ボケ予防10カ条
１．塩分と動物性脂肪を控えたバランスの良い食事を
２．適度に運動し，足腰を丈夫に
３．たばこと深酒はやめて規則正しい生活を
４．生活習慣病（高血圧，肥満など）の予防，早期発見，治療を
５．転倒に気をつけよう，頭の打撲はボケを招く
６，興味と好奇心をもつように
７，考えをまとめて表現する習慣を
８，こまやかな気配りをしたよい付き合いを
９，いつも若々しくおしゃれ心を忘れない
１０，くよくよしないで明るい気分で
（(財)ぼけ予防協会による）
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