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長生きしたければ朝食は抜きなさい 体の不調を根本から改善する驚異の「甲田式健康法」とは KAWADE夢新書 体のさまざまな不調や恐ろしい病気は、じつは「食べ物」が原因。 なかでも、最悪なのが朝食。 朝食を抜き、少食を心がけるだけで体は健康になります。 |
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