかはともかく、話をきいて、ちゃんと答えてほしくて。今の病院はとても丁寧に答えてくれます。だから変えました。
- ■999 さん（22歳・女性・大阪府在住・病院に行くべきなのか…）（05.7.15）
- 現在、近所(知っている場所）の外出ならできるひきこもり中。仕事がしたくてたまりません。むしろやりたい事だらけなのです。しかし、いざ面接の電話を入れるのにも２・３日かかり、締め切りが近づくにつれ心臓が絞めつけられるような思いをします。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.7.14）
- 今日病院に行ってきました。相変わらず自分自身のしんどさを訴えてるのに話をきいてるのか聞いてないのか良くわからない態度です。
- ■ひよこ さん（25歳・女性・パニック歴7年）（05.7.14）
- 先日病院に初めて行きました。しかし求めていた事とは違い、私自身の育てられ方や環境で甘えているだけと言われ・・・肩を落とし帰ってきました。今、飛行機に乗れません。突然、数人で食事をしていると不安に襲われます。
- ■悠 さん（33歳・埼玉在住・パニック暦5年）（05.7.12）
- 私の妻が５年程前にパニック障害、鬱病になり、今は症状もほとんど無く鬱が最近はまだ続いている状況です。私は今まで妻に対して優しく接して来ました。ですがどういう風に接してもらいたいかなかなか相手の気持ちがわからず四苦八苦しています。
- ■たわわ さん（38歳・鹿児島在住）（05.7.12）
- 病院の門をくぐったのは ２年前・・・不安感、動悸、恐怖感などは治まったけれど、相変わらずの肩と首の痛みとふわふわ目眩に悩まされています・・・
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.7.10）
- さらさんへ 書き込みありがとうございます。とても嬉しかったです＾＾私は、大きなパニック発作が起きた１年前まで、病気を抱えながら、仕事をしていました。妻として、母として、仕事をする社会人として、全部完璧にこなそうとしていたんです。
- ■ゆか さん（33歳・女性・岐阜県瑞穂市在住・パニック，鬱歴1年）（05.7.9）
- 私は、パニック障害、鬱1年歴です。鬱のせいで夕食を作る気になれません。夫との関係もうまくいっていません。もう、自殺したいです。生きてる価値がありません。
Email：yukachan_0212w@yahoo.co.jp
- ■てと さん（25歳・女性）（05.7.9）
- 最近体調がすぐれません。めまいはひどくて常に目の奥がふわふわして気分が悪く。しかも体の体温調整がおかしく周りのみんなは半そでの服を着てるのに私は寒くて常に何かをはおってないとその場にいられない。
- ■さら さん（29歳・女性・くまもと在住・病歴:9年）（05.7.8）
- じゅりえさんへ こんにちは！入院して退院 大変でしたね。焦る気持ち、イライラする気持ち なんかわかります。あせるばかりで 全然進んでくれない、進歩してくれないと思った事ありませんか？
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴10ヶ月）（05.7.6）
- てとさんへ じゃっこうって、保険適用外の薬ですね。聞いたことのない名前なんで・・・いずれにせよ、てとさんが元気に毎日、楽しめることを祈ってます＾０＾漢方にも即効性のある薬と、そうでない薬があります。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.7.5）
- 少しでも良くなろうと入院し、退院して１０日・・だるさ、疲れ、やる気のなさとの闘いです。結局何も変わらないじゃないか！と、自分を責めて、３日前に、爪で腕をひっかいてしまいました。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.7.4）
- ユウさんへ お返事ありがとうございます。漢方薬の名前はじゃっこうっていいます。漢方薬のせいではなく一時的に悪くなってるだけかもしれれません。季節柄仕事場は冷房はきいてるし、外に出ると蒸し暑いしで、気にしていただいてホントにすいません。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.7.4）
- youkoさんへ お返事ありがとうございます。体調の方はいかがですか？９.１０にちと採用試験なんですね。志望動機は、ありのままのyoukoさんの思いをお話したら言いと思います。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・ＰＤ歴10ヶ月）（05.7.4）
- みなさん、お久しぶりです。やっと梅雨らしくなりましたね。愛媛では水不足で恵みの雨になりました。ただ、じとじとは気持ち悪いですね。
Email：figo.kaka.aimar.10@star.quolia.com
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.7.4）
- てとさんへ 漢方飲み始めて、調子はどうですか？ってすぐに効果ががでるわけでもないのでしょうか？今は梅雨で気圧も不安定だし、暑いし、お仕事でのストレスもあるから、それで余計辛く感じてしまうのでしょうね。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.7.3）
- 毎日蒸し暑いですね。皆さん体調の方はいかがでしょう？最近ようやく決心して漢方薬を飲み始めました。なんか副交感神経によいとか...
- ■絵美 さん（21歳・女性・大阪在住・パニック暦3年半）（05.7.2）
- 初めまして、絵美といいます。私は自律神経失調症＆鬱も併発しています。３年前のちょうど今頃、自律神経のバランスが乱れ、胃がおかしくなり何も食べられなくなって拒食症になりました。
- ■yumi さん（49歳・女性・福岡県在住・パニック歴10年）（05.6.28）
- 暑いですネ・・・。この暑い時期になると不眠がひどくなります。３時間〜４時間なので次の日にこたえます。不安はだいぶ良くなり乗り物も平気になりつつあるのですが、こんな人いますか？
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.6.28）
- 一ヶ月間入院して、２５日に退院してきました。入院時は、大きな発作が続いて、うつ状態もひどかったのですが、今は、発作も起きなくなり、落ち着いた生活をおくっています。危ないな、と思った時に我慢をしないで、適切な薬を飲むという対処法も、学んできたように思います。
- ■ぽこぽこ さん（34歳・男性・京都在住）（05.6.27）
- 皆さんおはようございます。暑い日々がつづいており、参ってます。今日は皆さんに報告があります。なんとかエクセルが自由に使えるようになりました。うれしくて日記に書きます。
- ■リリー さん（女性・長崎県在住）（05.6.26）
- 薬の副作用の眠気で悩んでいる方、多いみたいですね。私も一日中眠たくて、以前は薬の副作用と考えていたんですが、薬を服用しないときも眠いし、おかしいなと思って以前医者に相談したら、「飲用直後でなくても眠いのは、自律神経の関係」と言われました。
- ■やまきん（47歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴11年）（05.6.25）
- 暑いですねえ。今年の夏も暑くなるのでしょうか？暑いと頭がボオ〜ッとして、めまいが特に気になる自分にとっては、本当に嫌な季節になりました。皆さんは、大丈夫ですか。ところで、調子の悪い日は、我慢をせず、思い切って薬を増やしてみるのがいいようです。
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック3年）（05.6.22）
- てとさんへ お気持ちトテモよく分かります。私も薬の効き目で、1日中眠く1日の半分以上は寝てます。月の半分仕事が出来たら良いほうで、こんなままでいいのかな・・これからどうなるんだろう・・何て考えるといっそ死んでしまえたらなんて思ったりもします。
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック3年）（05.6.22）
- ユウさんへ 減量中ではないんです・・たまらず今日病院へ行ってお薬変更してもらいました。様子を見てみたいと思います。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.6.21）
- てとさんへ まだまだ調子よくないみたいですね。親にうっとおしがられる気持ちはよくわかります。私も今年の２月に遺書のような手紙を書いて渡すまでは寝ても、泣いても、発作もうっとおしいといわれてきました。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.6.21）
- 最近病院に行ってきました。漢方薬の話をしました。先生には「わらにもすがりたい気持ちはわかるけど所詮わらはわらやで」といわれました。もうどう答えていいのかわからず、とりあえずどうなるかわからないけどためしに飲んでみようかと思います。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・ＰＤ歴10ヶ月）（05.6.21）
- カサブランカさんへ 今、薬の減量中ですか？以前、薬の減量中にカサブランカさんと同じように話すこともできないぐらい呼吸困難になりました。薬を増量することですぐ快方にむかいました。
- ■クール さん（男性・熊本市在住・ＰＤ歴 7年）（05.6.21）
- 「いま 会いにゆきます」 何回 観ても落ち着きます。男のくせに、はまっています。この映画の音楽がいい。サントラ盤 買おうかな。
Email：k-rena@har.bbiq.jp
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック3年）（05.6.20）
- みなさん体調はどうですか？久しぶりに書き込みします。最近呼吸の詰まり、息苦しさに悩まされています。苦しさのあまりしゃべる事も困難で動悸もします。同じような症状のかたいらっしゃいましたらアドバイスお願いいたします。
- ■プニプニ さん（45歳・女性・福岡県北九州市在住・パニック暦13年）（05.6.18）
- ずいぶんご無沙汰しました。あい変らずパニックとの縁も切れず、何とか日々暮らしています。先週は親戚の不幸事があり、緊張したり、久しぶりに強いパニック発作に見舞われたりでその後はぐったりでした。
- ■tak119 さん（34歳・男性・大分県東国東郡在住・パニック障害暦16年）（05.6.17）
- 初めまして,34歳の会社員パパです。突然ですがつい最近自分が「パニック障害」と気付きました。と,言うか診断されました。18の夏に埼玉県で発祥して以来・・3年程?な期間（どこの病院行ってもわからない・自分もどこの科に行けばいいか分からない）が続いて,最終的に判明された診断は「自律神経失調症」でした。
Email：Takayuki.Tsuru@usc.jp
- ■クール さん（男性・熊本市在住・ＰＤ歴7年？）（05.6.15）
- こんばんわ。今日、映画「いま あいにゆきます」のＤＶＤを鑑賞しました。最初から、やられました・・・。主人公の男性は、パニック障害なのですね！思いっきり、感情移入でーす。
Email：k-rena@har.bbiq.jp
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.6.14）
- てとさんへ その後調子はいかがでしょうか？私が前向きだなんて、嬉しいけど、とんでもないです。私は高校から大学に進学した時から、卒業までやるべきことをこなさなければならない。
- ■ユミィリア さん（36歳・女性・東京都練馬区在住・パニック9年・嘔吐恐怖）（05.6.13）
- 皆さん初めまして。はじめましてで突然で申し訳ないのですが、私は今、介護福祉に限界を感じ、自分で２４時間緊急介護ヘルパー派遣システムを立案中です。
Email：yumiliria@hotmail.com
- ■いた さん（27歳・女性・長崎県佐世保市在住・パニック歴11ヶ月）（05.6.13）
- お久しぶりです。最近忙しくて、病院も薬をもらうだけは行っています。ラブさんへ 「ルボックスは私には合わない」と言われて、処方してもらえませんでした。
- ■リリー さん（長崎県佐世保市在住）（05.6.12）
- 久しぶりに投書します。四月からまたバイトをやっているので、緊張の連続で仕事には慣れてはきたものの、明日から忙しくなるようで精神的・体力的に大丈夫かな・・とちょっと不安です。私もＰＤになってから、ＰＭＳに悩まされています。
- ■ハニー さん（女性・PD歴四年）（05.6.12）
- 私は嘔吐恐怖があるんですが誰かそのような体験をされた人はいませんか？嘔吐恐怖がありながら吐いてしまった場合どうなるのでしょう？いい解消法などあれば教えて下さい！
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.6.12）
- しんさんへ お久しぶりです。書き込みありがとうございます＾＾私の外泊を、自分のことのように喜んでくださって、本当に感激しました！
- ■しん さん（男性・福岡県在住・PD歴3年）（05.6.11）
- じゅりえさんへ 外泊できて良かったですね。少しづつだけど前に進んでるって事ですよね。自分の事のように嬉しいです。病院での生活はいろんな気苦労があり、大変でしょうが明日の自分に会う為の階段を登っているんだと思って、うまくやり過ごしてくださいね。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴9ヶ月）（05.6.10）
- てとさんへ やっぱり法外な値段になるのはどうかと思いますし、精神科医ではないので薬局を１００％信用しないほうが良いと思います。あと薬がかなり効く場合、１時的に悪くなります。これを瞑眩といいます。その後、よくなります。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.6.9）
- ユウさんへ お返事ありがとうございます。次回の予約のときにでも漢方薬のこと聞いてみます。今日薬局へいき、もう一度漢方薬の詳しい説明を聞いてきました。
- ■さな さん（女性・千葉在住）（05.6.9）
- ゆかりさん レスありがとうございます。ソフィアＡはこれから飲みます。動悸がするのって生理前みたいだ〜って思って今月、婦人科に行ったんですよ。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.6.9）
- 皆さん、お久しぶりです。入院中の、じゅりえです＾＾１４日目で外泊が許可されて、家に帰ってきています。あんなに帰りたかったのに、病院を離れるのはやっぱり不安で、昨日は落ち着かない１日を過ごしました。
- ■あお さん（33歳・女性・福岡県在住）（05.6.8）
- さなさんへ はじめまして。生理前に動悸などがあるみたいですね。私も同じです。症状として動悸、イライラ、眠気、倦怠感、不安感が増すなどです。私の場合、ＰＭＳ（月経前症候群）なのでしょうとＰＤを治療している心療内科の医師からは診断されました。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.6.8）
- ゆうさんへ ありがとうございます。一度先生にきいてみます。漢方薬をのむときは処方されてるお薬といっしょに飲んでいるのでしょうか？ youkoさんへ 教育実習お疲れ様でした。体調が悪いながらも実習期間を乗り越えられすごいと思います。
- ■ゆかり さん（38歳・女性・熊本県 山鹿市在住・パニック歴3年半）（05.6.8）
- さなさんへ はじめまして、ゆかりと申します。久しぶりにここをのぞかせてもらいました。読んでいると、さなさんの書き込みに目がとまり、思わずソフィアＡの事しらべたりしてみました。
- ■ウニ さん（20歳・熊本在住・パニック歴3ヶ月？）（05.6.7）
- こんにちは。２０歳でフリーターやってるウニです。３ヶ月くらい前に病院に行き診断されました。症状的には軽い方だと言われているんですが、外に出ると不安になり、吐き気をもようしたりします。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴9ヶ月）（05.6.6）
- youkoさんへ よくやりましたね＾０＾ すごいですよ！！ 生徒には一生懸命出来る限りのことをするという気持ちが伝わったんだと思いますよ！！ 同時に僕たちも勇気をもらいました。ありがとう＠＾０＾＠
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.6.5）
- 金曜日に教育実習を終えてきました。実習生でも生徒は私を「先生」と呼んでくれました。２週間という短い期間、私は決してよい先生ではなかったのに、最終日には今までで一番大きな花束と色紙をもらいました。
- ■さな さん（28歳・女性）（05.6.5）
- こんにちは。２６歳のＯＬです。今年に入ってから生理前（一週間位かな）になると動悸がします。夜、眠りに入りそうになると起きてしまいそれからドキドキしてなかなか寝つけなくなるのがはじまりでした。
- ■はちかえる さん（22歳・女性・中国地方在住・パニック暦4年）（05.6.2）
- はじめまして。八カエルです。大学のころ発病し、現在は通院しながら、介護職として働いております。最近は、だいぶ症状もおちついており、外出や、趣味の音楽、映画などを楽しめるようになってきました。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.6.1）
- ５月初めに体調を崩して以来、吐き気と下痢を繰り返すようになりその症状がきっかけで発作を起こす事が頻繁になっていまいました。最初は食事をとるのが怖くなってしまって、脱水症状を起こしてしまい、通院している病院で点滴してもらって少し落ち着きました。
- ■ラヴ さん（47歳・男性・長崎市在住・PD歴2年）（05.5.31）
- youko さんへ 私はトレドミンだけですけど、ゆうこさんはパキシルも併用されてるんですね。私は頭痛が激しく鎮痛薬を併用してるせいか、朝と昼過ぎの眠気がすごいです。夜も含めて眠気がすごいので、昨日、産業医と話し合って、普通の生活リズムでないからと休職２ケ月延期することになりました。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.5.31）
- youkoさんへ 早速のお返事ありがとうございます。栄養剤というか漢方薬らしいです。何でもいいからとりあえず楽になりたいです。教育実習生なんですね。体調が良くないみたいですが無理をしないようにしてください。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.5.31）
- ラヴさん 私もトレドミン飲んでます。１５×３回です。一回２５まであがりましたが副作用らしきものにやられて、さげました。レキソタンもパキシルも飲んでいます。あとはワイパックスとリボトリールです。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.5.29）
- てとさんへ 栄養剤ってドリンク剤とかですか？カフェイン入っていませんか？もし入っていたら、それが原因かもしれません。私は以前それで本当にひどい目にあいました。もし、なにかあるなら医師に相談がいいと思います。
- ■ラヴ さん（47歳・男性・長崎市在住・PD歴2年）（05.5.29）
- いたさんへ 私は現在トレドミンというSNRI、三環系のアナフラニール、精神安定剤のレキソタン、鎮痛薬はロキソニンを飲んでます。以前はSSRIのパキシル、吐き気止めにナウゼリン、三環系はルジオミール、レキソタン、ロキソニンでした。現在の薬の方が安定してると感じています。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.5.28）
- 仕事をはじめて三ヶ月がたちました。相変わらず毎日が眠くて10時間ぐらい寝てます。寝すぎですよね...。さいきん母から「なまくら病」と言われてしまい、そんなことを言われたからといって眠いのが治るわけもなく、やっぱり病気をわかってくれてないことを実感しました。
- ■ねこねこ さん（34歳・女性・長野県在住・パニック歴11ヶ月）（05.5.28）
- あおさんへ こんにちは。ちょっとご無沙汰してしまいました。ごめんなさい。最近の調子はどうですか？過敏性大腸炎はおさまったということで良かったですね。私も仕事に行かなくなったら、すっかり直ってしまいました。
- ■いた さん（27歳・女性・長崎県佐世保市在住・パニック歴10ヶ月）（05.5.27）
- ユウさんへ なるほど・・・です！！私はパニック歴も１０ヶ月になるのに、知識無さすぎですね^_^; ソラナックスって結構な量飲んでも差し支えは無いんですねー(^^) セカンドオピニオンも私も考えていました。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴9ヶ月）（05.5.27）
- いたさんへ そうですね。僕も人混みはあまり好きではありません。でも、今は発作もなく、かなり快方に向かってます。あと薬の話なんですが発作を起こさない最大量まで増量するのが普通ですよ。ソラナックスの最大量は１日、２．４ｍｇまでです。
- ■いた さん（27歳・女性・長崎県佐世保市在住・パニック歴10ヶ月）（05.5.26）
- ユウさん、はじめまして！早速、お返事ありがとうございます(^^) そーなんですよ。。運転中ってのが困ります。それに最近なんですが人混みも好きではなくなりました。もともと緊張しやすい方だったのですがパニックになってからはいつも不安を抱えて行動するようになってしまっています。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴9ヶ月）（05.5.25）
- いたさんへ はじめまして！！運転してるときに発作がおきるのは勘弁ですよね＾０＾； 薬の話になるんですが僕は今、ルボックス２５ｍｇを３錠、ソラナックス０．４ｍｇを３錠飲んでます。ソラナックスは短期型なので通常、１日３回が普通だと思いますよ。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴9ヶ月）（05.5.25）
- ＹＶＲさんへ お役に立てて良かったです。これは僕のことなのですが、ぜひお父さんに読んでもらいたいと思います。僕は以前、海上自衛隊の準エリート路線の一員でした。認められるためにはとても厳しい訓練に耐えなければなりませんでした。
- ■いた さん（27歳・女性・長崎県佐世保市在住・パニック歴10ヶ月）（05.5.24）
- はじめまして、佐世保に住むいたと申します(^^) 同じパニックに悩んでる方がいらっしゃると思うだけで救われました。私が初めてパニックになったのは、試験を受けるため福岡に向かう高速道路でした。
- ■ＹＶＲ さん（30歳・女性・兵庫県在住）（05.5.24）
- ユウさんへ お返事、本当にありがとうございました。ユウさんのおっしゃる通り、父は”甘えてる、気の問題”と言い、実家に帰ってきていても結局大けんかしてしんどいまま家に帰っていくのです。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.5.23）
- ねこねこさんへ 福岡は寒くなったり、暑くなったりといったい今の季節は何？って感じです。もう５月も末になろうとしているのに…。私の実家は宮崎県の北部にあります。
- ■しん さん（男性・福岡県在住・PD歴3年）（05.5.23）
- じゅりえさんへ いよいよ入院ですね。最初は環境が変わるから、落ち着かないかもしれないけれど、み〜んな忘れてリラックスしてくださいね。少しでも早く病状が良くなる事を、祈ってます。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴9ヶ月）（05.5.23）
- ＹＶＲさんへ はじめまして パニック障害は検査してもまずわかりません。同時に脳の病気になったひとしか分からない感覚とかあるし１００％理解するのは、まず無理です。でも理解しようとする努力は妹さんに確実に伝わります。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦5ヶ月）（05.5.22）
- [壁]_・)チラッ。。。。。。。゛（ノ・＿・）ノスタスタッ。。。。。。チラッ（・＿［壁］ (ノ^^)乂(^^ )ノオヒサオヒサ(ノ^^)八(^^ )ノ ＨＰを作ったものの。毎日の生活リズムは、崩せない〜！ 崩す＝ＰＤが治らないなんて、妄想しちゃうもんだから(´〜｀ヾ) ポリポリ・・・
URL：http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=orenge_ehime
- ■ＹＶＲ さん（30歳・女性・兵庫県在住）（05.5.22）
- 妹（２歳の子供がいいます）がパニック障害でとても苦しんでいます。考えれば彼女が高校生のころからその兆しがあったように思います。しかし、私も両親も”ひきこもり”か”うつ病”かと彼女の苦しみをわかってあげられませんでした。
- ■ゆう さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴9ヶ月）（05.5.21）
- じゅりえさんへ きっと、バラの赤い花が咲く頃、じゅりえさんは笑顔で家族と過ごしてることを心から願ってますよ＾０＾ 神様が与えてくれた長い人生の中の小休止ですね。ゆっくりゆっくりすごして下さい。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.5.21）
- いろいろな試練を強いられながら、やっと５月２４日に、入院することが決まりました。二週間待ちと言われていたので、連絡が来た時は、正直驚きました。ひどい状態を見て、早めてくれたのかな、と思っています。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.5.20）
- 気持ちの整理をつけるために・・ひどい状態の時、すぐに入院できないとわかって落ち込み、だんだん、現実を受け入れようと気持ちを切り替え、日々、落ち着きを取り戻しつつあります。
- ■ねこねこ さん（34歳・長野県在住・パニック歴10ヶ月）（05.5.19）
- あおさんへ 主人の実家との付き合いは・・・本当にあおさんのいうように、難しいです。適度な距離を置きながら、私も私なりの嫁をして行こうと思います。そう心に言い聞かせつつも、やっぱりあまり行きたくないなぁ。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.5.19）
- 入院ということで、大学病院を受診したのですが、なんと、二週間待ちだということでした。主人が、何とかならないか、と何度もお願いしてくれたのですが、教授は、「そういうシステムになっていますから」と言うだけ・・
- ■あお さん（33歳・女性）（05.5.17）
- ねこねこさんへ 主人の実家や主人のご両親…との距離間や接し方って難しいですよね。ねこねこさんも私の環境に良く似ているのですね。わがままじゃないって書いてもらって、ちょっと楽になりました。私なりの「嫁」をこれからもやっていこうと思います。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.5.17）
- チャコさんへ 僕もパニックになってからすごく疲れやすくなったよ。パニックになるまでは元気だけがとりえだったんだけどね（炎＿炎）！！趣味はスポーツだから、なかなか激しいスポーツできなくて、ちょっと不完全燃焼かな。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.5.15）
- 主治医から入院を勧められ、紹介状をいただいて、大学病院の診察を受けることになりました。発作が続くことと、その後の予期不安が強くて、生活に支障があるから、ということでした。もし、私からしばらく書き込みがなかったら、入院したのだと、思ってくださいませ＾＾
- ■チャコ さん（20歳・女性・愛媛県在住・パニック歴3年）（05.5.15）
- ユウさんへ 実は、あんまり若いっていう実感がないんですよ。何をやってもすぐ疲れちゃいますし。でも、やっぱり何も考えずに遊びたい、っていうのはありますよね。…趣味ですか？私の趣味は、ショッピングや音楽鑑賞、料理とかでしょうか。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.15）
- ココに投稿してから、一気にＨＰ作成… カタカタ（＊＾−＾）ヘ＿／ 簡単なＨＰですが、良かったら覗いて、“〆(^∇゜＊）カキコ♪してね！
URL：http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=orenge_ehime
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.15）
- ノー￣)ノー￣)ノー￣)ノおいっす! ε=(￣。￣;A フゥ…やっと昨日通院でき、美容室も行き、スッキリサッパリ！髪を10センチ切って、長かった髪も、夏に向け、ショートに♪(゜ー゜☆キラッ ☆じゅりえさん☆ 生協は、グループで…ですものね。その中で、人間関係で、ストレスになれば、私もやめますよ〜！
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.5.15）
- チャコさんへ みんなと同じように遊びたいっていうのは、すごくわかりますよ。ちゃこさんは若いから僕以上に思いも強いでしょうね。若いときは遊ぶことに夢中で周りがあまり見えないことはよくあります。
- ■チャコ さん（20歳・女性・愛媛県在住・パニック歴3年）（05.5.13）
- 皆さん、お返事ありがとうございます。ユウさんへ そうなんですよ、一番楽しい時期に…。今も周りに理解してくれる友達とかいなくて、満足に遊んだりできていないというか、楽しく遊べてませんね。
- ■ねこねこ さん（34歳・女性・長野県在住・パニック歴10ヶ月）（05.5.13）
- ＞じゅりえさんへ 調子はいかがですか？薔薇を育てているなんて！すごいです。友人にお花屋さんをしている子がいるんですが、薔薇は難しいよぉ〜って言ってました。素敵な花が咲くといいですね。アブラムシに負けないように。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.5.13）
- コスモスさんへ アドバイスありがとうございます＾＾ その通りでした。今の医者は細かくおしえてくれました。なんで、ここまで増やしたのだろうと言ってました。ずばりですね＾０＾
- ■ねこねこ さん（34歳・長野県在住・パニック歴10ヶ月）（05.5.12）
- 皆さん、こんにちは。何だかどんよりとした憂鬱なお天気ですね。（長野県は）以前もご相談の書き込みをしたことがありますが、転院について悩んでます。発症してからずっと近所の心療内科に通っています。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.5.12）
- ★あおさんへ 病院お疲れ様でした。私一人で行くのも疲れるのに、あおさんは、息子さんも一緒に行くんですもんね。偉い！！育児書はこの際無視して、いつまでもお昼寝させてあげましょうよ＾＾ 手抜き育児に行き当たるまでに、私もすごく時間がかかりました。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.12）
- (*゜ー゜）vオハヨ♪ ☆コスモスさん☆ 変な事書いてないですよ〜！私は、Ｇ線です。☆ユウさん☆ リョウカイ！（＾−＾ゝメールしますね！
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.5.12）
- ぺこさんへ 書き込みありがとうございます。大混雑に圧倒されてしまってから、夕方のお買い物はしばらくやめています。どうしようもない時は、開店時間の空いている頃をねらって、行くようにしています。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.11）
- こ(^0^)ん(^_^)ば(^▽^)ん(^_^)わ(^○^) 最近、疲労がいっぱいで、実は、皆さんのカキコにゆっくり返事できないのが、現状のσ(o^_^o)私です。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.5.11）
- 愛媛又は四国のみなさんへ 愛媛の会みたいなのをその内、出来たら良いなって思います。もしくは病気のことを、いろいろメールでやりとりできたらなって思います。もしよかったらメールを下さい＾０＾／
Email：figo.kaka.aimar.10@star.quolia.com
- ■コスモス さん（女性・愛媛県松山市在住）（05.5.11）
- ユウさん 減薬ですか・ルボックスは１日１５０ｍｇですか？だとしたら 最大量ですね。５０ｍｇに減らす予定ではないでしょうか？ 減薬計画を先生に聞かれたらいいと思いますが・・。
- ■チャコ さん（20歳・女性・愛媛県在住・パニック歴3年）（05.5.10）
- はじめまして。＞ユウさん：愛媛（四国）でパニックの会みたいなのがあれば、参加させていただきたいです。私は、皆さんに比べるとずいぶん年下ですが。愛媛でメンタルオフ会みたいなのができたらいいですね。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.5.10）
- じゅりえさんへ 今日はメールでもありがとうございました。あのメールを出した頃は出かける不安で押しつぶされてしまいそうでした。途中でじゅりえさんからのメールに気づいて、少し気持ちと体が楽になりました。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.5.10）
- ねこねこさんへ その後、具合はどうですか？実家から帰った後は頭痛とめまいに悩まされていたようですが落ち着きましたか？私もＰＤになってから１年以上は毎日毎日、ひどい頭痛と肩こりやめまい、目の疲れに苦しみました…たまには吐き気も加わってしまって。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.5.10）
- 皆さん、体調はいかがですか？私は、大きな発作から半月が過ぎて、落ち着いたかな、と思っていた矢先、お風呂で発作を起こしてしまいました。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.10）
- お(￣ー￣ )ノ は（￣ー￣）ノ よっ（ ￣ー￣）ノ 連休のせいで、鍼治療の予約が、17日まで取れなかったから、日曜日に、よく店に置いてあるお験し用のマッサージ機に座ったんですが…効き目なしo(￣ー￣)○☆パンチ！
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.5.9）
- ぺこさんへ ぺこさんは相当ラブストーリーが好きみたいですね＾０＾ それとも今、恋してますか？恋はいいですね。世界が１８０度変わるし＠＾０＾＠ 鼻水もんだなんて、すごく素敵ですね。感受性たっぷりって感じで！！
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.5.9）
- そろそろ梅雨が近づいてきましたね・・・ じとじとして・・・ やだやだ・・で話が変わって、みなさんにお聞きしたいのですが、今どの薬をどれだけ飲まれてますか？？僕は今、ルボックス２５ｍｇ＊２を朝、昼、夕で、ソラナックスを０．４ｍｇ＊１を朝、昼、夕です。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.5.9）
- てとさん ひどくなんかないですよ。それだけ自分が苦しいんです。私も人を疑うことが増えました。どうせ口だけだって思うこと多くなりました。そう思いながらそのセリフを聞くのがすごくつらくて、人から離れたりもします。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.8）
- b(⌒o⌒)d おっ ＼(*^▽^*)/ はぁー!! 連休明けた〜！と思って、２日仕事して、また休み〜！でも、１日って、あ！っという間なんですよね。ゆっくりした〜いなんて思っても(＠Д＠;
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年）（05.5.8）
- ねこねこさんへ ご主人のご実家、大変でしたね。私も主人の実家は苦手・・旧家で、格式を重んじる家なので、嫁は働くもの！みたいなところがあります。主人に「あの人（姑）とは暮らせない」と、はっきり言ったこともあります。
- ■コスモス さん（女性・愛媛県在住）（05.5.8）
- 新緑の若葉がきれいな季節になりました。久しぶりにここに書き込みます。半年前から抗不安薬のみだったのを パキシルに変えました。結果・見事に言い知れぬ不安に襲われることは 皆無となりました。
- ■soniq さん（35歳・男性・福岡在住・パニック歴16年）（05.5.8）
- はなかみさんへ あなたの症状は・・・十分なパニック障害だと思います。（汗） 私も学生時代に過呼吸症候群と診断された事があります。PDは大まかな病名で、人それぞれ症状も違うと思います。呼吸が苦しくなる人、脈が速くなる人、気が遠くなる人、などなど。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.5.7）
- 約一年ぶりぐらいに急行に乗りました。やっぱりくるしかったぁ。(泣）また出かけた先が人の多いところで次の日の朝動悸とめまいで泣き泣き仕事に出かけました。行く前に薬飲んで帰り際にも薬飲んでいったのになぁ（泣）病気のことやっぱり友達には話せませんでした。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.7）
- ラヴさん＞ 人が集まる場所＝息苦しいとか空気が悪いとか、さまざまな要素で、不安になるものです。そんな時は、我満しないで、風通しの良い場所で、休まれる事。医師から頓服薬で、不安な時に飲む薬をもらっているのであれば、飲む事をお勧めします。
- ■ねこねこ さん（34歳・女性・長野県在住・パニック歴10ヶ月）（05.5.7）
- あおさんへ 大きな発作で大変でしたね。やっぱり無理は禁物ですよ。調子はどうですか？私も主人の実家からおとといの夜に帰ってきましたが、ほんとーに、疲れました・・・。昨日と今日の午前中は、めまいと頭痛で完全にダウンです。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.5.7）
- ぺこさんへ 結構、価値観似てるかもしれませんね＾０＾ あと、たどってきた人生も！？？ ただ、違うのは子供がいるって事ですね。親権を取ってるって事は結婚生活がよほど大変だったんでしょうね。
- ■ねこねこ さん（34歳・女性・長野県在住・パニック歴10ヶ月）（05.5.7）
- じゅりえさんへ 副作用が少しおさまってきたみたいで良かったですね。レスタスとルジオミールという薬を飲んでますが、私は副作用もなく、食欲はあるので最近太り気味です。
- ■はなかみ さん（26歳・新潟在住・パニック）（05.5.7）
- みなさん沢山のアドバイスありがとうございます。病院にいってみようかなと思いました。前のかきこみの時には詳しく書かなかったけど二年ぐらい前に呼吸ができないような状態手足顔などの激しいしびれで気を失いかけて救急車で運ばれたことがあります。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.5.6）
- 去年の七月に始めてここに書き込んで、勇気もらって病院にいって、ＰＤっていわれて・・・。ここで知り合ったたくさんの人に励まされながら、一進一退繰り返して今に至ります。知識がついた分、発作が起きても気持ちは強くもっていられるけど、やっぱり辛いですね。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.6）
- ｊｉｎさんへ＞ 生きている意味・役目があって、この世にあなたが存在するんですよ。彼氏が居たら…居なくなったら…なんて、病気であっても、そうじゃなくても不安になるものです。
- ■kiki さん（42歳・女性・徳島県在住・パニック暦約1年半）（05.5.6）
- 病院でパニックだと診断されて約半年で薬も飲まなくても症状が出無くなったので、一時は治ったかと思いました・・・が、またすぐに発作を起こしてしまい、それ以来ずっと予期不安で近所以外は一人で外出する事ができなくなりました。
Email：kk_mini01@yahoo.co.jp
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.5.6）
- PDになって６年目。もがき苦しんでいた約１年前に、このアゴラを知って救われた思いがしました。世間では理解されにくい中、同じ病気を持つ人たちに励まされ、勇気づけられてきました。
- ■soniq さん（35歳・男性・福岡在住）（05.5.6）
- はなかみ さんへ 私は福岡在住のsoniqと申します。私のPDの発作は半端なものではなく、何度となく救急車のお世話になりました。その救急病院で心臓の心電図や超音波検査などの精密検査をして、すぐにPDと診断して頂きました。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.5.6）
- はなかみさんへ はじめまして僕の経験から言うと、心療内科科、精神科に行って適切な処置をしてもらうと良いと思います。
- ■ラヴ さん（47歳・男性・長崎市在住・PD歴2年）（05.5.5）
- ぺこさんへ 私の場合最初は突然意識を失いかけるといった症状が続き、脳外科でみてもらったところ、古い血栓があり、点滴で溶かして、大丈夫だろうと安心していたら、血圧が高かった（上180、下110）ので循環器系も悪いのではという脳外科医の勧めで心臓を診て貰ったら心臓肥大と大動脈弁閉鎖不全と診断され、そのうち人工弁に換える必要があるが、心音がまだきれいだからもう少し様子見ようということになりました（約２年半前）。
- ■はなかみ さん（26歳・男性・新潟在住・パニック暦（？））（05.5.5）
- はじめまして ここ2ヶ月ぐらい呼吸が苦しいめまい手足のしびれなどで体調が悪く病院にかよっていたんですが、内科の先生にパニック症候群だな っていわれました。何回も病院に足を運び沢山の検査をしました。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.5.5）
- ぺこさんへ はじめまして。お返事ありがとうございます。ＰＤ発症してからもう４年が経とうとしています。ＰＤ発症後すぐに妊娠、そして出産、母乳のみの育児と薬の飲めない生活だった為に毎日、毎日の発作、体重減少、体力低下等、地獄の日々を過ごしました。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.5.5）
- じゅりえさんへ 今日（５日）連休最終日です。長いお休みも終わり〜。明日から平日と土日を暮らす普通の毎日が戻ってきます。私は主人が一緒にいてくれる休みの日は大好きなのですが、たぶん主人がいるから普段より無理してしまうのだと思います。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.5.5）
- ｊｉｎさんへ はじめまして（＾０＾）／ まず初めに「死なないで！！！」 僕も同じように居心地がよく、結婚を考えた彼女に・・・（涙）
- ■あお さん（33歳・女性）（05.5.5）
- ねこねこさんへ 初節句はどうでしたか？頑張りすぎてダウンしてないかな？もし疲れてしまったのならゆっくりしてくださいね。私は５／１から実家へ帰省していました。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.5.5）
- ぺこさんへ すごい旦那ですね・・・ まだ若かったんですね・・・僕は月１万５千円でやってましたよ。共稼ぎでお金はあっても！？それから僕もＫドッグの後にＳ市に働きに行ってました。Ｔ市の有料道路を使って！！
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.5.5）
- jinさんへ 初めまして、youkoといいます。私は、去年、彼氏にふられて、そのストレスが原因でパニック障害となりました。
- ■ペコ さん（22歳・女性・千葉在住・パニック障害・PTSD）（05.5.4）
- はじめましてペコと申します。皆さんが気軽にこれるようなホームページを作ったので良かったら足を運んでください！私は今パニック障害とPTSDと戦いながら生きてます。
URL：http://www.geocities.jp/qmjkp124/index.html
- ■jin さん（18歳・女性・佐賀県在住・パニック歴6年）（05.5.4）
- 初めて来て初めて書いています！突然ですが昨日、彼氏にフラレました。私は、パニックから鬱にもなり、彼が最後の頼みの綱ってぐらい全てを信じ、奉げてきました。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.5.4）
- あおさんへ まだ帰省中かな？長時間の移動、お疲れ様でした。疲れがたまらないように、休んでくださいね＾＾ 私のGWは、前半に実家へ行っただけで、寝正月ならぬ、寝連休ですよ。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.4）
- あおさんへ＞ 初めまして！同じ子供を持つ母親として、私もＰＤの症状が酷かった時は、自分を追いつめてたことも。独身の時の職場の同期は、皆、専業主婦で、子供が二人。上の子は、幼稚園。。。近所の子供と同じ位の子供達も母親は、専業主婦で、子供は幼稚園。。。
- ■ねこねこ さん（34歳・女性・長野県在住・パニック歴10ヶ月）（05.5.3）
- あおさんへ こんにちは。数日前からPCの調子が悪く、電源を入れても立ち上がらない状態になってしまいました。マニュアルを見たり、メーカーに電話したり、配線を見てみたり。疲れました。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.3）
- ユウさんへ＞ ゲームも大好きですが、パチスロも大好きだったですね(勝てないくせに…)。結婚した当初は、月４万のお小遣いをって言われました。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.5.3）
- ねこねこさんへ パキシルの副作用にもやっと慣れてきたようで、前よりは、マシになりました。でも、お昼頃がつらいかな・・ランチなんて、とんでもない！今日は昼食抜きだったので、案の定３時頃おなかがなってました（笑）
- ■ラヴ さん（47歳・男性・長崎市在住・パニック歴約2年）（05.5.2）
- 初めまして。実は２年前ＰＤと診断された時からこのサイトはよく拝見させていただいおりました。最近は「うつ状態」と診断され（たまに今でも広場恐怖症がでますが・・・・）、２ケ月の休職中ですけど、もっと日数が増えそうです。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.5.2）
- あおさん、言い忘れたことが一つ。私もお風呂に入る時は、心臓より上までは、お湯につかれませんね。小さい頃、「肩まで入って、温まりなさい」って、よく言われていたけど、圧迫される感じが嫌で、何とかごまかしていました＾＾
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.5.2）
- てとさんへ 電車が怖い、わかります。といっても私は今も、発症時も電車通学していましたが・・・。私は電車も怖いけど、貨物列車の通る音が怖かったです。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.5.2）
- あおさんへ 実家に戻っていたので、お返事が遅くなって、ごめんなさいね。夕飯作りは、一種のいじめよね。。あおさん、がんばっちゃったんだね。お互い、ぼちぼち、ほどほどにやっていけたらいいよね。
- ■ハイジ さん（21歳・男性・愛媛県在住・パニック障害、嘔吐恐怖歴4年）（05.5.1）
- はじめまして。数年前からずっと嘔吐恐怖に悩まされていて、やりたいことも思うようにできていません。同じような悩みを抱えた方と話ができればと思います。心の病のこと以外にも、趣味のことなど、いろいろ話せるとうれしいです。
Email：k-w-heidi@mail.goo.ne.jp
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.1）
- 今日は、推薦図書を…青春出版社『「カラダにいい」習慣でココロもすっきり！気持ちいい毎日をつくる１日５分の魔法』 著者：心療内科医 海原純子 ＨＰ：http://www.dr-umihara.com/ なにか、ヒントになるのでは？と思って買ってみました。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.5.1）
