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なす(とピーマン)の揚げ煮 |
材料はナスだけでもよいがピーマンもあればなおよい。
材料
長ナス | 5個 |
オリーブオイル | 大サジ2杯 |
コンブ出し汁 | 適量 |
水 | 適量 |
準備作業
ナスを洗ってヘタを取り(とらなくて良い)縦に二つに割って(割らなくてもよい)皮に細かく切れ目を入れる。
料理プロセス
フライパンにオリーブオイルを敷き、ナスを炒める。これに水を入れてコンブの出し汁を注ぎ、味を整えてしばらく煮詰めれば出来上がり。
June 27, 2006
Rev. July 1, 2013