エベレスト・カラパタール登頂トレッキング 報告
日程
２００４年１０月２４日〜１１月１１日 １９日間
| 月 日 | 発着地名/標高 | 交通 | 日程及びトレック内容 | 宿泊 | |
| 1日目 | １０月２４日 | 成田 バンコク |
航空機 | 第２ターミナルより11時タイ航空でバンコクへ | ホテル |
| 2日目 | ２５日 | バンコク カトマンズ 1300 |
航空機 | 10時30分タイ航空にてカトマンズへ カトマンズの街を散策 |
ホテル |
| 3日目 | ２６日 | カトマンズ ルクラ 2800 パクデｨン2610 |
航空機徒歩 | カトマンズより小型飛行機で空路ルクラへ 午後トレッキング開始 |
ロッジ |
| 4日目 | ２７日 | パクディン ナムチェ 3440 |
徒歩 | サガルマータ国立公園の入園 標高差600ｍを登る |
ロッジ |
| 5日目 | ２８日 | ナムチェ | 滞在 | 高所順応日 村を散策 | ロッジ |
| 6日目 | ２９日 | ナムチェ テシンガ 3450 タンボチェ 3870 |
徒歩 | プンキ3200へいったん下り、標高差600メートルを登る | テント |
| 7日目 | ３０日 | タンボチェ | 滞在 | 高所順応日 午前中少ピークを往復 | テント |
| 8日目 | ３１日 | タンボチェ パンボチェ 3980 ディンボチェ 4343 |
徒歩 | 石楠花の樹林帯と谷沿いを歩く | テント |
| 9日目 | １１月１日 | ディンボチェ | 滞在 | 高所順応日 4500付近のピークを往復 | テント |
| 10日目 | ２日 | ディンボチェ トゥクラ 4620 ロブチェ 4930 |
徒歩 | モレーン丘の急坂を登る | テント |
| 11日目 | ３日 | ロブチェ カラパタール登頂 5545 ロブチェ |
徒歩 | ガラ場と広い斜面を登り、ピークへ | テント |
| 12日目 | ４日 | ロブチェ ペリチェ 4240 |
徒歩 | 下り | テント |
| 13日目 | ５日 | ペリチェ テシンガ |
徒歩 | 下り | テント |
| 14日目 | ６日 | テシンガ モンジョ 2840 |
徒歩 | 下り | テント |
| 15日目 | ７日 | モンジョ ルクラ |
徒歩 | 下り | テント |
| 16日目 | ８日 | ルクラ カトマンズ |
飛行機 | 飛行機 観光 | ホテル |
| 17日目 | ９日 | カトマンズ | 滞在 | 観光 | ホテル |
| 18日目 | １０日 | カトマンズ バンコク |
滞在 | カトマンズ13時50分発 バンコク23時40分発 | |
| 19日目 | １１日 | バンコク 成田 |
飛行機 | 朝7時30分着 |