- ぺこさんへ ゲームが趣味の人は僕の友達にも居ますが、まずひきこもる人が多いいですね・・・ぺこさんは別れて正解ですよ！！趣味は大切だけど、いきすぎですね。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.5.1）
- てとさん＞ はじめまして！私も，仕事復帰して約２ヶ月になります。仕事復帰した最初の１週間は、緊張の毎日。たいした仕事でもないのに、変に疲れてました。仕事休む前は、出荷梱包の担当でした。でも、体がついていかないと判断し、会社の配慮もあって、事務所の方へ変えてもらいました。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.4.30）
- ゆうさん、youkoさんお返事ありがとうございます。少しでも理解してくれる人はかならずいますもんね それを信じたいと思います。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.4.30）
- ユウさんへ＞ Ｏ町のドックの寮前のＴ社宅に住んでたんですけど、ほとんど知らない人ばかりの土地で…元旦那は、朝早くから夜遅くまで仕事でいない…休日は、日曜のみ…日曜も仕事の時も…休み前は、夜遅くまでゲーム…そして、昼間寝て…午後からゲーム…
- ■りり さん（女性・北九州市在住・パニック）（05.4.30）
- しんさんへ。こんにちは。最近薬の量も回数もへり、体調が改善してきたと思っていましたが、夜が眠れなくなりました。30分位寝ては、目が覚めのくりかえしです。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.4.30）
- じゅりえさんへ 今日は頑張って夕飯を作ってみました。作り終えた後、発作が起きました…家のキッチンはダイニングと区切ってあって少し閉鎖的な場所にあります。換気扇をかけていても空気がこもってしまっていて、軽い酸欠状態になります。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.4.30）
- ねこねこさんへ 私も小さい頃から「過敏性大腸炎」だったのだと思います。小学校の頃は音楽のテストが嫌いで歌のテストやリコーダーのテストなどの時は必ずお腹が痛くなっていました。
- ■ユウ さん（28歳・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.4.29）
- ぺこさんへ そうです。自分のしたいことは一切、捨てなければなりませんでした。しかし嫁にもらった以上、幸せにする義務があると思い毎日がんばりました・・・まあ人生のいい勉強をしたと思ってます。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.28）
- あおさんへ 私も夕方は悲惨です。早朝覚醒の症状があって、夜中に目が覚めてしまうので、生活のリズムが、狂っているみたいです。３時、４時、５時・・・夕飯の時間が近づいてくると、たまらなく憂鬱になります。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.4.28）
- てとさんへ お久しぶりです。お仕事続けられてるんですね。よかったです。たくさん寝るのは、やはり脳が疲れてるからではないですか？寝るのが可能なら、寝ていいと思いますよ。私も最近多忙で、そのせいかいままでにない症状がでてきています。
- ■koko さん（32歳・女性・広島県在住・パニック歴約2年）（05.4.28）
- 25歳の妹の病院を探しています。先日、担当の先生より投薬治療による回復の兆しがみられない為、病院を移るよう指示をいただきました。総合病院の精神科にお世話になったのですが、そちらでも病院を探してくれているそうですが、まだ見つからない状況です。
Email：kwokwo.f.k@docomo.ne.jp
- ■しん さん（男性・福岡県北九州市在住・PD歴3年）（05.4.28）
- りりさんへ 痺れるの治って良かったですね。何が原因だったのかな〜？僕もメール送ってみましたので、届くといいな。僕もアドバイスしてもらわなきゃならないから、これからもよろしくね。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.4.27）
- 仕事をはじめて二ヶ月がたちました。少しは気分転換になるかと思い、はじめましたが、体が自分が思っる以上に疲れやすくて。めまいがあったり、毎日お昼ねなどあわせて13時間ぐらい寝てるかんじ。
- ■サンダーソニア さん（05.4.27）
- 妹がパニック障害で苦しんでいます。携帯から、参加できる 自助グループみたいなものがあるようなのですが、そのアドレスが解れば教えていただきたいのですが。宜しくお願いします。
Email：f.kyoko@cat-v.ne.jp
- ■ねこねこ さん（34歳・女性・長野県在住・パニック歴10ヶ月）（05.4.27）
- ＞あおさんへ 今日はゆっくりしました。アロマオイルをたいて、ハーブティーを飲んで。何もしないことは、悪いことではないんだって思って。会社の同僚の言葉も、いやだと思った部分は忘れることにしました。それに、少し遅れをとっててもいいやって。
- ■ぺこ さん（30歳・男性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.4.27）
- カサブランカさんへ＞ とても前向きなのは…今まで、あの時あ〜していれば…なんていう後悔を沢山してきたからかなあ。パニック障害になって、あの時元気だったら、できてたのになあ〜って後悔したくないからかなあ。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.27）
- 薬の量が増えて、吐き気と闘う毎日です。今まで、めまいやフラつきはあったのですが、吐き気は初めての経験。。慣れるまで、我慢の日々だわ...。
- ■りり さん（女性・北九州市在住・パニック歴8年）（05.4.26）
- しんさんへ。先日はいろいろアドバイスありがとうございました。メールも送ったんですが届いたでしょうか？あれから口の麻痺はどんどんよくなっていきました。1つ壁を越えた感じです。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.4.26）
- ねこねこさんへ トイレトレーニング完了です！この間の書き込みから毎日、失敗する事なくトイレに行けています。息子も得意げです(^^) 「おめでとうございます」の言葉、とても嬉しかったです。
Email：ryuu2610-g@s7.dion.ne.jp
- ■あお さん（33歳・女性）（05.4.26）
- じゅりえさんへ トイレトレーニングの件で「おめでとう」を書いて下さってありがとうございます。育児の事で何か嬉しい言葉をもらうのは、ほとんど無い事なので、とてもとても嬉しかったです。
Email：ryuu2610-g@s7.dion.ne.jp
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.26）
- ねこねこさんへ 洗濯もしたし、ハーブにお水もあげたし、二つもできたじゃない！！なんか、ほめ合ってるよね（笑）私の症状は、笑っていられないぐらい、いっぱいあるの。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.4.26）
- 「ＰＥＫＯさんへ」（＾。＾）＞ 結構、大変な苦労してるんですね。結婚はお互いが好きどおしだけでは、成り立ちませんもんね！！僕の離婚理由は元妻の「極度の嫉妬と自殺未遂と極度のトラウマ持ち」が理由です。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.4.25）
- 最初に…私へレスしてくださる方…「ぺこ(PEKO)」です。「べこ(BEKO)」では、ありません。PCでは、良く見ないと間違えやすいですよね(^▽^;) これは、不〇家のぺこちゃんに、私が似てると、昔友達から呼ばれた事から、あだ名やハンドルネームにしてます。
- ■ねこねこ さん（34歳・女性・長野県在住・パニック歴10ヶ月）（05.4.25）
- あおさんへ トイレトレーニングが最後の段階ということで、おめでとうございます！あおさんのお話、とても共感できます。全く同じことを考える時があります。昨日、昔の職場の人から食事会に誘われました。思い切って行ってみて、昔の同僚達10人以上とお昼を食べました。
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック障害3年）（05.4.24）
- べこさんへ そうですね、無理や焦りはNGですよね。分かっていながらなかなか・・・・明日は病院の日です。症状もこの頃良くないし、薬の増量お願いしようかな。本当元気になってバリバリ仕事したいです！
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック8ヶ月）（05.4.24）
- べこさんへ ナイスアドバイスありがとう（＾。＾）／ そうですよね医者を信頼して治療に望まないとだめですよね。でも、楽に減量できてよかったですね（＾。＾）
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.4.23）
- ３０日は、子供の５歳の誕生日。ケーキも予約して、プレゼントも用意できました。(´▽｀) ホッ でも、二人目の子供を流産して、手術した日でもあります。生まれてこれなかった二人目の子供の為にも、近い間に供養に行かなきゃなあ。。。。
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック障害3年）（05.4.23）
- じゅりえさんへ 少し元気がでました。調子が悪いときは何で自分だけが・・・と思ってしまいますが、そうじゃないんですよね。みなさん色んな悩みや病気と闘っているんですよね。この病気は本当波の繰り返しですね、私も飲み込まれてしまわない様前向きに頑張りたいです。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.23）
- あおさんへ 同感です。うまく言えないけど、同じことを思っています。がんばらない難しさ。がんばれないもどかしさ。今の自分にできることは？と、自問自答しながら、毎日暮らしてます。
- ■ユウ さん（28歳・男性・愛媛県今治市在住・パニック歴8ヶ月）（05.4.22）
- はじめまして。僕は８ヶ月前、急に体が痺れて呼吸困難になりました。人生も充実していてストレスもそんなになく１日１日が、とても楽しい時、急に発病しました・・・・その後、病院に行ってデプロメールとソラナックスを処方されました。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.22）
- カサブランカさんへ 病院に行っても、症状が良くならないとなんで？って思いますよね。私は通院６年目に入りました。良くなったり、悪くなったり・・繰り返しています。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.4.22）
- 最近感じた事。先日幼なじみの子から電話がきて何気なく話していたら、その日は福岡で地震があった日だったので「大丈夫だった？」と聞かれました。
- ■しん さん（男性・福岡県北九州市在住・PD歴3年）（05.4.21）
- りりさんへ 初めまして、北九州の方と話すのは初めてだなぁ。よろしくね。さて、マヒの件ですがどんな感じでなるんだろう？一日中続くのかなぁ？僕は振り返ったり、車でブレーキを踏んだときなんかになってたけど・・・。
Email：fsghf179@ybb.ne.jp
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.21）
- カウンセリングでのこと・・１枚の画用紙に、絵を描いたことがありました。言われた物を、自由にマジックで描いていくんです。例えば・・川、山、家、花、人、道、動物・・色をつけたければ、つけてもいい。付け足したい物があれば描いていい。童心に戻って、無心で描きました。
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック障害3年）（05.4.20）
- べこさんへ ご説明ありがとうございます。病院選びも重要ですよね・・・。4月に入る少し前から調子悪いままでノドの詰まりと吐き気と闘ってます・・調子悪く仕事を休んでも働かなくちゃと気が焦ってしまってゆっくり休養とゆうふうにいきません・・。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦4ヶ月）（05.4.20）
- カサブランカさんへ 尊敬だなんて… 壁|▽//)ゝテレテレ やりたいことがあっても、出来ない悔しさもありますよね。忙しいながらも、出来る事から…ってねd(゜ー゜＊） 仕事休んだ１ヶ月ちょっとの間も、出来る事から１歩！を目標だったんですよ。
- ■りり さん（女性・北九州市在住・パニック）（05.4.20）
- しんさんへ はじめまして、りりといいます。同じ北九州の方がいらしたのでお話してみたくなりました。わたしも顔というか口の麻痺みたいなものに今なっていてこまっています。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴6年目突入）（05.4.20）
- 経過報告・・・日曜日に大きなパニック発作を起こして、次の日に主人と病院へ行き、薬をもらってきました。主治医ではなく、精神科専門の院長の診察だったのですが、デゾラムという抗不安剤をもらいました。
- ■りり さん（女性・パニック歴8年）（05.4.19）
- はじめまして。皆さんにお聞きしたいことがあります。ここ数ヵ月のうちにみるみるうちに顔と口が麻痺しゃべることが難しくてなってきました。どなたかこんな経験された方いませんか？
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.19）
- ぺこさんへ 考え方の転換ですか・・・永遠の課題ですね。PD６年目に突入した私は、未だにできていないと思います。うつも持っている私は、落ち始めたら、とことん落ちていきますからね。「前向きに」とか「プラス志向で」と思うだけで、実際できていないんですよ。。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.19）
- 私が通院している病院が、新しく建てかえられて綺麗になってました。広い所に移転したので、前より駐車スペースが広くて助かります。待合室の感じも変わってて、廊下に一列に並べられたソファーは、全部中庭が見えるように、配置してありました。
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック障害3年）（05.4.18）
- じゅりえさんへ 少しは落ち着かれましたか？大きな発作怖いですよね・・。最近は大きな発作はないのですが外出する度またいつでるんだろう・・と私も不安になります。少しずつでも良くなる様に願いながらお互いに頑張りましょうね。
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック障害3年）（05.4.18）
- べこさんへ きっと同じ町内ですね。いつもシャワーですましてるのでゆっくり浴槽につかってみます。お仕事に子育てにとかなりハードな毎日送られているようで・尊敬しちゃいます。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦もうすぐ4ヶ月）（05.4.18）
- カサブランカさんへ きっと同じ町じゃないかな？Ｄ駅までは、徒歩で約10分。Ｄ駅〜ＭＳ駅まで約４分位乗ってなきゃいけないかな。じゅりえさんへ 病気を治す為には、考え方の転換ができるようになるのも、１つの手じゃないかな。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.18）
- 久々に、大きなパニック発作を起こしてしまいました。お天気も良く、体調も良かったので、休日に家族で、大きなショッピングセンターに行ったんです。初めは調子も良くて、お店の中をぶらぶら・・おかしくなったのは、お昼ごはんを食べている時でした。
- ■さっち さん（30歳・女性・千葉県在住・パニック歴7ヵ月）（05.4.17）
- 私は電車やバス等、人混みが苦手です。でも発作が落ち着いてきて、この前2時間くらいかけて東京に行きました。次の日から体調が悪くなり一週間仕事を休んでしまいました。どうしても、朝になるとめまいと動悸、震えの症状が出てしまいます。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.17）
- 今朝は３時に目が覚めてしまい、またここに来てしまいました。外が暗い中、夜明けを待つのは怖いんです。。悪いとは知りつつ、コーヒーを飲んで気を紛らわせています。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦もうすぐ4ヶ月）（05.4.16）
- カサブランカさん＞ 夜のお仕事でも、できることってありますよ(^▽^)/ お風呂って、毎日入りますよね。半身浴で、38度位(普段より少しぬるめ)25〜30分位ゆっくりと、お風呂でリラックス♪入浴剤で、リラックス効果のある匂いのある物を選んでみるのも、良いかも。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.16）
- しんさんへ お久しぶりの書き込みでしたね。お仕事に復帰されたとのこと、良かったですね。私はちょうど１年前に、ピアノを教える仕事を辞めて、専業主婦になりました。やっと慣れてきたかな...。
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック障害3年）（05.4.16）
- べこさんへ 私もＧ線の通るＤ町に住んでるんですよ！同じ町内ですかね・・ビックリしちゃいました。お散歩さっそくやってみたいと思います。もうだいぶ暖かくなったから気分転換にもちょうどいいですよね。アドバイスありがとうございます。
- ■ねこねこ さん（34歳・女性・長野県在住・パニック障害歴10ヶ月）（05.4.16）
- ＞ぺこさんへ はじめまして。書き込みありがとうございます。ペコさんも野沢さんの本を読まれたのですね。私は本屋さんで見つけて即購入、一気に読んでしまいました。その後はすぐにこの投書箱にアクセスしていました。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦もうすぐ4ヶ月）（05.4.15）
- じゅりえさん＞ うわべだけの言葉っていうか、本当に思っている事は、別のことだと敏感に感じ取ってしまうのは、私もです。なので、会社へ行っても、この人は、本心じゃないことが分かれば、心を閉じてしまいます。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.15）
- 最近、お酒を飲むことが増えちゃったんですよね。動悸がする時はやめておくけど、落ち着かない時とか、気分が落ち気味の時は、夕食の準備をしながら、ビールをぐいっと！アルコール依存症になっちゃう？なんてのんきな飲兵衛です＾＾
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック障害3年）（05.4.15）
- べこさんへ 書き込みありがとうございます。そうですね、季節の変わり目に加えて月経前にも症状がでやすいです。薬以外に症状和らげる事など何かご存知でしょうか？何かありましたら、またアドバイスよろしくお願いします。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.15）
- カサブランカさんへ ここでお話できると、今日もがんばろう！って気持ちになりますよね。私は朝から、落ち気味だったので、元気をもらえます。電車も怖いです。カサブランカさんは、乗ってみようとする気持ちがあるからすごいなあ！！私ね、飛行機も怖いんですよ。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.4.15）
- ねこねこさんへ 私の場合、妊娠時まだパニック障害への知識がほとんどなく発作が何故起こるのかさえわからない状態でした。初めて行った精神科では妊娠しているのなら薬は処方できないと言われてしまって、命に関わるようなくらい苦しくなったら又相談してくださいという感じでした。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.15）
- ねこねこさんへ はじめまして。じゅりえです。病院の選び方って難しいですよね。私は、初めて症状が出た５年前、近所の精神科に行ったんです。そこでの診断は、うつ病・・処方された抗うつ剤も合わなくて、１ヶ月位辛い思いをしました。
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック障害3年）（05.4.14）
- じゅりえさんへ このサイト見るのが1日の楽しみになりました！そうですか・・スーパーですか。よく利用する場所ですからとても大変ですよね、私は電車の中でした・今でも電車に乗るのは怖いのでタクシーを利用してます。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.14）
- ぺこさんへ 感謝、感謝です！朝まで眠れるし、今までカラスの行水だったお風呂が、楽しみなものに変わりましたよ＾＾ 頭のマッサージも、気持ちが良さそう（＾＾） 今夜から、さっそく試してみます。
- ■ねこねこ さん（34歳・長野県在住・パニック障害歴10ヶ月）（05.4.14）
- あおさんへ いろいろなアドバイスをありがとうございます。PDを抱えての妊娠・出産に関して、先輩ママのアドバイスは本当に心強いです。あきらめずにがんばろうという気持ちになれました。
- ■ねこねこ さん（34歳・女性・長野県在住・パニック障害歴10ヶ月）（05.4.14）
- やまきんさんへ アドバイスありがとうございます！内容が薄くなんかありません。とっても参考になりましたよ。やまきんさんのおっしゃるとおり、先生は薬物治療の重要性を認識させようとしての発言だったと思います。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.14）
- カサブランカさんへ これから、どんどんお話しましょうよ＾＾ 私の症状もいろいろ変わるから、自分ではコントロール不可能です。元気なときもあって、このまま治っていくのかな、と思っているとドーンと落ちて、うつに突入・・の繰り返しです。。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦3ヶ月ちょっと）（05.4.13）
- じゅりえさんへ＞ 良かった〜！お役にたててo(*^▽^*)o~♪ 私も、元気になる為に試行錯誤です。そんな時に、周りで「眠れない」「寝れなかった」と言った言葉や、肩凝りが…って言葉を、耳にするので、どうすれば、良いんだろう？良いきっかけになるのは…なんて、調べるのが、癖になってしまってるみたい。
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック障害3年）（05.4.13）
- じゅりえさんへ 書き込みありがとうございます。すごくうれしかったです、他にもこの症状と戦っている方がいると思うと勇気が出てきました！昨日病院に行くと薬が変わり月2回の通院に戻ってしまいました・・気もちも落ち込む日もありますが、頑張りたいと思います。
- ■しん さん（男性・福岡県北九州市在住・PD歴3年）（05.4.13）
- 久しぶりの書き込みです。仕事に約１年ぶりに復帰しました。以前勤めていた所なので、不安要因も少なく日々過ごしています。
- ■やまきん（47歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴10年）（05.4.13）
- 最近は、どうにか落ち着いてきました。ねこねこさん、お困りですねえ。まず、ちょっと乱暴な書き方になりますが、統（総）合失調症（以前は精神分裂病と呼ばれていました）は「脳の病気」、神経症は「心の病気」ですから、神経症から統合失調症になることはないと思います。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.4.12）
- ねこねこさんへ はじめまして。パニック障害と診断されてからもう４年も経ってしまったあおと言います。私はパニック発作を起こしてからたった１ヶ月で妊娠し、妊娠後自分がパニック障害だと知り、ひどいつわりや切迫早産を乗り越えて、現在３歳になる息子を出産しました。
Email：ryuu2610-g@s7.dion.ne.jp
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.12）
- カサブランカさんへ はじめまして。じゅりえです。季節の変わり目は嫌ですよね。私は症状が悪くなるのに加えて、体に湿疹ができてしまうんです。痛いやら、かゆいやら、とにかく憂鬱です。
- ■ねこねこ さん（34歳・女性・長野県在住・パニック障害歴10ヶ月）（05.4.12）
- はじめまして。不安神経症と診断されて10ヶ月になります。どうしてもどなたかにお聞きしてほしくて、思い切って書き込みをしています。「書き込み」というのをするのは初めてなので・・・。悩みは「妊娠と出産」と「転院について」についてです。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.12）
- ぺこさんへ 足浴やってみました！寝る３時間前に、ゆったりした気分でやってみたら、本当に気持ちがいいんです。今まではお風呂から出てすぐに、足が冷たくなっていたのに、いつまでもぽっかぽか＾＾ そして、一度も目が覚めることがなく、朝まで眠れました！！
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.11）
- ぺこさんへ いつも書き込みありがとう＾＾ とても感謝しています。お風呂の入り方から改善してみようかな。私は代謝が悪くて、汗をかきにくいので、４２度のお湯につかって、無理に汗を出している感じなの。興奮してしまうのかも？足浴を試してみますね＾＾
- ■サクラ さん（19歳・女性・福岡在住・広場恐怖症8年 嘔吐恐怖症6年）（05.4.11）
- 東堂さんメッセージありがとうございます。自分のペースで頑張ってやっていこうと思います。
- ■カサブランカ さん（26歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック歴3年）（05.4.10）
- 季節の変わり目には、とくに症状がひどくなります・・主な症状は呼吸の苦しさ吐き気、乗り物酔いしている感じが24時間続きます。月の半分は、そんな状態です。仕事も出来ない事も多く、そんな自分にイライラしてストレスがたまる一方です。
- ■東堂 さん（仙台在住・病歴:5年）（05.4.10）
- サクラさんへ 私は20歳の時からパニック発作を起こすようになりましたが、それから少しずつ勉強して大学に受かることができました。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦3ヶ月半）（05.4.9）
- じゅりえさん 疲労回復する為には、寝る事って大事ですもん。実家へ帰って寝れるのなら、たまには、いいんじゃないかな？んと、私の友達にも、夜眠れない子がいて、ちょっと調べてみたんですけど。*寝る３時間前の入浴で、38度のお湯で、25〜30分の半身浴すると、３時間後に寝付きのよい睡眠が得られるらしいです。
- ■虹 さん（21歳・男性・四国地方在住・嘔吐恐怖歴4年）（05.4.7）
- サクラさんへ 僕も高校中退で、嘔吐恐怖に悩まされています。サクラさんと同じような悩みを抱えています。良かったら、いろいろ話しませんか？
Email：kzs666@mail.goo.ne.jp
- ■サクラ さん（19歳・女性・福岡在住・広場恐怖症9年 嘔吐恐怖症6年）（05.4.7）
- 私は鬱状態などになりやすく、精神的にも不安定になりやすいです。こんな私は長期のバイトをする自信もなく、将来就職できるかもスゴク不安です。病気で高校も中退してしまいました。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.4.6）
- ぺこさんへ 実家はリラックスできて、ほんとに良かったです。発作が起きることもなく、ぐっすり眠れました。主人も実家に泊まることに対して、少しは理解を示してくれていますが続くと、また文句を言うんじゃないかなあ・・・
- ■やまきん（47歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴10年）（05.4.5）
- いやあ、久しぶりの投書になってしまった。それにしても、アゴラトピックスにも書いてあったけど、余震はこたえますねえ。地震じゃなくて「余震」。ホント、いつも身体が揺れている感じだし、風で家が揺れるだけでも気持ちが悪い。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦3ヶ月ちょっと）（05.4.3）
- まあちゃんさん＞ うちの父親は、造園業で、職人気質なのか…とても、頑固で、自分の思っている事が一番というか、他人の意見よりもっていうタイプ。気に入らない事一つ一つにうるさいタイプです。
- ■東堂 さん（男性・仙台在住）（05.4.1）
- 風邪をひくとパニック発作がでやすいとのことなのですが、原因は何なのでしょうか？どなたかご存知ですか？風邪薬に含まれるカフェインがパニック発作を誘発するのかな？
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦3ヶ月）（05.3.30）
- じゅりえさんへ 実家へ無事到着出来て良かったですね。(゜∇＾d) グッ！！ きっと、家だと、「〜しなきゃ」とかって、考える事ってあると思うんですけど、実家だと、その「〜しなきゃ」が減る分、楽なんでしょうね。
- ■まあちゃん さん（男性）（05.3.29）
- ＞ぺこさんへ 仮転院先の先生には前の病院で飲んでいた薬を全て見せました。総合病院の「精神科」となっていますが、実際は心療内科みたいです。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.3.29）
- 子供が春休みになったので、実家へお泊りしてきました。車で１時間かかるのですが、頓服を飲んで実家へ無事到着！びっくりしたことは、とにかくぐっすり眠れるんです。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦3ヶ月）（05.3.28）
- ポッキーさんへ 今現在は、パキシル(10)、マイスリー(10)を各１錠を就寝前に。朝、夕食後に、メイラックス１錠ずつ飲んでいます。頓服で、ソラナックスを出してもらって、いつも常備してますが、まだ１度も服用したことが、ありません。
- ■ポッキー さん（38歳・女性・福岡市在住・パニック暦8年）（05.3.27）
- はじめてメールします。ペコさんへ パキシルですか。急な不安を抑えるには抗不安薬ソラナックスやワイパックスを服用しなくっちゃ。基礎にメイラックス(抗不安薬、持続時間長い)、脳のセロトニンを調整するのがパキシルよ。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦3ヶ月）（05.3.27）
- しんさんへ 新しい挑戦は、誰でも((o(б_б;)o))ドキドキするものです。ただ、緊張されたんでしょうね。無事、面接が無事終えることができて良かったですね☆
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦3ヶ月）（05.3.26）
- まあちゃんさんへ 私の場合、最初に行った病院で、パキシル(10)とマイスリー各１錠を処方されました。その病院が、神経科、精神科、内科、歯科があり、院内に美容室があったりと、施設も整っていて、２回目の通院以降は、予約制。曜日によって先生は、違いますが、初診で診てもらった先生に、ずっと診てもらうような所でした。
- ■しん さん（男性・福岡県北九州市在住・PD歴3年）（05.3.25）
- 今日仕事の面接に行ってきました。いく前からドキドキでなんか気分悪かったけど、なんとか無事におわりました。さすがに、１年近くPDのおかげで体動かしてなかったから、決まっても続けられるか不安ですが、ぼちぼち働かないとな〜。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦3ヶ月）（05.3.24）
- しんさんへ 質問へお返事くださって、ありがとうございます。私も、ＨＰなど見て私なら行ってみようかなって思った病院が、教えて下さった病院の中にありました。
- ■まあちゃん さん（36歳・男性）（05.3.24）
- ＞ぺこさんへ 返信有難う御座います。もう「ひきこもり」に陥らない為に新たな病院に仮転院中です。経過の推移を見ている現況ですが、前の病院の紹介状はもって行ってません。もって行けば今までの薬の処方も変わりますでしょうか？
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.3.24）
- 東堂さんへ 私も胃カメラでは、ひどい目にあいました。もう二度と検査したくありません。今度検査しなければならないときは、安定剤を飲めばいいですね。
- ■Ｋ さん（05.3.24）
- はじめまして。自分はＫというものです。大学に通っているのですが同級生の女の子がどうやらパニック症候群のようで、本人は医者に通っているみたいなのですが、いつも元気がなくときどき泣き出してしまうことがあります。
- ■東堂 さん（男性・仙台在住・病歴:5年）（05.3.23）
- じゅりえさんへ デプロメールは5年前に1ヶ月しか飲んでいませんでした。私は眠気はしませんでしたが、吐き気がしたのを覚えています。今はSNRIであるトレドミンを飲んでいますが、私にはすごく合っているようで、副作用もなく、すごく調子がいいです。
- ■しん さん（男性・福岡県在住・PD歴3年）（05.3.23）
- ぺこさんへ 追伸です。いずれの病院も心療内科です。福岡の彼が近くにお住まいだといいのですが・・・。
Email：fsghf179@ybb.ne.jp
- ■しん さん（男性・福岡県在住・PD歴3年）（05.3.23）
- ぺこさんへ 参考になるといいですが・・・。
Email：fsghf179@ybb.ne.jp
- ■もも さん（26歳・女性・広島市在住）（05.3.22）
- 最近、寝つきが悪く、やっと寝れたと思うとトラウマが夢に出できて動悸バクバクでおきるといったものが続きます。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦2ヶ月ちょっと）（05.3.22）
- ここのサイトをきっかけで、福岡の男性とメールをしています。彼は、パニック暦５年で、外に出ると緊張して嘔吐してしまうらしいです。家の周りは、まだ大丈夫のようですが、ＰＤを診てもらっている病院にも、自分で行けず、電話で症状を話をして、薬は、友人や家族に取りに行ってもらているようです。
- ■しん さん（男性・福岡県在住・PD歴3年）（05.3.22）
- youkoさんへ 「チャット」なんかうまく行かなかったですね。残念です。こんどは、もうひとつの方でお話できるといいですね。
Email：fsghf179@ybb.ne.jp
- ■しん さん（男性・福岡県北九州市在住・PD歴3年）（05.3.22）
- じゅりえさんへ 書き込みありがとうございました。気持ちを切り替えてまた頑張れます。(^^) 歯医者さんのほうは順調そうで良かったですね。リラックスムードで、お互い頑張りましょうね。
Email：fsghf179@ybb.ne.jp
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.3.22）
- 東堂さんへ はじめまして。ＰＤでありながら、大学に通われているなんてすごいですね。アゴラ会ではお薬の話題がよく出るのですが、私が飲んでいる、デプロメールの名前を初めて目にしたので書き込みをしてしまいました...。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.3.21）
- しんさんへ へこむこと、ありますよね。誰かの心無い一言に、一日を台無しにされることがあります。先日、家の庭で水をまいてたら、近所の奥さんが通りかかって「更年期障害じゃないかって、みんな噂してるよ」と言われたんです。
- ■東堂 さん（??歳・男性・宮城県仙台市在住・病歴:5年?）（05.3.20）
- はじめまして、宮城県仙台市に在住の者です。パニック障害で検索し、このホームページにたどり着きました。私が初めてパニック発作を起こしたのは、5年ほど前の睡眠中でした。その苦しさから、自分は死んでしまうのではないかと思い、それから2ヶ月ほど発作と予期不安に苦しみ、これは鬱かもしれないと考え、初めて心療内科を受診することになりました。
- ■しん さん（男性・福岡県在住・PD歴3年）（05.3.20）
- 今朝の地震はすごかったですね〜。近郊の皆さんは大丈夫でしたか？僕の所は棚の上の物が多少落ちてきたくらいですんだけど・・・。初めてって言っていいほどの揺れでしたね。落ち着け！落ち着け！って言い聞かせるので、いっぱいいっぱいでした。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦2ヶ月半）（05.3.19）
- すばるさん＞ そうですねえ。病院行く勇気って、風邪とは違って、悩むかも…でも、心療内科とかは、心のケアをする場所だと思って、行ってみるっていうのは、どうでしょうか？
- ■youko さん（21歳・女性）（05.3.19）
- ちかさん 私は、パニック障害は脳の病気だと言われました。特に私のはストレスによるものだと。ちかさんのご両親が、感受性豊かで思いやりがあり、且共感能力に長けた方々だったら・・・ストレスでっていう考え方もあるかもしれませんが・・・。
- ■リリー さん（長崎県佐世保市在住）（05.3.18）
- この前、思い切って左の親知らずを上下とも抜歯してきました！(^_^)v パニックを発病してからずっと放置していたんだけど、虫歯も進行してきたし、そろそろ・・と覚悟してたら予定外に新しいバイト口が決まったので、急遽市内の総合病院へ。
- ■しん さん（男性・福岡県在住・PD歴3年）（05.3.18）
- PDを理解してもらうのは、無理なのでしょうか？好きで仕事を休んでるわけではなく、好きで薬を飲んでるわけでもなく、家から出かけるのがおっくうなわけでもないのに、将来がいかにも無いように言われ、へこんじゃいました。
- ■ちか さん（24歳・女性・病歴:3ヶ月）（05.3.18）
- あたしは最近パニック障害と診断されました。そこで質問なんですが、不安や症状を毎日のように家族に話してます。そーゆーのを聞いてる親はパニック障害になったりしますか？パニック障害はうつると聞いた事があるので心配になりました↓
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.3.17）
- すばるさん すばるさんは、今までずっと、勉強頑張ってきたんじゃないですか？プレッシャーに押されながら、必死に受験戦争を戦ってきたんですよね？なら、すばるさんはわるくないと思うな。
Email：cherry_tree0812@yahoo.co.jp
- ■まあちゃん さん（36歳・男性・京都府在住）（05.3.17）
- これまで学生時代から鬱という事で同じ先生に１５年間同じ先生に診てもらいました。しかし決定的な打開策が見出せないと考え、新しい病院に仮転院致しました。
- ■すばる さん（18歳・女性）（05.3.17）
- やっと受験が一段落して久しぶりに見たら、みなさんからの返事が書いてあってとても嬉しかったです。なんかすごく嬉しくって癒されました！病院、行くべきですよね・・。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦2ヶ月半）（05.3.16）
- じゅりえさん そっか〜ＰＤだからって言っても、休みながらとか、何か応対の仕方は、あるはず！理解ある歯医者さんだと、安心なんでしょうが…次、ＰＤを診てもらっている先生に相談して、先生から紹介してもらうということが出きれば、もしかして行けるかもしれませんよ。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.3.12）
- ぺこさんへ 一緒に喜んでくれてありがとう！すごく嬉しい＾＾髪もさっぱりして、さあ歯医者へ、と意気込んでいたらＰＤだということで、断られてしまったの...。応急処置ができる総合病院を勧められたけど、待ってるだけで、発作が起きそう（＞＜）
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦2ヶ月ちょっと）（05.3.11）
- すばるさんへ そうですね。ＰＤとは、医師ではないので判断できませんが、私も一時ストレスによる下痢の症状は、ありました。受験ということで、ご両親も必死な気持ちだと思いますが、焦って考えれば考えるほど、手につかなくなったりするのではないでしょうか？
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.3.11）
- すばるさんへ はじめまして。辛い思いをされているのですね。とてもよくわかります。私もパニック障害と診断されるまで、内科、胃腸科、脳外科・・いろいろな検査を繰り返しました。病名がわからない時が、一番不安なんですよね。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.3.11）
- すばるさん 私は医師ではないし、実際に具合を見たわけではないので、具体的なことはいえません。ですが、受験と親子関係それらからくる強いストレスを受けているのは確かだと思います。
Email：cherry_tree0812@yahoo.co.j
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦2ヶ月ちょっと）（05.3.10）
- じゅりえさんへ 美容室に行けてヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪きっと、また行きたい時には、行ける自身がついたと思います。次は、歯医者さんですね！p(#^▽゜）q ファイトッ
- ■すばる さん（18歳・女性・1,2ヶ月くらい症状がある）（05.3.9）
- 私はパニック障害なのか、わからなくて悩んでいます。本当は違うかもしれないので病院に行きづらいんです。発作というものがどういうものかわからないです。
- ■まりえ さん（32歳・女性・長崎在住・パニック暦2年）（05.3.9）
- 初めまして。私は子供が11か月の時に喘息で初めて入院して、苦しそうな子供を見て看病しながら泣いてました。そして病院の廊下で倒れて、パニック障害だと診断されました。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.3.8）
- ぺこさんへ 書き込みありがとうございます（＾＾）ぺこさんは、いろいろなことに挑戦されているんですね。勇気が湧いてきます！私も先日、ずっと行けなかった美容院に行くことができたんです。７年前からカットをお願いしていた美容師さんなので、ＰＤのことを話してみたんです。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦2ヶ月ちょっと）（05.3.7）
- じゅりえさんへ そうですね、治したくても毎回の治療費の事を考えれば、不安にもなると思います。その治療院の先生や雰囲気だけでも、緊張したりすると、思います。
- ■虹色 さん（42歳・女性・福岡県福岡市在住・パニック歴1年）（05.3.7）
- はじめまして。ここのところずっと検索していてこの頁をみつけてなんだかほっとしてます。去年の年度末、会議中に発作を起こしてから１年がたちます。
Email：engawa999@yahoo.co.jp
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.3.6）
- ぺこさんへ ぺこさんも整体や、カイロに行ってるんですね。私も肩こりと坐骨神経痛がひどくて、近所の接骨院に通っていたんです。ある日、電気をかけてもらっている時にものすごい動悸と吐き気がしてしまってそれからは、その接骨院にはいけなくなってしまいました。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦2ヶ月ちょっと）（05.3.5）
- じゅりえさんへ 投稿してみて良かった(*^-^)ニコ 私は、何かをきっかけを作って、外に出るようにしています。東洋医学が良いと聞いて、どこの整体に行こうか迷っていました。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.3.4）
- ぺこさんへ はじめまして。睡眠障害は辛いですよね..一日中頭痛に悩まされたり、言いようのない不安が襲ってきたりします。でも、ぺこさんの書き込みを読ませていただいて、私もがんばらなきゃ！と思いました。私も今は、仕事を休んでいます。いつか復帰したいと思いながらも、やっぱり怖いんです（＞＜）
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.3.3）
- てとさん 大分つらそうですね。体調に変化が見られないようで、残念ですがバイトはどういうものをしているんですか？今の状態にあったもの・・・またはゆっくりできるものでしょうか？
- ■てと さん（25歳・女性）（05.3.3）
- バイトををはじめて約２週間がたとうとしています。仕事をすれば少しは気がまぎれるかとおもいましたが、逆でした。朝起きるのに胸痛と圧迫感とだるさで、一時間近くもがきながら起きてバイト先に行っても吐き気とめまいで辛いです。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦2ヶ月ちょっと）（05.3.1）
- 私にも、睡眠障害がありました。明日の仕事の事を考えると、寝ていても仕事の事が現実のように夢に出て来たり…寝たいと思って布団に入っても、なかなか寝つけないとか…夜中や朝に胃液があがってきたり…短時間しか眠れない事もありました。
- ■ゆうこりん さん（20歳・女性・愛知在住・パニック3年）（05.2.28）
- 私は愛知の女です。父に昔殺されかけて以来過呼吸があまりにひどすぎて、それと手の痙攣など・・・毎日死ぬことしか考えてませんでした。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.28）
- こんにちは。皆さんの書き込みを読ませていただくとＰＤって本当にいろんな症状があるんだな、と思います。今の私は、ほとんどの症状が当てはまってしまい、あらら・・・って感じです..。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.28）
- リリーさんへ はじめまして。私も睡眠障害に悩まされています。入眠障害、早朝覚醒に加えて、リリーさんのように、眠気が襲ってくる障害もあります。
- ■リリー さん（長崎県在住）（05.2.27）
- もうすぐ春ですねえ・・。短期ではあるけど、去年の夏からバイトがあまり間をあけることなく続いて、来月に一段落します。
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦2ヶ月）（05.2.24）
- 私は、寝る前にパキシル(10)とマイスリー(10)を飲んでいます。３週間服用したものの、早朝に動悸と発汗が治らず、先生が頓服でパキシルを処方。病状悪化。そして、行ってた病院中が、お香のようななんとも言えない匂いや、担当医師との相性というか、思った事が言えないような医師だったという事もあり、病院を変えました。
- ■もも さん（26歳・女性・広島市在住在住・パニック歴3年）（05.2.22）
- じゅりえさん、やまきんさん、ありがとうございました。いろいろ試されているんですね。病院の説明に聞いたことがなかった薬の名前があったので参考になりました。
- ■やまきん（47歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴10年）（05.2.22）
- いやあ、久しぶりの投書だ。１月は寒さで何だか調子が悪かったので、２月は積極的にいくぞお（ってもう２月も終わりだけど）。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.22）
