保護犬を見に行き、W杯開幕。オランダとは引き分け
【2026年6月15日 月曜】
今朝はW杯オランダ戦が5時からあるので、4時半に起きるが、やたらと眠い。それでも起き出して階下に降りると相変わらずの筋肉痛。とりあえず茶をいれて飲みながらNHKでサッカーを見始めた。日本は伊東をベンチに置いて前田が左のシャドーで冨安じゃなくて渡辺が右のCBにしている。前田を入れたのは私の予想通りだが、冨安はまだ少し不安があるのだろうか。
試合が始まる。緊張感の高いゲームであり、お互い固くて守備を崩せない。オランダの左側からの攻撃が強いが、堂安と久保が何とか対応。基本的にはオランダがボールを持って攻めて日本はカウンターという展開だが、カウンターの時に日本はCBまでが攻め上がる。谷口とか渡辺がポケットを取ったりしていて驚いたよ。前半はスコアレスで終えるが、やたらと緊張感の高い45分だった。そして後半早々、左からのFKを跳ね返したところを再び放り込まれてファン・ダイクに決められて失点。渡辺が付いていたのだが、うまく押されてフリーになってしまった模様。しかしその後、オランダの左サイドを攻略し、久保からのパスを中村がうまく運んできれいに決めて同点とする。その後、今度はオランダが日本の右サイドを攻撃し、サマーフィルが見事なゴールで再びリード。そして久保が膝を痛めてしまって交代。オランダは守備を固めて逃げ切り体制となった。そこで森保は小川を入れてFWを2枚にする攻撃的な形をとり、とうとう終了間際にCKから小川のヘディングでゴール（鎌田に当たって入ったので鎌田のゴール）そのまま2-2で引き分ける。
いやー、良い試合だったよ。ゴールの4点全てが良いゴールだったし、お互いコンパクトな陣形を保ち、崩されて決定的というような場面は双方無かった。特に前半のジリジリするような駆け引きと後半の点の取り合いは対照的で、この大会の今までの試合で1番面白かったのではないだろうか。
試合が終わった後、妻が起きてきた。昨日の夜なかなか眠れなかったのでサッカーをリアルタイムで見るのはあきらめたとのこと。で、ニュースを見ると、どうやらアメリカとイランの合意が成立した模様。ただイスラエルがまたレバノンを攻撃したので、まだまだどうなるか分からない。
妻は午前中に歯医者に行く。で、その間にラジオ講座を聴き、その後今度はコートジボアール対エクアドルを後半途中から見る。スコアレスで進み、このまま終わるかと思ったら、終了間際にコートジボアールが得点して勝利した。しかし先程のオランダ戦と比べると、やたらにスペースがあってゆるい試合に見える。
その後買い物に行って、好味屋のパンを食べながらスウェーデン対チュニジアを途中から見る。スウェーデンが先制しており追加点も上げ、しかしチュニジアも1点入れる。しかしミスからスウェーデンが得点してしまい、これは勝負がついたなと思って昼寝をする。
2時間程寝て（妻は遅番の仕事に行った）先程の結果を確認すると5-1でスウェーデンが勝利している。ということは次のチュニジア戦はすごく重要で、カタールの時はせっかくドイツに勝ったのにスペインに惨敗したコスタリカに負けちゃったんだよね。ここで勝てないとスウェーデンに勝たねばいけないのだが、スウェーデンは下手すればオランダより強いぞ。
夕食はグラタン（鶏肉とブロッコリ）、インゲンのゴマ和え、冷奴。帰宅した妻と一緒に食べる。食べながらニュースを見るが、イランとアメリカの合意（まだサインはしていないらしいしイスラエルはどうするのだ？）とオランダ戦の話ばかり。
今日の酒量 無し。
【2026年6月14日 日曜】
今朝も6時前に起きる。まだまだ筋肉痛は続いており、階段を降りるのに苦労する。で、TVをつけるが、今朝のNHKはW杯をやっていない。仕方がないのでそのままニュースをを見るが、トランプは14日中にイランとの合意を取ると言っている。さてホントなのかどうなのか。で、ストレッチをすると少し筋肉痛がマシになり、朝食を食べる。
朝食を食べた後は新聞を読む。歌壇を読む習慣ができたのはここ数年なんだけど、やっと常連の方が少し分かるようになり、今日も新婚の常連の方の歌があってちょっと和む。そして中程ではデイリーポータルZに載るような記事があって（タコの墨で習字ができるか）これも楽しい。ま、高市だのトランプだのの醜悪な記事も必要だけど、日曜日だからこういうのも良いやね。
7時からはブラジル対モロッコであり、NHKでやらないのでDAZNで見る。モロッコは前評判通り強く、序盤からブラジルを押し込んで先制。その後もモロッコ優位が続く。しかしビニシウスの一発でブラジルが追い付き、その後は均衡した戦いで結局ドロー。日本はグループリーグを突破すると、この2国のどちらかに当たる可能が高いのだが、勝てそうもないよなぁ。
