- 6/30はフランスのリヨンで、7/1はヴァノワーズ山麓のオッソワまで移動して宿泊した。7/2～5の4日間でオッソワ峠2914mを越えて、プラローニャンへ抜けるトレッキングをすることにした。
- トレッキング開始の前日、7月2日は麓のオッソワ(Aussois)で小さなホテルに宿泊した。若い夫婦経営のホテルだった。夕食はオーナー夫妻、他の宿泊客の夫婦一組と我々3人が一緒にテーブルを囲み、手料理をおいしくいただいた。「日本からのお客は初めて」と言われた。
- トレッキング初日の7月3日は、朝は霧、登るに従い晴れて来た。スキー場を登って行った。途中、ダム湖を下に望む展望台で休憩した。目指すプラン・セック小屋は眺めの良い場所に立っていた。小屋に着くと個室の部屋に案内された。シャワーは無料だったが混んでいたので浴びるのはやめた。夕食は隣りが米国から来た4人組だった。ボウルに入った料理を取り分けて食べる方式だった。最初のスープは具のない味のしないスープだった。全員がスープを食べ終わると、メインディッシュが運ばれた。ソーセージの入った野菜の煮込みで、おいしかった。デザートはチーズとクレムブリュレで、炎の付いたグラスで運ばれてきて歓声が上がった。50人ほどの定員の小屋は満室に近かった。朝食(プティ・デジュネ Petit déjeuner)はパンとコーヒーとジャム数種類だけだった。2食付で€59だった。日本人が来ることは珍しいのでノートに記載してくれと言われ、英語と日本語で同じ意味の言葉を2行ずつ記載した。出発時には小屋のそばに咲いているエーデルワイスを教えてくれた。
- 二日目は短い行程なので、少し遠回りして上に有る小屋を経由することにした。上の小屋ではホットチョコレートを飲んで一休みした。霧が晴れてきたので小屋の少し上の岩場で休憩した。ここからは国立公園のエリア内だった。休憩後の下りではアルペンローゼが花盛りだった。マーモットもたくさいんいた。20人ほどのハイカーとすれ違った。
- 二泊目のフォン・ド・オッソワ小屋には昼過ぎに着いた。眺めの良い小屋で、テラスのベンチはハイカーでほぼ満席だった。空いた席を見つけ€17のワイン付セット昼食を頼んだら大盛りのチーズとたくさんのソーセージに野菜サラダが少し付いた物で、たくさんのサラミソーセージを見ただけで具合が悪くなってきた。15時過ぎに部屋に入った。8人部屋の半分に3人で入った。最終的には残りの半分は埋まってしまった。シャワーは€2だった。夕食は9人程が一つのテーブルで、取り分けて食べる方式だった。食欲があまりなかった。チーズとスポンジケーキがデザートだった。朝食は前の小屋と同様、パン、ジャムと飲み物だけのプティ・デジュネだった。2食付きで€53.6だった。
- 3日目はオッソワ峠越えだった。食欲が無く調子は今一歩だった。前日「峠を下ってきた」と言っていた男性が、山小屋から下山して行くのを見送った後、我々も登り始めた。最初の登りではマーモットが多くいた。登るに従い植物は減って行き、雪も出てきた。雪の上にはアイベックスが2頭いた。やがて若いカップルに追いつかれた。ドライフルーツ（デーツ）をくれた。
- 十字架を左手に見て少し登るとオッソワ峠(Col d' Aussois 2914m)に着いた。先に着いていたカップルが、「モンブランが見える。こんなにきれいに見えるのは珍しい」と教えてくれた。峠から約100m登ると展望ピークが有った。カップルや後から来た3人は展望ピークに登っていた。調子の出ない我々は峠で横になって休み、ピークへ行くのを取りやめた。
- 峠からの下りは、登りより少し険しかった。登ってくる人は多く、30人ほどとすれ違った。谷まで下ると放牧の牛が多くいた。谷沿いに下ると宿泊するロック・ド・ラ・ペッシュ小屋に着いた。氷河を望む展望の良い小屋だった。きれいな3人部屋の個室に通された。部屋にシャワーと洗面所も着いていた。他の宿泊は父親と娘の親子連れの二人だけだった。夕食はスープ、パスタとソーセージだった。父親が「フランス人はチーズの皮を取って食べる人が多い」と教えてくれた。朝食（プティデジュネ）にはリンゴが有ったので元気になるかと思いいただいた。親子は昼食の弁当（ピクニック）をもらっていた。大きな袋でリンゴが入ってるように見えた。おいしそうだったので、一度、別の小屋で注文してみようと思った。2食付€70だった。
- 4日目はプラローニャンの町までの下りだった。ゆっくりと下り、ホテルに泊まって体調回復を図った。
- 前半4日間とも良い天気に恵まれ、花を楽しみながらのトレッキングができた。ここまで3軒の山小屋に宿泊した。いずれもきれいな場所に建っていた。夕食は取り分け式で、食べている人がいる間は、次の料理が出てこなかった。例えば同じテーブルで料理を食べ終わらない人が一人でもいると、テーブル全員のデザートが出てこなかった。スマートフォンの充電はどこも無料だった。