- ももさんへ こんにちは。お薬のことは悩みますよね。私が今飲んでいるのは、アモキサン、メデポリン、パキシル 睡眠薬は、レンドルミンとロヒプノールです。私も以前、デプロメールを処方されて飲んでいたのですが、体に合わなかったらしく、かえって動悸がひどくなってしまいました。
- ■もも さん（26歳・女性・広島市在住・パニック歴3年）（05.2.21）
- こんにちは。どなたか教えてください。治療についてなんですが、現在デプロメール25ｍｇを治療薬として寝る前に、発作時は軽いときデパス、ひどいとき（過呼吸など…）はランドセンとレキソタンをのんでます。こちらのサイトには結構、病歴ながい方が多いですが、特に治療薬ってのんでますか？
- ■ぺこ さん（30歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック暦約2ヶ月）（05.2.21）
- この病気と診断され、もうすぐ２ヶ月になろうとしています。日々病気に対する知識を本やネットで探したり、遠くに住むＰＤの友達とメールしたり、試行錯誤の毎日です。
Email：junzo_lovers_mika@yahoo.co.jp
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・PD9年）（05.2.20）
- りゅうさんへ 私も、特に親しくしている友達はいないのです。実家が近くで、昔からの友達はいるので安心してしまっているところもあり、子供と同年代のお母様方達とは、たま〜に遊ぶ程度で、ほとんど交流がありません。だから幼稚園も一人で行って一人で決めてって感じでした。
- ■nari さん（31歳・PD4年）（05.2.18）
- 私は４歳の男の子のママです。現在妊娠（７ヶ月）もしています。幼稚園は送迎で行事も多くて大変です。しかし、今は妊娠で動悸、息切れ、吐き気（悪阻症状）があり送迎は市のサポートにお願いしています。
- ■りゅう さん（33歳・女性）（05.2.18）
- りょうこさんへ 幼稚園準備はやっぱり大変ですか？私は来年に先延ばししてしまったので…あと１年は今までの生活かな？それでも今年はできるだけ、外に連れ出してあげたいと思っています。
- ■りゅう さん（33歳・女性）（05.2.18）
- 千代丸さんへ お返事ありがとうございます(^^)育児、家事はいろいろ大変ですよね。ゆっくりでいいんだって思ってはいるんですけど…千代丸さんも朝が苦手なのですね。一緒なんだって少し安心しました。夜、ぐっすり眠れたらどんなにいいかと思います。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.17）
- 幼稚園入園をお待ちの方へ 入園は難関ですよね。とても良くわかります。私には中２の娘と、小４の息子がいます。娘の時は幼稚園バスを利用したので、毎日幼稚園に行くこともなく、楽でした。息子は甘えん坊だったので、毎日送り迎えの日々・・問題は、迎えに行った時でした。
- ■youko さん（21歳・静岡県浜松市在住）（05.2.17）
- てとさんへ 面接って、どんなお仕事のですか？事務？現場？私は今レジのバイトをしてます。人が山ほどくるのになんでわざわざって自分でもたまに思いますが、小さい子がかわいくてかわいくて・・・。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・PD9年）（05.2.17）
- 千代丸さん、りゅうさんへ 同じですね。私も３歳になる息子の母親です。４月から幼稚園ですが、本当に不安でいっぱい。送り迎えが、ちゃんと出来るのか？行事へ行ってあげられるのか...。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.2.17）
- じゅりえさん、youkoさんおへんじありがとうございます。まだ動悸と吐き気と圧迫感がありますが、一度働いてみようと思います。今日面接で６時間のバイトを探してきました。正直恐怖感と不安でいっぱいです。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.16）
- しんさんへ 書き込みありがとうございます！運転がこわかったし、院長も不在だったのでお薬はもらいに行けませんでした。抗うつ剤なしで、アモキサン、メデポリン、パキシルで何とか土曜日まで、がんばります。
- ■しん さん（男性・福岡県在住・PD歴2年）（05.2.16）
- じゅりえさんへ 病院へは何事もなく行けましたか？車の運転は嫌な時がありますよね・・・。僕も時々運転するけど、高速は今だ苦手です。できるだけ気にしないようにと、好きな音楽とか聞きながら走らせてます。
- ■千代丸 さん（29歳・女性・東京都在住・病歴:3（？））（05.2.16）
- りゅうさんへ。３歳の子がいる、千代丸です。りゅうさんの悩み、私も一緒です〜。夫は文句言わないのに甘えて、朝ごはん作っておらず、８時すぎにおきますよ〜。
- ■千代丸 さん（29歳・女性・東京都在住・病歴:3（？））（05.2.16）
- コスモスさん、レスありがとうございます。少し恐怖感がとれました〜。私は、メイラックスを４分の１で、結構ぽーっとしてきちゃうんで、薬に弱い方なのかもしれません。コスモスさんが言うように、分割してまずためしてみようと思います。
- ■千代丸 さん（29歳・女性・東京都在住・病歴:3（？））（05.2.16）
- りょうこさん、レスありがとうございます。私も電車、バス全く乗っていませんよ〜。この間、徒歩１０分の道のりでも吐き気と動悸で、辛かったです。胃薬を途中でのんで、急いで買い物すませましたが、心臓はばくばくでした〜。
- ■youko さん（21歳・静岡県浜松市在住）（05.2.15）
- てとさんへ パキシルに苦労しているようですね。私も胸の圧迫感ありました。苦しいですよね、本当。当時は本当に「悪化してるんじゃないの！？」っていう感じでした。その後しばらくして、慣れましたが・・・慣れるまではやはり辛いですよね。
- ■りゅう さん（33歳・女性）（05.2.15）
- こんにちは。まだまだ寒いですね。早く春が来ないかなと思っている今日このごろです。今は減薬中で、メイラックスを体調の悪い時だけ半錠にして飲んでいます。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.14）
- びっくり！なことがありました。抗うつ剤が、一週間分足りないんです。もらった時に数を確かめなかったから、今日になって「明日までしかない！」と気がつきました。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.12）
- てとさんへ はじめまして。じゅりえです。早く働きたいっていう気持ちがよくわかります。心がついていかないんですよね。私はＰＤのために、１７年間続けてきた仕事を１０ヶ月前に辞めました。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.2.11）
- お返事ありがとうございました。パキシルを飲んで一週間たったのですが、4日目に発作が起きて5日目に体調こわして寝込みました。いまも吐き気と動悸とめまいに眠気がきつく、早く落ち着かないかなと祈る毎日です。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.11）
- ５年前の今頃の季節に、発病の兆しがあったんだなあ、と振り返っています。咳が何ヶ月も続いて、夜は呼吸困難 喉に何かつまっているような不快感 痩せていくのに、おなかだけが膨れてしまう 頭痛がひどくて、左右に動かせない いつとはなしに襲ってくる不安感・・・
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.10）
- ？さんへ 書き込みありがとう！気を紛らわせようとするんだけどただウロウロするだけ・・・挙動不審なの（笑）？さんは、昼間の不安が強いんですね。天気も関係したりするかな？私は夕方がとっても嫌なの。
- ■？ さん（女性・病歴:3年）（05.2.10）
- じゅりえさんへ 私も夕方〜夜にかけて漠然とした不安が襲ってきてました。今は何故か昼間の方がよく不安になるんです。私は不安が襲ってきたら呼吸で整えてます。
- ■しん さん（男性・福岡県北九州市在住・パニック歴2年）（05.2.10）
- コスモスさんへ メッセージありがとうございます。パキシルは２０mgです。胃の不快感は朝が一番ひどくて、食事も隔たりがちです。規則正しくとは思うのですが、なかなか・・その内慣れるとのことで安心しました。
- ■コスモス さん（女性）（05.2.10）
- 千代丸さんへ 始めまして。パキシルが出されているのに怖くてまだ飲んでないとのこと。合えば予期不安や発作が 見事になくなります。不安なら１０ｍｇの半分５ｍｇに半分にわって２週間くらいためして 徐々に１０ｍｇにもっていってみてください。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・ＰＤ9年）（05.2.10）
- 千代丸さんへ はじめまして。私も３歳の息子の母です。同じですよ〜。不安も同じ。４月からは幼稚園なので、その心配も...。もっといろんな所へ連れて行ってあげたいけど、電車にも乗れないし...。本当に悩みが尽きないです。
- ■千代丸 さん（29歳・女性・東京都在住・病歴:3(?)）（05.2.9）
- 今日初めてここにきました。同じ様な症状の方がいらしたので、早速書き込みさせてもらいました。私は３歳になる娘がいるのですが、出産後から生理痛は軽減したものの、生理２週間前からなんとなく不眠気味、頭はフラフラ、動悸は年がら年中で。。。婦人科的なことからきているのか、PDからきているのか分からない状態です。
- ■さら さん（29歳・熊本県在住・病歴:9年）（05.2.9）
- じゅりえさん、りょうこさん、？さんへ いろんなアドバイスありがとうございます。今、生理一週間前でうつもひどくなりつつあり、辛いです。怠けている様にも思われるのですがだらだら、ごろごろとすごしています。
- ■コスモス さん（女性）（05.2.8）
- しんさんへ 散歩で気分がよかったようですね（＾＾なるべく閉じこもらないで 運動したほうがいいですよ。お薬が変わったそうですね。パキシルは胃の不快感がある場合がありますがすぐなれますから ガンバッテ乗り越えてください。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.8）
- 最近夕方４時から５時ぐらいになると、言いようのない不安が襲ってくるんです。カウンセラーに教わった呼吸法をやってみたら逆に力が入りすぎて、疲れちゃった・・・皆さんも不安感はありますか？
- ■しん さん（男性・福岡県北九州市在住・パニック歴2年）（05.2.8）
- 今日は午後から久しぶりに、散歩をしてみました。この二週間昼夜が逆転していたせいで不安はあったのですが、休憩をはさんで３０分を２回。何も考えないようにして・・・。家の近所という環境もあったのでしょうが、何事もなく歩く事ができました。
Email：fsghf179@ybb.ne.jp
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・PD9年）（05.2.8）
- さらさんへ 私も同じだよ〜。生理前は鬱も動悸もひどくなります...。最近はドグマチールを飲んでいるので、生理不順でもありいつなるかとまた不安が増します。雨の日も鬱になります。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.7）
- さらさんへ 書き込みありがとうございます。私も生理前と生理中は、まったくダメです。一ヶ月おきにひどい生理痛があって、産婦人科で痛み止めをもらいました。痛みはおさまっても、憂鬱な気分は良くならないんですよね。
- ■？ さん（05.2.7）
- さらさんへ 私も同じです。生理前なんか凄く憂鬱な気分になります。私の場合はいつもより寝て、いつもより体を動かす事です！辛い…という殻には閉じこもらない様にしてます。
- ■さら さん（29歳・熊本在住・病歴:9年）（05.2.7）
- こんにちは。生理前になると、落ち込みというか、気分が不安定になり、うつもひどくなる様に思うのですが・・他の皆さんはどうかと思いまして・・いい方法や何かあれば教えて頂きたいです。
- ■はつみ さん（31歳・女性・東京都在住・パニック歴三年）（05.2.7）
- てとさんへ てとさん初めまして。私もパキシル10mg朝と夜に飲んでます。私は副作用は全くありません。朝はもの凄く眠いので10時くらいまで寝ています。私には合ってる薬だと思います。
- ■はつみ さん（31歳・女性・東京都在住・パニック）（05.2.7）
- さらさんへ さらさんメールありがとうございます。一応テレビによく出ている病院へ通っているんですが、先生の言い方がキツイので、他の病院にも行ってみる事にしました。
- ■しん さん（44歳・男性・福岡県北九州市在住・パニック歴2年）（05.2.7）
- 初めて投稿します。この病気と付き合うようになって、２年が経ちます。昨年の夏から仕事にも行けなくなり、ひきこもりがちな毎日を過ごしています。２週間ほど前から薬がソラナックス、パキシルへと変わり、眠気、倦怠感、食欲不振と戦っています。
Email：fsghf179@ybb.ne.jp
- ■Ｋ さん（2？歳・愛媛県在住・パニック障害、鬱、対人恐怖など）（05.2.6）
- 管理人様、スペースをお借りします。３月か４月に、愛媛でメンタルオフ会を計画しています。外に出にくい方、理解者がいない方など、気軽に相談していただければと思います。
Email：turukei1@yahoo.co.jp
URL：http://fc2bbs.com/bbs?uid=11213
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.6）
- あおさんへ 先日はオークションの件でアドバイスをいただき、ありがとうございました。もう一度メールを送ってみたら、丁寧な返事がきました。
- ■さら さん（05.2.6）
- じゅりえさんへ こんにちは。ネットオークションの件といい、お薬増えた事といい不安が増された様ですね。敏感な分、すごく不安定にもなりますよね・・なんとか落ち着いておられることを願ってます。
- ■さら さん（病歴:9年）（05.2.6）
- ももさんへ こんにちは。素敵な旦那さんですね＾＾きっとももさんもすてきな方だからと思います。あせらずマイペースにお互いやっていけたらいいですね。
- ■ゆみちゃん さん（31歳・女性・山口県在住・病歴:4年）（05.2.6）
- 昨日は 三人の方メールありがとうございました(^O^) んで 返事は 普通にメールしてるみたいに返信したらよいんですよね？
Email：yumibuu-1018@ezweb.ne.jp
- ■ゆみちゃん さん（31歳・女性・山口県在住・病歴:4年）（05.2.5）
- パニック障害の本をみて このサイトをみつけました。今日は 特に後頭部がピーンと張るような不快感があるので不安です(>_<) みんなも こんな感じあるのかな〜って思ってメールしてみました
Email：yumibuu-1018@ezweb.ne.jp
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.5）
- こんにちは。先週病院に行けず、今日やっと行ってきました。早朝覚醒が続いているので、アサシオンという催眠剤が追加されました。やっぱり・・・お薬は増やしたくないのになあ。。。ま、仕方がないか。
- ■もも さん（26歳・女性・広島市在住）（05.2.5）
- りょうこさん、さらさんありがとうございます。このサイトよいですね！！とてもほっとします。判ってくれる方がいてうれしい！明日、旦那が心療内科についてきてくれるみたいです。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.4）
- 愚痴りの、じゅりえです。皆さんの書き込みを読んで、お薬のことが多いので私も考えてみました。私は、１日３回アモキサン１錠、メデポリン２錠で、夜だけパキシルを１錠です。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.4）
- 嫌なことがあって・・愚痴を聞いて下さい。我が家ではインターネットオークションをやっていて、使わなくなくなった物、洋服等を出品したり気に入った物を買ったりして、楽しんでいるんです。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.2.4）
- てとさんへ こんにちは。私もパキシル飲んでます。最初は吐き気や眠気の副作用がつらい場合があるそうです。私はなぜか動悸がありましたが・・・。
- ■さら さん（05.2.4）
- ももさんへ こんにちは 厳しいばーちゃん、じーちゃんの所で、きつかったですね。私もお父さんやばーちゃんに心が弱い、甘えとるから、心の持ち様だなど言われ、傷つくことばかりでした。
- ■さら さん（05.2.4）
- てとさんへ こんにちは。初めての薬は不安ですよね。どうなるんだろうとか、副作用は・・なんて。私はこの薬にして５年がたちます。作用、副作用は個人差があるので・・私の体験話は参考程度にして下さい。
- ■さら さん（05.2.4）
- りょうこさんへ こんにちは。フラワーレメディに興味があるなら、インターネットで検索してみるとおもしろい思います。一番有名なのは、バッチ博士の作られたフラワーレメディです。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・PD）（05.2.4）
- ももさんへ すごく良く分かる！私も１年半程前に、動悸が止まらなくなり、呼吸困難になって救急車へのりました。やっぱりトラウマ...。それから不安障害も強くなり、今はドグマチール、ソラナックス 漢方で治療中です。
- ■あお さん（33歳・女性）（05.2.4）
- てとさんへ １／１５の書き込みの時に返事が書けなくてごめんなさいね。引越した後でまだ気持ちも体も落ち着かない中だったのでパソコンに向かう事がなかなかできずにいました。新しい薬が処方されたみたいですね。パキシル。ＳＳＲＩと呼ばれる種類のお薬です。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.3）
- 林檎さんへ 体調はいかがですか？吐き気は治まりましたか？私は無事に授業参観に行けましたが、きっと無意識にがんばっているから後から何か症状が出るのではないかと、夜になって、少し不安になってきました。
- ■てと さん（25歳・女性）（05.2.3）
- 今日病院に行って来ました．病院に通って１０ヶ月がたつのですが、症状がおさまってこないということでお薬が追加になりました。パキシルというお薬です。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.3）
- さらさんへ ありがとうございます！エッセンスのことは知りませんでした。お酒は依存症になると怖いし、動悸がひどくなるんですよね。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・PD）（05.2.3）
- さらさんへ フラワーエッセンス、初めて聞きました。ちょっと興味あります。私も試してみようかなぁ？？？ドキドキや不安感が強くて困りもの。
- ■もも さん（26歳・女性・広島県広島市在住・パニック歴3年）（05.2.3）
- 皆さん。はじめまして。今日はじめてこのページを知って投稿させてもらいました。発端は厳しい祖母にせめられ過呼吸になりしばらくは過喚気症候群でかたづけられていましたが、半年前心療内科ではっきりパニック障害と診断されました。
- ■さら さん（29歳・くまもと在住・病歴:9年）（05.2.2）
- じゅりえさんへ 辛いですよね・・パニック発作でたらどうしようって考えたりして不安にもなりますよね。お酒を飲まれるということが目に止まったので・・私は薬の他に、病院の看護婦さんに教えて頂いた、フラワーエッセンスというものを飲んだりします。
- ■さ さん（29歳・女性・病歴:9年）（05.2.2）
- りょうこさんへ ありがとうございます。やっぱり同じ様になった者じゃないとなかなかわかってもらえなくて・・うれしかったです。
- ■さら さん（30歳・熊本県在住・病歴:9年）（05.2.2）
- はつみさんへ 私も一昨年 結婚して子供はまだなのです。薬のことはもちろん、子供の行事等考え出すときりがありません。でもここの方たちの中に薬を飲みながら産んでらっしゃる先輩方がいて少し心強くなりました。
- ■はつみ さん（32歳・女性・東京都在住・パニック歴三年）（05.2.1）
- 結婚して三年目になります。子供が欲しいんですが、薬を服用しながらの妊娠が不安で・・。都内の心療内科へ通ってます。今までいろんな先生に見てもらいました。先生によって言う事が違うのでどうしたらいいのかがわかりません。
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.2.1）
- ２日後に子供の授業参観があるんです。今から憂鬱で・・・夜になるとお酒を飲んじゃいます。元気なお母さん達は、楽しみにしているんだろうな。。。行かないと子供が可哀想だし、行ったら私が大変だし、答えが出ないことで、悶々としています。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉在住・PD10年）（05.2.1）
- さらさんへ。良く分かる！！人には理解できないこの病気。どうしても気の持ちようだとか、大丈夫だよだとか良く言われます。全然大丈夫じゃないのよね！さらさん、電車やバスに乗れるだけスゴイ！！
- ■さら さん（30歳・女性・熊本在住・病歴:9年）（05.1.29）
- こんにちは。はじめて投書します。うつも平行しひどい時は、1歩も動けなくなります。薬はパキシルとフラワーエッセンスを発作時に服用しています。閉じこもりを２年経験し、今はだいぶおちついています。
- ■？ さん（女性）（05.1.28）
- じゅりえさんへ よかったですね！私は体調がいい時は大丈夫なんですが悪いとなかなか行けません。でもどんな症状があっても少しずつ焦らずいきましょう。
- ■まゆぷう さん（30歳・女性・熊本市在住・病歴:そろそろ3年目に突入）（05.1.28）
- 以前、書き込みをしたまゆぷうです。私以外にも出産や子育て頑張っている方が沢山、いらっしゃることにすごく勇気づけられました。只今、娘は3ヶ月に入り大分、楽になってきました。
Email：kowa211@yahoo.co.jp
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.1.27）
- ？さんへ ありがとうございます。深呼吸が大事ですよね。あれからも動悸は続いていますが、あまり動揺しなくなりました。銀行は行けたんです。一番乗りなら混雑していないと思いいざ！飛び込んでいきました。
- ■？ さん（05.1.25）
- じゅりえさんへ 発作大丈夫でしたか？一人の時は不安ですよね！私は全くダメ。誰かいないと。私は郵便局など行ったらとにかく深呼吸を続けます。人が多かったりすると緊張も凄くなるけど、とにかく深呼吸です！
- ■じゅりえ さん（女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.1.25）
- 今日、激しい動悸に襲われました。体が揺れる程ひどいのは、久しぶりだったので慌ててしまって・・・「大丈夫、大丈夫」と唱えながらただひたすら、過ぎるのを待ちました。こういう時に一人でいるのは、やっぱり怖いですね。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・PD）（05.1.25）
- 今日は朝から鬱...。と思っていたらやはり、発作の前ぶれが〜。怖いなぁ。昨日は元気だったのに、本当に疲れる病気です。気がつくと、体に力が入っていて、深呼吸。またしばらくすると、体に力が...。
- ■ぷりん さん（42歳・女性・長崎市在住）（05.1.25）
- 久しぶりに書き込みします。じゅりえさんへ、はじめまして。生活環境が、似てるようなきがして、親近感を覚えました。
- ■ミント さん（25歳・女性・千葉県在住・パニック2年半）（05.1.23）
- なりくんさん。ミントです。動悸本当に辛いですよね。私は、毎日毎日苦しいです。薬は、ドックマチール・レキソタン5ミリ・頓服でワイパックスです。妊娠してて、こんなに飲む妊婦さんは、あまりいないみたいです。
Email：maron-shokora@topaz.ocn.ne.jp
- ■なりくん さん（女性・福岡市在住）（05.1.21）
- ミントさん お互いＰＤを抱えながらの妊娠つらいですね。私も６ヶ月を迎えましたが、最近は動悸に悩まされています。食後、運転、外出。デパスの頓服も服用回数が増えてきました。
- ■じゅりえ さん（40歳・女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.1.18）
- 夕飯の買い物に行かなきゃいけないのに、今日は、なかなか行けずにいます。以前、スーパーのレジに並んでいる時に発作を起こしてから、お買い物が特別なものになってしまって・・
- ■？ さん（05.1.18）
- じゅりえさんへ ありがとぉ。私も子供がいて先々の事で不安がいっぱいです！まだ小さいけど来年は幼稚園です！行事など行けるかなぁと不安です。子供にはみじめな思いさせたくないし…。また何かあったら遊びにきます！
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（05.1.17）
- てとさんへ こんにちは。発作が二回、大変でしたね。今は具合はどうですか？私は年末から嫌いな薬を勝手にやめてしまいました。怒られるかな？と思ったけど、医師はあっさり「じゃあそのままやめましょう」と。
Email：cherry_tree0812@yahoo.co.jp
- ■じゅりえ さん（40歳・女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.1.16）
- ゆうこさんへ はじめまして。じゅりえです。私が書き込みをするようになったのも、つい最近で年齢は、いっちゃってるけど新人です。ここで、同じ病気の方に励まされていると、ひとりぼっちじゃないんだって、うれしくなります。
- ■ゆうこ さん（23歳・女性・福岡県行橋市在住・パニック歴2年）（05.1.16）
- 私はパニック障害になって2年くらいです。主に呼吸困難と広場恐怖などです！周りには同じ悩みを抱えてる人もいなくて、同じ様な悩みを抱えてる人と是非色々メールなどで話せたらなぁと思ってます
- ■てと さん（25歳・女性）（05.1.15）
- 先日13日に今年初の病院に行って来ました。相変わらず薬をもらいにいっただけのような診療内容でしたが、先生に言われました。「薬もね...」「あとは時間が解決してくれる」となんか見放されたかんじに思ってしまいました。
- ■じゅりえ さん（40歳・女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.1.15）
- 心さんへ 初めまして。待合室にも書かせてもらっている、じゅりえです。飛行機が怖いこと、すごくわかります。私は2年前に家族に押し切られ、飛行機に乗りました。国内だったのですが、もうドキドキ！でもそれは飛び立つまでのことで、離陸したらあれ？っていうぐらい、平気だったんです。
- ■じゅりえ さん（40歳・女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.1.15）
- りゅうさんや、りょうこさんのように、この病気をもっている母親は子育てにも悩みますよね。すごくわかります。私が発病した時、長女は小3でした。
- ■ミント さん（25歳・女性・千葉県在住・パニック歴2年半）（05.1.14）
- なりくんさん。はじめまして。ミントです。私も、妊娠していて、今８ヶ月です。妊娠初期の頃は、悪阻が酷くて、入院しながら・・・。悪阻と動悸で最悪でした。私は、波があって、いい時はいい。でも急に悪くなります。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・PD）（05.1.14）
- りゅうさんへ すごく良く分かる！！思わず投稿してしまいました。私は２年ほど前から本格的な治療を始めました。子供が１歳になった頃、育児疲れもあったのか、ものすごい発作で救急車で運ばれました。
- ■じゅりえ さん（40歳・女性・茨城県在住・パニック歴5年）（05.1.13）
- 初めての投稿は、樹里絵でしたが、「じゅりえ」に改めました。よろしくお願いします。パニック発作が治まって安心していたら、また早朝覚醒が始まってしまいました。夜中3時頃に、一人で起きているのは怖いです。
- ■じゅりえ さん（40歳・女性・茨城県在住・パニック障害歴5年）（05.1.13）
- chobiさんへ 初めまして。年齢も近くて、病歴の年数も同じだったので、思わずメールしてしまいました。姑にお子さんを取り上げられるなんてひどい思いをしましたね。
- ■樹里恵 さん（40歳・女性・茨城県在住・PD歴5年）（05.1.13）
- 初めまして。投書箱があると知ってうれしくなり、思い切って書いています。私の発病は、5年前のことです。ピアノを教えていたのですが、主治医から仕事を辞めて治療に専念するよう、勧められたのですが・・・生徒を失う不安と、正直言って収入がなくなることが嫌で仕事を続けてしまったのです。
- ■りゅう さん（33歳・女性）（05.1.13）
- 今年は寒すぎませんか？私はこの寒さについていけません。子供と部屋にこもりっきりで…明日、病院日なのに行こうどうか悩んでいます。私は毎日お風呂に入れません…。夜お風呂に入るのがすごく苦手なので。
- ■心 さん（33歳・女性・東京都在住・病歴:たまに復活）（05.1.9）
- 書き込みを見て・・・肩こり。私も肩こりから偏頭痛になり、予期不安へと行くときがあります。マッサージやお風呂、薬。いろいろ試しながら肩こりを戦っています。
- ■なりくん さん（31歳・女性・福岡在住・パニック障害4年半）（05.1.7）
- 久しぶりに投書しました。現在妊娠５ヶ月半に入りました。今回の妊娠に関しては本当に悩みました。現在４歳の長男がいますが、この子を妊娠中にＰＤを発症したからです。薬を飲まずに妊娠期間を乗り切れるのか不安で不安で、結局一大決心して妊娠に踏み切りました。
- ■心 さん（33歳・女性・東京都在住・元ＰＤ たまに復活）（05.1.6）
- 待合室にも書き込みました心です＾＾今日は、偏頭痛があり、不安になり、こんな時間まで、おきてしまった・・・なんとなく、不安でこのページにたどり着きました。たまーに起きるんだよね。。。この不安・・・
Email：reisyabu@msn.com
- ■ミント さん（25歳・女性・千葉在住・パニック歴2年半）（05.1.5）
- ミントです。あけましておめでとうございます。薬を飲みながら、動悸・発作と、闘いながら妊娠８ヶ月になりました。まだまだ、長く感じる妊娠・・・あと何回、発作がくるの？って不安です。
- ■やまきん（47歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴10年）（05.1.4）
- 遅くなってしまいましたが、皆さま、明けましておめでとうございます。どんなお正月ですか（でしたか）？
- ■やまきん（47歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴10年）（04.12.31）
- さあ、年末の挨拶でも書こうかと起きたら大雪で、まずはメールを、と１通読んで手を温めて次のメールなどとやっていたら、今になってしまいました。皆さん、一年間本当にお世話になりました。
- ■ゆずこ さん（25歳・女性・宮崎県在住・鬱・神経障害）（04.12.30）
- こんにちは＾＾もう今年も終わりを告げようとしてます。みなさんどうお過ごしでしょうか？最近１歳９ヶ月の息子が「まま〜」なんて話すようになりました＾＾。
- ■６６６ さん（21歳・男性・愛媛県在住・パニック障害歴3年）（04.12.28）
- 症状は軽い方ですが、主に嘔吐恐怖のパニック障害に悩まされています。周りに理解してくれる人がいなくて辛いです。いろいろ話し合えるような方と知り合えたらと思います。
Email：scnery_of_heart@yahoo.co.jp
- ■朝美 さん（20歳・女性・鹿児島市在住・パニック歴1年）（04.12.27）
- 私と同じ病気で、鹿児島市内に住んでるかたがいたら、是非友達になりたいので、お気軽に、ご連絡ください。
Email：tomomixxxbritany21@docomo.ne.jp
- ■まゆぷう さん（30歳・女性・熊本在住・病歴:2年）（04.12.22）
- かなり、久しぶりにメールさせて頂きます。去年は、定例会にも参加させて頂き大分、体調もよくなりつつあった時に今年の1月に妊娠、10月に帝王切開で女の子を出産しました。妊娠中もパキシル1錠を服用していましたが子供には今のところ影響はみられません。
- ■あお さん（32歳・女性）（04.12.20）
- てとさんへ お友達も彼氏も側にいてくれているみたいでほっとしました。理解してもらうのは少しずつ少しずつにしてみましょう。側にいる人に苦しいよって泣くこともいい事だと思いますよ。
- ■RIE さん（28歳・女性・鹿児島在住・パニック暦10ヶ月）（04.12.19）
- ２度目の投稿です,ある本で励まされました。皆さんにもぜひ元気になってもらいたいのでここで紹介させてもらいます。よかったら感想などもらえたら嬉しいです。
Email：ddnqn913@yahoo.co.jp
- ■リリー さん（女性・長崎県在住）（04.12.18）
- 今、とある官公庁でバイトしてるんですけど、この前５年ぶりに飲み会に参加しました。発病してからは初めてです。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・ＰＤ）（04.12.16）
- やまきんさん 同じなんですね。私も死に対する恐怖心がすごくあります。先日も頭痛がひどく救急病院へ行きＣＴをとってもらいましたが、異常なかったです。父のこともあり病気に対してものすごく臆病な自分が嫌になります。
- ■やまきん（47歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴10年）（04.12.16）
- 火曜日（14日）に、数年ぶりに床屋に行ってきました。この病気になった当初は、さすがに椅子に縛り付けられるのが怖くて、しばらくは自分で切っていて、５〜６年前くらいからようやく、「安い早い」が謳い文句のお店（カットのみ1000円、約15分）には行けるようになっていました。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.12.16）
- てとさんへ こんにちは。☆復縁おめでとうございます☆よかったですね。いきなり全部理解するのは難しいと思います。少しずつ、理解してもらえるといいですね。
Email：cherry_tree0812@yahoo.co.jp
- ■chobi さん（39歳・静岡県在住・パニック5年）（04.12.15）
- こんにちは。私は5年前にパニック障害と診断されました。姑に生まれたばかりの子供を取り上げられてしまい、私はなんでここにいるんだろうと思いました。すごいパニック発作が何度の何度も1日にきます。
- ■てと さん（25歳・女性）（04.12.14）
- あおさん、youkoさんいつもありがとうございます。最近友達のおかげで彼氏とよりをもどすことができました。ご心配おかけしました。まだ病気のことはあまり理解できてないみたいですが、のんびりやっていこうと思います。
- ■やまきん（47歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴10年）（04.12.8）
- うわっ！と自分でも驚くほど久しぶりの投書です。今年もいろいろありましたね（あ、年末の挨拶ではありませんよ）。やっぱり、サイトの引っ越しでバタバタしたからか、一年が短かったです。
- ■コスモス さん（女性・愛媛県在住）（04.12.8）
- りょうこさん お久しぶりです。６月ごろの書き込みでしたよね。お父様の逝去で鬱状態に・・心中お察しいたします。
- ■juri さん（26歳・女性・岡山県在住・パニック歴3ヶ月）（04.12.7）
- はじめまして。私はパニック歴２ヶ月目にはいったころにこのＨＰをしりとてもみなさんの書き込みに励まされました。病気をかかえて苦しく辛い思いをかかえているのは自分だけじゃないってこと。そのことが大きな支えとなりました。
Email：nana.otomustam@aioros.ocn.ne.jp
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・PD7年）（04.12.7）
- シンバさん、コスモスさん、みなさんご無沙汰しています。半年ぶり？くらいに遊びにきました。相変わらずの症状で、一進一退を繰り返しています。
- ■youko さん（21歳・静岡県浜松市在住）（04.12.5）
- あいかさんへ 役に立つかはわかりませんが、私が助けてもらったと感じたことを少しだけ・・。私はＰＤになって、一番症状がひどかった時、友達に支えてもらいました。
- ■ももた さん（31歳・女性・福岡県久留米市在住・躁鬱、ボーダー、パニック発作歴13年）（04.12.4）
- こんにちは。私は十代で発病して、病名もよくわからないまま病気に苦しんできた者です。先日、パニック発作の本を読んで自分の症状に当てはまるところが多くて、ここのホームページに来ました。今の私の主な症状は欝と不安発作が主です。
- ■あいか さん（30歳・女性・福岡県在住・友人の相談です。）（04.12.3）
- こんにちは。初めまして。突然の投稿申し訳ありません。友達が、今年の春くらいから、パニック障害になりました。友達として、何か助けになれればと思い、色々と調べたりしてみましたが、どうしていいのかわからずに、投稿させて頂きました。
- ■スヌピー さん（女性）（04.12.1）
- １０月２５日の？さんへ 何か大きな悩みを 抱えていませんか？ なんでもいいのですよ。ここへ書いて 気持ちを楽にしませんか。
- ■ドキンちゃん さん（24歳・女性・岐阜県在住・パニック歴3年）（04.11.29）
- 初めまして m(__)m 突然割り込んですいません。同じ苦しみを抱えている方に話しを聞いてもらえたらと思って書き込みさせてもらいました。
- ■あこ さん（36歳・女性・山形県在住・PD10年）（04.11.25）
- youkoさん けろたんさん アドバイスありがとうございます。その後、主治医に相談したところやはり食欲不振のような副作用はあるけど、いい効果のある薬だから一日一錠から始めることになりました。
- ■あお さん（32歳・女性）（04.11.23）
- てとさんへ どんな書き込みでも大丈夫だよ。今の気持ちを書いていいからね。彼のお母さんからの言葉は私には理解できません…。
- ■youko さん（21歳・静岡県浜松市在住）（04.11.22）
- てとさんへ 私はＰＤがひどくなったと同時に、彼氏と別れました。発作がひどいとき、誰よりもそばにいてほしいと願ったのに、叶いませんでした。
Email：cherry_tree0812@yahoo.co.jp
- ■てと さん（25歳・女性）（04.11.18）
- あおさん youkoさんお返事ありがとうございます。最近いろんなことがあって、抗うつ薬も一日三回の服用になってしまいました。症状も改善なく、悪化してるのでは？と最近思っています。
- ■けろたん さん（33歳・女性・さいたま在住・ＰＤ3年）（04.11.15）
- あこさんへ はじめまして・・。私は３年前の通院当初からずっとパキシルです。私には合っていたようで、最初から眠気以外の不快感はほとんどありませんでした。
- ■RIE さん（27歳・女性・鹿児島県国分市在住・パニック暦9ヶ月）（04.11.15）
- 皆さん初めまして。私はまだパニック障害になって９ヶ月です、初めてこのコーナーを見て正直こんなにパニック障害で悩んでる人が多いのにビックリしました。近くに同じ病気の方がいないので家族にしか話せずにいたのですごく嬉しいです。
Email：ddnqn913@yahoo.co.jp
- ■youko さん（21歳・静岡県浜松市在住）（04.11.15）
- あこさんへ 私もパキシルを飲んでいます。飲み始めて４ヶ月経ちます。最初は気持ち悪かったり、動悸がしたりと不調もありました。でもそれは副作用だそうですよ。
- ■あこ さん（36歳・女性・山形県在住・PD10年）（04.11.13）
- パキシル１０mgについてお聞きしたいのですが.....昨日から飲み始めたのですが、食欲不振と胃部不快感があります。
- ■ミント さん（24歳・女性・千葉県在住・パニック歴2年）（04.11.8）
- ゆずこさん。こんにちは・・・。本当に、前まで行っていた、産科はムカつきます。考えるだけで、動悸がしちゃいますよ。今日は、総合病院の精神科に行ってきました。先生が、とてもいい先生だったので、安心しました。
- ■ゆずこ さん（25歳・女性・宮崎県在住・鬱・不安神経症歴2年）（04.11.6）
- こんにちは、つい先月また一つ歳を取ってしまいました； ミントさんこんにちは＾＾前にメールさせてもらってたゆずこです。
- ■みるみる さん（34歳・女性・熊本市在住・PD再発1年半）（04.11.2）
- 久しぶりに書き込みします 皆さん色々と辛い体験をされているのですね・・・私は最近発作もなく安定してますが、たまに激しく鬱になります.。o○
URL：http://yosie34.hp.infoseek.co.jp/
- ■ミント さん（24歳・女性・千葉県在住・パニック歴2年）（04.11.1）
- ミントです。久々に・・・。今妊娠5ヶ月です。私は妊娠5ヶ月の頃に流産し、1年後妊娠して、強い動悸、めまい立てない状態で、何度も病院に・・・。産婦人科の先生は「そんな妊婦いない」と言われ、発作が毎日ありました。
- ■あお さん（32歳・女性）（04.10.29）
- てとさんへ お返事書いてくれてありがとう(^^) ＨＰはどれくらいのペースで見ていますか？パソコンや携帯の画面見たりしていて疲れたりしませんか？私は目が疲れるとＰＤの症状に響いてきます。
Email：yuyu@r5.dion.ne.jp
- ■もも さん（21歳・女性・静岡県沼津市在住）（04.10.27）
- さちっこさん、とんちんさんお返事ありがとうございます。私は、年明け突然体が傾き平行感覚を失い歩けなくなったのが始まりでした。自律神経失調症から鬱状態に、、、春から外に対して恐怖心、対人恐怖、突然不安になりパニック状態になります。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.10.27）
- よこやりみたいでごめんなさい。てとさんへ 私も自分が病気でなかったら・・・と思うことがよくあります。乗り物に乗るのにも心の準備が必要だったり、体が思うように動かなくてバイトを休んだり・・・。給料をもらってから、健康な時のと比べて額の少なさに自分の状態を教えられて落ち込んだりもします。
- ■ゆう さん（20歳・女性・北海道札幌市在住・パニック・うつ）（04.10.26）
- 初めまして。私はパニックと診断されてから誰にも相談できず話せる友達などもいなくて悩んでました。こんな私でも話相手になってくれる方いますか？
Email：dai6_6v-sukix_xichigo.o@docomo.ne.jp
- ■？ さん（04.10.25）
- こ〜ゆ〜掲示板に載せるのとか初めてで何をど〜書いたらい〜のかよくわからないけど同じ悩みをもって話できる友達ができたらって思いました
- ■とんちん さん（28歳・女性・静岡沼津市在住・パニック歴3年）（04.10.25）
- さちっこさんへ さちっこさんの投書を読んで、かなり勇気づけられました。私は、現在 未婚で 彼氏もいないのです。恋愛や結婚は パニック障害を治してから、と考えていました。でも、私も恋愛・結婚・できるように 前向きに 考えるきっかけができました。
- ■とんちん さん（28歳・女性・静岡沼津市在住・パニック歴3年）（04.10.25）
- ももさんへ こちらこそ よろしくお願いいたします。ももさんの体調は いかかですか？ 私は随分 回復してきましたよ！パニック障害は 必ず治る病気なので、「治る病気で良かった」と 前向きに考えるようにしています。
- ■てと さん（24歳・女性）（04.10.25）
- あおさんへ お返事ありがとうございました。優しい言葉をかけていただいて涙が出るくらいうれしかった。薬は、ワイパックス0.5というのを１日２回飲んでました。今同じ薬の1.0になり朝、昼、夜と飲んでますが、症状は変わりません。
- ■わん さん（女性・大阪市在住・パニック歴約10年になります）（04.10.23）
- はじめまして、わんと申します。パニック歴約10年にもなってしまいました。突然ですが、最近ホームページを作ってみました。・・・と申しますのは、私は『電車・車・飛行機がいや！』など絵にかいたようなパニック人生を送っているのですが、気づけばもうこんなに時間がたっていました。
Email：panic714jp@yahoo.co.jp
URL：http://www.geocities.jp/no_no_panic/
- ■さちっこ さん（27歳・女性・静岡県沼津在住・パニック8年）（04.10.23）
- 私は、子供が１人います。パニック障害になったときは、子供なんて産めるどころか、もう恋愛や結婚すら出来ないと思っていました。でも、出来ちゃいました。がんばることなんてひとつもしてません、自分の出来る事から、無理せずに一つ一つやっていきました。
- ■あお さん（32歳・女性）（04.10.21）
- てとさんへ はじめまして。あおといいます。症状が突然悪化されたみたいで苦しいようですね。強い薬を飲んでいるみたいでが、名前は何ですか？もし良かったら教えてもらえませんか？周りの理解がないとこの病気は悪化する事が多いですよね。
- ■てと さん（24歳・女性）（04.10.20）
- パニックの症状が季節の変わり目あたりからかなり調子が悪かったのですが、１0月に入り友達関係とか家のことかで、更に症状が悪くなり、吐き気とめまいに苦しむ毎日になってしまいました。今では薬も効果の強い薬を１日３回のんでます。
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.10.16）
- ＰＤに対して一進一退のところを風邪にやられました。また学校休んでしまった・・・。風邪にはくれぐれもお気をつけくださいね。皆さんに聞きたいことがあります。お仕事や育児があるとそんな暇はないかと思いますが、急にぽっかり時間が空いてしまった時って何をしますか？
- ■とんちん さん（28歳・女性・静岡県沼津市在住・パニック障害歴 3年）（04.10.12）
- 初めまして！ 「とんちん」と 申します。私は 8ヶ月前から 心療内科に通院するようになって 今では ほとんど「パニック」が起きなくなりました。薬は毎日飲んでいますが、処方された薬を信じて 飲んでいます。
- ■コスモス さん（女性・愛媛県在住）（04.10.8）
- 美雪さんへ ＞県かで一番親身な クリニックかどうかのご質問ですが これは 人それぞれの感じ方 相性みたいなものも左右するのではないでしょうか？ 私は まぁ 少しずつですが 良くなってますので いいかなと考えます。
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県西彼杵郡在住・パニック4年不安障害）（04.10.8）
- ぷりんさんお元気でしたか〜良かったです〜 最近は過ごしやすくなり病状も現在のところ良い気分が続いています。ペットの世話も楽になりましたが腰痛はかなりのガンコものです。
Email：whitish-witch@ma.0038.net
- ■ぷりん さん（42歳・女性・長崎在住）（04.10.6）
- シンバさんお久しぶり♪~またお話できて嬉しいです。夏に掲示板のほうへどうしていますか？とメッセージ入れていたのですが、応答がなくて、、、、心配していました。今年の夏は病院通い大変でしたね。
- ■えり さん（36歳・女性・福岡県北九州市在住・パニック障害23年）（04.10.6）
- 初めまして 私は中学に入る頃から過呼吸発作があり他の症状も出たりでひどい時は日に３回位発作が出ていました。食事も出来ず横になってばかりでした。あれから23年‥色んな体の症状にも悩まされ検査や薬を試しましたがダメでいつしか薬に対する恐怖心が芽生え注射や麻酔も出来なくなりました。
Email：phuket-advance-627@ezweb.ne.jp
- ■美雪 さん（21歳・女性・愛媛県在住・パニック障害）（04.10.4）
- コスモスさんへ お返事、ありがとうございました。掲示板の方、気付かずに申し訳ございません。私は、中予です。Ｓクリニック、知ってますよ。
- ■てと さん（24歳・女性）（04.10.3）
- 先日病院に行ってきたのですが、今心理士さんと先生と診察していただいてます。心理士さんとは、２０分位お話をしますが、先生とは５分程度で診察が終わります。他の病院では、どうなんでしょうか?