9時過ぎから走る。外は少し雲があるけれど晴れ。相変わらずの筋肉痛なので、ゆっくりと走り始める。今日は川の上流の方に行って、帰りにウォークラリーのチェックポイントを回って帰るという形で走り8.6キロ。平均ペースはキロ7分01秒。もう少し遅いペースでも良かったかも。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。ストレッチは念入りに行う。明日は雨の天気予報だからランニングは休みだな。
11時過ぎからスコットランド対ハイチを見ると、スコットランドが1-0ででリードしており、ハイチも頑張って結構惜しいシーンがあったけれどそのまま終了。妻は午後番の仕事なので昼前に出かける。昼食はスーパーで買ってきた弁当。食べ終えてから少しラジオ講座の復習をしてから昼寝をする。
昼寝から起きて（筋肉痛は続いている）ネットを回ると、オーストラリアはトルコに勝った模様。明け方やったカタールはスイスに引き分けているし、韓国はチェコに勝ったし、アジア勢の調子が良い。この流れで明日のオランダ戦も頑張ってもらいたいところ。
夕食は豚肉のスペアリブと大根の煮物、冷凍のニシンの揚げびたし＋レタスとタマネギ、キュウリとモズクの和え物。帰宅した妻と一緒に食べる。
夜は『豊臣兄弟』を見て、その後はW杯の特集をダラダラ見る。
今日の酒量 ビールレギュラー缶2本、ウィスキー2杯、日本酒少々。
【2026年6月13日 土曜】
昨日の夜なかなか眠れなかった上に、5時過ぎに電話がかかってきやがって（5回くらい鳴って切れて、どこからかかってきたのか分からない）寝不足。だけどいつも通り6時前に起きる。昨日久しぶりに走ったから足は両足共に筋肉痛。よろよろと階下に降りてTVをつけると、カナダ対ボスニア・ヘルツェゴヴィナがちょうど終わることろで1-1の引き分けだった。その後のニュースでは、またトランプがイランとすぐにでも合意ができそうだとか言っているが、イランの言い分を聞くまでは全く信じられない。
ストレッチをして、朝食を食べて、新聞を読む。キオクシアの株価が上昇して株価総額がトヨタを超えたとのこと。東芝はせっかくの金の卵を売っ払っちゃったんだねぇ。アホみたいだよな。
8時半過ぎから今日も走る。外は昨日と同じく晴れていて暑い。走り始めると特に腿前の筋肉が筋肉痛になっており、これはランニングフォームのせいかも。腿の後ろの筋肉をうまく使えていない可能性が高い。それでお腹を引っ込めて足の後ろへの推進力を使うようにして走る。今日もいつものウォーキングラリーのコースを走り、その後も川の上流に行って戻って9キロ。平均ペースはキロ6分52秒で、昨日よりも随分速い。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。その後、W杯、アメリカ対パラグアイを見る。既に1-0でアメリカが勝っている。ただパラグアイが追い付いたと思ったらアメリカの得点だった。得点したのは赤白のユニフォームのチームだったのだが、アメリカが赤白のボーダーのユニフォームであり、パラグアイは紺色で、今までのユニとまるっきり逆の色だったのだ。何故なんだ？。そして結局4-1でアメリカが勝利。パラグアイは守備がゆるゆる。どうしてしまった？。しかしハイドレーションタイムがあって、その間にCMが入るというのは違和感があるよな。
昼食は冷凍のぶっかけうどん。付属の揚げ玉とノリの他に大根おろしとモズクを乗せて食べる。食べながらニュースを見ていたのだが、どうやらイランも合意に積極的である模様。その後は昼寝。
昼寝から起きると足の筋肉痛が強くなっている。で、居間でPCに向かってネットを回るが、筋肉痛で座っているのが結構つらい。その後、庭仕事をしていた妻が戻ってきて、今日はJリーグオールスターをやっているというので、DAZNを見たら、J1イースト対J2J3イーストをやっていて、結局スコアレスでPK戦となり、天野が外してしまってJ2J3が勝利する。終わって買い物に行って帰宅すると、今度はJ1ウェスト対J2J3ウェストをやっており、ちょうどJ2J3が先制したところで、そのままJ1ウェストが負けてしまった。で、3位決定戦はJ1同士であり龍之介の素晴らしいゴールで追い付いたイーストがPK勝利する。そして決勝戦はJ2J3イーストが勝利する。
夕食は豚肉とズッキーニとブロッコリの炒め物、大根サラダ（妻作成）、キュウリとアカモクの和え物、冷奴。妻と一緒に食べる。
夜、来シーズンの開幕2試合の相手が決まったが、町田と神戸ってのは結構厳しいな。1勝1分で乗り切りたい。
今日の酒量 無し。
【2026年6月12日 金曜】
目ざましが鳴る直前に目がさめてしまう。それで起き出して居間に行き、TVをつけるとW杯開幕戦、メキシコ対南アフリカをやっている。もう後半も終わりでアディショナルタイムに入るところ。2-0でメキシコが勝っている。これはもう勝負は決まりだから、6時からはニュースを見ることに。で、トランプがイランへの爆撃を止めるとかなんとか言っており、まあホントにいつものトランプだよな。週明けにはまた猛烈な爆撃とか言い出すぞ。とか思いながらストレッチ。そういえば昨日は実家だったからストレッチはサボってしまったのだった。