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県西彼杵郡在住・パニック4年不安障害）（04.10.2）
- 約３ヶ月ぶりのカキコです。この病気になって少しでもおかしな症状がでると違う病気も発生？って疑ってたけど考え過ぎると不安感につぶされそうになるので気にしないでいましたが今回は本当に違う病気が発生してしまいました。
- ■Qちゃん さん（26歳・女性・福岡県在住・パニック歴7年 嘔吐恐怖）（04.10.1）
- アリエルさんへ 私も吐く事に異常に恐怖を持ってます。私は今、パキシル、メイラックスを毎日と、頓服でソラナックスを飲んでます。私も副作用が怖かったので、パキシルを一錠（１０mg）を半分に割ってもらって５mgで処方してもらいました。（５mgの錠剤は無いらしい）
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.9.30）
- ＰＤの症状が出始めてから一年、診断されてからは三ヶ月が経ちます。毎日薬を飲んだり、人に会ったり、引きこもらないように自分なりに努力してきたつもりです。気持ちだけは前を向けるように頑張ってきました。
- ■てと さん（24歳・女性）（04.9.30）
- ひまわりさんへ お返事ありがとうございました。ゆっくりと治していこうと思います。でも薬が最近効いているのかどうか不安で。毎日のように胸の痛みと息苦しさがあるし、先生曰く今の季節はしんどくなりやすいみたいで少しずつ楽になると信じながら日々過ごそうかなぁと思います。
- ■アリエル さん（20歳・女性・佐賀県鹿島市在住・パニック歴2年半）（04.9.29）
- 吐き気が１番、駄目〔恐怖〕な方はどんな対処法をとってますか？薬は副作用で吐き気が出るものを処方された場合どうしますか？先生にその薬をやめさせていただけるよう頼みますか？吐き気が駄目な方、教えて下さい。
- ■さちっこ さん（27歳・静岡県在住・パニック8年）（04.9.29）
- ゆかりさんへ お返事ありがとうございます。そうなんです。普通のめまいとは違う感じです。私も、禁断症状のひとつかなー？と少しは思っていましたが、先生に言ってもあんまりわからないみたいで、同じ症状の人がいるのか気になってました。少し安心しました。
- ■うさぼぼ さん（29歳・女性・長野県在住・不安神経症・心臓神経症）（04.9.29）
- いま、突然不安に襲われてどうしょうもなくなってしまいました。母がアル中で、昨日「お前なんか死ね！」といわれて、自分が生きていることが情けなくなってしまいました。
- ■Ａ・Ｎ さん（20歳・女性・佐賀県鹿島市在住・パニック歴約2年半）（04.9.28）
- ドクマチールと言う薬は吐き気から開放されるんですか？副作用で吐き気が出るような事聞きましたが…胸焼けみたいな感じと言われましたが胸焼けがどんな感じか分からないので…食欲が出て過食症にならないのですか？
- ■あすか さん（20歳・女性・佐賀県鹿島市在住・パニック障害歴約2年半）（04.9.28）
- 今、コンスタンを飲んでるのですが次の診察では副作用で吐き気や太ったり母乳が出たりする薬を処方されるかもしれません。吐き気が１番恐いんです。最近外に出る事が苦になってます。我慢してでも飲んだ方がいいの？
- ■ゆかり さん（37歳・熊本県在住・パニック歴約3年）（04.9.28）
- さちっこさんへ そのめまいって、普通の（普通というのも変ですが・・・）めまいとちょと違う感じがしませんか？なった人しかわからないですが、私はそういう感じがします。
- ■なおみ さん（29歳・女性・大阪府在住・ＰＤ）（04.9.28）
- パキシルが合わず服用が続けられなかった為、現在はソラナックスのみで普通に近い生活を送っています。（電車や美容院、銀行の待ち時間はしびれがでてきたりします・・・）
- ■ひまわり さん（女性・大阪市在住・パニック歴8年）（04.9.25）
- てとさんへ 私も、初期の頃は、何処にも出掛ける事が出来ずこのまま自分はどうなってしまうのか・・・と、不安な日々でしたが、お薬とうまく｛お付き合い｝しながら｛行動療法｝を進めていくと、少しずつですが、元の生活に、近づく事が出来るようになりますよ！
- ■コスモス さん（女性・愛媛県在住）（04.9.25）
- 美雪さん 待合室に返信してたのですが ご覧になってないようなので・・愛媛の自助グループ 私も知りません、南 中 東予のどちらですか？私は 中 です。
- ■ひまわり さん（女性・大阪在住・パニック歴8年）（04.9.24）
- 初めての投稿です。私は８年前、車の運転中に、突然、過呼吸になり、高速道路の料金所まで、何とか辿り着き、そのまま救急車で運ばれそれが｛パニック障害｝との闘いの始まりでした。
- ■てと さん（24歳・女性）（04.9.23）
- はじめまして。私は、数ヶ月前にパニック障害と診断されました。昨年の秋に発作にあい、そのままほっておいてしまったら仕事にもいけなくなり、今は仕事をやめ、家で手伝いしながら通院中です。
- ■美雪 さん（21歳・女性・愛媛県在住・パニック障害、嘔吐恐怖）（04.9.21）
- コスモスさんへ はじめまして。私も愛媛なのですが、愛媛でパニック障害の方達の自助グループのようなものは存在しないのでしょうか？
- ■youko さん（21歳・静岡県浜松市在住）（04.9.20）
- 長い夏休みが終わって、また頑張って学校に通おうと思っていたら突然やってきた電車への恐怖感・・・。電車でしか通えないのに、ちょっと絶望しました。でも色んな人に励まされて、なんとか学校にたどり着きました。
- ■パーム さん（33歳・女性・さいたま在住・ＰＤ）（04.9.19）
- りりーさん、はじめまして。私も麻酔アレルギーなんです。ＰＤになる前ですが、歯医者で親知らずを抜くため麻酔を打ったら、りりーさんのような症状になり、その日は歯を抜くのを止め帰りました。
- ■ゆみ さん（女性・福岡県在住）（04.9.19）
- おこじょさんへ 私は、学生の頃自律神経失調症みたいで成績がガクンと下がってしまいました。友達に話しても、わからないらしいですよ。この病気ばかりはなってみないとわかりませんね。
- ■リリー さん（女性・長崎県在住・PD5年、自律神経失調症）（04.9.18）
- 最近、疲労からかものもらいが久々にできてしまって、点眼しても治らないので昨日切開してもらいました(>_<)発病の三ヶ月ほど前に、歯医者で麻酔を打たれた時、激しい動悸と気が遠のく感じ、手足の震えがきて、すごい恐怖感を味わったので、以来麻酔を恐れて虫歯の治療や抜歯がなかなかできませんでした。
- ■さちっこ さん（27歳・女性・静岡県在住・パニック歴8年）（04.9.17）
- はじめまして。パキシルを飲んでいた方にお聞きしたいのですが。私は、パキシル10ＭＧを飲んでいるのですが、やめようと思いやめたところ１日目に断続的にくるめまいに襲われます。グラ！っと一瞬、力が抜ける感じが何回も起こります。
- ■パーム さん（33歳・女性・さいたま在住・ＰＤ）（04.9.16）
- コスモスさん はじめまして。心気症？っていうんですか・・・。確かにそうですね。ただ、すぐＰＤ以外の重病では？！と思ってしまうのが自分だけじゃない、と考えると少し安心しました。
- ■晃の妻 さん（19歳・女性・愛知県名古屋市在住・パニック4年 ウツ一年）（04.9.15）
- ずっとリストカットしてました。やめて一年が経ちます。最近パニックから、ウツと病名が変わりました。
- ■コスモス さん（女性・PD7年）（04.9.15）
- バームさん はじめまして。頓服を飲むタイミング。ほんとに迷いますよね。ちょっと体調が悪いと他に病気があるんじゃ無いかと必要以上に不安になりますよね。私もそうです。というより そうでした。今は あまり気にならなくなりました。
- ■とつさん さん（35歳・男性・長野県在住・パニック歴14年）（04.9.9）
- えいみーさんへ 私も病気の時は飛行機、列車は苦手でした。ここで発作が起こってしまたら皆に迷惑をかけてしまうと思い、怖かったです。私の通っている病院はカウセリングもおこなってますよ。
- ■Qちゃん さん（26歳・女性・福岡県在住・PD7年 嘔吐恐怖）（04.9.9）
- 前に１度書き込みしましたQちゃんと申します。あらためて宜しくお願いします。最初は軽いPDだったんですが、以前エレベーターで閉じ込められてから、症状が急激に悪化しました。最近パキシルを飲み始めました。
Email：electric_relaxation106@yahoo.co.jp
- ■パンジー さん（女性・関東在住）（04.9.7）
- 自律神経失調症・パニック障害とうつ病はこうして治りましたの。全員が全員治るわけのものでもないと思いますけど・・・。
Email：mokanetto@yahoo.co.jp
URL：http://www.geocities.jp/purin3213/
- ■バジル さん（25歳・女性・徳島県在住・不安・パニック歴10年）（04.9.7）
- はじめまして。私は１６歳くらいから、ずっとパニックと不安神経症で通院と服薬してます。一時は学校にも行けず、外出もできなかったのですが、無事に高校を卒業し、年明けには高校時代の同級生と結婚します。
Email：ts_511@yahoo.co.jp
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.9.5）
- えいみーさんへ 私は医師に「ＰＤにカウンセリングは無意味」といわれました。それが事実かどうかは分かりませんが・・・。でも私は学校でカウンセリングを受けていました。
- ■リリー さん（女性・長崎県在住）（04.9.4）
- rinさん、レスありがとうございました(^_-) 私、今の仕事（内容）に向いてないような気がします。大体、私に適した職業や仕事内容ってなかなか探す方が難しいんですけどね。
- ■クール さん（04.9.3）
- パニック障害とは、いずれ皆 経験することのような気がします。ドラマを最近、２本観ています。日テレ「ラスト プレゼント」とＴＢＳ「世界の中心で愛が叫ぶ」です。観ている方はそれぞれの感想があるので省きますが、それぞれのエピソードが私の実人生にも重なります。
Email：bondoseven09@yahoo.co.jp
- ■えいみー さん（38歳・女性・大阪在住・パニック歴4年）（04.9.3）
- はじめまして。パニック障害と診断されて早４年が経ちました。以前は乗り物恐怖が主な症状だったのですが去年会社をリストラされてからは家を離れるだけで（外出しようとすると）恐怖感に襲われます。
- ■パーム さん（33歳・女性・埼玉県在住・ＰＤ）（04.9.1）
- 毎日とても辛いです。最近は朝起きると左腕がしびれてて・・・５分もしないうちに治まるのですが・・・。そのせいなのか、ここ２週間くらい左腕がダルイのです。その症状を憂鬱に思っていた昨日、夕飯時に左手の感覚がおかしくて指が動かなくなりました。
- ■とっさん さん（36歳・男性・長野県在住・パニック歴14年）（04.8.31）
- はじめまして 初めて投書します。私のパニックの発作は２３歳のころで、症状は血圧が上が２４０ぐらい下は聞き取れませんでした。後脈が２００をこえて手足が硬直します。車を運転中に発作がおこり、救急車を呼んでもらい病院で注射と点滴を受けたら１時間ぐらいで治まりました。
Email：mlb47195@nifty.com
- ■ツヨシ さん（25歳・女性・千葉県○○市在住・パニック歴5年かな。）（04.8.30）
- 初めまして。いつも拝見して、自分だけではないと心強く思っています。近くの方でお友達になってもらえませんか？なかなか周りに理解されないので、とても辛いです。
- ■rin さん（29歳・女性・大阪府在住・ＰＤ）（04.8.30）
- リリーさんへ 私も１ヶ月前に仕事をかえたばっかりで、リリーさんと全く同じ状態です。まだ私は同じお店のフランチャイズから新店オープンの直営店に移動したので仕事内容はかわらず良いのですが、研修など最初から受けなおさなくてはならず、丸一日かんずめ状態なので発作に怯えながら受けていました。
- ■リリー さん（長崎県在住）（04.8.29）
- ＰＤになってから二回目の社会復帰をしました。短期のアルバイトですけどね。約一ヶ月間行ったら終わり。でもまた一ヶ月ほどあけて再雇用も可能だそうです。まだ二日しか行ってないけど、気疲れがスゴイ・・(>_<)
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.8.27）
- あおさんへ 私が目指しているのは高校の教師です。五教科ではないので募集も少ないし最近は自分は向いてないのかな・・・と思うことがあるのでちょっと迷い気味ですが・・・。今通っている病院の先生に「今色んなことを経験していけば、きっと良い先生になれる」と言ってもらえたのが支えになっている感じです。
Email：okapon.pon@ezweb.ne.jp
- ■あお さん（32歳・女性・大分市在住）（04.8.27）
- ゆずこさんへ はじめまして。あおといいます。私は宮崎出身なんです。県北の方ですが…今、２歳半になる息子がいます。虐待のニュース私も気になります。
Email：yuyu@r5.dion.ne.jp
- ■あお さん（32歳・女性・大分市在住）（04.8.27）
- youkoさんへ パキシルに慣れてきたみたいですね。良かった(^^)パキシルは最高４０mgまで増やしてから、症状に合わせて今度は３０、２０mgと減らしていくみたいですね。副作用はどうしても何かしらの症状で出てくるみたいです。
Email：yuyu@r5.dion.ne.jp
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.8.27）
- コスモスさんへ ありがとうございます☆こんな状態で誕生日を迎えるなんて思ってもみませんでした。来年はどうなっているんだろう？と思います。少しでも良くなってるといいな☆
- ■すいか さん（34歳・女性・福岡県古賀市在住・病歴:9年）（04.8.26）
- うつのかたお話しませんか？会える方がいいです
Email：npd21k@yahoo.co.jp
- ■コスモス さん（55歳・女性・愛媛県在住）（04.8.25）
- youkoさん ８月にお誕生日を迎えられたみたいですね♪おめでとう！ PDは焦らず 慌てず 諦めず 付き合っていきましょう☆
- ■youko さん（21歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.8.23）
- あおさんへ 返事遅くなってごめんなさい。最近はパキシルに慣れてきたみたいで、量が増えました。動悸や不安感はまだあるし、なんだか疲れやすいけど良好ではないかと思います。ここで出会った方々が気持ちを分かってくれるので楽になったようにも思います。
- ■ゆずこ さん（24歳・女性・宮崎県在住・鬱・不安障害）（04.8.23）
- この前もおじゃましました。この前は、ミントさんに返事書きこんだのですが、私も今不安と戦ってます。子供が1歳5ヶ月なのですが、連日虐待のニュース。私もその中にいつか入るんじゃないかとか、、、
- ■おこじょ さん（20歳・男性・福岡県在住・嘔吐恐怖症歴5年）（04.8.23）
- はじめまして。僕は今大学に通ってる者です。この病気に中学３年から悩まされて、青春がほとんど奪われてしまいした。今通ってる病院もなんか信用おけなくて、薬も飲んでも効いた気がしないんです。ちなみにパキシル飲んでます。
- ■ゆみ さん（49歳・女性・福岡県在住・不安神経症？）（04.8.20）
- ぼんちきさんはじめまして！先生は「ルボックスがあなたにあったね。」って言ってくれましたが それから、先生がかわったのです。そして、いろんな人の話を聞きパキシルをしりました。相談してみたいと思います。
- ■ゆずこ さん（24歳・女性・宮崎県在住・鬱・不安障害歴2年）（04.8.20）
- はじめまして。ミントさん私は1歳児の母です。私は1度流産を経験して、この子の時も切迫流産早産で入院しました。そのときパニックで病院を抜け出そうとして精神科に廻されました；未だに薬漬けです。でもこの子がいなかったら今の私はいないと思います。
- ■ミント さん（24歳・女性・千葉県在住・パニック歴2年）（04.8.20）
- 久しぶりに・・・。今私は複雑な心境です。最近妊娠がわかり・・・。私のトラウマは妊娠なので薬を服用しながら無事産めるのかな？など・・・。６ヶ月で早産してしまいまた同じ事が？など・・・。とても不安です。
Email：maron-shokora@topaz.ocn.ne.jp
- ■ぼんちき さん（33歳・女性・さいたま在住・ＰＤ3年）（04.8.19）
- ゆみさん、初めまして！私もいまルボックスを飲んでます。２ヶ月前からです。その前は２年間パキシルでした。パキシルは吐き気の副作用を訴える方が多く、私の友達のＰＤの子もあまりの吐き気に耐えられず断念してました。
- ■薫 さん（18歳・女性・福岡在住・広場恐怖歴7年 嘔吐恐怖歴5年）（04.8.19）
- 明日バイトの面接に行きます。でも採用されても仕事中に発作が出ないかとても心配です。いつかちゃんと就職したいけど、私は病気で高校も中退してしまいました。高卒の資格もほしいけど、今から定時制や通信制の学校に行く自信もありません。
- ■ゆみ さん（49歳・女性・福岡県在住・不安神経症 10年）（04.8.17）
- 長い年月薬を飲みつずけてルボックスがでてだいぶよくなりました。乗り物も広場恐怖もありましたが今は波もあまりなくなりました。でも、あと１歩のところで、進めません。パキシルを飲んでる方が多いようですがルボックスよりいいのかなぁ・・・
Email：yumi2754@hotmail.com
- ■まー さん（04.8.16）
- もう、長いので家族に迷惑かけているような・・・自分もつかれます。乗り物がだめなので。よろしくおねがいします。
- ■あお さん（32歳・女性・大分市在住・パニック歴3年）（04.8.15）
- youkoさんへ その後どうですか？薬の効き目は落ち着いてきたでしょうか？それとも薬を変えてみたりしたかな。もし良かったら近況を教えてくださいね。
- ■tuki さん（2?歳・福岡市在住・いろいろ病歴2？年）（04.8.12）
- ちろるさんへ tukiは父親がほぼ原因で、欝とかパニック発作とか過敏性大腸症候群などの病気を持っています。父親が原因と言うのは、２人のお医者様から言われている事なのですが、父は認めようとはしません。
URL：http://suntotuki030125.hp.infoseek.co.jp
- ■むじんくん さん（31歳・女性・福岡県在住・PD4年）（04.8.11）
- ちろるさんへ 私も 両親に、理解してもらうのには、3年かかりました。また、舅、姑には まだ 理解してもらえてません。
- ■ちろる さん（31歳・女性・福岡在住・病歴:2年半）（04.8.10）
- ももさん、むじんくんさんお返事ありがとうございます。なかなか両親に理解して貰うのは難しいようですね。どちらかと言うと母も鬱病ではないかと思うことが多々あります。
- ■つね さん（25歳・男性・山口県下関市在住・病歴:5年）（04.8.9）
- 北九州にお住まいの方にお願いがあります。ある事情から、小倉に移住することになりました。そこで、どなたか お薦めの病院がありましたら、教えてくれませんか。
Email：hakuryuu..2shin@docomo.ne.jp
- ■もも さん（21歳・女性・静岡県在住）（04.8.9）
- ちろるさん。私一方的に自分の考え方押し付けてしまいました。ちろるさんの本当の辛さなんて分からないのに、、本当ごめんなさい。自分で読み返してとても反省しました。
Email：naomi22momo5amaguri@yahoo.co.jp
- ■もも さん（21歳・女性・静岡県在住）（04.8.9）
- ちろるさん。うちもあんまり理解ないです。鬱の時って本当生きてるのがやっとですもんね。家は父、母、犬の三人と一匹。父は定年、母は癌闘病中、私もこんなだし息詰まって揉め事の毎日です。
Email：naomi22momo5amaguri@yahoo.co.jp
- ■むじんくん さん（31歳・女性・福岡県在住・PD4年ちょっと）（04.8.9）
- ちろるさんへ とても、つらい状況で 心の病気と 付き合っていらっしゃるんですね。 私は、ちろるさんの ご家族さまと お会いしたことが ないので、何とも 申し上げられませんが、 ちろるさんの 書きこみを 拝見して、とても 切ない気持ちになりました。
- ■ちろる さん（女性・福岡在住・ＰＤ2年半）（04.8.8）
- 病気の事家族誰にが理解してくれてないのがとてもつらいです。母は何度のクリニックに足を運んでいるのですが、先生の言うことなんてうわ言ちしかとらえてないようす。
- ■キム さん（42歳・女性・千葉県在住・パニック歴32年）（04.8.8）
- youkoさんヒロさんメールありがとうございました。この前まで何もする気が起きなくて・・・今は元気なので色々やりたいと思ってます。先日も誘われるままに信じられないことですが二つ返事で東京まで電車とバスを乗り継いでいってきましたがいつもなら帰ってくるなり寝込んでしまうのに全然なんともありませんでした。
Email：atomboy-ss@docomo.ne.jp
- ■もも さん（21歳・女性・静岡県在住）（04.8.8）
- Ｑちゃんさん。初めまして。お医者様にも誉められたという行動療法具体的に教えて頂けませんか？お願いします。
Email：naomi22momo5amaguri@yahoo.co.jp
- ■ツネ さん（04.8.7）
- Qさんへ はじめまして！ たいした アドバイスにはならないかもしれませんが、催眠療法は個人差があり、治療率はあまり期待はしない方がいいと聞きます。私は4種類の薬とレキソタン頓服を常用してます。Dr曰く 薬の強さは、強の弱だそうです。
Email：hakuryuu..2shin@docomo.ne.jp
- ■コスモス さん（55歳・女性・愛媛県在住・PDと分かって5年）（04.8.7）
- ケイさん ホント クールさんが細かく噛み砕く様に体験談を書いてくださり 同感している１人です。私も美容院 歯医者など 苦労しました。でも頓服のんで「それいけっ」と勢いでいった事もあります。
- ■Qちゃん さん（26歳・女性・福岡県久留米市在住・パニック歴7年）（04.8.7）
- 初めまして！お仲間に加えてください！私はパニック歴７年ですが、わりと軽い方らしいです。（医者曰く）でも、やっぱり辛いです。私は、パニック障害と言う病気を知るまでに６年かかりました。
- ■ケイ さん（36歳・女性）（04.8.5）
- クールさんのお話、とても参考になりました。「不安の増幅をしている」と言う言葉に納得。私も同じように考えていたのです。
- ■youko さん（20歳・静岡県浜松市在住）（04.8.5）
- コスモスさん 病院で薬をもらってから落ち着いていたと思います。転院は医師に対するちょっとした不信感からのことです。薬が変わってからは少し症状が悪化した気がしますが・・・。もう少し様子を見ようと思います。
- ■youko さん（20歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.8.5）
- あおさんへ 色々調べてくださってありがとうございました。もう少ししたら自分でも調べてみたいと思います。私はパキシルを服用し始めてから１週間足らずです。慣れるのにかかる時間内と考えてもいいでしょうか。
- ■ツネ さん（44歳・男性・島根県益田市在住・パニック歴 6年）（04.8.5）
- こんにちは。毎日暑いですね。私はPD歴6年、社会人になって随分経ちますが働いていた年月よりも 病気のために費やした時間が大半です。でも、ここ最近、自分の人生ってなに？と考えると、出来ないこと諦めてることが多かった事に気付きました。
Email：hakuryuu..2shin@docomo.ne.jp
- ■コスモス さん（55歳・女性・愛媛県在住・PDと分かって5年）（04.8.5）
- youkoさん その後順調に回復されているのかなと思っていましたので 転院された事のいきさつや 薬の事で不安になっているのを見て 何か参考になる事はないかと考えました。
- ■クール さん（04.8.5）
- みなさん、どうか自分を大切に。ＰＤになる前の自分を思っていては、駄目です。それ以上になりましょう。いい人生だった、と最後に思えるように。ＰＤの本能的恐怖感は、知っています。逃れられません。だから、逃げないで、通り過ぎるのを待つ。やり過ごすこと。
Email：bondoseven09@yahoo.co.jp
- ■あお さん（32歳・女性・大分市在住・パニック歴3年）（04.8.4）
- youkoさんへ はじめまして、あおと言います。お薬の服用の事で悩んでいるみたいだったので、少し調べてみました。良かったら参考にしてみてください。この情報は、ＨＰの「おくすり１１０番」の「ハイパー薬事典」にて調べたものです。
- ■ケイ さん（36歳・女性）（04.8.4）
- コスモスさん ありがとうございます。あれ以来元気が出ない鬱々した毎日を過ごしています。前のように救急車を呼ぶような大きな発作は起きていないのですが自分でも分からないのですが、時々何故か不安感や動悸、血の気が引くなどの不調が出ます。
- ■youko さん（20歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.8.4）
- 初めに行った病院の診察時間があまりにも短いこと、ドクターがこちらを見ないことに疑問を感じて転院しました。二つ目の病院ではよく話をしてくれますが薬は減りました。どちらがよかったのかわかりませんがみなさんはどういう薬をどの程度服用されているのでしょうか？
- ■葉月 さん（43歳・女性・病歴:8年）（04.8.2）
- はじめまして、皆様のご意見や、体験談参考にさせて頂いてます。私は朝、ワイパックス0.5 メイラックス1mg夜パキシル10mg服用中です。本屋さんと電車が苦手で動悸、フワフワ感がなかなかとれません。
- ■コスモス さん（55歳・女性・愛媛県在住・病歴:17年（PDと分かって5年））（04.7.31）
- ケイさん 不安で落ち着かない時の 対処法ですが、、３年程前までは 私も同じ状態で 家族が出かけて１人になる平日は 夕方の帰宅を待つのが せいいっぱいでした。おまけに 歩くとふわふわして・・ きつい日々でした。
- ■ちー さん（24歳・女性・高知県在住・嘔吐恐怖 16年）（04.7.31）
- まりもさんへ 毎日暑いですね。体調はいかがですか？生理中はなにかと気分が不安定になりますね。私は最近生理が終わり気分もスッキリです。私も消費期限はすっごく気になりますよー。
Email：himawaribon314@yahoo.co.jp
- ■ケイ さん（36歳・女性）（04.7.30）
- 不安感で落ち着かなくて血の気がひくような感じです。大きな発作がおきるのでは？と余計に不安になってしまったり。頓服を飲んで我慢しているのですが・・・このような時みなさんはどうされているのでしょうか？
- ■あお さん（32歳・女性・大分市在住・パニック歴3年）（04.7.29）
- 毎日暑いですね。ほとんど子供と家にいてエアコンの中で暮らしているのでこの外の暑さが今年は異常だという事がいまいち分かっていません。福岡から太平洋側の大分へ引っ越したので、それで暑いのかなと思っていました。
- ■ぼんちき さん（33歳・女性・埼玉県在住・ＰＤ歴3年）（04.7.28）
- りりーさんへ 初めまして・・・。私もしゃべり過ぎたり、笑い過ぎたりすると酸欠状態になることがあります。ふらーっと気が遠くなるような感覚になり、せっかく楽しく笑っていても気持ちが悪くなったりします。
- ■コスモス さん（55歳・愛媛県在住・病歴:17）（04.7.28）
- 毎日暑いですね。 皆さんそれぞれ 症状は違っても このページを覗いている方は なんとかしたいしよう と 思って皆さんの投書に勇気をもらったり あげたり。私も お陰さまで 症状に大きな変化はないものの 心の持ちかたが楽になりました。
- ■フレンド さん（30歳・女性・福岡市在住・パニック歴3年半）（04.7.27）
- はじめまして。４歳の子どものママです。前回の妊娠を機にパニックが起こり始め、出産後パニック障害と診断されました。まだ、薬を服用しながら子育てをしています。しかし、２人目の子どもがほしいのですが、薬を服用できないことがストレスで妊娠することが怖いのです。
- ■リリー さん（女性・長崎県在住）（04.7.27）
- 毎日暑いですねー・・。すでに夏バテしてしまって、仕事を探す気にもなれません。少し前に心気症の話が載ってましたね。私も自分が心気症だったことを病気の本を読んでいて、つい最近知りました。
- ■まりも さん（25歳・女性・神奈川県在住・PD・嘔吐恐怖）（04.7.27）
- ちーさんへ：：最近は調子はどうですか？まりもは夏は消費機嫌とかきになるんですよ。そういうのも、嘔吐したくないというかなぜかそっちの恐怖感が先に脳にきちゃうみたいです。別に、性格がすごく神経質ではなくぜんぜんだらしないマイペースなところもあるんですけどね。
- ■rin さん（29歳・女性・大阪府在住・パニック暦1ヶ月）（04.7.26）
- はじめまして、大阪に住んでいるrinといいます。皆さんと色んなお話しがしたく参加させて頂きました。２週間ほど前に過呼吸で全身硬直した状態で救急で運ばれてからが始まりで、検査結果もまったくの健康状態。以前ＴＶでＰＤについてみたことがあった為、もしかして・・と思いすぐに心療内科に行きました。診断結果はパニック障害でしたが、不思議とショックよりもやっぱりそうだったんだーという気持ちでした。
- ■キム さん（42歳・女性・千葉県在住・パニック歴32年）（04.7.26）
- 私は長い間パニック障害や対人恐怖その他いろいろで悩んできましたが最近ついに治りました。他にも驚く事がいっぱいありましたがどんどんよくなっています。いつも苦しい時この書き込みを見ておんなじ苦しみを持っている人がたくさんいる事を知ってこころ強く思っていました。
Email：atomboy-ss@docomo.ne.jp
- ■あお さん（32歳・女性・大分県大分市在住・パニック歴3年）（04.7.22）
- 最近、大分に引越した「あお」と申します。前は福岡に住んでいました。福岡のときのハンドルネームは「きゆ」です。福岡にいる間にアゴラ会の定例会に参加したかったです。友達と行きたいねって話してて、行く気はいっぱいあったのですがなかなか体調が合わず行けないままになっていまいました。
Email：yuyu@r5.dion.ne.jp
- ■K.Y さん（24歳・女性・愛媛県在住）（04.7.22）
- りゅうさん 今の状況をなんとか変えたい と思う気持ち 前向きで心うたれました。相談窓口をお探しの様ですが とりあえず 市役所の 市民相談室に つないでもらって 事情を話され てはいいかと思います。 たぶん 何処の県にも 設置されている筈です。
- ■風鈴 さん（50歳・女性・所沢市在住）（04.7.21）
- ニーチエさん 彼が 以前のように なって欲しい気持ちにうたれました。 側に こんなに 心配してくれる女性がいて 癒される事と思います。 今外に出ないそうですから 気分も鬱になっているかもしれません。
- ■ニーチェ さん（23歳・女性・福岡県在住・彼氏がパニック暦三年半）（04.7.20）
- 風鈴さん、コメントありがとうございます。とても丁寧に答えて下さって嬉しかったです！風鈴さんの意見を参考にまずきちんと向き合って何がしてほしい事か、私ができること、聞いて話していきたいと思います。
- ■ぼんちき さん（33歳・女性・埼玉県在住・パニック歴3年）（04.7.20）
- ケンケンさん、アドバイスありがとうございます。私のまわりの友達はみんな順調に自然分娩した子ばかりで・・・うらやましいやら悔しいやら、そして友達の赤ちゃん誕生を心の底から喜べない自分が情けないやらで・・・。
- ■ぼんちき さん（33歳・女性・埼玉県在住・パニック歴3年）（04.7.19）
- ハチチャさん、詳しいお話を聞かせてくださってありがとうございました。あまりに壮絶で、ドキドキしながら読みました。まさしく母は強しですね。どんなに大きな発作が来ても、どんなに苦しくてもパニックでは本当に死なないものなのですね。
- ■ケンケン さん（42歳・女性・神奈川県在住・パニック5年）（04.7.19）
- ぽんちきさんへ はじめまして 私は、出産はパニックのまえでしたが、精神科のほかに内科、婦人科、整形外科と、通っています。病院暦が長いのでちょっとしたアドバイスです。病院の先生には，自分が納得するまでいろいろ聞く、こっちから質問しないとなにも教えてくれないし、どんなに小さいことでも話す こんなところかな〜
- ■youko さん（20歳・静岡県浜松市在住）（04.7.19）
- コスモスさん 薬のおかげでかなり落ち着いています。それでも時々パニックになって・・・。今日もテストをひとつ受けられませんでした（;_;） それでも発作が減って、常に緊張状態から抜け出せたのは本当にうれしいです。
- ■ハチチャ さん（37歳・女性・神奈川県在住・パニック11年）（04.7.18）
- ぽんちきさん、他これから出産しようと思っている方へ。長いですよ。３人産み、無痛分娩、普通の出産、帝王切開したハチチャです。ぽんちきさんと同様、麻酔、薬物が体内にはいる恐怖、あります。採血でも倒れるので、いつもはじめから横になってやってもらいます。
- ■ちー さん（24歳・女性・高知県在住・嘔吐恐怖）（04.7.18）
- まりもさんへ こんにちは！お返事ありがとうございます。私も嬉しいです！体調はいかがですか？前向きな気持ちになってもらえて良かったです(^o^)日によって前向きになれたり、へこんだり‥だけど前よりは前向きかな？と自分では思ってます(^_^)
- ■かーし さん（21歳・男性・愛媛県在住・嘔吐恐怖４年）（04.7.18）
- はじめまして。ずっと嘔吐恐怖に悩まされて、理解してくれる人もなく、友達もいません。同じような悩みを持った方といろいろ話したいです。近所の方でしたら、会ったりしていろいろお話がしたいです。
Email：dreams_of_shallowsleep@hotmail.com
- ■ぼんちき さん（33歳・女性・埼玉県在住・パニック歴3年）（04.7.17）
- ハチチャさん、初めまして。というか私は初めてこちらへ参加させて頂きました。突然不躾な質問でごめんなさい。ハチチャさんはパニックを患いながら出産されたのですか？私は結婚９年目、新婚時代を謳歌し過ぎて(?!)いざ、子供が欲しいと思った時にはパニックになってました。
- ■風鈴 さん（50歳・女性・所沢市在住）（04.7.17）
- ニーチエさん 彼のことで 力になってあげたい気持ちを 素直に話して貴女 に出来る事でして欲しい事を 話合って 聞いてみる事はできないのでしょうか？ 診察に行くのが 無理な状態なら 付き添って行くとか・
- ■まりも さん（25歳・女性・神奈川県在住・PD・嘔吐恐怖）（04.7.17）
- ちーさんへ ちょっとおそくなってしまったけど掲示板みました、お返事うれしかったです。嘔吐恐怖については、つわり＝吐くばかり意識しているとなんか気持ち悪くないのにそんな気分になります。
- ■コスモス さん（55歳・女性・愛媛県在住・病歴:長−いです）（04.7.16）
- youkoさん 初診から１週間過ぎましたね。 その後如何ですか。 元気に学生生活楽しめてますか？ 私も 若い方に負けないよう PCの腕を上げ様と ガンバッテいますよ。 お薬のみながらも 外出も なるべく毎日するように 心がけています。（＾＾）
- ■ニーチェ さん（23歳・女性・福岡県在住）（04.7.15）
- こんにちは、私の場合は彼氏がパニックです。もう三年程なります、状態は厳しく家からほとんどでてません。仕事もできません、皆さんに質問ですが、パニック当人にとって一番助かる事やしてもらいたい事ってなんでしょうか？「頑張って」と言われるのは嫌だとききましたが、、、
- ■りゅう さん（21歳・男性・埼玉県川口市在住・パニツク歴4年）（04.7.15）
- 始めまして。今医者に通院中です。それ以外は、外にあまり出る事が出来ないが、このままではいけないと思うのですが、パニツク障害を、受け入れてもらえる仕事か施設は、ないだろうか・・・生きて行くには、仕事しないと・・病気を治すための施設でもいいです。
- ■つね さん（44歳・男性・島根県益田市在住・うつ13年 P6年）（04.7.15）
- はじめて投稿しました。この病気になって永く日が経ちました。色々な話ができることを期待しています。
Email：hakuryuu..2shin@docomo.ne.jp
- ■ケンケン さん（42歳・女性・神奈川県川崎市在住・パニック暦5年）（04.7.13）
- こんにちは 私は、きちんとパニックとわかったのは今年の１月です。通院暦は５年なんですが、内科 耳鼻科 脳神経か といろいろ検査を受け、メニエールかな？と結局、耳鼻科に４年通い、まったく良くならないので内科の先生に相談して、話を聞いてもらい精神科(心療内科）に、まわされました。
- ■ミント さん（24歳・女性・千葉県在住・パニック歴2年）（04.7.13）
- 半次郎さんへ！えー薬を飲んでないんですか？『ビックリ』・・・。毎日動悸がしませんか？私は薬を飲んでいても、動悸がしますよ。でも飲まないよりは、多少治まるかな？
- ■半次郎 さん（43歳・男性・東京在住・病歴:2年）（04.7.12）
- ミントさん、今晩は半次郎です、確かにＰＤの辛さは、なった人でないとわかりませんよねー。私の場合不整脈もあります、あと頻脈、朝、目覚めて起き上がった時からドキッドキッと動悸が始まり、脈は速いし、指で測ってみると脈がトンでいます、心電図では異常なしなんですが、検査の時に限って平脈になるんですよ。
- ■ニーチェ さん（04.7.12）
- 彼氏が三年位前からパニックです。薬は飲んでるんですが、家からほとんど出られず、診察も今はしてないそうです。何かできることをしてあげたいんですが、私の仕事が忙しく、、、最近は喧嘩ばかりです、、、
- ■youko さん（20歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.7.12）
- コスモスさん お返事ありがとうございます。友達の何人かには話してありますが、返ってくる言葉は気遣いは感じるのに何かが違う気がして閉じこもり気味だったのでなんだか楽になりました。薬はとてもよく効いていると思います。
- ■ミント さん（24歳・女性・千葉県在住・パニック2年）（04.7.11）
- 半次郎さんへ・・・。本当に動悸は辛いですよね。PDの人はわかってくれるけど・・・周りの人は、ここまで辛い事なんて、思ってないと思います。だから言ってもしょうがないし、わかってもらえないから、余計辛くなります。
- ■コスモス さん（55歳・女性・愛媛県在住・病歴:17年？（5年））（04.7.9）
- youkoさん 学校で発作が起きて 結果的には 受診を早めたことになるのでよかったですね。 私のように おばさんになっちゃうと カウンセリングが物足りないと こちらから こんなときは どうすればいいですか？ とか 良かったり悪かったりで 毎日が楽しくないです。 などとづけづけ Drを困らせます。
- ■半次郎 さん（43歳・男性・東京在住・病歴:2年近く）（04.7.8）
- 初めて投書させてもらいます、半次郎といいます。ミントさん、初めまして、症状が私と似ているので・・・思わずカキコミしてしまいました。私の主症状も動悸とめまいです。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・ＰＤ6年）（04.7.8）
- シンバさん、体調いかがですか？この暑さで私もまた動悸が再発です。漢方を変えたせいかな？とも思いますが、もう少し飲みつづけてみようと思います。
- ■ハチチャ さん（37歳・女性・神奈川県在住・パニック歴11年）（04.7.8）
- 子供をうんでお宮参りも済みました。なんとかがんばってきましたが、2才男の子の世話もあって、ストレスと疲労で心臓がきゅう〜とつねに痛み、背中や肩、心臓周辺の筋肉が痛い痛いです。
- ■youko さん（20歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.7.8）
- コスモスさん ありがとうございました。学校で発作が出て保健室に駆け込んだところちょうど臨床心理士の方がみえていたので話をきいてもらいました。断言はできないけれど、パニック障害や鬱の疑いがあるので、すぐに受診した方がいいということで、昨日精神科に行ってきました。
- ■ミント さん（24歳・女性・千葉県在住・パニック歴2年）（04.7.7）
- こんにちは。３ヶ月前は、とても調子が良く、「もしかして治るかも・・・」６月の後半に、最初の頃と同じ苦しい発作がきました。動悸・めまい・しびれ、ピークになったときには、「死んだほうがいいのかな」って思いました。
Email：maron-shokora@topaz.ocn.ne.jp
- ■ちー さん（24歳・女性・高知県在住・嘔吐恐怖歴 16年）（04.7.7）
- まりもさん、はじめまして。まりもさんも嘔吐恐怖でつらい思いをされているのですね。私もまりもさんと同じで、結婚してそろそろ子供が欲しいなと思ってます。でもつわりが怖くて、今一歩踏み出せないところです。
- ■コスモス さん（55歳・女性・愛媛県在住・病歴:17年？）（04.7.7）
- youkoさん 毎日が辛いとのこと 学生生活にも支障が出ると キツイデスヨネ。 ご両親には知られたくないとのことですが それは心配をかけるからでしょうか？ とりあえず 心療内科を探して 受診される事をおすすめです。
- ■まりも さん（25歳・女性・神奈川県在住・PD４年・嘔吐恐怖）（04.7.6）
- 久しぶりにここへ書きこみます、まりもです。今年はなんだか散々です…PDは相変わらずというより少しだけ順調かななんて思って仕事も頑張ってはじめたのに全然関係なく体調こわして嘔吐したり熱でたりで入院・点滴、そしてさらに４月にはいきなりの腹で気絶するし緊急入院と手術でした。
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県西彼杵郡在住・パニック4年不安障害）（04.7.6）
- とうとうこの病気と共に４年になってしまいました。いちいち覚えていたくもないのですが暑くなる頃に初期症状が出始めたのを思い出してしまいます。ここ最近は体の痛みに悩まされています。
- ■youko さん（20歳・女性・静岡県浜松市在住）（04.7.5）
- いくつかのホームページで不安神経症、パニック障害と言われました。毎日つらいので病院にいくなりして何とかしたいのですが、両親には知られたくありません。学生なので金銭面で躊躇してしまいます。初診でいくらくらいかかるのでしょうか？
- ■せいじ さん（29歳・男性・福岡県久留米市在住・パニック暦4年）（04.7.5）
- はじめて投稿します ほんとうに今この病気で困ってます薬は飲んでいますがなかなか外に出れませんこの病気になる前はどんどん外に出て仕事も出来ていたのに なんか悔しいです外に出る訓練はしていますが 何かほかにいい方法があればなんでもいいので教えて下さい
- ■ぷりん さん（42歳・女性・長崎市在住・病歴:5年）（04.7.1）
- コスモスさん どのように過ごされてるかな〜と思っていたので コメント拝見することができて嬉しいです。 今日は昼から子供の学校です。時間がせまってくるにつれだんだん緊張が、、、皆の書き込み見て元気を出そうと思い見ています。
- ■コスモス さん（55歳・女性・愛媛県在住・病歴:？）（04.6.30）
- こんにちは。 みなさんに 励まされながら ２週間の１人暮らしを 乗り切ることができました。 あまり 先々の事を考え込まないようにしようと 悟りました。ケセラセラなんとかなる。と・・・ 勿論 お薬のお世話にはなりましたが・・。
- ■sea2004mother さん（43歳・女性・パニック障害歴8ヶ月？）（04.6.30）
- はじめまして チャットに行ってみたけど、誰もいないので すぐ出てきました。本当にわかってくれる人と、話したい。調子悪い時、不安な時。そんなに簡単に前向きになんてなれないよね。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・ＰＤ6年）（04.6.30）
- ぷっぷさんも、そうなんですね。ちょっと安心しました。最近は少し何事も前向きになったような気がします。ほんの少しですけど...。相変わらず不安障害には悩まされていますが、みなさんもがんばっているんだからと勇気付けられています。
- ■むじんくん さん（31歳・女性・ＰＤ4年くらい）（04.6.29）
- 久しぶりに、みなさんのお話を 読ませていただきました。私も あまり禁止事項を気にしません。コーヒーは 一日１０杯くらいは飲みますし、たばこも吸います。お酒だけは あの酔って ふわぁ〜っとしたかんじが 嫌になって 飲みたくならないのです。
- ■せいじ さん（30歳・男性・福岡県久留米市在住・パニック4年）（04.6.28）
- もう我慢できない 外に出たら吐気 友達に会っても吐気どうしたらいい 嘔吐恐怖症の自分になんでもいいからアドバイスお願いします
- ■やまきん（46歳・男性・福岡市在住・神経症歴10年）（04.6.28）
- ども。ジメジメしたり暑かったりと嫌な季節になりました。りょうこさん＞あ、私も随分長い間苦しみました。「自分は何か悪い病気なのかもしれない...」これ、心気症っていうんです（一概には言えないけど）。私の場合、めまいだけで、脳神経外科、耳鼻科、眼科と回りました。
- ■クール さん（男性）（04.6.27）
- 時々出没するクールです。パニック障害も、世間に認知されずに隠しながらお仕事や家事をされている方が多いかと思います。パニック障害は、赤坂クリニックの院長が言ってる仮説が正しいとは限りません。私はコーヒーも飲むし、炭酸飲料や乳酸菌の食品は好きです。
Email：bondoseven09@yahoo.co.jp
- ■ツネ さん（40歳・男性・島根県在住・うつ歴13年 パニック歴6年）（04.6.27）
- 初めて投稿します。今一番の悩みは私の周囲の理解や病名すら知らない為辛い思いをしてます。仕事に就く事もできません。
- ■ぷりん さん（42歳・長崎市在住・病歴:5年）（04.6.25）
- 私もチャットのぞいてみますが いつも誰もいません。朝からなので皆忙しいのかな？いつか皆さんとお話できる日を楽しみにしています。
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県在住・病歴:1年）（04.6.24）
- あっついですね〜 吐き気も少し治まってきました。コスモスさんもチャットに参加して下さい。いつも誰もいなくて会話が出来ずにいます。出来たらチャットの方がいろいろ話せていいかも・・・
- ■ちー さん（24歳・女性・高知県在住・嘔吐恐怖 16年）（04.6.24）
- 初めて投稿させていただきます。先日病院で嘔吐恐怖症と言われました。さっそくネットで調べたら、同じような症状で悩んでいる方がたくさんいたのでビックリ‥というよりホッとしました。
- ■いるか さん（25歳・女性・山口県在住）（04.6.24）
- コスモスさんへ、返事遅くなって、ごめんなさい。もちろん、私も、外出できない時期がありました。私の場合は、主人についてもらって、外出してました。２ヶ月くらいかな・・・。コスモスさん、お友達について、もらって、外出、ほんの少ししてみるのどうですか？
- ■コスモス さん（55歳・愛媛県在住・PD17年（5年？））（04.6.22）
- こんにちわ。 台風一過で 晴天なり。 しかし蒸し暑い・この時間でこれでは 午後からは バテバテになりそう。 私の外出時必需品も 携帯です。Drが何かあれば 電話でもメールでも していいですよ。 と言われてますので 心丈夫です。（でもまだ かけた事はないですけど）
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・ＰＤ6年）（04.6.22）
- ぷっぷさん、頑張って〜！本当に、あっと言う間に治ってしまうようなお薬があればいいのに...。相変わらず、変な不安感がつきまとっていて困ります。今日は、とてもいいお天気。でも逆に暑すぎて外に出られません。夏は苦手です。
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県西彼杵郡在住・パニック3年不安障害）（04.6.22）
- ぷっぷさん副作用かなり大変のようですね・・私も副作用で死ぬかと思うくらいでした。3ヶ月間様子を見ましたが一向に回復せず悪くなるばかりでした。特にパキシルは副作用がひどくでました。
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県在住・病歴:1年）（04.6.21）
- 新しい病院に行き始めて2週目に、早くも副作用で吐き気に悩まされて本当は、3週目から薬が増える予定だったのが、今の処方のまま低迷中・・治療が思うように進まないので、少し落ち込んでるのです。
- ■シンバ さん（34歳・長崎県西彼杵郡在住・パニック3年不安障害）（04.6.20）
- ぷりんさん私の場合携帯は今はなくてはならない存在となりました。今までは専業主婦なのでいつも家にいるから必要ないと思ってたのですが・・いざ持ってみると・・あると便利〜をよく感じます。
- ■ぷりん さん（42歳・女性・長崎市在住・病歴:5年）（04.6.20）
- ぷっぷさんシンバさんわたしもどちらかといえば 家の中で過ごすよりはお出かけ大好き人間でした。パニックの際の記憶さえ忘れることができれば、、、でもなかなか忘れるって出来ないですね．ところで皆さん外出の際の必需品に携帯をあげられていますが、やはりもっているとちがいますか？
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県西彼杵郡在住・パニック3年不安障害）（04.6.19）
- ぷりんさんも漢方薬を飲んでいたのですか〜あまり即効性はないと聞きますが体に合った処方がビンゴすると即効果を期待できるみたいですね。でも根気強く続ける事が漢方薬の大事な事だとか・・私もかなり冷えがあったので現在でもコーヒーや夏野菜やビール体を冷やす物はすべて控えてます。
- ■プニプニ さん（44歳・女性・北九州市在住・パニック歴12年）（04.6.18）
- ほんとにご無沙汰です。あい変らず発作も出ますし、ウツにもなりますが、何とか毎日の生活をこなしています。ご無沙汰している間に変わった事といえば、一人で映画を見に行くようになったこと。主人が出張しても不安感や発作が出なくなったこと。
- ■Mai さん（39歳・女性・愛知在住・病歴:11年）（04.6.18）
- おっきさんへ その後、仕事と体調はいかがですか？私も去年から主人の実家で仕事を始めたんです。（季節物なので４〜５月は春休みですが・・）まだ調子はよくないんですが１４日からまた行き始めました。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・パニック6年）（04.6.17）
- ぷっぷさんへ すごく、よく分かる！！私も一人でゆっくりしたいと思っていても、子供が小さいのとで、一人の時間がとれません。朝から洗濯、掃除、あっと言う間にお昼。唯一子供のお昼寝の時間が私の時間です。
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県在住・病歴:1年）（04.6.16）
- シンバさんぷりんさんりょうこさんへ 今日も朝から、ちょっと吐き気がしています。でも今をのりきらないと前に進まないと思って頑張っているところです。なんせ、まだまだ食べ盛りの子供が３人もいるもので家事も手が抜けないのです。
- ■コスモス さん（55歳・愛媛県在住・PD17年（5年？））（04.6.16）
- いるかさんへ いるかさんの考え方 いいですね。でも 現実予期不安が強かったり ふわふわの時は なかなか出る勇気が 予期不安に負けてしまう。・・・ ある意味出先で発作が起きても 頓服飲んでやすんでいよう と 開き直りは必要ですね。
- ■ぷりん さん（42歳・女性・長崎市在住・病歴:5年）（04.6.16）
- 皆さんおはようございます。家族を送り出してホット一息 このページを見ています。みんな頑張っているんだなーと思うと勇気がわいてきます。キャサリンさんつらいですね。私も隠してるときはとてもつらかったです。
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県西彼杵郡在住・パニック3年不安障害）（04.6.15）
- ぷりんさん ぷっぷさん りょうこさん へ 気分の晴れた日もありどんよ〜り雨の降ってきそうな気分の日もありで何とか過ごしています。家にいる時はペットと遊んだり花を育てて押し花にしたり野菜を作ってみたりして気分は落ち着いています。
- ■キャサリン さん（42歳・女性・福岡県福岡市在住・病歴:２年）（04.6.14）
- 勇気を出して初めて、投稿します。病気のことは誰にも言わず親にも友達にも気がつかれない様隠して気ましてきました。隠していることのつらさ、知り合いと会わないでいたいのに、ちょっと出かけると会ってしまう。毎日どうしよう？どうしようと考えることに疲れた。
- ■いるか さん（25歳・女性・山口県在住）（04.6.14）
- パニック障害です。昨日、知り合いに言われたんですが、病院で、病気だと診断されて、自分で、私は、病気、何もできないて決めつけてないか？と言われました。
- ■Mai さん（39歳・女性・愛知在住・病歴:11年）（04.6.14）
- ぷりんさんへ 私もＰＤと診断されるまで７年位かかりました。最初はわけもわからず思いつくままいろんな科を受診しましたが、どこも異常が無く辛い日々でした。そのうちどの病院へ行ってもどうせ「異常なし」と言われるだけだから、と諦めてしまいました。
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県西彼杵郡在住・パニック3年不安障害）（04.6.14）
- 最近人と接するのが嫌になる事がありました。話は長くなると思いますがペット好きの方には読んで欲しいです。我が家には沢山のペットがいます。色々共存しているのですが約２０匹位です。私はペットとして飼える生き物なら何でも大好きなのです。
- ■yoshi さん（50歳・男性・長崎県諌早市在住・パニック歴約4年）（04.6.13）
- 小生、転勤族で、４年前東京に居る時に発病してしまいました。その時は、脈拍が２００を超えて立っていられない状態で部下に病院に連れて行ってもらいましたその後、発作は、２回ありましたが、現在は、発作は、起こっていません。
Email：ueki@titan.ocn.ne.jp
- ■コスモス さん（55歳・女性・愛媛県在住・PD17年）（04.6.13）
- ぷりんさん 私は１７年とは言うものの 皆さんと同じで最初は 心臓神経症 不安神経症 など心臓の検査までしたことがあります。（初期の頃） 今のクリニックにお世話になりPDと診断され 約５年。時期的には（年齢はずっと上ですが・・）ほぼ同じ頃同じ経過を たどっているように思いました。
- ■ぷりん さん（42歳・女性・長崎市在住・病歴:５年）（04.6.12）
- ぷっぷさん ウサギ飼われているんですね＾ー＾うちにもハムスターがいます。心が癒されますよね〜〜 きっとぷっぷさん今はつらそうだけれど回復するの早いだろうな〜と思います。
- ■riri さん（女性・パニック1年）（04.6.11）
- はじめまして。私は今すごく悩んでいます。パニックになり薬を飲みはじめてから生理が普通にくるようになりましたが、最近克服する為調子も良いので薬を減らしたら、またまた生理が止まってしまいました。生理を起こす薬は吐き気が止まらず怖くて飲めません。
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県在住・病歴:1年）（04.6.9）
- りようこさんへ 副作用は我慢できる程度の吐き気と、ねむけが出ています。今週から薬が1錠増えて、もう少し耐えなければいけないようです。まだ身体がだるくて家事だけで精一杯です。
- ■リリー さん（長崎県佐世保市在住）（04.6.9）
- 最近、前にも増して気持ちがふさぎ、体調も芳しくなく・・。ここのサイトとは無関係な話ですが私もどこも行くところないんで書き込ませて下さい。（読んでて気分が悪くなられた方はさっさと飛ばして下さいね）
- ■コスモス さん（55歳・女性・愛媛県在住・PD歴17年）（04.6.8）
- こんにちわ 始めての投稿です。CDさんの発作時の対処法 なるほど きっつぱりと否定して 脳に覚えさせる 即実行します。 いざとなると そわそわものかも知れませんが。。。 私は ロンラックスを服用していますが 同じお薬の方いませんか？
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・パニック6年）（04.6.8）
- ぷっぷさんへ 葛飾区？無理そうです。とにかく電車が怖くて一人では乗れません。車も10年以上運転していないので...。私は家の近くの心療内科へ行っています。漢方といっても、そこの病院で処方されているので、金額は高くないですよ。
- ■Mai さん（39歳・愛知在住・病歴:11年）（04.6.7）
- りょうこさんへ 子供が幼稚園の頃、自分がパニック障害（その頃は病名さえ知らなかったと思う）と知らずに過ごしていました。とてもひどい状態で殆ど引きこもりでしたけど、子供の送り迎えは出来るだけ自分で行きました（車で約１分）。
- ■モエ さん（33歳・女性・長野在住・通院歴5年（不安神経症？））（04.6.7）
- 1年ぶり位に投稿させて頂きます。実は「引きこもり（かな？）」になって家にずっとこもってます。
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県在住・病歴:1年）（04.6.4）
- りょうこさんへ 新しく行き始めた病院は、葛飾区にある小さなクリニックです。でも、若いころそこの院長先生もＰＤになって克服したということで本も出していて、なかなか定評の良いクリニックです。行き始めて４日目ですが、薬の副作用も眠気だけですんでいます。
- ■ぷりん さん（42歳・女性・長崎市在住・病歴:5年）（04.6.4）
- 今日はちょっと落ち込んでいます。主人とこの病気のことでもめてしまって、、、、、ｍaiさんが以前主人は優しい人ではないのですと話されてましたが、うちも同じです。１番理解して ほしいし やさしく見守ってほしいのに １番つめたいかもしれません。
- ■あゆむ さん（37歳・女性・神奈川在住・パニック歴7年）（04.6.3）
- 初めて投書します。最初はなんの病気かわからず、いろんな病院に行きました。皆さんと同じですよね。。４年前から心療内科に行き、色んな薬をもらい一進一退の状況です。でももう年齢もいっているので、子供が欲しいのです。
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・パニック6年）（04.6.3）
- ぷっぷさん、いい先生と出会えてよかったですね。私も、半年前までデパス飲んでました。寝る前という処方だったので辞めるのも比較的簡単でしたが、薬が１つ減ると、またなぜか不安に...。今は、ソラナックスと漢方のみで頑張っています。
- ■やまきん（46歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴10年）（04.6.2）
- これは、新しいサイトの投書箱から送っています。いやあ、随分ご無沙汰していました。あまりにも久しぶりなのでキー打ちもつっかえつっかえで、簡単なコメントになりそうですが、お許しください。
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県在住・病歴:1年）（04.6.2）
- ３１日に新しい病院に行ってきました。とてもたよりになりそうな先生でほっとしました。今まで飲んでいた薬を見せたらビックリされてしまいました。「大学病院でもこんな処方するんだね〜」と言われ、じょじょに減らしていくから、時間がかかるみたいです。
- ■Mai さん（39歳・女性・愛知在住・病歴:11年）（04.6.2）
- ４年ほど前にパニックと診断されて自分なりに頑張り、やっと普通の日常生活が続くと思った矢先に何度も体調を崩し落ち込みます。今年は学校の役員を引き受けてしまい、ずっと後悔。
- ■ぷりん さん（42歳・女性・長崎市在住・病歴:5年）（04.6.1）
- 九州地方は梅雨に入りましたが、皆さんのところはいかがですか？ちょっと苦手な季節です。濃い霧に包まれて,、、しかし今日は快晴気持ちのよい風まで吹いています。ぷっぷさんお役に立てて嬉しいです。これからもよろしく！！バナナさんもお役に立てたでしょうか？
- ■りょうこ さん（32歳・女性・千葉県在住・パニック6年）（04.5.30）
- Maiさんの言うと通り、この病気は本当に一進一退ですよね。少し調子が良かったのですが、また発作が起きて、予期不安が出てきてしまいました...。いったいいつになれば治るのでしょう？
- ■松崎まり子 さん（26歳・女性・鳥取県在住・パニック暦2年）（04.5.30）
- ２歳の男の子がいて、今、ちょうど、反抗期。反抗期も子供の成長、反抗期がない子供なんていません。でも、私は、子供の成長についていけず、最近、子供を叩きたいて思うことがよくあったので、夜中、児童相談所へ、電話しました。
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県在住・病歴:1年）（04.5.29）
- ぷりんさんへ 励ましていただいてとてもうれしいです。ぷりんさんは、一歩も外に出れない苦しい時があったそうで驚きました。まだまだ私なんか良いほうなんですね・・・
- ■あこ さん（36歳・女性・山形県在住・PD10年,広場恐怖）（04.5.28）
- Maiさん 旦那さんの言葉の暴力はつらいですよね。家族には病気の事理解して欲しいって時々私も思うし、でもなった人じゃないとなかなか難しい事かもしれません。気にしないでいきましょう。
- ■Mai さん（女性・愛知在住・PD11年）（04.5.27）
- リリーさん 風邪はいかがですか？私も一進一退の毎日を過ごしています。３月に東京ディズニーリゾートへ行った事が嘘のようです。
- ■ぷりん さん（42歳・女性・長崎市在住・病歴:5年）（04.5.27）
- ぷっぷさんへ 反省することなんてないですよ！！私から見るとぷっぷさんすごいなーと思います。ふらふらされながらも外出されてるなんてすごい。尊敬の眼差しです。私は、薬なしでどこまで出来るのか挑戦中。
- ■バナナ さん（33歳・女性・福岡県在住・PD3年）（04.5.26）
- 久々の投稿です。私もプリンさんのように、薬を止めた方が心身共に元気になるんじゃないかと最近思っています。が、まだパキシルに頼っている状態です。昨日カウンセリングを生まれて初めて受けてみました。
- ■りりか さん（29歳・女性・山口県在住・パニック歴3〜4年）（04.5.26）
- すごく久しぶりに書き込みします。何だか、病院をかえて薬も変わったんだけど、薬を二日飲まなかったら、かなり、ふらふらして何度も倒れそうなのと、吐き気におそわれます。パキシルとレキソタンとドグマチール飲んでいますが、、、いつになったら、普通に過ごせるのかなぁ？？と、毎日思いますね。。。。
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県在住・病歴:1年）（04.5.25）
- ぷりんさんへ おもいきって薬をやめるなんてすごいなぁと思いました。私なんて薬依存症みたいに毎日毎日３時間おきに飲んでいないと不安でしかたありません。
- ■ぷりん さん（42歳・女性・長崎市在住・病歴:5年）（04.5.24）
- シンバさんかきこみありがとう。シンバさんの意見に、私もそう思うなーと思いながらみてたので嬉しかったです。私も薬をやめてからの方が心も体も元気なのです。毎日のように頭痛に苦しめられていましたが、今は忘れてしまっています。
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県西彼杵郡在住・パニック3年不安障害）（04.5.23）
- ぷりんさん初めまして 元気になってきて良かったですね！私も無理をしないで自分なりに日々過ごしてます。前よりかは怠け者になっているかな・・と思います。最近この投書記事見ているとずいぶん長崎県内の人見かけますね・・
- ■ハチチャ さん（37歳・女性・神奈川県在住・パニック歴11年）（04.5.22）
- 明日から入院して、帝王切開で赤ちゃんうみます。たいへんな１０ヶ月でした。やっとおわる〜。うれしい。
- ■馬 さん（37歳・男性・大分県杵築市在住・病歴:20？）（04.5.21）
- いつの間にかＰＤと医者から言われました。一人では何処も出れなった このまま旅行できないだろうか、、、
- ■Mai さん（39歳・愛知在住・病歴:11年）（04.5.21）
- あこさん 主人は家族に対してあまり優しい人ではないんです。私はどれだけ主人の言葉の暴力に傷つけられてきたか・・・。思い出すだけで涙がでます。でも今はそれを忘れて治療に力を入れようと思ってます。
- ■リリー さん（長崎県在住）（04.5.19）
- 旅行の楽しい思い出に浸っていたのも束の間、風邪をひいてダウンしてしまいました。普段ろくに体を動かすこともない人間が、足の爪に二箇所も内出血を作るぐらい突然三日間も歩き回って、睡眠不足と気候の変化も重なって免疫力が低下したみたいです。
- ■ぷりん さん（42歳・女性・長崎市在住・病歴:5年）（04.5.19）
- ４月下旬からこのホームページを見るようになりました。だんだん読んでいるうちに、心が軽くなって、いろんなことに前向きに取り組めるようになりました。皆、私と同じようなことで悩んだり励ましあったり、あったかいなと思いました。
- ■おっき さん（40歳・女性・大阪在住・パニック5年）（04.5.18）
- 半年程前から、勤めにでました。10時〜4時のパートです。パニックのこともお話して、試用期間中、体調が悪くなったら、また相談しましょうとのことで何とか、半年たちました。忙しいですが、皆、いい方で行くのも苦になりません。
- ■あこ さん（36歳・女性・山形県在住・PD10年,広場恐怖）（04.5.18）
- Maiさん お互い広場恐怖、つらいですよね。でも御主人が協力してくれてよかったですね。主婦という立場上買い物は必須ですから大変だと思います。
- ■Mai さん（女性・愛知在住・パニック歴11年）（04.5.18）
- リリーさん、お帰りなさい。とても充実した旅行でよかったですね？私もいつかそう話せたらいいなぁと思いながら読ませて貰いました。・・・何かを見て目が回る感じ、よくわかります・・・
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県在住・病歴:1年）（04.5.15）
- りりーさんご旅行から無事戻られて、私も嬉しいです。しかも楽しかったという事で本当によかったなぁと思いました。なぜか私も行けるんじゃないか・・・なんて少し勇気をもらいました。
- ■リリー さん（長崎県在住・ＰＤ5年その他色々）（04.5.14）
- 旅行、行って来ました！二泊三日の日程じゃ物足りないぐらい、私にとって充実した旅でした。何しろ生まれてこのかた、親元を離れて暮らした経験が一度もありませんから。
- ■Mai さん（39歳・女性・愛知在住・パニック歴11年）（04.5.14）
- あこさんへ 私も今二度目の広場恐怖と戦っています。一人の外出にはどうしても躊躇してしまい、娘が学校から帰るのを待って買い物に出掛けたり、主人が帰って来てから連れてって貰ったりしてます。
- ■ケイ さん（36歳・女性）（04.5.13）
- Ｍａｉさん 私も同じように気持ちが晴れずです。様々な症状はありますが日々気分転換を心がけようと思っているところです。リリーさん 今日はもうお帰りの頃でしょうか。旅行に出かけようと思う気持ち、感心してます。
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県柏市在住・病歴:1年）（04.5.12）
-
PCの調子が悪くて、せっかくメールをいただいたのに見ることが出来ませんでした。本当にすいません。送って下さった方には、一応メールをしましたがこれから又メールしていただけるという方はアドレスが変更になりましたので、下記までお願いします。
Email：puppu0313@hotmail.com
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県柏市在住・病歴:ちょうど1年）（04.5.9）
- 毎日同じ繰り返し・・・ふらふらにたえてるだけ。一日だけでも、すっきり楽しい日は無いのだろうか？近くの人で同じ様な症状の人いますか?いっしょに治る努力しませんか？
- ■リリー さん（長崎県在住・ＰＤ5年その他色々）（04.5.9）
- 実は、１１日から１３日まで二泊三日の日程で、福岡まで一人旅をする事になりました。人に勧められて行ってみよう！と思い立ったのがゴールデンウィークの少し前で、人出の多いＧＷを避けて行くことにしたのはいいんですが、私が発病したのは五年前の五月の半ばで、しかも二泊三日の旅行の真っ最中でした(-_-;)
- ■Ｍａｉ さん（女性・愛知在住・パニック歴11年）（04.5.8）
- ３週間前から少し息苦しくて何もする気が無くそんな日々を送ってます。何をしてても楽しいって感じなくて・・・。ケイさんはその後どうですか？
- ■愛夢 さん（33歳・女性・福岡市内在住・20歳にて発症現在に至る）（04.5.5）
- は〜い みなさんお元気なさってますか？私もず〜っとこのＰＤには青春時代からお付きあいしてますけどね・・・皆様の掲示版とか拝見してまして・・お薬との関わりを もうちょっと旨く利用したら・・歴然と症状の緩和が見れるんじゃ？という内容のものがとても多いのよね・・・
- ■ゆうき さん（39歳・女性・長崎県佐世保市在住・パニック歴3年）（04.5.3）
-
中学生の娘がいるばついち女です 今再婚の話があって相手に病気の事を言えず自律神経失調症とだけ言ってます 相手の家がとても田舎で病院も診療所程度のものしかなくとても迷ってます
Email：bittu.0120.eiko@ezweb.ne.jp
- ■松崎まり子 さん（26歳・女性・鳥取県在住・パニック暦2年）（04.5.1）
- おとといから、体調悪くて、意識は、はっきりしないし、今日は、イライラして、旦那や、子供にあたりちらすし、最低だなて思いました。旦那もあきれていました。自分でも、どうしたらいいか、分かりません。
- ■松崎まり子 さん（26歳・女性・鳥取県在住・パニック暦2年）（04.4.30）
- 昨日、勇気をだして、フリマをしました。前回よりも、人が多く、気分も悪くなりましたが、主人を頼らず、全部１人でしました。
- ■クール さん（男性・熊本市在住）（04.4.29）
-
パニック障害は、認知の誤り行為ではないかと密かに思うのです。パニック発作は、生存本能の誤作動でそれは人為的に治療するのは不可能な気がします。
Email：bondoseven09@yahoo.co.jp
- ■みなみ さん（東京在住・病歴:もうすぐ1年）（04.4.28）
- りょうこさん、有難うございました！がんばりましょう！ドグマチ−ルは、色々な形でホルモンにきくのですね。生理がないのですね。うーん。でも、ドグマチ−ルはききますね。だからやめたくないです。
- ■ケイ さん（36歳・女性）（04.4.28）
- Ｍａｉさんへ 私も今同じような状況です。大きな発作も無く（日々細かい事はありますが）過ごしていたのに・・・ここ数日発作や発作の前触れのような状態が毎日です。
- ■りょうこ さん（31歳・女性・千葉県在住・パニック5年）（04.4.27）
- みなみさん、こんにちは！私の場合は、みなみさんとは正反対で、ドグマチ−ルを飲み始めてから、約一年生理がありません。先月から、朝夕飲んでいたのですが朝のみに減ったので、どうなることやら...。
- ■まむ さん（47歳・女性・東京都在住・パニック歴14年）（04.4.27）
- ろみさんへ。パニックと戦うだけでもしんどいのに、親御さんにも理解してもらう戦いをしなきゃならないのは辛いね。でもまずあわてないで、深呼吸して。ご両親に説明するのにも順序立ててゆっくりね。
- ■Ｍａｉ さん（3？歳・女性・愛知在住・パニック歴11年）（04.4.26）
- 約３年半前にパニック障害と診断されて、それから元気になるんだと自分なりにいろいろ挑戦をしてきて、やっと普通の日常生活が送れるほどになったというのに、また逆戻り。
- ■あこ さん（36歳・女性・山形県在住・PD10年）（04.4.24）
- 久しぶりのカキコです。相変わらず辛い日々を送っています。発作はおきていませんが、一人では何も行動できない自分に腹立たしさを感じ、涙する事もしばしば......。
- ■クイッチ さん（23歳・男性・神奈川県在住・パニック症6年）（04.4.23）
- ろみさん初めまして。親に理解してもらえない気持ち、凄く分かります。ずいぶん前になるけど、俺も学校に通えない事を理解してもらうのに大変な思いをしたのを覚えています。（特に父親は精神的な病気とか信じてなかったので）
- ■Mai さん（3?歳・愛知県在住・パニック歴11年最近嘔吐恐怖）（04.4.22）
- １８日にひどい吐き気があってからかなり落ち込んでます。またなるんじゃないかって予期不安が頭から離れなくて外出も怖くなりました。主治医に吐き気の事を伝えたけどデパスを出されただけでした。（前から吐き気の事は言っているんだけど・・）
- ■みなみ さん（東京在住・パニック歴もうすぐ1年）（04.4.19）
- りょうこさん、お返事遅くなってごめんなさい。ドグマチ−ルは１日１回でしたが、（最近パニック専門の病院に変えたので始まった）生理がなんと月に３回もあり、２日に１回に減らしていくよていです。
- ■光 さん（37歳・男性・大分速見郡在住・病歴:18？）（04.4.18）
-
パニック障害で、自分と同じ境遇 男性の方いませんか。家族４人暮らし。。。。。。。。。妻、子供２人。。自分は会社員それで頑張っている人。。。。。。。。。。。。連絡下さい
Email：sato2045@ctb.ne.jp
- ■ろみ さん（19歳・女性・福岡県久留米市在住・病歴:4年）（04.4.18）
- はじめまして。私は、大学２年生の女です。私は、パニック障害です。前にうつ病も併発していました。うつはなおりました。普段はみんなと普通の生活をしています。問題は、学校なんです。学生なのに学校に行けてないのとほぼ同じです。
- ■Mai さん（3?歳・愛知県在住・パニック歴10年）（04.4.18）
- 一昨日から具合が悪くて今日の朝は今にも吐きそうな位、頭の中がグルグルして動悸もあってメチャメチャ落ち込んでます。また前みたいに寝込むんじゃないか？って。（最近は調子良かったから余計に・・・）
- ■ぷっぷ さん（43歳・女性・千葉県在住・病歴:約1年）（04.4.18）
- シンバさんへ いろいろ、ありがとう！今度行こうと思っている病院の院長先生は、PDの本も出してるので、予約をとるのが大変でした。
- ■Mai さん（3?歳・愛知県在住・パニック歴10年）（04.4.17）
- 今日は体調が良くなかったけれど、学校の役員会に行ってきました。途中で耐えられなくなったらすぐに帰るつもりでいたけれど、頓服のお陰かな？少し楽になって最後まで居る事が出来ました。
- ■みい さん（24歳・女性・福岡県福岡市在住・パニック歴1年半）（04.4.16）
- ずっと気分が悪くなってから行けなかった歯医者に、今日友達に付き添ってもらって行くことができました。待合室ですごく苦しくなって飛び出して帰りたい気分になったけれど、絶対治療するんだ！って思って耐えました。
- ■岸和田市の郵便局員 さん（36歳・男性・大阪府岸和田市在住・妻がパニック暦十数年）（04.4.16）
-
久しぶりにカキコします。長文になります、読むのが苦痛な方、ごめんなさい。妻の病状（パニック障害）をなんとかよくするために介護しています。・・・が、昨日、郵便局側から転勤を言い渡されました。
Email：k-deg@nifty.com
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県在住）（04.4.16）
- ぷっぷさん 初めまして私はパニック障害だと分かる3ヶ月前位に毎日船に乗っている様な症状で悩まされていましたがぷっぷさんのは薬の副作用ではないのでしょうか？
- ■すくすく さん（49歳・男性・広島県在住・病歴:1年8ヶ月）（04.4.15）
- 一年ぶりに書き込みします。症状は見違えるほどよくなりました。皆さんの励ましのおかげだと思っています。そこで、同じように苦しんでおられる方に少しでも参考になればと思い書いて見ました。
- ■Ｍａｉ さん（3？歳・愛知県在住・パニック歴10年）（04.4.15）
- 久しぶりの投稿です。今日は美容院へ行くつもりが２度も素通り。なんて情けないんだろう。家を出る時は一大決心で望むのに、すぐに敗退してしまう弱い心。美容院へ行く時は何時もものすごい緊張と不安との戦いです。でももう一度今から挑戦してきます。
- ■みえ さん（23歳・女性・石川県河北郡在住・パニック暦6年）（04.4.12）
- パニック障害の会が石川県内（または北陸地方)に存在するかどうか、どなたかご存じないでしょうか？ありましたらお教えください。
- ■ぷっぷ さん（43歳・千葉県在住・病歴:1年）（04.4.9）
- 死ぬのかと、思うほどの動悸が昨年の５月にあり２ヶ月入院して、何も解らないまま退院させられて、またすぐ発作。その後ずっと同じ薬を飲んでます。ドグマチ−ルとコンスタンとデパスなんだけれど・・・大きな発作はおきてないけれど、毎日常にふらふら状態でまるで船の上で生活しているみたいです。
- ■クイッチ さん（23歳・男性・神奈川県在住・PD（嘔吐恐怖）6年）（04.4.7）
- こんにちは。初めて投稿します。外出が不自由になってから６年が経ってしまいました。今は近場なら出れるようになったし、多少の電車も平気になりました。外出が出来る様になったキッカケは、「外で気持ち悪くなってもいいや」って予期不安に振り回されなくなってきたからだと思います。
- ■kuro さん（27歳・男性・東京都西部在住・パニック暦３年）（04.4.7）
- こんにちは。３年前に車を高速道路で運転していて、長いトンネルの前で「パニック」の発作を起こし救急車で運ばれました。
- ■エド さん（男性・知ってる人は知っている？在住）（04.4.7）
- 皆さん、お元気ですか？お久しぶりです。僕はここの常連を卒業してから3年目を迎えました。今も山あり谷あり。調子が良い時もあれば悪い時もある。理想と現実のギャップを日々感じてきました。でもなんとかやっています。ま、元気って事ですかね？(^^)
- ■じゅんこ さん（28歳・女性・岡山県在住・パニック暦2年）（04.4.5）
- 岡山市でいい病院てどこなんだろう？なにか、もっといい薬ないのかなあ・・・。今日も落ち着かないよ。
- ■りょうこ さん（31歳・女性・千葉県在住・パニック5年）（04.4.3）
- じゅんこさん、私も親しいママ友達ほとんどいませんよ。でも、私の場合あまり大人数が好きではないので、もちろんサ−クルなんてダメ！！そんなの気にしなくても、きっと幼稚園へ行く頃には、気の合う人が出てくるでしょう！
- ■みみ さん（24歳・女性・千葉県在住・パニック歴1年）（04.4.3）
-
初めまして。千葉県に住んでいて、お子さんが居るかたよかったらメールを下さい。「今私は、動悸で苦しんでます。」
Email：maron-shokora@topaz.ocn.ne.jp
- ■じゅんこ さん（28歳・女性・岡山県在住・パニック暦2年）（04.4.2）
- りょうこさん、ありがとう。ママ友達１人もいないし、ママサークルに入るのも怖い。自分だけ、浮いた存在にいつもなってしまって、どうしたらいいのか分からない。子供は私が病気の為、保育園に預けてます。
- ■いい さん（男性・PD2？）（04.4.2）
- 2004-04-01 晴れ 晩2:30に風呂に入って上がって自分の部屋の電気を付けていたら、父がトイレに起きて、何してんねん、と偉そうに言ってきた。
- ■りょうこ さん（31歳・女性・千葉県在住・パニック5年）（04.4.1）
- じゅんこさん、私も良い母親ではないですよ。疲れてしまうと、子供には可愛そうだなぁ。と思いつつも、相手をしてあげられなかったり、外に連れて行ってあげられなかったり...。でもやっぱり、子供からパワ−をもらえている気がします。
- ■光 さん（37歳・男性・大分県速見郡在住・病歴:18？）（04.4.1）
- お願いです。重松先生探してください。。
- ■じゅんこ さん（28歳・女性・岡山県在住・パニック暦2年）（04.3.31）
- 私の実家は、●●学会により、長年、苦しめられてきた。私が一番被害をうけたほうです。主人が学会に昔から入っていて、もちろん、主人の実家も●●学会です。
Email：hirokitikitimaya@yahoo.co.jp
- ■りょうこ さん（31歳・女性・千葉県在住・パニック5年）（04.3.30）
- みなみさん、同じ2歳の子供をもつ親として、気持ちとっても分かります。私も調子が悪い時外にでると、頭がボ−っとして不安な気持ちになります。
- ■yumi さん（48歳・女性・福岡県在住・パニック歴10年）（04.3.30）
- シンバさんのカキコミにあるように背中、胸も痛いのですよ。ホントに骨が痛いかんじです。 時々痛み止めも飲みますが副作用があり、つづけて飲めません。骨粗しょう症の検査もしました。（私の年齢では普通なんです。）
Email：yumi2754@hotmail.com
- ■じゅんこ さん（28歳・女性・岡山県在住・パニック暦2年）（04.3.30）
- あれから、頭がぼーっとして、死にたいて思う。誰か側にいてよて思う。外に出るのが嫌だよ。旦那は、私が、こんなに思ってても、いつものことだて、知らん顔・・・。俺を困らせないでくれ、てかんじ。
Email：hirokitikitimaya@yahoo.co.jp
- ■masa さん（27歳・女性・宮崎県宮崎市在住・パニック歴？年）（04.3.29）
- これまで時々強い不安感に襲われたことがありました。でもその時は理由がハッキリしてて（新しいこと（進学や就職）を始めると襲われる）、それをやめると収まってたので、あまり気にはしてませんでした。
- ■みなみ さん（35歳・女性・東京在住・パニック歴1年）（04.3.28）
- りこょうさんと環境が似ていたので思わずメールしてしまいました。２才の子供がいながらパニックと戦っています。薬はドグマチ−ルとメイラックス。不安感に押され、消えてしまいたい、と思うこともありましたが、子供を見ると負けられない、と思います。
- ■ねずみ さん（35歳・女性・長崎県在住）（04.3.28）
- どなたか長崎県のＰＤの治療に力を入れている精神科を知りませんか？どこにかかったらよいか分かりません。
- ■じゅんこ さん（28歳・女性・岡山県在住・パニック暦2年）（04.3.27）
- 私は、2歳の息子がいます。ママ友達もいなくて、さみしいのに、隣の人は、ママ友達がたくさんいて、子供もあわせると、10人くらい来て、もう、うるさくて、たまらなくて、イライラしたりして、昨日、病院でこのことを話したら、薬が増えました。
- ■光 さん（37歳・男性・大分県速見郡日出町在住・病歴:18年）（04.3.26）
- 国立の重松敦哉先生探しています？誰か教えてください。。
Email：sato2045@karaxtutob.ne.jp
- ■光 さん（37歳・男性・大分県速見郡日出町在住・パニック18年）（04.3.25）
- １９才のときから 不安で。。。病院でもよくわからなかったで1993年の時。。ようやく病名がこれだった パニック障害！主治医も何度もかわった。しかし なんとか今まで生きています。
- ■もしもボックス さん（今年26歳・女性・ロングロング嘔吐恐怖）（04.3.25）
- お久しぶりです。私は、いてもたっても居られないぐらいの嘔吐恐怖の辛い時期がありました。今から約４年前です。（嘔吐恐怖は小学校のときから）
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県西彼杵郡在住・パニック3年不安障害・うつ最近）（04.3.22）
- yumiさん初めまして 何の病気でも言える事なのですが早く治療し早く治す事が次の病気につながらない為に大事だと思うのですが・・発作が起きないで不眠症だとか・・私も一時そうありました
- ■yumi さん（48歳・女性・福岡県在住・パニック歴10年）（04.3.17）
- こんばんわ。１０年以上、薬をのみつづけています。発作はないのですが、最近不眠に悩まされています。更年期なのか、神経症からなのかわからなくなりました。
- ■りょうこ さん（31歳・女性・千葉県在住・パニック歴5年）（04.3.15）
- もんちっちさん、４月から大学頑張って下さい。きっと楽しいことたくさんでパニックなんて直っちゃいますね！これから一番楽しい時かも...。私も確かにこの病気になって、周りの人の大切さ、温かさが身にしみました。
- ■もんちっち さん（18歳・男性・大阪市在住・パニック歴1年半）（04.3.13）
- りょうこさん返事ありがとうございます。私の場合動悸はあまりありませんね。息苦しくなり冷や汗が出てきてあとはただただ呼吸を落ち着かせるので精一杯って感じです。発作が出たときは自分の場合、母と話して気分をリラックスしています。
- ■りょうこ さん（31歳・女性・千葉県在住・パニック歴5年）（04.3.12）
- もんちっちさんは、動悸はなく息苦しいだけなんですか？私の場合は、息苦しさから始まり、冷や汗・動悸・顔も血の気が引いていくのが分かります。最近、発作は大分治まりつつありますが、不安だけは全く取り除けない今の状況です。
- ■もんちっち さん（18歳・男性・大阪市在住・パニック歴1年半）（04.3.9）
- 初めてカキコします。12月ごろからまた調子が悪くなりはじめました。自分がなにより困っているのは息苦しくなることとそれに伴って食事が食べにくくなることです。最近はだいたい夜に起こっていたことが昼夜関係なく起こるようになっている状況です。
- ■？ さん（04.3.5）
- 初めてお便りします。昨日このサイトを見つけ、私と同じように悩んでいる方がたくさんいるんだ・・・と心強く思いました。一人戦っていました。症状が出たのが２０年前の動悸からです。本当にひどくなったのは、１２年前の転勤先でのこと。
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県在住）（04.3.4）
- バナナさんはじめまして 待合室(掲示板）のほうにReします。
- ■バナナ さん（32歳・女性・福岡在住・PD3年）（04.3.3）
- シンバさんへ 漢方薬、試してみたいのですがどうすれば手にはいりますか？教えて欲しいです。あつかましくてすみません。
- ■リリー さん（女性・長崎県在住）（04.3.3）
- しおりさんへ またまた何という偶然！私は佐世保在住です☆いつ頃まで住まれてたのですか？ひょっとしてお互い知ってたりして・・(^^;)
Email：gold-lily.193@docomo.ne.jp
- ■りょうこ さん（31歳・女性・千葉県在住・パニック歴5年）（04.3.2）
- はじめまして。憂鬱な毎日が続いてとても辛いです。誰かに分かってもれえれば、共感していただければ嬉しいのですが...。私の発病は5年前、通勤電車に乗っている中、突然動悸が止まらなくなり、血の気が引く感じがして急いで電車から降りましたが、その後もベンチで1時間ほど立ち上がれず、動悸の治まるのを待ちました。
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県在住・パニック3年不安障害・うつ最近）（04.3.2）
- 前回の投書以降も相変わらず病院に行きパキシルやデパスなどをもらい毎日薬がなくては生きて行けない日々を過ごしていました。去年の12月はかなり苦しい状態で間もなく私は死んでしまうだろうと思いだんだん記憶も少し消えかかり訳が分からなく一日が過ぎていっていました。
- ■しおり さん（30歳・女性）（04.3.1）
- らびさん、雪うさぎさん、リリーさん、お返事ありがとうございました。しばらくパソコンを開かなかったのでお返事が遅くなったことお詫びします。みなさんの温かいお言葉に、少しラクになりました。
- ■おやじ さん（49歳・男性・長崎県諫早市在住・パニック歴 4年）（04.2.29）
- 初めまして、ネット上で薬を検索中貴サイトを発見し時々拝見させて居ます。私は、転勤族１０年前から単身赴任をしております。４年前東京に居るときに発病しました。
- ■リリー さん（女性・長崎県在住）（04.2.28）
- 長崎在住のしおりさんへ。私は長崎市在住ではありませんが、長崎県民で年齢も病歴もしおりさんと同じです。私も以前から長崎にもＰＤの会があればいいのに・・と思ってましたが、なかなか呼びかけに応じてくださる人がいませんでした。
- ■バナナ さん（32歳・女性・福岡市在住・ＰＤ3年）（04.2.28）
- 最近仕事のストレスからか鬱気味です。職場では普通にやっているのですが、家に帰ると何もしたくなくなる（できなくなる）のです。呼吸も苦しくなります。また再発しないか心配です。
- ■雪うさぎ さん（28歳・女性・ＰＤ、嘔吐恐怖10年以上）（04.2.24）
- 陵さんへ ひとつの山を越えられたようで、よかったですね。お仕事お疲れ様でした。嘔吐恐怖もあったんですね。それなのに看護師さんだなんて尊敬しちゃいます。しばらくは充電期間だと思ってのんびりして下さいネ！
- ■よしお さん（33歳・男性・福岡市在住・パニック障害）（04.2.23）
- 福岡市内でお薦めの病院を教えてもらえませんでしょうか？食べ物を食べてバスなどの車に乗る事ができません。高速道路も渋滞があるので恐いです。症状としては、手が痺れて動機がして嘔吐しそうになります。
- ■陵 さん（女性・パニック歴1年）（04.2.22）
- 先日投書させて頂きました、陵です。頑張ることや乗り切ることに疲れ、一生懸命するということに悩まされていました。実際、業務をしながら症状が出ても、堪えていました。
- ■トラミ さん（女性・山口県在住・パニック歴3年）（04.2.20）
- 陵さんへ はじめまして。よくここまで頑張ってこられましたね。全然負け犬なんかではないと思いますよ。パニックになる方は人一倍頑張り屋さんが多いですよね。きっと陵さんもそうだと思います。
- ■雪うさぎ さん（28歳・女性・ＰＤ、嘔吐恐怖10年以上）（04.2.20）
- 皆さんこんにちは。少しずつ春めいてきました。いかがお過ごしですか？私は・・・、停滞してます。いろんな意味で。このままじゃいけないと思いつつ、ぬるま湯のような生活から抜け出せずにいます。
- ■らび さん（34歳・女性・山形県在住・ＰＤ・嘔吐恐怖症）（04.2.19）
- お久しぶりですー。パソコンが壊れてしまって、ようやく復活・・・。なんだか、新年早々から風邪ひいてしまったり、肋骨を折ってしまったりと、ついていません。厄年は終わったはずなのに・・。
- ■陵 さん（25歳・女性・パニック歴1年）（04.2.17）
- 私はH15年の４月あたりから体調不良が相次ぎ、眩暈、息切れ、動悸などに苛まれていました。現在、看護師として働いているのですが、薬の調整や精神的な安定等を求めてひたすら日々を頑張ってきました。
- ■しおり さん（30歳・女性・長崎市在住・パニック5年、嘔吐恐怖症）（04.2.16）
- みなさん初めまして。偶然こちらをみつけ、みなさんの投稿を見ながら、同じような症状で苦しんでいる方がたくさんいらっしゃるんだな〜。と心強く思いました。私は、逃げられない場所がダメで、船・飛行機、混雑した道路やトンネル内の運転、会議や美容室も苦手です（←特にシャンプー時）
- ■CD さん（39歳・女性・大阪府在住・パニック歴約20年）（04.2.10）
- リリーさんが心配されているのは「リタリン」という麻薬です。中毒患者も増えているようですが、それはあらゆる手段を使って薬をかき集めて乱用したからだと思います。抗鬱剤・抗不安薬を医師の診断・処方のもとで服用する限り依存性の心配はないと思います。
- ■スー さん（19歳・女性・神奈川在住・嘔吐恐怖10年以上、ＰＤ、会食恐怖）（04.2.6）
- みなさんはじめまして。私は長年「会食恐怖」と「パニック嘔吐」と「嘔吐恐怖症」に悩まされ続けています。物心ついた時には既に食べる事が苦手で、嘔吐しやすい子供でした。
Email：ventis_secundis@mail.goo.ne.jp
- ■リリー さん（長崎県在住）（04.2.2）
- この前、ＮＨＫのある番組で薬依存の特集をしていて、依存しがちな薬の中に、今はもうやめたけど過去に私が飲んだことのある薬や、恐らく今飲んでいると思われる薬が入っていました。過去に何回か断薬を試みたのですが、三日が限度でした。
- ■やまきん（46歳・男性・福岡市在住・神経症歴10年）（04.1.28）
- ども。福岡では、十日ぶりに寒波が去ってくれました。暑さもそうだけど、寒さも神経にはよくないなあと実感した数日でした。
- ■ＣＤ さん（39歳・女性・大阪在住）（04.1.27）
- 長年、自律神経失調症や不安神経症と診断されてきましたが、５年ほど前にやっとパニック障害であることがわかりました。それからは数冊のパニック障害に関する書籍を読みましたが、治療法などでなかなか納得のいく内容のものがなかったのですが、先日治療プログラムをわかりやすく書いた本を見つけたので紹介したいと思います。
[不安障害の認知行動療法〈1〉パニック障害と広場恐怖―患者さん向けマニュアル 不安障害の認知行動療法 1]ギャビン アンドリュース (著), 星和書店 ￥1,000
- ■シンバ さん（34歳・女性・長崎県西彼杵郡在住・パニック3年不安障害・うつ最近）（04.1.23）
- 私は３年前にテレビを見ている時息苦しさを感じ何か体がへんだな〜と思い始めました。毎日の生活の中頭が急に痛くなったかと思うと今度はめまいがしたり次々と症状が変わりかなり疲れているのだと思ってリラックスする音楽を聞いたりマッサージをしたりしましたが効果ありませんでした。何か病気がひそんでいると思い内科を受信しました。その時パニック障害と分かりました。
- ■やまきん（46歳・男性・福岡市在住・神経症歴10年）（04.1.12）
- 明けましておめでとうございます。って、今頃になって恥ずかしいです。ま、今年もよろしく（今年こそ？）お願いします。
- ■クール さん（男性・熊本市在住）（04.1.1）
- http://www.hospital.arao.kumamoto.jp/kongetu_kenkou_zuieki.htm 低髄液圧症候群の診断、治療に関する話題 近年、交通事故による鞭打ち症やスポーツ外傷を契機とする慢性的な頭痛、頸部痛、眩暈、吐気、視力障害、倦怠感などのほか、集中力、思考力、記憶力の低下などさまざまな症状の原因として低髄液圧症候群が提唱されている。
Email：k-rena@hi-ho.ne.jp
- ■みあ さん（32歳・女性・福岡県在住・パニック歴3年）（03.12.23）
-
こんにちは。みあと言います。もうすぐ２歳になる男の子の母です。私は妊娠とほぼ同時にパニック障害になってしまったので、妊娠中も出産もそして、育児もパニック障害とつきあいながらやってきました。母乳育児を生後８ヶ月まで続けて、その後本格的に治療を始めました。
Email：mia2160-g@r9.dion.ne.jp
- ■薫 さん（17歳・女性・福岡県大野城市在住・広場恐怖歴6年 嘔吐恐怖歴4年）（03.12.17）
-
私は中学生の頃から広場恐怖症で学校に行けませんでした。理解してくれる人も当時はいなくとても辛かったです。今は学校には行かずフリーターをしています。それでも平日の朝４時間働くのでいっぱい２です。
Email：kaoru.0131.okabe@docomo.ne.jp
- ■ninako さん（29歳・女性・福岡県在住・うつ2年、パニック2ヶ月チョット）（03.12.14）
- おはようございます。私は、以前にも投書したのですが、病院を転院して、クスリの副作用で少し大変なのですが、ＰＤの発作は起こさなくなったので、自分に会う先生と巡り会う事が大事だと感じました。
- ■リリー さん（女性）（03.12.9）
- この前の投書の続きです。就職の際、持病があること正直に告げるのは悪いことではないと思います。但し、周囲の人間が偏見を持たずに接してくれるか、どれほど理解者がいるかは別問題です。
- ■バナナ さん（32歳・女性・福岡県在住）（03.12.8）
- 私もリリーさんのように現在、仕事を探しています。病気の事を考えると何をするにも尻込みしてしまいそうですが、また働きたいです。やってみよっと・・・
- ■リリー さん（女性）（03.12.7）
- お久しぶりです。と言ってもピンと来ない人が多いと思います。以前ゆりあというＨＮを名乗っていたと言えば、管理人さんとかは「ああ・・」と思ってくれるかな？今年初めに、念願の社会復帰を果たしました。
- ■りんご さん（21歳・女性・山口県在住・パニック暦2年）（03.12.3）
- ついこの間,心療内科を初めて受診し,医師にパニック障害に近い症状が出てると診断されました.２年前ぐらいにアルバイトをしていたとき,急に,心臓がどきどきして,息が苦しくなり,すごい不安に襲われました.それから緊張状態がとれず,いつも不安や症状がつきまといました.
- ■長州 力子 さん（女性・山口県在住・パニック歴3年）（03.12.3）
- 周囲は「頑張れ、気のもちようだ」と言うかもしれないけど、普通の人は当たり前の事でも、私達は懸命に生きてるってことが頑張ってるってことだから。みなさんも焦らずに。
- ■さっかん さん（40歳・女性・大阪府在住・パニック暦5年）（03.12.2）
- 昨日も書かせて頂いて、やはり、いてもたってもいられず、医者（精神科、かかりつけ）に相談しました。行動療法として、相手に知らさず（自分にプレッシャーをかける意味で）という方法もあるそうですが、私の場合、働いていないブランクが長いので、お話しておいた方がいいかもしれないとのことでした。
- ■長州 力子 さん（女性・パニック歴3年）（03.12.2）
- ＜つづき＞ 信頼出来る先生は必ずいます。合う薬は必ずあります。私の人生設計は、見事にくるってしまいました。しかし、今にして思えば、だからこそ得たものもたくさんあります。
- ■長州 力子 さん（女性・パニック歴3年）（03.12.2）
- しかしそんな時、今の病院を探してくれたのも仲間でした。今になって思えば分かります。周りも闘ってくれてたんだなと。周りは理解してくれないとか、人間不信に陥ってる人もいるでしょう。でも人間は、生を受けた時から周りの人のおかげで成長したきたのです。決して一人で育ったとは思わないで欲しいのです。
- ■長州 力子 さん（女性・パニック歴三年）（03.12.2）
- 私は、山口県から「アゴラ会」に参加させて頂いております。毎月一度の集まりが、今や楽しみともなってきました。その日が待ち遠しいのです。また、「あの人に会えるかな」とか「今日はどんな出会いが待っているのかな」とか、新幹線の中でいつもわくわくしています。
- ■リキ さん（30歳・男性・東京都葛飾区在住・パニック症？）（03.12.2）
- 一年程前に仕事で部署が変わり上役と常に行動を共にする事になりました。その上役は非常に神経質であり几帳面な方なのです。一日を分単位で生活するような方で正直参りました。
- ■むじんくん さん（31歳・女性・福岡県在住・ＰＤ2年弱）（03.12.2）
- さっかんさんへ 私も今、似たような立場です。家業の都合で自動車整備士の講習を週３日ペースでうけ、3月には、国家試験が待っています。講習は、締め切られた教室の中で、３〜４時間あります。早速、自己紹介のとき、心臓が異常にどきどきしてきて、おかしくなりそうだったので、頓服のワイパックスを飲みました。
- ■さっかん さん（40歳・女性・大阪府在住・パニック暦5年）（03.12.1）
- 新聞でアゴラ会のこと、だいぶ前に知りました。今日は、相談させて下さい。パニック暦５年で、今ルボックス２５ｍｇ２回、ソラナックス適宜でなんとか、外出できるようになりました。慣れた電車なら、急行にものれます。（でも２０分位）初めての場所にも、行けるようになりました。
- ■みわたん さん（30歳・女性・佐賀在住・パニック歴3年半）（03.12.1）
-
3歳の男の子の母です。妊娠を期にパニック障害となりました。もし、どなたかいろいろな悩みを相談できたらと・・・希望は同年代の主婦の方でお願いします
Email：miwatan@mvh.biglobe.ne.jp
- ■まゆ さん（36歳・女性・北九州市在住・パニック障害20年）（03.11.30）
-
良かったらΗΡ見て下さい。
URL：http://hompe.com/a/kogepan.jsp
- ■うさぎ さん（33歳・女性・福岡県古賀市在住・パニック暦9年）（03.11.28）
-
子供がいる主婦です。疲れた死にたいと思いませんか？パソコンあまりみれないので返事は遅れますが同感の方だけメール下さい。話をしたいです。宜しくお願いします。
Email：npd21k@yahoo.co.jp
- ■バナナ さん（32歳・女性・福岡県在住・ＰＤ2年10ヶ月）（03.11.20）
- NINAKOさんへ NINAKOさんはいくつのかたでしょうか？文章を読む限りでは若い方ではないですか？お母さんの言ったことで過呼吸というのはどういったことを言われたのでしょうか？
- ■ninako さん（03.11.19）
- はじめまして、ninakoです。誰かに私の事を聴いてほしくて今書いてます。私は精神科に1カ月ほど前から通いは初めて、パニック障害だとわかりました。発作の始まりは、たぶん２年前からの過食から始まりその時までは、自分は食べる事でストレスを発散させているものだと思い込んで潜んでいた病気にきずきませんでした。
- ■オリブの娘 さん（40歳・那覇市九首里在住・躁鬱病歴20年パニック歴最近）（03.11.16）
- 最近、主治医の先生に「パニック障害だね。」と、言われました。私はパニック障害は、突然、混乱が起こったとき、心臓が苦しくなったり、意識不明になったり、内科的症状が大きくでる病気だと思っていたので、私には関係ないと思っていました。
- ■まりも さん（25歳・女性・神奈川県横浜市在住・パニック3年嘔吐恐怖）（03.11.15）
- ★久しぶりに書きこみます★今までソラナックス吐き気時のナウゼリン・就寝前にハルシオンでどうにか大きい発作は減り、予期不安・緊張はありますがパートをすることまでできるようになってたのですが、緊張とストレスをうまくコントロールできず、嘔吐恐怖と予期不安で食べることが苦手で痩せてしまい生理も止まり、そしてつい最近久々にダンナと少し遠くへでかけた帰りの夜中からすべての症状が一気にでてしまいました。
- ■ねずみ さん（長崎県在住・パニック 19年）（03.11.13）
- 皆さんに質問です。広場恐怖があり、普段は自宅近辺の外出くらいしかできないのですが、1人で泊りがけの出張に出かけなくてはならなくなりました。私の場合、一番の不安は夜間です。
- ■むじんくん さん（31歳・女性・福岡県在住・パニック2年弱）（03.11.13）
- 久しぶりにおじゃまします。以前、色々と心配してくださった方々、ありがとうございました。もう、落ち着いて、それなりにぼちぼち、生活をしています。
- ■モンチャン さん（31歳・女性・愛媛在住）（03.11.11）
- いろんな病院に行って｛内科とかいろいろ・・・｝最近、パニック障害と診断されました。初めて発作に襲われた時は、本当にこのまま死んでしまうのではないか、と怖くて怖くてたまりませんでした。でも、いろんな人の体験談を読んで私も勇気が出てきました。
- ■こう さん（39歳・女性・千葉県在住・パニック歴4年）（03.11.9）
-
初めまして。４年前にはじめて発作をおこしました。それから今年の夏前までは何度か発作がありましたが夏の初めごろから頻繁におこるようになりクリニックにいき，初めて病名を知りました。
Email：ttn4g4m22m@mx5.ttcn.ne.jp
- ■アリエス(-_☆) さん（41歳・女性・東京都板橋区在住・ＰＤ7年）（03.11.8）
-
朝起きた瞬間から目眩が始まります。肩に何かのせたような痛み、パートで働き子供２人育ててきました。たくさんの本を読み、なんとか治したい。いろんな会にも行きました。でも…電車に乗れません。一駅一駅降ります。
Email：aiesn0326@yahoo.co.jp
URL：http://www2.ocn.ne.jp/~ariesn/
- ■みるみる さん（33歳・女性・熊本市在住・PD 半年）（03.11.7）
-
前に書き込みしましたが、病歴書くのを忘れてました。今PDで通院してます。実は、10年前にも同じ様な経験があったのですが、その時は自然に治ったと思ってたのですが、最近再発してしまいました。
Email：kitty@skipml.com
- ■華蓮 さん（謎歳・女性・福岡県福岡市在住・病歴:15年だけど・・治ったみたい（通院・投薬中））（03.11.5）
- 初めまして。いつも覗いていますが 書き込みは初めてです。４年前は 寝たきりだった。首も動かず、ふらつき、恐怖感で死ぬことしか考えてなかった。そんなわたしが 今、普通に 何の不自由もなく、車を運転し、自転車で買い物・・・家の前の道路も横断できなかったわたしが・・・・。
- ■tomoyan さん（33歳・男性・福岡県北九州市在住・パニック完治歴（？）2年、軽度の鬱状態）（03.11.4）
- エキサイトフレンズの「るいともを探す」の「相談・悩みを聞いて」欄の「健康のこと」の部分にハンドルネームを「青島コート」という名前で書き込みをしています。ですから、ここでのハンドルネームの「tomoyan」とは同じ人物（私本人。）です。
- ■tomoyan さん（33歳・男性・福岡県北九州市在住・パニック歴完治（？）2年、軽い欝状態）（03.11.3）
- またまたお邪魔しま〜す。北九州、遠賀、京都郡、宗像近辺での患者さん募集の件ですが、実は、麗涼さんとメールをしている内にメル友として現在仲良くなっているので、2人で「会を作ろうか？」と相談している最中です。
- ■みるみる さん（33歳・女性・熊本市在住・病歴:半年）（03.11.1）
-
私は、今通院してますが、どなたかお近くで、お友達になってくださいますか。
Email：kitty@skipml.com
- ■らび さん（34歳・女性・山形県在住・PD通院三年目）（03.11.1）
- ＜あこさん＞ 山形にもこのような自助グループがあればいいと、本当に思います。最近ではようやくＰＤの事も認識されてきていますが、山形ではなかなか「ＰＤです」とは言えないですね。
- ■メアリー さん（31歳・女性・福岡県大野城市在住・うつ病2年）（03.11.1）
-
私はうつ病で引きこもりがちでメル友になってくれる近くのかたお友達になってください、うつ病になってから家から出たくなくなって困っています何かいい方法を教えてくださいまずはメールをくださいね、
Email：mearihopu@yahoo.co.jp
- ■tomoyan さん（33歳・男性・福岡県北九州市在住・パニック完治（？）歴2年、軽いうつ状態）（03.10.31）
-
福岡まで会合に通うのは大変なので、北九州地区でも会を開催する事は出来ないのでしょうか？それが難しい場合は、北九州地区もしくは遠賀郡辺りの患者さんを集めて会を開く事は出来ないのでしょうか？
Email：hotwheel@writer.interq.or.jp
- ■あこ さん（35歳・女性・山形県在住・PD9年）（03.10.29）
- 寒くなりましたねー。私は蔵王山のふもとに住んでいるので、先日紅葉を見に連れて行ってもらったんですが、早くも予期不安が.........。急いで頓服のソラナックスを飲みなんとか帰ってこれました。
- ■メアリー さん（31歳・女性・福岡県大野城市在住・うつ病2年）（03.10.29）
-
私はうつ病で引きこもりがちでメル友になってくれる近くのかたお友達になってください、うつ病になってから家から出たくなくなって困っています何かいい方法を教えてくださいまずはメールをくださいね、
Email：mearihopokinn@yahoo.co.jp
- ■アリエス(-_☆) さん（41歳・東京都板橋区在住・パニック7年）（03.10.27）
-
2児の息子を持つシングルマザーです。電車にのれない。スーパー歩けない。外に出れない…人込みが恐くて〜〜たった一つの話し相手のＰＣに向かいながら。。。このＰに出会いました。
Email：aiesn0326@yahoo.co.jp
URL：http://members8.tsukaeru.net/pureclub/m49
- ■らび さん（34歳・女性・山形県在住・ＰＤ通院3年目）（03.10.24）
- 雪うさぎさん、はなさん、ハチチャさん、励ましありがとう・・・。とってもとっても、心にしみて、元気も出てきました！あの後、雪うさぎさんのいうように、病院へいって、話をしてきました。
- ■あっち☆ さん（17歳・女性・佐賀県在住・パニック歴7年）（03.10.24）
-
パニックと醜形恐怖で悩んでいます。パニックはもうずーっと続いていてもしかしたら直らないかもって思うときもあり、家族にもそんなにヤなら死んだら？っていわれて悲しかったです。
Email：asuka-k@iris.ocn.ne.jp
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴10年）（03.10.23）
- ああ、過去ワースト３に入るつらさだった。突然悪化したパニックの数日後に始まった毎夕の強力な鬱も、９日間つづいてプッツリ終わりました。とにかくすぐ薬、だった私が、それを飲めない（妊娠中）のは、すごく恐怖でしたが、時間が過ぎれば治まっていくものなのか、、、？という新たな自信にもなりました。
- ■りりか さん（28歳・山口県在住）（03.10.22）
- ゆかりさん、パキシル禁止ほんとですか？私も1日3回パキシルを飲んでいます。これが、すごくきくから、やめられない。記事みてないんだけど、詳しく教えてもらえますか？何が、悪いのかなぁ？？？
- ■はな さん（38歳・女性・東京都在住・パニック10年）（03.10.22）
- すみれさん、りりかさんレスありがとう。大変うれしかったです。気持ちをわかってもらえる人がいるってことは、すごく、心、強いです。一人じゃないんだと、思わされます。
- ■AAA さん（48歳・男性・福岡在住・パニック3年）（03.10.21）
- このコーナーに最近男性の声が増えてきましたね。（ジェシーさん）疑問を解消することは回復への第一歩。他の専門医に診てもらう・疑問や不安をぶつけることはとても大事です。私の場合医学的にも納得のゆく説明をうけて「長期戦」を受け入れる事で落ち着きました。
- ■ゆかり さん（36歳・女性・熊本県在住・パニック障害2年）（03.10.21）
- ２１日付けの、こちらの地方紙に、厚労省指示で１８才未満のパキシル投与禁止の記事が載っていました。
- ■雪うさぎ さん（27歳・女性・ＰＤ、嘔吐恐怖かなりベテラン。）（03.10.20）
- 皆さんお久しぶりです。段々寒くなってきましたが、調子はいかがでしょう？私は、ずっと調子よくてご機嫌だったんですが、近々、身内の結婚式があることなどからどうも優れません。あーやだやだ。
- ■ｈａｐｐｙ さん（女性・岡山在住・パニック完治）（03.10.19）
- 私は２年前にパニックと診断されました。きっかけは交通事故でした。めまいがひどくってずっと整形外科に通っていました。でも心療内科に知り合いにすすめられいってみるとパニックだと言われました。
- ■らび さん（34歳・女性・山形県在住・ＰＤ通院3年目）（03.10.18）
- 久しぶりに書き込みします。覚えている方いるかな・・・？実は、今非常に悩んでいて、こまっています。ＰＤとは関係ないかもしれないけど意見を聞かせていただければ・・・と思います。
- ■みーこ さん（27歳・秋田県在住・病歴:2年）（03.10.17）
- こんにちは。グチ聞いてくださいッ。。先月から毎日お薬を飲み始めてかなり調子いいぞー！なーんて思ってたのもつかの間最近ついにプチ発作みたいなのがきたんです・・
- ■りりか さん（28歳・女性・山口県在住）（03.10.15）
-
久々にここへ戻ってまいりました。不安な日々が続きますねっ。はなさん、投書読ませていただきました。なんか、すごく気持ちわかります。全て、はなさんのせいではないですよ。
URL：http://www.hpmix.com/home/momo319/index.htm
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴10年）（03.10.15）
- 妊娠６週目です。過去の妊娠中は、後半まで特に問題なかったので、今回も呑気に「おお、つわりだ、懐かしい」などと過ごしていました。先週、旦那さんの帰りが１２時頃になる日が続いて、突然に、パニック、育児ノイローゼ、過呼吸、そして夕方になると、どかんと鬱、がやってきました。
- ■すみれ さん（39歳・女性・パニック歴15年）（03.10.15）
- はなさんの気持ちとてもよくわかります。。。よく「PDや欝の人は、頑張ってはダメ」と聞きますが私の場合、頑張らないと、ほとんどの事が出来ません。子供の送り迎えでさえ、毎日必死です。でも、この病気でない人には、全然わからないみたいですね。
- ■はな さん（38歳・女性・東京都在住・パニック歴10年）（03.10.13）
- 皆さんお久しぶりです。久々にここにきました。この頃、ちょっと、辛くて・・皆さんも、がんばって生きていますね。辛いですよね、この病気って・・なった人でないと、ほんと理解されないことが、沢山ありますね。
- ■ジェシー さん（27歳・男性・千葉県在住・パニック歴？年）（03.10.13）
-
はじめまして。私２７歳の会社員ですが、つい最近このパニック障害と思われる発作に２度襲われました。強烈な動悸と心臓の痛みなどとかなりの不安でした。ただ気が狂いそうになるとか、死んでしまいそうだ、までには到らなかったです。
Email：kimkim02121976@yahoo.co.jp
- ■ゆうたん さん（30歳・女性・佐賀市在住・パニック障害歴3年半）（03.10.13）
- 私は現在3歳の男の子の母です。出産と同時にパニック障害になってしまいました。現在はコンスタンを朝夕と頓服としてデパスを服用しております。比較的外出等は服用しているとある程度はできます。
- ■tomoyan さん（33歳・男性・福岡県北九州市在住・パニック完治（？）歴2年、軽いうつ状態）（03.10.11）
-
このコーナーにカキコするのは本当に久しぶりです。さて、今回のお題ですが、自分がパニックになってからと言うもの、早いものでもう6年目に突入してしまいました。車の運転も外出も全く問題なくクリアしていますが、最近、1度だけ車を運転中に発作を起こしてしまいました。
Email：hotwheel@writer.interq.or.jp
- ■ひよこ さん（52歳・大分県在住・病歴:24年）（03.10.11）
- 久しぶりに、ページを開きました。近況です 私にすれば、死ぬ覚悟で10日間旅行に行きました！結果は、9日目に症状が出て「だから来ないといったでしょう！」と、震えながら泣きました。元論、薬は飲みながらでしたが、少し自分に自身が持てました。
- ■みーこ さん（27歳・女性・秋田県在住・ＰＤ2年）（03.10.10）
- バナナさん。お返事と色々なアドバイス有り難うございます！彼の両親とは同居するつもりはないので取り終えずこのままの状態でいこうと思いました。後、お友達には・・特に親しくお付き合いしてる人にはもう何人かにうち明けてみようと思いました。
- ■バナナ さん（32歳・女性・福岡県在住・ＰＤ3年）（03.10.9）
- みーこさんへ お返事ありがとうございます。私の場合は仲の良い友人には、キチンと話してます。実は彼女も神経症になった経験者でいろいろ相談にのってくれます。主人の両親には言っておりません。
- ■GEN さん（47歳・男性・沖縄県の中部です在住・パニック歴15年プラス抑うつ症）（03.10.8）
- パニック歴15年のおじさんです。（ナイスミドル？とは程遠い奴です）職業は現在調剤薬局の薬剤師です。ちなみに経営者でもあります。それ以前は製薬メーカーに10年程勤務していました。自分なりに経験と勉強をしてきた？つもりです。仲間に入れて頂きたく参加してみました。
- ■タット さん（32歳・男性・愛知県在住・パニック歴6年）（03.10.7）
-
はじめまして、私は、３２歳のおじさんです。（本当は、お兄さんのつもり）最近は、仕事をしている時などに孤独感を感じることが多いです。特に、職場のトイレで隠れて薬を飲む瞬間などは辛く、時にうしろめたささえ感じます。
Email：tatto-usako@mail.goo.ne.jp
- ■みーこ さん（27歳・秋田県在住・ＰＤ2年）（03.10.7）
- バナナさんへ お返事おりがとうございます！私は彼にはパニック発症当時にすぐうち明けた・・というよりうち明けずにはいられないほど体調？気分？が最悪で一人ではどこへも行けなくなったほど重症者だったのです。。
- ■バナナ さん（32歳・女性・福岡県在住・ＰＤ3年）（03.10.6）
- みーこさんへ 私も去年結婚したんですが、結婚が決まった時彼に話をしました。勇気がいったのですが、これから生活をしていく上で隠し通せないと思ったし、彼に知ってもらうことで少しは楽になれるかなと思ったから・・・案の定話して良かったですよ。
- ■みーこ さん（27歳・女性・秋田県在住・ＰＤ歴2年）（03.10.4）
- みなさん、こんにちは！はじめて投稿します。これから時々よろしくお願いしますね。いまから丁度２年位前です。ストレスからでしょうか最近体調がなんだかすぐれないなぁなんて思ってた時今思えば、初めてPD？ドキドキ・過呼吸の発作が出ました。。
- ■バナナ さん（32歳・女性・福岡県在住・ＰＤ3年）（03.10.3）
- こんにちわ。私は１０ケ月前からパキシルを服用しているのですが、この薬は離脱症状が起こりやすいとききました。このままやめられなくなるのかな・・・ちなみに現在、調子は良好です。
- ■ねずみ さん（女性・長崎市在住・パニック障害歴 19年）（03.10.2）
- 初めて投稿します。みなさんよろしくお願いします。これまで精神科のチャットに参加したことはあったのですが、皆と少し話が合わないな・・・と思っていました。でも、ここでは皆が自分と同じなんだと思うととても嬉しいです。
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴10年）（03.9.30）
- 昼間、今にもスイッチが入りそうないよいよな感じでした。いつもなら即ソラナックスですが、子供を作りかかっているので、飲めず、かなりスリリングでしたが、激しいストレッチでなんとか治めました。
- ■まーくんママ さん（31歳・女性・名古屋市在住・パニック歴5年）（03.9.29）
-
はるはる さんへ 初めまして、まーくんママと申します。とても辛い思いをしましたね。お気持ちとてもわかります。
Email：charko08@hotmail.com
- ■tuki さん（2？歳・福岡市在住・パニック歴2?年）（03.9.28）
-
はっきりとは分らないのですか（紙をなくしてしまったので）今年の9月ぐらいから携帯料金（NTT）の基本料金とメール？料金が障害者手帳を持っている人（何級からかも忘れてしまいました;;^^;;）は半額になるそうです。窓口で手続きが必要だと思います。詳しい事はNTTに問い合わせて見てね。
URL：http://suntotuki030125.hp.infoseek.co.jp
- ■S さん（男性・PD歴3年）（03.9.28）
- はるはるさんへ 名古屋にお住まいなら、貝谷先生がいる『なごやメンタルクリニック』に行かれてはどうですか？貝谷先生は良い先生ですよ！
- ■はるはる さん（37歳・女性・名古屋在住）（03.9.27）
- 今日、夫に付き添われ名古屋の池下クリニックにパニック障害ではないかと相談に行って症状を話したところ、死にたい気持ちになるのなら精神病院に行って檻に入れてもらえなどと酷い言葉を一時間も浴びせられました。
- ■まーちん さん（25歳・男性・福岡市在住・パニック障害、鬱病約3年）（03.9.27）
-
初めまして。今日行った心療内科で当サイトのことを教えて頂き、初めて投稿します。約三年前東京に遊びに行っているときのことですが、食後に終電に乗って帰ろうとする際、突然人の多さに気分が悪くなりパニック障害を自覚しました。
Email：masa1978@soleil.ocn.ne.jp
- ■麗涼 さん（26歳・女性・福岡県在住・パニック・鬱病）（03.9.26）
-
先日、ちょっと悲しい出来事がありました。今、私は彼氏や親に心療内科に連れて行ってもらったり、どうしても病状が起きた時など１人では日常生活を送る事が出来ません。
Email：ririsan111@mail.goo.ne.jp
- ■あこ さん（35歳・女性・山形県在住・PD9年）（03.9.25）
- 本当にすっかり秋ですね-。寒くなっていつもの低血圧による頭のグラつき感が最近あまりなくてホッとしてるところです。血管が収縮してるからかなー。
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴10年）（03.9.22）
-
とっても最悪な状態なみなさん、すこぶる良い調子のみなさん、急に寒くなりましたが、どうでしょうか？さて、子供（1才７箇月、男の子）が、初めて高熱を出した為、一駅隣の歩いて行ける昔ながらの木造の小児科に連れて行きました。
Email：hachityan@hotmail.com
- ■tuki さん（2？歳・福岡市南区在住・パニック歴2?年）（03.9.22）
-
きゆさんへ ごめんなさいーー;;^^::むじんくんさん、宛てでした。むじんくんさんは何か無理をしているような気がするのです。（気のせいかもしれないけれど）流産して、ものすごーく回復するのに時間がかかると思うのです。
URL：http://suntotuki030125.hp.infoseek.co.jp
- ■ドンちゃんママ さん（29歳・女性・栃木県在住・病歴:1年以上）（03.9.21）
- 以前投稿した、どんちゃんままです。私も、ハイリスク出産の為、大学病院で産みましたが、健康な人・・・そうに見えても、生後8日で赤ちゃんをなくされた方、合併症と戦いながら出産を決意されてるかた、人工授精でやっと授かった方、・・・いろいろ ほんと、人は皆見えないところで苦闘し、生きているんだと感じましたね。
- ■きゆ さん（31歳・女性・福岡県宗像市在住・パニック歴2年半）（03.9.18）
- tukiさんへ 間違ってたらごめんなさいね。ｔｕｋｉさんが返事を書き込みたかった相手は、私、「きゆ」ではなく「むじんくんさん」ではないですか？
- ■tuki さん（2?歳・女性・福岡市在住・パニック歴2?年）（03.9.17）
-
きゆさん いろいろ大変だったみたいですねーー。元気にならなくても遊びに来てくださいな＾＾。辛かったら愚痴でも書きに来て下さいね。待っていますよーー
URL：http://suntotuki030125.hp.infoseek.co.jp
- ■tuki さん（2?歳・女性・福岡市在住・いろいろ病歴2？年）（03.9.15）
-
きゆさん大丈夫ですか？健康な人でも流産はある事だし・・でも寂しい事でしょうね。きっとお腹に居た赤ちゃんはおかあさんのぬくもりを忘れていないですよ＾＾
URL：http://suntotuki030125.hp.infoseek.co.jp
- ■むじんくん さん（31歳・女性・ＰＤ）（03.9.14）
- きゆさんへ 気に留めていただいて、ありがとうございます。涙がとまりません。
- ■ゆか さん（33歳・女性・福岡県筑紫野市在住・パニック歴15年）（03.9.14）
-
昨日から自宅に戻ってみました。またすぐに実家に帰るかもしれないけど頑張って生活してみます。
Email：maimai@mail.goo.ne.jp
- ■S さん（男性・PD歴3年）（03.9.14）
- tukiさんありがとうございました。参考になりました。
- ■きゆ さん（31歳・女性・福岡県宗像市在住・パニック歴2年半）（03.9.13）
-
むじんくんさんへ 何て書き出せばいいのか、分からないまま返事を書いています。私は４年前に妊娠６ヶ月で死産（正式には中絶）にて赤ちゃんを亡くしています。
Email：kiyu@r8.dion.ne.jp
- ■ようちん さん（鹿児島在住）（03.9.12）
- さくらさんへ。ご返事遅くなりました。ソラナックスですが、実名を出していいのか解らないので市内の徳○○病院です（わかると思いますが^^;）私もはじめは原因も解らず、心臓検査とか行きました。
- ■むじんくん さん（31歳・女性・ＰＤ）（03.9.12）
- 妊娠がわかって薬を止めました。通院して３週間になりますが、胎児の姿がなく、明日の診察でも姿が確認できなければ、流産になります。
- ■tuki さん（2？歳・女性・福岡市南区在住・パニック歴2?年）（03.9.11）
-
ACと言うのはアダルト・チャイルドの略で、小さい頃精神的、肉体的な虐待（どちらか一つのこともあります）を受けて大人になることを潜在的に拒むような人の事かな？？
URL：http://suntotuki030125.hp.infoseek.co.jp
- ■にゃんちゅう さん（29歳・女性・神奈川県在住・パニック歴4年）（03.9.11）
- 初めまして、みなさんと同じパニック障害者です。最近考えてる事を勝手に書かせて頂きます。症状はパニック障害→不安障害→(鬱病)→過呼吸です。パニック障害の原因はよく「なんらかの原因で異常に」「緊張から」など言われますが、私にはその「なんらか」の元はなんだ？と考えてました。
- ■さち さん（33歳・福岡県大野城市在住・パニック歴 10年位）（03.9.11）
-
私はパニック障害でも広場恐怖症がひどくて困っていましたが近頃ある方法を見つけました。広場恐怖症で動けなくなりそうな時があります。もしかしたら、発作が来るんではないかな？そんな感じがしたら、友達に手をつないで貰うことです、これでかなり安心できます、
Email：tamatamamarimo@yahoo.co.jp
- ■津具美 さん（25歳・女性・仙台市在住・パニック歴 5年）（03.9.10）
- Ｓさん江 ＡＣはアダルトチルドレンのことだと思いますよ。親切な方もっと詳しくかけますか？？ごめんなさい。たったこれだけで。。。では。
- ■いちご さん（32歳・女性・福岡県糟屋郡在住・病歴:約3年）（03.9.10）
- ２回目の投稿です。子供を持ち、この病気と闘ってる方がたくさんいて、これから子作りをと考えている私にはほんと参考になります。
- ■ゆか さん（33歳・女性・福岡県筑紫野市在住・パニック歴14年）（03.9.9）
- 先週金曜に久しぶりにクリニックに行ってきました。赤ちゃんと母についてきてもらい車でいきました。以前、ラブさんが「鬱のほうがつよいのでは？」と尋ねてくれてましたが私も気になってクリニックに行くきっかけになりました。先生いわく「産後のうつ」になってるそうです。（やっぱりそうか）って思いました。
- ■風子 さん（50歳・女性・長野県在住・広場恐怖暦20年）（03.9.9）
- 20年余り、公共の乗り物に乗れず、歯科や美容院にもいけませんでした。心療内科では「仮面うつ」、精神科では病名さえ告げられず、「その後、どうですか」程度の診察と安定剤が出されるだけでした。2.3年前に神経内科で「パニック障害」と言われ、パキシルをすすめられ今も服用中です。
- ■さくら さん（24歳・女性・鹿児島県在住・ＰＤ歴9年、過喚起症候群）（03.9.8）
- ようちんさんへ はじめまして。私も同じ鹿児島に住むＰＤ患者の一人です。ソナラックスはどこの病院で処方していただいたのですか？私も色々病院を転々としてきましたが、鹿児島の心療内科専門の病院はとにかく患者さんの数が多いということが印象的です。
- ■S さん（28歳・男性・PD歴3年）（03.9.8）
- 皆さんに質問です。パニック障害は『PD』では『AC』とは何ですか？教えてください。お願いします。
- ■ようちん さん（32歳・男性・鹿児島県在住・パニック歴5年）（03.9.5）
-
初めて投稿します。32歳の会社員です。27歳くらいのころから悩んでます。初めて発作が出たのはパチンコ屋でした。なんか落ち着き無くというか、どうしたらいいのみたいな特有の症状が出てそれいらいです。パニック障害と自分で解るまで苦労しましたが、今はソラナックスという安定剤だけなんとかしのいでます。
Email：slantree@hotmail.com
- ■うさぎ さん（33歳・福岡県古賀市在住・パニック暦9年）（03.8.29）
-
近くに女友達がほしいです
Email：npd21k@yahoo.co.jp
- ■どんちゃんママ さん（29歳・女性・とちぎ在住・病歴:約一年）（03.8.28）
- 私の場合、自分がパニック障害だとわかったのは、ハワイで倒れたから（笑）です。挙式は明日なのにどきどき、冷や汗、ああもうだめ・・・。で、ドクターオンコール。それで、先生がホテルに薬を持ってきてくれました。
- ■アナログおじさん さん（43歳・福岡県北九州市在住・病歴:20年ぐらいか？）（03.8.28）
- こんにちは。はじめまして。長い間誰にも相談するでもなく、ただ自分はどこかオカシイと感じながら生きてきたように思います。
- ■岸和田市の郵便局員 さん（35歳・男性・大阪府岸和田市在住・パニック暦？？年）（03.8.28）
- こんにちは。わたしは妻がパニック障害をもっていて、介護というかたちで一緒に生活を送っています。子供はまだ居ません。作らないようにしています。（妻が治るまでは）
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴10年）（03.8.27）
-
パニック症のほうは、この頃すっかりいいのですが、どうにもしんどくて、どうも慢性疲労症候群の軽いやつではないかと疑っています。これまたハッキリしない病気のようで。関係性はあるのでしょうか、ね。
Email：hachityan@hotmail.com
- ■きゆ さん（31歳・女性・福岡県宗像市在住・パニック歴2年ちょっと）（03.8.26）
-
ゆかさんへ 文面から随分楽になった様子が伺えて嬉しかったです(^^) きつい時は甘えてもいいと思います。私も結婚前はなかなか実家や両親に甘えれる性格ではなかったから、今回、パニック障害になってから甘えることに随分戸惑いました。
Email：kiyu@r8.dion.ne.jp
- ■ゆか さん（32歳・女性・福岡県筑紫野市在住・パニック歴14年）（03.8.26）
- tukiさん・きゆさん・ラブさんありがとう。参考になりました。なんだかゆっくりと我慢せずに生活していってみようとおもいます。実家に戻ると大分調子がいいなんてわがままかと考えてましたが、ある程度までやって駄目な時はむりせず帰ろうと決めました。
- ■いちご さん（32歳・女性・福岡県糟屋郡在住・パニック歴3年6ケ月）（03.8.25）
- 私は去年結婚した新米主婦です。病歴を記入して驚きました。もう３年過ぎたんだなぁ．．と。私がパニックを感じたのは３０歳になる少し前でした。その頃、恋愛が終わり、会社をリストラに合い、今思うと心がとても不安定な時期でした。
- ■むじんくん さん（30歳・女性・ＰＤ暦1年4ヶ月）（03.8.25）
- ずっと、セディール毎食後、パキシル夜一回、デパス寝る前に服用していました。症状も快方にむかい、調子いいなって思っていたら、妊娠が発覚しました。
- ■がお さん（パニック歴10年 完治経験あり）（03.8.22）
- happy さんへ反論です この問題があるたびに喧嘩みたいなやり取りがあるのでここで反論をしておきます、
- ■ぱなぱな さん（48歳・女性・岡山県玉野市在住・パニック暦3年）（03.8.21）
- フラワーさんへ☆☆ （２度目の投稿です） 小さい頃から大変辛い思いをされてきたんですね。私もパニック障害と自覚したのは３年前ですが、若い時にも何回か過呼吸の症状を経験していたのです。当時はそのような病名もなかったので薬なしでも何とか乗り切って来ました。
- ■happy さん（33歳・女性・福岡県在住・神経症・パニック障害10年・顎関節症）（03.8.21）
- フラワーさんへ 偶然にここのHPに来て、フラワーさんの書き込みを読んだので、お返事しています。私も、神経症・パニック障害で１０年 精神病院に通いました。でも今は、完全に治りましたので、少し私の経験をお話しますね(^^) （プラス顎関節症も。。）
- ■フラワー さん（29歳・女性・筑紫野市在住・病歴:不明）（03.8.20）
-
はじめまして。私がこの病気になったのは、定かでは無いのですが、中学生の時に友人が集団リンチされて、それを見て、その直後に恐怖感が襲ってきて、ジッとしていられなくなり、気が狂いそうな気がして叫び出したいような感じになって、心臓はドキドキして、隣にいたクラスメートから、どうしたの？と言われ、そのことを、隠し、なんでもない。と答えた、あの時のが発作の始まりなのかな？と感じます。
Email：greentea7777777@aol.com
- ■akira さん（31歳・女性・宮崎県在住・パニック障害暦一年半）（03.8.20）
-
以前にも一度投稿させてもらいました。同じ宮崎の方で、レスをいただけて、とってもうれしかったです。宮崎からアゴラの会合に参加というと、なかなか遠くて難しいので、宮崎でミニ会合（！？）みたいにお茶会なんか出来たらいいなぁと思ってます。
Email：akira_n66@hotmail.com
- ■まっぴぃ さん（28歳・女性・宮城県仙台市在住・パニック障害）（03.8.19）
- 初めてカキコします。医療事務をしている28歳です。パニック障害は、私ではなく私の実弟です。それまで、医療従事者でありながら、パニック障害について偏見を持っていました。正直、さぼり病、なまけ病だと思っていました。
- ■ぬねのわ さん（31歳・男性）（03.8.19）
- マオさんへ 登録ありがとうございます。ですが・・・送られて来たメ−ルに新しいメ−ルアドレスがありません？（テストしましたが、送信不能です）新しいメ−ルアドレスを教えてください。
- ■ぱなぱな さん（48歳・女性・岡山県玉野市在住・パニック暦3年）（03.8.18）
- 初めての投書です。３年前に初めて自分がパニック障害になったことを自覚しました。きっかけはちょうど風邪気味だったのですが、夜中に突然咳き込んでしまって・・・（そんなことはこれまでもしょっちゅうあったけど）たまたま３日後に踊りの発表会を控えていて、その日はリハーサルが予定されていたのです。
- ■ぬねのわ さん（31歳・男性）（03.8.18）
- マオさんへ。メ−ル送信不能の原因は、プララの（マオさんの）メ−ルサ−バ−がｇｏｏフリ−メ−ル（私の）を拒否している可能性が高い。とのこと・・・
- ■tuki さん（2?歳・女性・福岡市在住・いろいろ病歴2？年）（03.8.17）
- ゆかさーーん大丈夫？？辛いだろうね・・・。tukiも全然知らないところに行ってそこには、周りに畑ばっかりで、交通手段もバスしかないんだけれど、どういったら分らないし、自転車もなくて近くのスーパーに歩いて行くぐらいなんだけれど、そこでは言葉が分らなくてガーンって感じだったよ。
- ■きゆ さん（31歳・女性・福岡県宗像市在住・パニック歴2年ちょっと）（03.8.16）
- ２回目の書き込みになります。ゆかさんへ 私も子育て中です。もう１歳５ヶ月にはなりますが・・・。育児っていうものは、いつまでたっても楽にはならないみたいですね。私は、パニックになったのは妊娠する１ヶ月前。
- ■ラブ さん（33歳・女性・福岡市内在住・病歴:20歳から本日まで）（03.8.16）
- ゆかさ〜んお元気ですか？アゴラ会へは来れなかったのね・・・そうですか、、まあ〜仕方ない。そのうち来たらいいんだって・・・あたしは行ってきたんですがみなさんのお話聞いてて とても参考になったんだけどさ〜
- ■ぬねのわ さん（31歳・男性）（03.8.15）
- マオさんへ メ−ルは受信しているのですが。送信が何故か出来ません。私はメ−ルをはじめて日が浅いので良く分かりません。
- ■ぬねのわ さん（03.8.13）
- マオさんへ メ−ルの送信できません。これって携帯のメ−ルアドレスなのかな。PCでメ−ルできませんか。いつでもイイので連絡ください
- ■ゆか さん（32歳・女性・福岡県筑紫野市在住・パニック歴14年）（03.8.13）
- ラブさんありがとう。定例会へお誘いくれて嬉しかったです。今はまだ行けそうに無いけど近いうち必ず行きたいと思っています。一昨日から身体が重くてきつーい状態です。以前薬を飲まなくても良い時期があったことがなつかしく思えます。
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴10年）（03.8.12）
- ねえねえみんな！ ケーブルテレビでやっている「のりスタ！」っていう子供番組のおうた、とっても元気が出るよ。はじめて聴いた時、これはパニック症の人の為の応援歌かと思っちゃった。
- ■きらり さん（24歳・女性・佐賀県在住・うつ病・過敏性大腸症候群・パニック障害10年以上）（03.8.11）
-
はじめまして。自分の症状を、書こうと思うのですが、緊張や動悸で思うように書けません。でも、同じような悩みを抱えてる人と話がしたいので、よろしくお願いします。
Email：kirakira1212hikaru@msn.com
- ■ぬねのわ さん（31歳・男性・神奈川県在住）（03.8.11）
-
うつ病、不安神経症（パニック障害）の克服者です。現在お悩みの方１９９８年０８月０２日放送の２００X の内容を知ってますか？そのとき登場した脳科学者の本を知ってますか？興味のある方はメ−ルください。
Email：nar662@mail.goo.ne.jp
- ■EIKO さん（38歳・女性・長崎県佐世保市在住・パニック歴2年）（03.8.10）
-
はじめまして 人からの薦めでパキシルを飲み始めたのですがこの薬で症状が改善された方の話や副作用の事など 色々教えて頂きたいのですが。メイラックスも併用したりしてますが からだがだるくてたまらない時があります
Email：gedday0120@ezweb.ne.jp
- ■ひよこ さん（51歳・女性・大分県在住・病歴:24）（03.8.10）
- こんにちわ 2回目の投稿です。昨日1回目の投稿をしてから、じくりと皆さんの意見など読ませて頂きました。おかげで目は、ショボショボしてます。
- ■ほけん屋 さん（43歳・男性・大阪府在住・パニック歴5年再発3年）（03.8.10）
- はじめまして、私は２５歳の時心臓疾患で入院して完治しましたがその後動悸が止まらないなど何回も発作を起こして検査を行いましたが異常なし。しかし発作が続きたまらない日々でしたが時間の経過とともに５年ほどで症状は消えてしまいました。
- ■かこ さん（32歳・女性・東京都在住・病歴:1年くらい？）（03.8.9）
- ３度目の書き込みになります。半ば医者不信になりかかっていて気乗りしなかったけど、「このままじゃ、絶対よくならないよ！」と、主人に引っ張られ、別の病院に行ってきました
- ■まゆぽん さん（28歳・女性・熊本県 熊本市在住・診断としては不安神経症歴10ヶ月パニック歴2ヶ月）（03.8.9）
-
はじめまして、初めてカキコミさせて頂きます。明日、主人と初めて会合に参加しようと思っていますが、正直、福岡までいけるか不安です。でも、少しでも同じような症状の方々と交流してみたいとも思っているので頑張ってみます。そのときはよろしくお願い致しますm(__)m
Email：toshimayu211@yahoo.co.jp
- ■つよぽん さん（33歳・女性・東京都在住・パニック4年）（03.8.9）
- 皆さん、台風などに発作誘発されたりしませんか？私は苦手です。なんか日常の生活ができない、交通が遮断されると思うと怖くなっちゃうんです。今日はずっとやばいなーと思いながら過ごしていました。
- ■ひよこ さん（51歳・女性・大分県在住・パニック障害暦24年）（03.8.9）
- 初めまして、パニック障害24年生です。思い切って、投稿します。きっかけは、良く分かりませんが、母親の死だと思われます。28歳から47歳位まで、ずっと自律神経失調症でかたずけられました。
- ■マダムハニー さん（52歳・女性・香川県さぬき市志度在住・病歴:20年前・32歳の時）（03.8.9）
-
「パニック障害なんて怖くない！！ 私はパニック障害のパイオニア」今は「カラーセラピーのカウンセラー」「右脳活性講師」として全国活動しています。
Email：stepup@soleil.ocn.ne.jp
URL：http://www9.ocn.ne.jp/~stepup
- ■ラブ さん（33歳・女性・福岡県福岡市在住・20歳にて発症現在に至る）（03.8.9）
- 初めての書き込みですよん。筑紫の市に住んでるゆかさん・・思いきってアゴラの定例会においでよっ！今度の日曜日・・そこで倒れても全然平気よ。看護婦さんとか保健婦さんとかもいつも見えてるし・・
- ■うさぎ さん（33歳・女性・福岡県古賀市在住・パニック暦9年）（03.8.8）
-
家が近い方で友達がほしいです。通院しています。主婦です。
Email：npd21k@yahoo.co.jp
- ■ゆか さん（32歳・女性・福岡県筑紫野市在住・パニック歴14年）（03.8.8）
- まきさん・ｔｕｋｉさん有難う。前回のカキコミから体調は悪くなってしまいました。一日に何度も腹痛、吐き気、目まいをおこすようになり薬を飲んでも不安はなかなか消えてくれません。実家に戻ると落ち着いたりするのですが、買い物や、友人と会うのも気分が悪くなることがあり困っています。
- ■とび さん（女性・東京都在住・パニック歴5年）（03.8.7）
- ハジメマシテ。とびと申します。ワタシはパニックの症状が出てから５年、通院してから1年がたとうとしてます。それで、ちょっと薬の事についてお伺いしたいのですが・・・（ワタシの薬ではありません。知り合いの薬です）
- ■麗涼 さん（26歳・女性・福岡県北九州市在住・パニック歴3年 うつ・閉所恐怖症）（03.8.7）
-
皆様、はじめまして。私は、心療内科に行く２年程前から周りの人に病院に行け！と言われ続けて今年から心療内科に通うようになりました。診断は、パニック障害と鬱病でした。自分でも多分そうだろうと思っていた反面、これからの生活が不安でたまりませんでした。
Email：ririsan111@mail.goo.ne.jp
- ■紫陽花 さん（53歳・女性・東京都内在住・病歴:？）（03.8.6）
- トラミさん、お返事ありがとうございます。限られた文面ですので、うまく伝わったかどうか解りませんが、５０歳を過ぎた今、オバサンになって、ずうずうしくなったことを自覚しています。嘔吐への恐怖は小学生の頃から、今も続いています。嘔吐恐怖という症状が、私の他に地球に存在することを知ったことで、気持ちが楽になりました。
- ■いろは さん（20歳・女性・三重県松阪市在住・パニック暦1年）（03.8.5）
- 私は彼氏と遠距離で初めて新幹線で会いに行った時に胸がドキドキしてきて吐き気がしてきました。それからこの症状が時々出てくるようになりました。それ以来、一人で出かけることが怖くなりました。そのときは、まだ学生だったので治るだろうと思っていましたがいまだに治りません・・・。
- ■きゆ さん（31歳・女性・福岡県宗像市在住・パニック歴2年ちょっと）（03.8.5）
- はじめまして、現在１歳４ヶ月の男の子の育児中です。初めて大きなパニックが起こったのはこの子がお腹にやってくる約１ヶ月前でした。それから、まもなく妊娠。妊娠してから精神科に行くとパニック障害と診断。妊娠中なので、薬は飲めませんでした。
- ■tuki さん（2?歳・女性・福岡市南区在住・パニック歴2?年）（03.8.5）
-
ゆかさんへ 筑紫野市ってどこか分らないし、お仕事もあるし、お金もない・・とないないづくしのｔｕｋｉです。パニックを抱えて一人で昼間いるのは辛いと思います。
URL：http://suntotuki030125.hp.infoseek.co.jp
- ■かこ さん（32歳・女性・東京都在住・病歴:？）（03.8.5）
- トラミさん、アドバイスどうもありがとうございます！そうですね、もし次回の検診に行ってみて、医師の診察が余り変わらないようであれば換えてみようかなあ、と思います。近くの診療所などで信頼できる先生を探してみるつもりです。
- ■ぬねのわ さん（31歳・男性・神奈川県在住・不安神経症）（03.8.4）
-
はじめまして。私は不安神経症（パニック障害）を克服して１５年の者です。話しを聞きたいです。治った人いないですか。などなど書いてあったので掲示してみました。
Email：nar662@mail.goo.ne.jp
- ■トラミ さん（42歳・女性・山口県在住・パニック歴2年）（03.8.4）
- 紫陽花さん、かこさん、はじめまして。お二人とも私と同じような経験をしていらっしゃるので投稿いたします。紫陽花さんへ 私も吐く事が怖くて、こんな人間って私一人だと思っていましたよ。ここの投書を見て初めて私と同じような人もいるんだ、と分かりました。
- ■はっさく さん（38歳・女性・さいたま市在住・パニック歴10年）（03.8.3）
- 初めて投書しました。私の体調の変化が起きたのは１０年ぐらい前です。旅行先で夜中、目が覚めたら胸がどきどきして、苦しいな〜と思っただけでした。その後１年ぐらいして期外収縮がたくさん出るようになり、それがきっかけで頻脈発作が出るようになりました。
- ■紫陽花 さん（53歳・女性・東京都内在住・病歴:？）（03.8.3）
- パニック障害で言われる“発作”とは、胸がドキドキする、息が苦しくなる、吐き気がする、というような症状がでることですか？そういう症状がでることが不安なのですか？そういう症状がでるかも知れないと思うことがパニック障害なのですか？私は、パニック障害なのでしょうか？
- ■むじんくん さん（30歳・女性・福岡県在住・パニック暦1年4ヶ月）（03.8.2）
- はじめまして。コアコアさんのお話にある、瞑想っていいですね。私は今、３種類の薬を服用中ですが、医師と相談しながら少しづつ減らしています。いずれ、完治するだろうと最近、前向きな気持ちにもなりました。
- ■まき さん（32歳・女性・福岡県福岡市在住・PD歴2年（？））（03.8.1）
- ゆかさんの投稿を読んで今まで読むだけだったこのコーナーに初めて書き込みいたします。私も32（もうすぐ33）才、4/22生まれの３ヶ月になる娘がいます。2001年に転勤で福岡に来て友人も少ないです。おんなじ人、ここにいますよ〜。
- ■紫陽花 さん（53歳・女性・都内在住・病歴:？）（03.7.30）
- この病気を取り上げたＴＶ番組を見ていたら、次の症状が同時に４つ以上起こったらパニック障害・・・と言っていました。
- ■かこ さん（31歳・女性・東京都目黒区在住・病歴:？）（03.7.30）
- はじめまして。自分がPDなのかそうでないのか、分からなくて悩んでいます。是非皆さんのアドバイスがいただけたら、と思ってます。３週間ほど前なのですが、前々からそろそろ行こうかな、と思っていた歯医者に行ったときのことです。
- ■クール さん（熊本市在住・病歴:7年）（03.7.29）
- ８月１０日のアゴラの会に参加してみようかなと思っています。熊本市から行きますが、電車が苦手なので自家用車で行こうと思います。 Email：k-rena@hi-ho.ne.jp
- ■Ｓ さん（28歳・男性・長野県在住・パニック歴3年、嘔吐恐怖）（03.7.29）
- 久しぶりに投稿します。昨日7/28にやっと見つけた会社に二日でクビにされてしまいました。理由はズバリパニック障害です。世の中にパニック障害が認知されてきているとはいえ、まだ企業にはそれが行き届いていません。
- ■タキオ さん（33歳・男性・兵庫県神戸市在住・パニック10年）（03.7.28）
-
神戸に栗木先生という有名なカウセラーがおられます。先生は、よほどひどいひとだけ対面カウンセリングをされ、普通はメールカウンセリングをされています。メールでなおるの？と思われるかもしれませんが、なおるんです。
http://homepage3.nifty.com/ProgramFiles/index.html
- ■ゆか さん（32歳・女性・福岡県筑紫野市在住・パニック歴14年?）（03.7.25）
- 初めてカキコミします。こんなに沢山の人が私と同じように苦しんだり悩んだりしているなんて思っても見ませんでした。現在生後二ヶ月の子供を抱えてたまに襲いかかる不安と戦っています。
- ■コアコア さん（32歳・女性・福岡市在住・病歴:1ヶ月）（03.7.24）
- 私は６月２７日に初めて発作が起きました。身体の異常もなく、心療内科でパニック障害と診断されました。パキシルを二日間飲んだのですが、眠気と不安感でやめました。本当に落ち込んだのですが、今は元気になってきました。
- ■ちひろ さん（19歳・女性・広島県広島市在住・病歴:自覚してなかったのでわかりません）（03.7.17）
-
こんにちわ、はじめまして。私は今頃になって自分はパニック障害なんじゃないかと思うようになりました。元からバイト先ではつねに心臓がドキドキしていて手も汗ばんでいました。人の話しが頭に入らなかったり接客がうまくできず、いつもいつも失敗していて泣いてしまい息ができなくて立っていられなくなります。
Email：chihiro.1212@ezweb.ne.jp
- ■ルル さん（33歳・女性・千葉県在住・パニック歴10年鬱歴4年）（03.7.17）
-
＜Lon様へ＞ お返事ありがとうございました。私もいろいろと近所の歯科医の情報などを集めて何とか前向きに考えていこう思いました。
Email：freakout91@nifty.com
- ■Lon さん（24歳・女性・PD歴9年）（03.7.15）
- ルルさんへ。 ごめんなさい。↓下の投書で名前のところにルルさんと記入してしまいました。頭がボーッとしています。笑気ガス、よくご存知ですね。実際のところ、笑気ガスを取り入れている歯科医院は少ないかもしれません。
- ■akira さん（31歳・女性・宮崎県在住・パニック暦1年半）（03.7.15）
-
はじめまして☆ 実は、去年の年末に大阪から宮崎へ引越し（Ｕターン族です）、近くにPDのお友達がいなくなってしまって、寂しく思っていたところです。ある方から、この会の存在を教えていただき、さっそくカキコさせていただきました。
Email：akira_n66@hotmail.com
- ■ルル さん（33歳・女性・千葉県在住・パニック歴10年鬱歴4年）（03.7.14）
- まむ様へ まむ様、私の事でお気にかけてくださってありがとうございます。認知療法というのは聞いたことはありますがあまり具体的には知りません。それにしてもまむさんは劇的に効いたみたいで良かったですよね。これは鬱病にも効くんでしょうか？
- ■ルル さん（33歳・女性・千葉県在住・パニック歴10年鬱歴4年）（03.7.14）
-
Lon様へ この度は私の悩みにお答えいただきましてありがとうございました。歯科医療従事者の方からですので大変心強く思います。
Email：freakout91@nifty.com
- ■まむ さん（46歳・女性・東京都在住・パニック歴13年）（03.7.14）
- 初めてここを訪れました。本当に沢山の方がこの病気を抱えているんだなと感じました。自分の経験を書こうとするととてもページに収まらない気がします。私は死ぬのでは、という恐れではなく死んだらこの恐怖から逃れられるのでは、と言うほどの恐怖が自分にのしかかってくる感じでした。
- ■はな さん（30歳・女性・福岡県在住・ＰＤ暦1年4ヶ月）（03.7.13）
- 先ほどは、途中で切れてしまったのですが、みなさんにお聞きしたいことがあります。のどが詰まるような、のどに異物感があるのですが、これもPDの症状なのでしょうか？
- ■はな さん（30歳・女性・福岡県在住・ＰＤ暦1年4ヶ月）（03.7.13）
- はじめまして。昨日このサイトを拝見させていただき、悩みを理解してもらえるようで、嬉しくなりました。私は、通院して約1年になりますが、いい先生にみてもらい、調子よく毎日を過ごせるようになりました。でも、発病時を思い出すと少しですが、気分が悪くなりますね！
- ■Lon さん（24歳・女性・鹿児島県在住・パニック歴9年、鬱歴3年）（03.7.13）
- るるさんへ こんにちは。初めて投書させていただきます。私自身PDになり、９年に経ち、現在心療内科に通院しています。皆さんの投書を読ませていただき、歯医者に対し恐怖心がある方が沢山いらっしゃいますね。私はPDでありながらも、歯科衛生士として働いています。
- ■うさぎ さん（33歳・女性・福岡県古賀市在住・パニ暦9年）（03.7.13）
-
初めまして私は少し引きこもりぎみになりつつあり辛いです。家に遊びに来てくれる人を探してます。私は主婦です。
Email：npd21k@yahoo.co.jp
- ■あこ さん（35歳・女性・山形県在住・PD9年）（03.7.13）
- ＜tukiさん＞ いろいろとアドバイス有り難うございます。彼はサラリーマンで、病気の事は理解してくれてるほうだと思います。（時には厳しさもありますが.....）。私の今の状態は、発作は落ち着いていますが、外出時や留守番時に予期不安が強いので、一人で買い物もできないし、長時間の留守番も無理なのです。
- ■ルル さん（33歳・女性・千葉県在住・パニック歴10年鬱歴4年）（03.7.13）
-
皆さん，はじめまして。私はパニック発作が出てから約１０年になるんです。しかしながら発作はかなりおさまっており日常的にはあまり不自由しなくなったんですが何故か病院が苦手なんです。例えば耳鼻科、婦人科の内診、内科的な検査、胃カメラなんていうのもおそらく普通に出来ないと思います。でももっとも怖いのは歯科医です。
Email：freakout91@nifty.com
- ■tuki さん（2?歳・女性・福岡市南区在住・パニック歴2?年）（03.7.11）
-
あこさんへ 続き ご両親に頼るのはあこさんのご両親ですか？だんなさんになられる人ですか？ご両親に頼るのはある意味あこさんにとっては楽かもしれません。
Email：tukihometukituki@yahoo.co.jp
URL：http://suntotuki030125.hp.infoseek.co.jp
- ■tuki さん（2?歳・女性・福岡市南区在住・パニック歴2?年）（03.7.11）
-
あこさんへ 結婚はパニック発作でもできますよ。発作がどの程度ですか？全然家事が出来ませんか？だんなさんになる人は働いていますか？病気の話をしていますか？確かに子供のこととか、発作の事を理解してもらうのは大変です。
Email：tukihometukituki@yahoo.co.jp
URL：http://suntotuki030125.hp.infoseek.co.jp
- ■あこ さん（35歳・女性・山形県在住・PD,自律神経失調症9年）（03.7.4）
- 最近、結婚について悩んでます。１０年越しでつきあってる彼がいるのですが、9年前そろそろ結婚しようという時にこの病気になってしまい、ずるずるとこの年まできてしまいました。
- ■じゅん さん（31歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック障害）（03.6.30）
- こんにちは。この5年近く、同じ病院に通っていたのですが、薬を飲んでも完治する事は無く、今でも体調に波があります。副作用の事も気になるようになり、いろいろな不安から、”病院をかえてみよう”と思い、思いきって違う所に行って見ました。
- ■kenken さん（34歳・男性・群馬県在住・嘔吐恐怖18年）（03.6.26）
-
私にとっての最大の恐怖であった親不知４本の抜歯が全て終わりました。下２本が横向きに生えていたので、これが困難を極めましたが何とか抜くことが出来ました。
Email：ken_ken@rmail.plala.or.jp
- ■やまきん（45歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴9年）（03.6.25）
- あっ！という間に時は過ぎていくのですね。って、ダラダラしてただけです。ども、ご無沙汰です。一週間に１回は投書を書くぞ、と意気込んでいたのは２カ月前。やっぱりこうなっちゃいました。
- ■クール さん（男性・熊本市在住・病歴:長い）（03.6.24）
-
とうとう、十数年勤めた会社を辞めることになり６月２日に退職になりました。休職して復職をし、自分なりに一生懸命やってきましたが限界が見えてきたのと若いひとや年下の上司の人間関係に疲れ退職を余技なくされました。
Email：k-rena@hi-ho.ne.jp
- ■ＨＩＫＡＲＩ さん（23歳・女性・パニック障害歴 二年）（03.6.23）
- 初めまして。私はパニック障害になって、２年になりました。同じように悩んでいる方が、１日も早く治って幸せな人生を過ごしていければいいなと思い投書しました。皆さんの投書を見ていると、自分の心の思いと同じで、すごくよく分かります
- ■愛夢 さん（33歳・女性・福岡市内在住・パニック暦13年）（03.6.22）
- 今日は皆さんに九州アゴラ会へ是非行きましょう！とのお誘いをいたします。私の青春時代は はっきり言わせてもらいまして灰色の日々でした。その頃はパニックの定義も無くて 訳わからん薬をどれだけ飲まされたことでしょうか・・・
- ■はな さん（38歳・女性・東京都葛飾区在住・病歴12年）（03.6.18）
- 皆さん、お久しぶりです。梅雨入りし、気分が、優れない毎日を、送っております。この頃、子どもの、受験、下の子のクラスの色々な、問題があり、不安神経症の、私は、いいかげんに生きようと思っても、だめみたいで、いま、薬の、副作用か、食欲不振で、ココ半年で、１０キロ減ってきてしまってます。
- ■まりも さん（24歳・女性・神奈川在住・PD・嘔吐恐怖）（03.6.18）
- なんだか、じめじめ蒸し暑くて雨がふったりやんだり・・な梅雨ですね。でも私は寒いのが苦手なのでまだ梅雨のほうがましかな（＾＾）この間、おばあちゃんを連れて散歩がてらたくさん歩いて植物園などへ行きました。
- ■雪うさぎ さん（27歳・女性・ＰＤ、嘔吐恐怖）（03.6.17）
- こんにちは。いやーな季節ですね。私は最近パキシルを飲んだり飲まなかったりしています。そしたら、逆の副作用というのでしょうか、めまいに苦しんでいます。急にやめたわけではないのですが・・・。そういう経験された方いらっしゃいますか？
- ■k さん（32歳・女性・福岡県太宰府市在住・うつ病暦もうすぐ2年）（03.6.16）
-
はじめまして 私は、パニックではなくうつ病・引きこもり・内向的で人付き合いが苦手で友達が少ない・・・などで悩んでいます。
Email：kshanrie@hotmail.com
- ■tuki さん（2？歳・女性・福岡市南区在住・パニック歴2?年）（03.6.15）
-
じゅんさんへ とっても嬉しかったです。病気でも子供産めるって知って。お薬の量とかもあるでしょうし、私の場合はソラナックスが切れるときついし、3日ぐらいお薬飲まないと立てなくなってしまいます。でもそれでも子供が欲しいなあ。
Email：tukihometukituki@yahoo.co.jp
URL：http://suntotuki030125.hp.infoseek.co.jp
- ■じゅん さん（31歳・女性・愛媛県在住・パニック障害）（03.6.14）
- ＜tukiさん＞へ 私は、この病気になってから結婚・出産..ついでに離婚もしちゃいましたが×× 妊娠したのが分かってからは、薬は止めてました。不安はありましたが、”これは、つわりのせい！”と思えて、少し楽でした。
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴10年）（03.6.14）
- 生まれ変わった気分です。このところめきめき調子が良かったのですが、子供（1歳）と二人で都内に行く用事が決まってから、もう不安で不安で不安で、一日中電車の時刻表見て、次の駅まで５分、とか、あ、ここは７分もある、とか、三日間位すでにお腹は痛いし、ごはんは喉を通らず2キロ痩せて、「なんてバカバカしいことしているのだ。どうせ悪くなるならその日だけでいいのに」と、いつものように情けなく思いながら、ついに行ってきました。まーったく平気！
- ■つよぽん さん（33歳・女性・東京都在住・パニック4年、うつ）（03.6.12）
- ２回目の投書です。皆さん梅雨どきはどうですか？私は天気によって気分が大きく左右されるのでこの時期は恐怖です。
- ■sun さん（30歳・男性・福岡市南区在住・心因反応歴10年）（03.6.9）
-
僕が18歳の頃、思春期危機症と診断されたのですがこの病気でお詳しい方はいらっしゃいませんか？それまで健康だけが取り得だった僕が、突然この病気におちいり、当時はもう近いうちに死ぬんじゃないかとさえ思いました。
Email：sunflowerflower2000@yahoo.co.jp
URL：http://suntotuki030125.hp.infoseek.co.jp/
- ■tuki さん（2?歳・女性・福岡市南区在住・パニック歴2?年）（03.6.9）
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結婚しているのですが今ものすごく？薬を飲んでいます。子供を産みたいんですけれど、セディール、チアトントフラニール、ソラナックス、（これらはいつも飲んでます）ビオフェルミン(たまに）コロネル（たまに）飲んでいて子どもとか欲しいんですけれど、みなさんはどうされているんですか？
Email：tukihometukituki@yahoo.co.jp
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- ■アザミ さん（65歳・女性・福岡県在住・ＰＤ15年）（03.6.9）
- きむたこさんへ 聞いてください。私は３回目の投稿です。先日、太宰府の花菖蒲園を見に娘と二人で出かけました。(久しぶりに朝から気分がいいので・・・・) ところが、いざついてみるとあまりの人の多さに急に気分が悪くなり、美しい菖蒲の花をゆっくり見て散策する予定が,マッタク出来なくなりました。
- ■津具美 さん（24歳・女性・宮城県在住・パニック歴5年）（03.6.8）
- げんきになりたい、心だけでも。ただそれだけです。張り合いのない毎日すごしてます。わたしとしては珍しく？？最近とってもダメです。
- ■きむたこ さん（40代・女性・北海道在住）（03.6.6）
- 初めまして(^-^) PDって本当に人それごれ多種多様の症状ですよね。私は２年程前にPDと診断されましたが、症状としては１０代の頃からです。特に広場恐怖、予期不安、過敏性胃腸証等がありますが…特にこの場所から、動けない、逃げれないと思うとスイッチオンとばかりに発作が起きます。
- ■M さん（28歳・男性）（03.6.6）
- キンキキッズの堂本剛君てパニック障害だってこと知ってました?芸能界でも結構パニック障害の方はいるんですね〜
- ■つよぽん さん（33歳・女性・東京都在住・パニック4年）（03.6.4）
- 初めまして。この書き込みをするまでに何度か見ていました。４年前緊急手術を受けたことがきっかけで発症しました。思い切り取り乱して感情表現すれば良かったのでしょうが性格上我慢しちゃったんですね。
- ■なお さん（33歳・女性・熊本県在住・パニック歴半月）（03.6.3）
- 育児の合間やっと訪問です。はちゃちゃさんへ 有難うございます。薬飲みながら、のんびり。。。とは言えませんが自分に無理しないように生活しています。
- ■tuki さん（28歳・女性・福岡市在住・いろいろ病歴2？年）（03.6.3）
-
やっとパニック障害って言う病名がメジャーになって来ましたねーー。病名がない頃からほとんどパニック障害の症状に当てはまる症状を発症していました。だからある意味、病名がついてほっとしたのもつかの間・・・・全然治らない。
Email：tukihometukituki@yahoo.co.jp
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- ■まりも さん（24歳・女性・神奈川在住・パニック・嘔吐恐怖）（03.6.2）
- <ハチチャさんへ> 相変わらず、きもちわるくなるのがこわいまりもです。前向きな言葉をかけていただきありがとうございます！つわりとはそんなに毎回ちがうものなんですかぁ〜。参考になりました。
- ■あすば さん（52歳・女性・埼玉県さいたま市在住・パニック歴1年）（03.6.1）
- ＜ひまわりさん＞ 体調はどうですか？ひまわりさんの飲んでいる頓服は、なんですか？ちなみに、私が飲んでいたのは、デパスと、テルネリンでした。今でも、お守りとして持っています。
- ■tuki さん（女性・病歴:生まれてからずっと）（03.6.1）
-
あざみさんへ さぞかし心細い思いをしていらっしゃるのではないでしょうか？私は生まれてすぐ幼稚園の運動会で意識不明になったり、成長してからも日射病や人ごみに行くと気分が悪くなったりしていました。15歳で大きな手術をしたのをきっかけにパニック発作が表れました。
Email：tukihometukituki@yahoo.co.jp
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- ■はな さん（38歳・女性・東京都葛飾区在住・不安神経症、パニック歴7年）（03.5.31）
- ハチチャさん、メールありがとう。友達のいない私にとっては、すっごい嬉しいメールでした。はちちゃさんも同じようなめにあっていたんですね。
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴10年）（03.5.30）
- どうも、たびたびのハチチャです。前回、出産時の苦労を語ってしまい、これから出産の人を不安にさせたのではないかと、気になりました。それはそれとして。
- ■ワタ さん（30歳・男性・京都市山科区在住・うつ歴4年パニック歴4年）（03.5.30）
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初めて書き込みさしてもらいました。まず、どの様に伝えればよいのか解かりません。仕事をしていても手の振るえがとまらず、変な汗もでてきます。そのとき周りから変な目でみられ頭の中は真っ白になって最悪です
Email：w-yasuhiro@h7.dion.ne.jp
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴10年）（03.5.29）
- 《はなさんへ》 それはそれはたいへんでしたね。ハチチャも、去年の二月に二人目を生んだ時、ほぼ同じでした。びっくりするくらい。とにかくずっと責められてる感じ。
- ■まりも さん（24歳・女性・神奈川県在住・パニック3年、嘔吐恐怖症）（03.5.28）
- ひさしぶりにここへきました。ほんとはよい報告がしたかったけど、体調はここのところよくありません。ソラナックス・ドグマチ−ルはもう常備薬になっています。
- ■はな さん（38歳・女性・東京都葛飾区在住・心身症、神経不安症、パニック歴7年）（03.5.28）
- はじめまして、中３、と小６の娘二人を持つ、母です。まず、私の病歴を、話しますと長いんですが、二人目の、出産で、精神的におかしくなり、幻覚、幻聴が、聞こえ、子どもをもって、いざ、退院まじかのときに、あの人、子ども抱っこした時に、落とすんじゃないの？とか、聞こえてくるんです。
- ■アザミ さん（65歳・女性・福岡県在住・パニック歴15年）（03.5.27）
- ５／２０に初めて投稿しました。今回2回目です。依然として、朝からひどい発作が出て、１日中寝ていました。(~_~;) 頭のふらつき・吐き気・動悸・強い不安感・呼吸困難が続き、本当にこのまま死んでしまいそうな気にもなりました。
- ■あすば さん（52歳・女性・埼玉県さいたま市在住・パニック歴一年）（03.5.23）
- ＜ゆきおさん＞ ＜ひまわりさん＞ 遅くなりました。私も妹も、今では、パニック障害のＯＢになりました。でも、何年か前には、みなさんと同じように苦しい思いをしていました。だから、皆さんの気持ちは手に取るように分かります。
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴10年）（03.5.23）
- 《なおさんへ》 すぐに診断がついて、すみやかにお薬を飲んで、症状が治まってきて、よかったですね。遠足なんてすごいです。お産にたとえるなら、超安産だったという感じですね。
- ■なお さん（33歳・女性・熊本県在住）（03.5.23）
- 先日は失礼しました。パソコン初心者で。。。薬飲み初めて３日目。落ち着いているような。。。昨日は長女の親子遠足に行きました。朝は不安もあり、ちょっと心配でしたが、参加したらとても楽しくすごせましたよ。
- ■なお さん（33歳・女性・熊本県在住・今日診断されました。）（03.5.21）
- こんにちは。２児の母です。１ヵ月程前に風邪薬を飲んで軽いショックを起こし呼吸困難が強くなり、動揺して泣き叫ぶ子供をなだめながら必死で救急車を呼び、病院へ搬送されました。主人は仕事でいつも帰宅はかなり遅いので、この時は今までにないくらいの不安を覚えました。
- ■アザミ さん（65歳・女性・福岡県在住・パニック歴15年）（03.5.21）
- かなり失礼な事をしてしまいました。５／２０日 『すみれ』「６９歳」「福岡県在住」という名前で、投稿しました。そしたら、よくよく以前の文をよんでいたら、５／６に掲載してる方で【すみれさん・３９歳・福岡県在住】という方がいらっしゃいました。
- ■ひまわり さん（36歳・女性・秋田県在住・病歴:6年）（03.5.21）
- ６年前に動悸から始まり、歩くとふらふら感があり、、、内科や耳鼻科などに行き異常なし。パニックとわかるまで２年かかり薬も飲みましたが、予期不安が強く歯医者、美容院、ドライブ好きだった運転までが駄目になりました。
- ■すみれ さん（65歳・女性・福岡県在住・パニック歴15年）（03.5.20）
- こんにちは、皆さんの経験談をよく読ませてもらっています。あまりにもたくさん同じような病気の方がいらして、とっても驚いています。この機会に私もお仲間に入れていただいて、皆さんの経験を参考に、回復に向けて頑張ろうと思っています。
- ■じゅん さん（31歳・女性・愛媛県在住・パニック障害）（03.5.19）
- 《りりかさん》 私も同じです。運転するのは、一時は誰かが一緒だったら大丈夫でした。でも、決まった範囲だけですけど。最近、またひどくなって、５分運転するのもかなり葛藤しています。
- ■りりか さん（28歳・女性・山口県宇部市在住・パニック障害）（03.5.17）
- おはようございます。何かついつい、具合が悪い日が続くと、ここへ戻ってしまうんですよね〜。
- ■じゅん さん（31歳・女性・愛媛県松山市在住・パニック障害歴約10年）（03.5.14）
- 始めて投書します。20歳を過ぎた頃、始めて発作が起こりました。仕事の帰り、運転中にめまいがして、家に帰ると手足がしびれていました。その後、日が経つにつれて発作の回数も増えてきました。私の場合は、車で起こったので、車に乗るのがとてもイヤでした。
- ■Ｋａｚ さん（19歳・男性・熊本県熊本市在住・パニック障害2年、予期不安、嘔吐恐怖）（03.5.14）
-
はじめまして。パニック障害のせいで外出もできず、何年かひきこもっていました。でも、何かやらなきゃ！って思いで、大学へ行こうと県外から熊本へ来たのですが、心の病のせいもあって、人に馴染めず、未だに軽く話す程度の友達で、一緒に食事に行ったり、遊んだりするような友達が全くいません。
Email：Dreams_of_SHALLOWSLEEP@hotmail.com
- ■雪うさぎ さん（27歳・女性・ＰＤ、嘔吐恐怖10年以上）（03.5.12）
- 皆さんこんにちは。調子はどうですか？最近、ふさぎがちな雪うさぎです。ここも毎日読んではいるものの、投書するだけの気力もないというか・・・。
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴9年）（03.5.12）
- ハチチャ、先日無事におでかけ出来ました。まったく、かけらも現れませんでした。
- ■美由紀 さん（30歳・女性・福岡在住・病歴:かなり長い）（03.5.10）
-
５月に入ってから、毎日眩暈に襲われています 病院にいったところ、メニエルではなく心因性の眩暈といわれました。
Email：anan7070@hotmail.com
- ■ゆきお さん（32歳・男性・愛媛県在住・パニック歴7年）（03.5.9）
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はじめまして。携帯しか持って無いので、簡単に書きます。パニックになって７年ですが、色んな事を乗り越えて、やっと仕事が、出来るようになりました。自宅から近いコンビニなんですが・・・
Email：yukky12111117@docomo.ne.jp
- ■けんけん さん（34歳・男性・群馬県在住・嘔吐恐怖18年）（03.5.8）
-
最近ずっと歯医者に通っています。3ヶ月目に突入しました。歯医者は自分にとっては一番の恐怖でここ10年以上は歯が悪くても行けませんでした。たまたま妹の知り合いに歯医者がいたので、事情を話して治療をしてもらってます。
Email：ken_ken@rmail.plala.or.jp
- ■ねこぶた さん（29歳・島根在住・病歴:11年）（03.5.8）
- りりかさん！アドバイスどうもありがとう♪私、実は、関東出身だったんです・・・。しかし、主人の母に「田舎でのんびり暮らしなさい」と3年間、誘われて、さらに主人の兄弟まで(義姉と義兄)東京に遣して、「Ｕターンをしなさいと」説得されて、4年前に島根に来ました。ところが来てみてビックリ！小姑と姑にやられました・・・。
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴9年）（03.5.7）
- おでかけの季節ですね。みやみやさん、薬局でパニック症のお薬が買えるようになるらしい？との情報、、、どんな名前になるのかな？パニクラナイナイ、とか。そうなると安心ですね。忘れたとき。
- ■すみれ さん（39歳・女性・福岡県在住・パニック歴3年め）（03.5.6）
-
はじめて症状がでたのは通勤途中のバスの中でした。雨のためいつも以上の都市高速での渋滞中のこと。突然のものすごい不安感と手足がしびれるほどの呼吸困難、このまま死ぬのでは？ととにかく強烈でした。それから高速に乗れなくなり、仕事が忙しくてつかれると、たびたび発作がおこるようになりました。
Email：tarochan2003@iris.ocn.ne.jp
- ■mika さん（25歳・女性・秋田県在住・パニック障害 約7年）（03.5.5）
-
私は、小さい頃からすごく怖がりでした。雷の音、地震、家族以外の人、乗り物酔い、怖くていつも親の後ろに隠れているような子供でした。大きくなるにつれ人の目がきになったり、人前に出るのが嫌になったり、友達とどう付き合っていいのか分からなくなったりして、自分に自身が持てなくて悩むようになりました。
Email：mika_jirusi@yahoo.co.jp
- ■ジャイルズ202 さん（27歳・男性・宮城県在住・嘔吐恐怖暦5年）（03.5.5）
- 初めてアップします。幼いころからそのけはあったもののあまり気にせずにいたけど、5年前開花・・・原因は食生活にあったかも知れない、一人暮らしのせいで片寄った食生活・・・コンビニの弁当ばかりで食することが嫌になって、結局病院通い、でも全然良くならず・・・
- ■りりか さん（28歳・山口県宇部市在住）（03.5.5）
- ねこぶたさん！気持ちすごくわかります。私も子供が2人います。子供の参観日なんて、廊下からしか見れないし、懇談会なんて、薬を倍飲んでも、逃げ出そうか・・・と考えてしまうくらいです。
- ■みもり さん（33歳・女性・不安障害15年 パニック障害5年）（03.5.4）
- この掲示板をはじめて見てこんなに自分と同じような悩みを抱えている人がいることを知りました。美容院に行けないこと、歯医者が怖いこと、発作の恐怖。誰にも言えません。甘えと逃げと言われるだけで、逆につらくなるものですね。
- ■ねこぶた さん（03.5.4）
- りりかさん！お返事どうもありがとうございました。私は、子供が３人いてとてもいっしょに連れて行ける自身がないので、一人で行きたいと思います。でも、発作のことを考えると、まだ、迷ってしまいます・・・。
- ■りりか さん（28歳・山口県宇部市在住）（03.5.3）
- 久しぶりにこのページに戻ってきました。ねこぶたさん！お返事遅くなってごめんなさいね。今日の体調はどうですか？遠方に旅行・・・不安でしょうね。でも、きっと大丈夫ですよ！（私も大丈夫だったから）
- ■みんみ さん（33歳・女性・福岡県古賀市在住・パニック暦9年）（03.5.3）
-
私は子をもつ主婦です 近くの方で何でも話せるお友達がほしいです とりあえずは下記のアドレス迄メールを下さい
Email：m2792kpw@docomo.ne.jp
- ■sakura さん（34歳・女性・不安障害）（03.5.2）
- 絶えず緊張したままなので、心も体も疲労気味です。こうやって、心の中を誰かに言う場所が欲しかった、です。
- ■ねこぶた さん（29歳・女性・島根県益田市在住・病歴:11年）（03.4.30）
- りりかさん！(28歳山口県宇部市在住)(2003・3・24)の投書箱を見ました。私は、島根県益田市在住で、29歳です。住んでいる所も近いですし、歳も近いですし、ぜひ、読んでもらえたら、お返事ください！私は、11年苦しんでいます。
Email：nekobuta0815@yahoo.co.jp
- ■あこ さん（35歳・女性・山形県在住・PD、自律神経失調症9年）（03.4.30）
- 最近不調です〜。特にのどの閉塞感があって、気になり出すとのどに集中しちゃってつらいです。これも自律神経症状なのかな〜。他の事で気を紛らすしかないのでしょうか？同じ症状がある方、なにか得策があったら教えて下さい。
- ■エド さん（男性）（03.4.27）
- こんちはっす！近況報告です(^^)・・・単なる日常 いや〜、ご無沙汰してる間に、服が薄着になっちゃいました。春ですねぇ〜。
- ■理解と認知を広めたい人 さん（26歳・男性・パニック障害歴3年）（03.4.25）
- 突然ですが、パニック障害（ＰＤ）という病気に対する認知を広める運動をしませんか？簡単に言うと、マスコミ関係と医療機関に対してメールでパニック障害の理解を訴えます。
- ■ななこ さん（31歳・女性・鹿児島在住）（03.4.19）
-
はじめまして！私もパニック障害でした。飛行機の搭乗手続きのアナウンスが聞こえるだけで発作が起きてしまうくらいでした。病院にも通って安定剤など薬も貰って飲んでいました。でも、今は全く薬を飲まなくても普通に生活できるようになりました。
Email：chat@crocus.ocn.ne.jp
- ■キュア寿保 さん（40歳・男性・京都府向日市在住・パニック障害5年）（03.4.19）
- 「心神喪失者医療観察法案」に反対しましょう！
- ■みやみや さん（35歳・女性・長野県在住）（03.4.19）
- 今日驚くべき薬の処方箋を見てしまいました。最近って薬を出すときにこんなお薬だよ〜っていうの出してくれるでしょ。それ拾ったんですね。
- ■あすば さん（52歳・女性・埼玉県在住・病歴:1年）（03.4.18）
- 皆さん、今日は！私は、３年前に、仕事のストレスから来るパニック障害に悩んでいました。と言うより、昨年テレビで、アンルイスがパニック障害で悩んでいると、告白するまで、自分の病気の名前さえ分かりませんでした。
- ■らび さん（33歳・女性・山形県在住・ＰＤ3年・嘔吐恐怖症20年以上）（03.4.18）
- 時々、のぞいていましたが、すっかりご無沙汰していた、らびです。パソコンが壊れてしまって、どうにもならなかった・・・。
- ■あこ さん（35歳・山形県在住・PD,自律神経失調症9年）（03.4.13）
- やまきんさん、レスありがとうございます。やはり歩くってこと大切ですよね。広場恐怖の私には一番の課題ではありますが....
- ■MICHAEL さん（45歳・男性・福岡市在住）（03.4.12）
- こんばんわ。MICHAELです。やまきんコメントありがとうございます。そうかもしれませんね。
- ■やまきん（45歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴9年）（03.4.11）
- なんか最近、体調がよくない「気が」するんです。悪いニュースばかりってこともあるけど、特に、「謎の肺炎」と「睡眠時無呼吸なんとか」のニュースがダメだなあ。あれを聞いただけで、妙に息苦しくなったり、動悸がしたり...。もともと心気症で、ここのところ大丈夫だったのに、またぶり返したかな？
- ■MICHAEL さん（男性・福岡市在住・パニック歴26年、軽い鬱、嘔吐恐怖症etc.）（03.4.10）
- はじめまして、MICAELです。現在×イチ一人暮らしで不安な毎日を過ごしています。二十歳の学生の頃朝食を摂っている時突然吐き気と動悸に襲われ死ぬんじゃないかと不安になりました。
- ■みやみや さん（35歳・女性・長野県在住）（03.4.10）
- ハチチャさんお誕生日おめでとう！みなさまいかがおすごしでしょうか。今日はすご〜くむっとしたので久々にこちらに来てしまいました。私今度介護関係に就職しました。
- ■花咲子 さん（38歳・女性・福岡県福岡市在住・パニック・不安神経症歴13年）（03.4.9）
- こんばんわ。私やっぱり長いかもって思いました。でも症状は先生いわく軽いから薬の切れるよ、って言われます。13年間薬を飲み続けてるわけではなく良くなったり悪くなったりと繰り返しています。
- ■ハチチャ さん（36歳・女性・神奈川県在住・パニック歴9年）（03.4.7）
-
ハチチャ、お誕生日が来て、またひとつ大お姉さんになって、すっかり調子の良い今日この頃です。
- ■マキコ さん（21歳・女性・岐阜県在住・病歴:たぶん4年くらい。。。）（03.4.7）
- 過呼吸です。恋人と住んでいますが、一緒に住みだしてなる回数がふえました。
- ■あこ さん（35歳・女性・山形県在住・PD,自律神経失調症9年）（03.4.7）
- こんにちわ。東北も春らしくなりましたよー。この間、身体には土いじりがいいと言うので家の人に手伝って花植えしたんです。やった事もないもんだからその後グロッキーで動けなくなってしまい......
- ■やまきん（45歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴9年）（03.4.2）
- ああ、もう４月だよ。いえね、パソコンの先生の方は２月いっぱいで一応終わっていたんだけど、何しろおよそ半年、メールの整理やら部屋の片付けやらをやってなかったので、今それに追われています（ま、いつもの言い訳だけど）。
- ■げんきになりたい さん（41歳・女性・大阪府寝屋川市在住・ＰＤ8年前と今）（03.3.25）
- 悲しくてしかたありません。ふっとしたとき、苦しくなり（震えたり倒れたりはありませんが）くつろげません。どこで、おきるか特定していません。環境は幸せなはずです。
- ■りりか さん（28歳・山口県宇部市在住）（03.3.24）
- とうとう、飛行機に乗って東京へ旅行へ行ってきました。病院の先生と相談して、頓服を2種類もらい行きました。不安で不安でしょうがなかったんだけど・・・大丈夫でした！！！飛行機もぜんぜん大丈夫だったし、地下鉄・バス・船乗り物には、沢山乗りましたが、大丈夫！！！
- ■アキラ さん（45歳・男性・海外在住・パニック歴8年）（03.3.24）
- 私はパニック障害になってからもう八年になりました。ずっと薬を飲んでいます。私は主な症状の対人恐怖や、喉の奥がつまったような感じや、胸が苦しい感じや、トイレが近いことなどに悩まされています。
- ■リカ さん（27歳・女性・嘔吐恐怖症15年）（03.3.23）
- はじめまして、私も嘔吐恐怖症です。きっかけは、たぶん幼少時の辛い記憶からだとおもいます。恐怖症が年々ひどくなる傾向にあってあります。自分がはくことはもちろんんこと、ひとがはくのを見ること、音をきく事すら絶対にできません。
- ■＜こ・あ・ら＞ さん（34歳・福岡県福岡市南区在住・自律神経失調症、パニック暦4年、嘔吐恐怖症、広場恐怖症、対人恐怖症その他）（03.3.23）
- はじめまして。南区の塩原という所に住んでいます。＜こ・あ・ら＞です。私は、×いちで、今度小2になる娘がいます。もともと、パニックの素質は持っていたのですが・・・決定的だったのが元主人と食事に出かけた際、気分が悪くなって以来、外出、外食恐怖症になりました。
Email：coara@babylon-systems.net
- ■津具美 さん（24歳・女性・仙台市在住・広場恐怖 乗り物恐怖 4年半）（03.3.21）
- また登場、津具です。あこさんレスどうもデシタ。うぅん。ムリなさらぬよう。メアド載せておきます。ここに書き込みしている方ならだれでもどうぞ。
Email：hacche@pdx.ne.jp
- ■あこ さん（35歳・女性・山形県在住・PD、自律神経失調症9年）（03.3.18）
- 津具美さん、いろんな事乗り越えてだいぶ症状が軽くなってよかったですね。私も広場恐怖で悩んでます。予期不安が異常な程強いので、一人で外に出ても恐くなってすぐ家に直行です。情けない......。
- ■うさぎ さん（33歳・女性・福岡県古賀市在住・パニック歴9年）（03.3.16）
- 私は福岡県古賀市に住む３３歳の主婦です。子供は１人です。パニック障害になって、通院しています。うつやその他、心の病を持つ福岡県内の方とメールを通して知り合えたらと思います。
Email：miwa2792pw@docomo.ne.jp
- ■津具美 さん（24歳・女性・仙台市在住・不安神経症のちに広場恐怖のみ 4年9ヶ月）（03.3.13）
- いろいろですね。私は嘔吐や肩こり、何でもないときの不安感、体重が増えることも治まりました。わたしの問題はほとんど外出時のみです。
- ■ゆかり さん（36歳・女性・熊本県在住・パニック歴1年）（03.3.10）
- 誰か、教えて下さい。パニック障害になって、薬を飲み始めて1年になります。症状は、あまり気にならなくはなったんですが、ただ太ってきてしまって。この1年で10キロは、太ってしまいました。
- ■エド さん（03.3.9）
- 寝不足にはご用心。最近寝てな〜い！思いっきり眠りたーい！ここ1週間、平均3.2時間だ〜！寝不足は…肩こりを起こします。肩こりは…僕の今の体の不調は肩こり等の筋肉の緊張が原因らしい(検査結果)。
- ■あこ さん（35歳・女性・山形県在住・PD、自律神経失調症9年）（03.3.7）
- ハチチャさんのおっしゃる通り、「今はこう」と受け入れて前向きに行こうと思います。医師からもいつも「君はマイナスに考え過ぎる」って言われますが、今まで当たり前にできてた事がほとんどできなくなってしまったという現実はかなりつらいものがあります。
- ■みやみや さん（35歳・女性）（03.3.6）
- 暮れだったかなぁ 死にたくなって家の途中の自殺名所橋へ行きました 橋の上から川の中をのぞきました その時声あげたくなってあげちゃいました あ゛ぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ 自分の声が脳みその奥で振動してこだまするのを聞きました
- ■なおちゃん さん（27歳・女性・愛知県在住・パニック3年）（03.3.5）
- ハチチャさん、奇声は誰もいない所か、彼の前だけです。病気に関して理解のある彼でも、最近は私の奇声に参ってしまっているので、やっぱり誰もいない所、例えば走行中の車の中、人気の無い道の車の中とか・・・。
- ■ももこ さん（22歳・女性・パニック5年）（03.3.4）
- こんばんわ。この間、1週間の海外旅行に行ってきました。一人旅です。すごく不安を抱えながら・・・・。でも、ちゃんと行って、帰ってこれたら治る・・・と信じて。でも、結局飛行機の中で、辛くなってしまい・・・。
- ■ハチチャ さん（35歳・女性・神奈川県在住・パニック歴9年）（03.3.3）
- 二月は、久しぶりにかなり強烈に具合が悪くて（葬式以来）やめていたパキシルと、頓服だったソラナックスを毎日になりました。すると、みるみる嘘のように楽になって、つくづく、パニック症は、ただの病気なんだな。と。
- ■りりか さん（27歳・女性）（03.3.2）
- まだまだ、肌寒い日が続きますね〜（こっちだけかなあ？）ところで、津具美さん応援ありがとうございます！！私も応援しています。最近は、というか・・・いつも朝から肩と首が重い〜という日々です。枕が悪いんですかねえ？？？
- ■あこ さん（35歳・女性・山形県在住・PD9年、自律神経失調症）（03.3.1）
- はじめまして。私は一人で外出も留守番もできない重症ものです。毎日頭重感や、肩凝りたまに胃の激痛もあり、落ち込んで涙するときも度々です。心療内科に通院して約６年たちますが、医師からは薬はあくまでも補助的なもので、行動療法を中心に。といわれています。
- ■なおちゃん さん（27歳・女性・あいちけん在住・パニック歴3年）（03.2.28）
- はじめまして。なぜパニックになったのか？カウンセリングを始めて約2年弱で分かり始めてきました。幼い頃の家族、親類からの不当な暴力、扱いなどが原因だと思います。幸いとても良い先生に恵まれ、自分でも封じこめていた記憶がよみがえってきました。今は週4、5日、小学生と接する仕事をしています。
- ■エド さん（03.2.27）
- お久しぶりです。最近ようやく春めいた日差しがお目見えしてきたと感じるのは僕だけでしょうか？コートが要らなくなった今日この頃…え？コート着てないのは僕だけ？(^^;)そんな事もないですよね〜。
- ■けんけん さん（34歳・男性・群馬県在住・嘔吐恐怖、会食恐怖18年）（03.2.26）
- すごくお久しぶりになります。嘔吐恐怖について自分なりに考えがまとまってきたので書いてみます。人それぞれ色々な考えがありますし、合う合わないがあると思うので、合いそうな人は考えてみて下さい。
Email：ken_ken@rmail.plala.or.jp
- ■がらす さん（48歳・男性・福岡在住・対人恐怖症歴 30年）（03.2.23）
- 体験記 昨日苦手な歯医者に行きました。そのときの様子、客観的に自分で見たくて、ここに書き込みします。
Email：qq9-1114@lares.dti.ne.jp
- ■美里 さん（22歳・女性・福岡県福岡市在住）（03.2.19）
- 2歳か3歳の頃からなんですが、目をつぶると口の中が、ガムを包んでいる銀紙を噛んだような味がして、頭の中にいろいろな映像が次々と出てきます。例えれば、大きな岩が上から下へと落ちていくような感覚です。
Email：misakyo@jp-n.ne.jp
- ■ＨＯＲＩ難 さん（48歳・男性・神奈川県在住・パニック暦24年）（03.2.18）
- みなさま、はじめまして。先日、我町にあるスーパー（かなり大きい）に車（雨が降っていたので女房のつきあい）で行ったのですが、Ｐから道路まで車がはみ出ている状況を見て「オイラヤダ!!」って言ってしまいました。（女房はオイラの症状を薄々知っています）
Email：hori3@tbb.t-com.ne.jp
- ■クール さん（40歳・男性・熊本市在住）（03.2.17）
- どうも、お久しぶりです。ここのＨＰの掲示板を覗くのもあまりなく過ごしていました。ＰＤは、お薬なしではまだ克服できません。しかし、日常生活は自分のペースで過ごしています。
- ■津具美 さん（24歳・女性・仙台市在住・不安神経症のちに広場恐怖4年）（03.2.17）
- こんにちは。あたたかな陽射しの仙台です(デモ風冷たい。)。ほんとですよね、あまりコマ目に書き込みできないですけど、ここでみなさんのお話を読むとほんっっっっとそれぞれ大変だと思うんですけど、わたしも頑張らなくては！(適度に)と思わされます。
- ■雪うさぎ さん（27歳・女性・嘔吐恐怖、ＰＤ10年以上）（03.2.16）
- 皆さん、こんにちは♪初めての方初めまして♪こちらに時々現れる雪うさぎです。今日はですね、嘔吐恐怖の方に耳寄りな？情報を持ってきましたよん。前に嘔吐反射に効くつぼというお話がありましたが、調べてみたらありました！内関と天突というつぼです。
- ■ハチチャ さん（35歳・女性・神奈川県在住・パニック）（03.2.10）
- 同じ病気のみなさんも、きっと大の苦手に違いない「お通夜お葬式」行ってきましたー。世にもおぞろじい新幹線、バス、車。あばれんぼうな１歳児連れ。はあ、、、はあ、、、ソラナックス２錠飲んで挑みました。が、二日目のお葬式、午後、パニックおきる前に疲労でリタイアしました。それでよかったかも。
- ■みやみや さん（35歳・女性・長野県飯田市在住）（03.2.10）
- からだにいいことなにかしてますかぁ 朝決まった時間に起きること 一日三十分正座をして瞑想すること お日様をあびながら１５分お散歩すること 寝る前に姿勢を正して腹式呼吸をすること お風呂に入って体の毒素を放出すること 野菜をしっかり食べること 鏡を見て笑顔を作ってみること
- ■りりか さん（27歳）（03.2.8）
- 久しぶりに書き込みします。今年に入って何とか、いろんな事にチャレンジしてはいるんですが・・・なかなか、うまくいかないですね〜。
- ■すくすく さん（47歳・男性・島根県在住）（03.2.7）
- ヤマメさん、ありがとうございます。診察してもらった回数が少なく、先生との信頼関係がまだ出来上がっていないように思います。ですから、こちらの思いを十分伝えることが出来ていません。
- ■みやみや さん（35歳・女性・長野県在住）（03.2.5）
- 病歴の欄はあえて書きません もういいかなって思うんですよね 本能が行きたくな〜いっていうところとかまだあるけど そういうのもありかなって この前就職相談がてら相談に行ったときに言われたんです 以前の私に戻らなくていいんだって
- ■ハチチャ さん（35歳・女性・神奈川県在住・パニック歴9年）（03.2.5）
- パニック症もずいぶんメジャーになりましたね。昔は、お医者さんに説明するのも大変でした。けれども、名前が有名になっても、側にいるひとはどんなふうに苦しいのかなかなかわかりません。
- ■まみ さん（29歳・熊本市清水町在住・パニック障害歴13年）（03.2.4）
- 発作はほとんどないのですが気分が悪く行動できない事が多いのですがこれはパニック障害が治ってないということですか？
- ■ヤマメ さん（47歳・男性・福岡市在住・パニック3年）（03.2.3）
- すくすくさん 私は同年齢です。あなたと同じように２回救急車で運ばれたところまで一緒で驚きました。でも仕事が出来るようになられて良かったですね。病院でパニック障害と診断されたと言ふことは、それなりに対応できる医師がおられる訳ですから信頼して良いかと思います。
- ■まりも さん（24歳・女性・神奈川在住・PD3年・嘔吐恐怖・抑鬱）（03.2.1）
- いつも眠れないときや不安なときここへ来て、自分だけじゃないってがんばっているこのごろです。私はソラナックス・ドグマチ−ル・ナウゼリン・ハルシオンをもらっています。結婚してやっと毎日ダンナさんと一緒で、一時期は体調もよくなりましたが…ここのところかなり精神不安定で家族もあきれているみたいです。
- ■すくすく さん（47歳・男性・島根県在住・パニック暦5ヶ月）（03.1.31）
- はじめまして。私は昨年８月に突然激しい動悸に襲われ、２度ほど救急車で病院へ運ばれました。検査の結果、異常は見つからず原因不明ということで２時間ほど休んで帰りました。１１月頃にパニック障害と診断されましたが、薬は軽い安定剤と血圧の薬を処方され現在に至っています。
- ■テディ さん（28歳・女性）（03.1.30）
- くまこさん、投稿ありがとうございました。いままで病院と家の往復で身近にパニック障害の人に会ったことがなかったので、孤立感があったけど、くまこさんの投稿を読んで自分と同じような境遇の人もいるのだなあと思えました。
- ■まなえ さん（22歳・女性・石川県と大阪府在住・パニック10ヶ月、鬱病、不眠症）（03.1.29）
- 私は、うつ病、パニック傷害、不眠症、対人恐怖症、などと診断され、結局入退院を繰り返し、４ヶ月入院していました。。そのうちパニックの発作が一日にだいたい３度、３０分から１時間のものでした。
- ■ぴよぴよまま さん（32歳・女性・福岡市在住・抑うつ・拒食・過食6年 プチパニック1年）（03.1.29）
- はじめまして、こんばんわ。上記病歴の他にも、自律神経失調症だったり、子供の頃からずーっとブルーです。大学病院にも通ったし、今もクリニックでカウンセリングを受け、薬も飲んでいます。どちらかといえば、体に出る症状より、心のほうが重〜いことが多くて・・・。
- ■りこちゃん さん（36歳・女性・秋田市在住・パニック暦7年）（03.1.28）
- はじめまして！動悸を感じ、歩くとフワフワ、変だなと思い病院に行ったら自律神経失調症と言われ薬を飲んでも良く成らず‥引っ越しがあり今度は外出するのが不安、好きだったドライブも困難になり、パニックと言われ病院を転々して。
- ■みやみや さん（35歳・女性）（03.1.28）
- だんなの運転で高速でこのあいだ思ったこと。あここって道だよね すべての道はローマに続くって言うよね 高速って道路だったんだ ここはわたしがこれから行くところへ通じてるだけじゃなくて わたしがゆっくりできる家や友達のところにたどりつくための道だね
- ■kt さん（50歳・男性・栃木県在住・病歴:6ヶ月）（03.1.28）
- 私は糖尿病暦15年で六ヶ月前からパニック障害が起こすようになりました。最近体にじんましんができるようになり自分でも自分の体がいやになってきます。仕事にも集中できなくなっています。
- ■ペコちゃん さん（24歳・女性・不安神経症歴5年 嘔吐恐怖症歴15年）（03.1.27）
- ちゃこさん、もしもボックスさんありがとうございます〜_(_^_)_実は先週の土曜日に笑気麻酔という麻酔のある歯医者へ行ってきました。先生は女の人でとても優しく、嘔吐反射のことを詳しく説明してきました。
- ■もしもボックス さん（24歳・女性・嘔吐恐怖11年）（03.1.27）
- ぺこちゃんさん、歯医者の話よくわかります。何度も歯形を取ったことがあるのですが、ある時 スポッととられた瞬間「ウエッ」となり、それ以来 口に異物を入れられるのが怖くてえづくのを止めることに、毎度必死です。
- ■ゆかり さん（36歳・女性・熊本県在住・PD1年）（03.1.27）
- はじめまして。2児の母です。発病から1年が過ぎました。今は、薬を飲みながらですが、ほとんど以前と同じ生活をしています。PDなんて悪い事ばかりで始めは、おちこんでいました。でも、薬で症状がやわらいできた頃から気持が前向きになり、物の考え方も変わりました。
- ■ちゃこ さん（26歳・女性・石川県在住・パニック歴1年）（03.1.27）
- ペコちゃんさんへ 私も半年前までは同じでした。でも今はちゃんと歯医者に通院しています。私の場合は特に型取りの時にオエッとなるんじゃないか・・・と不安で歯医者に向かう車の中でえづいていたくらいひどかったです。
- ■みやみや さん（35歳・女性・長野県飯田市在住・パニック歴2年）（03.1.27）
- 現在リストラのため就職活動中です。過激にも介護関係をあたっています。介護型療養施設から採用通知がきました。デイサービスのパートもいけそうです。面接だって全然平気。第一印象では私がパニック障害だなんて絶対わかりません。
- ■ぺこ さん（24歳・女性・福岡県在住・PTSDと不安神経症2年＋鬱病5年）（03.1.25）
- はじめまして。福岡に住むぺこです。薬物乱用（麻薬じゃありません）で入院してから「鬱病」と診断されました。それまでは病気ではなく、性格がネガティブなだけだと思っていたのでかなりびっくりしたのを覚えています。
Email：dropds@yahoo.co.jp
- ■ケイエム さん（46歳・女性・福岡在住・パニック歴6年）（03.1.24）
- やまめさん、リラックス法についての情報、ありがとうございました。おっしゃるとおり、日々の生活のなかで、なんてことないことにも、異常に緊張したりと、ゆったりとした生活を送る事ができず・・・肩こりがひどいのもそのせいかな・・・
- ■ペコちゃん さん（24歳・女性・不安神経症歴5年 嘔吐恐怖症歴15年）（03.1.24）
- 皆さんの中で歯医者の時、オエッと嘔吐反射を起こす方いらっしゃいますか？私は歯医者で始めてオエっとえづいた時から歯医者がだめになってしまいました。
- ■ペコちゃん さん（24歳・女性・兵庫県在住・不安神経症歴5年 嘔吐恐怖症歴15年）（03.1.21）
- 皆さんはじめまして。私は５年前に職場で急に吐き気（えづき）が止まらない状態になって以来ずっと不安神経症持ちです。（これでも２００１年に妊娠・出産を経験しました）おまけに嘔吐恐怖もあり、もう最近はＰＤの方より嘔吐恐怖が醜くなってきています。
- ■やまめ さん（47歳・男性・福岡市在住・パニック3年）（03.1.20）
- ケイエム様へ リラックス法についての書き込みを見ました。緊張状態が続くと体調に大きく影響しますよね。以前入院した際、日頃それまで取り立てて感じなかった事でも実はとてもストレス（緊張状態）になっているものがあることに気づきました。
- ■ゆうたんママ さん（29歳・女性・福岡市在住・パニック歴2年半）（03.1.19）
- 私は妊娠中にパニックなり、産後もまた発作を起こし病院に行きました。パニック発作と診断され、現在レキソタン。パキシル頓服としてデパスを服用しております。私の症状はコーヒーや疲れなどで起こり、貧血の症状のようになります。
- ■テディ さん（28歳・女性・パニック暦3年）（03.1.19）
- 皆さんこんにちは。寒い日が続きますが、お元気でいらっしゃいますか？私は、仕事中の交通事故がきっかけでパニック障害になりました。めまいがひどくて仕事もやめてしまいました。今はめまいのほうはよくなりましたが、なかなか体力が回復しません。
- ■ゆりりん さん（32歳・さいたま市在住・パニック歴1ケ月）（03.1.18）
- パニックってほんとに苦しいですよね。励ましあえるお友達が欲しいです。メール待ってます。
Email：yuririn.t@docomo.ne.jP
- ■ゆりりん さん（32歳・埼玉県さいたま市在住・パニック暦1ケ月）（03.1.16）
- パニックって本当に苦しいですよね。なった人でないとぜったいあの恐怖は分からないと思います。同じ悩みを持つ方とお友達になってほしいと思っています。
- ■エド さん（03.1.15）
- さっび〜〜〜(>_<)）(トドは寒いと言っている) 雪がちらつくこの吉節‖毎日走って通勤です｜マヘ寒いっすよ（でも‖親場に着いた頃には汗をかいている僕｜あっち〜(>_<)
- ■ケイエム さん（46歳・女性・福岡在住・プチパニック歴6年）（03.1.14）
- はじめておたよりします。私は、過呼吸発作がおきて６年近くになります。今は殆ど発作もなく、人前でも出れるし、何とか電車にものれています。普通の生活ができてはいるのですが、困ったことがあります。それは、病院とか、家でもそうですが、血圧を測ると思っただけでドキドキして、すごく上がってしまうことです。
- ■りりか さん（27歳・女性・山口県宇部市在住・パニック歴2年）（03.1.13）
- 寒い日々が続きますね。私は今年になって、絶対にパニック障害を治そうと、少し荒療治をする事にしました。
- ■やまきん（45歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴8年）（03.1.7）
- うう、寒う。全国的に寒波が襲って来ているようですね。私は心気症の傾向もあるので、ちょっとの風邪による体調の変化もオオゴトに考え、不安を大きくしてしまうことがあります。
- ■ヤマメ さん（47歳・男性・福岡在住・パニック3年目）（03.1.6）
- やまきんさんは偉い。私など人の世話どころではありません。すぐ直るかと思っていましたがこの病気しつこいですね。普段の生活はかなり安定していますが、高速道路・渋滞がだめですね。
- ■稲福 薫 さん（50歳・男性・沖縄県宜野湾市在住）（03.1.6）
- 前略 わたしは産婦人科の医師です。たまたまホームページを拝見してメールをお送りします。パニック障害についてはその原因や治療法がいまだに渾沌としてそれがいっそうの混迷を深めているような気がします。
Email：Kinafu@rcs.co.jp
- ■もちもちひよこ さん（25歳・女性・兵庫県在住・嘔吐恐怖症歴15年）（03.1.5）
- 皆様あけましておめでとうございます。去年は一週間だけなんですが入院しちゃいました。精神科の病気ではない入院だったんですが、なんせ赤ちゃんの時以来の入院だったし、４人部屋なのでとっても不安でした。隣の人が吐いちゃったりしたらどうしようって。
- ■みやみや さん（35歳・女性）（03.1.4）
- あけましておめでとうございます お正月に帰省して（・・といっても15分しか離れてないんだけど）ちょっとがつんときたことがありまして。私妹がいるのですが夏ごろ突然いてもたってもいられなくなり救急車に運ばれた体験をしたそうなんです。
- ■ももこ さん（22歳・北海道在住）（03.1.4）
- あけましておめでとうございます。やまきんさんありがとうございました。休み明けにでも、病院に行ってみようと思います。
- ■やまきん（45歳・男性・福岡市在住・不安神経症（PD）歴8年）（03.1.3）
- あ〜、出遅れてしまいました。改めて、明けましておめでとうございます。去年は、日本自体が大きく揺れたような一年でしたが、今年は、公私共に、余計なことには気を遣わず「のんき」に過ごしたいものです。
- ■エド さん（03.1.2）
- 明けましておめでとさ〜ん！皆さん、昨年中は大変お世話になりました。やまきんさん、ありがとうございました。でもって、今年もよろしくお願いしますm(__)m
上記以前の投書については、ご容赦ください。