その後ニュースを見ながら朝食を食べていると、日本代表から遠藤航が離脱して町野が呼ばれたとのこと。遠藤離脱は想定内だったが、町野ってのは何故なのだ？。ボランチが1枚いなくなるのだから、ボランチを呼ぶのが普通であって、守田がイヤならチマを呼べば皆さん納得するのだけど、町野ってのは斜め上だよなぁ。もうボランチの控えは瀬古で良いと思っているのか？。私には理解できない。
朝食後は新聞を読むが、特に気になる記事は無い。その後ダラダラネットを回っていたら、8時半くらいになってしまい、ラジオ講座を聴くのは後回しにして久しぶりに走ることにする。
外に出ると天気は晴れで既に暑い。今日は走るけれど、足に痛みを感じたら躊躇なく歩くことにしようと決意して（決意とか大げさだけど、走り始めるとついつい走り続けてしまうのだ）走り始める。ペースは思い切りゆっくりで、キロ8分以上かける。すると少し左足が引きつれるような感じがあるけれど、大丈夫なようで走り続けられる。それで途中からいつものウォーキングラリーのコースを走ってチェックポイントを消化し、結局全然歩かず8キロちょっとを走り切った。平均ペースはキロ8分11秒。痛みを感じなくてホントに良かったよ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。ストレッチは念入りにする。
ウェアを干した後は、W杯、韓国対チェコを見る。チェコは大柄な選手が多いけれど、昔みたいに強くないようで韓国ペース（東京のスンギュがGKで出場している）で進む。で、サッカーを見ながら妻が書いた保護犬の申込書を写真に撮ってlineで申し込む。すると程なく返事が来たので、これで1歩前進というところ。そしてサッカーは前半をスコアレスで終える。そこで好味屋にパンを買いに行き、帰ってくると何とチェコが先制している。しかしその後韓国が逆転。チェコの決定機もスンギュが防いで韓国が2-1で勝利した。
昼食後は怪しげな天気になってきて雷が鳴り出したので、洗濯物を取り込んで（もう全部乾いていた）昼寝。すると天気予報通り雨が降り出した。
昼寝から起きると雨は止んだところ。午後は何もやる気が無くて、呆然とネットを回る。少しは本でも読もうかと思うが、『柳生純情』を読んでも『ブラックサマーの殺人』を読んでもイマイチ乗らない。
夕方から妻はバドミントンの練習に行く。私は夕食の準備をしつつニュースを見るが、昼間の雷雨は場所によってはとんでもないことになっていた模様。ニュースの後は陸上の日本選手権をやっている。で、妻が帰宅して夕食。今日は鶏肉のカシューナッツ炒め、無限キャベツ、トマトとチクワとモズクの和え物、冷奴。食べながら陸上を見るが、女子5000mで田中希美がラストで山本有真に抜かれて負けたのだけど、国内のレースで彼女が負けるのを見たのは初めてかも。
夜はNHKのW杯ハイライトを見る。ド素人の女の子が出て来て物足りない内容であり、ま、地上波でやるんだったらこんなものだよな。
今日の酒量 無し。
【2026年6月11日 木曜】
実家で6時半に起きる。階下に降りると、ちょうどお袋も起きてきたところ。ということで一緒に朝食を食べる。朝食後は新聞を読む。高市は皇室典範の改正を早急にやりたいらしいが、これって訳のわからない旧皇族（男系をたどっていくと室町時代になる）を養子に連れてくるって話だよな。アホな話だよな、そんなに男系が大切なのかよ。
今日は天気が良いのだけど、午前中にケアマネージャーが来るということで、散歩に出かけられない。お袋はカレンダーにケアマネが来るというのが書いてあるから、5分ごとに迎える準備をしなければいけないと思いついてあれこれバタバタしようとする。もう勘弁してもらいたいよ。
10時頃に上の妹が来て、その後にケアマネがやって来る。毎月の訪問なのだけど、今回は1年間の介護スケジュールを決めたりしなければいけないので、事務的な話が多い。お袋も同席していたのだけど、当然話の内容を理解できない。話はなんだかんだで11時半くらいまで続く。
昼食は妹の亭主が買ってきてくれた弁当をお袋と妹と3人で食べる。その後、お袋はデイケア施設に出かける。そして妹とお袋のことを少し話し合い、もうそろそろ施設に入れなきゃいけないねぇという方向に考える。
午後はお袋から解放されたので、買い物に行ったり昼寝をしたり。そして今日ダウンロードした『新九郎 奔る！』23巻を読了する。北条早雲が伊豆に討ち入りするところで、この物語の山場。
4時半過ぎにお袋が帰ってくる。夕食はポークソテー、冷凍の焼鳥、小松菜の煮びたし、妹が持ってきてくれた肉じゃが、その他昨日の夕飯の残り。お袋と一緒に食べ、後片付けをしてから実家を出る。
帰りも大手町経由で丸ノ内線に乗り換える。帰宅すると妻がニュースを見ているところで、天皇が皇族数確保についての感想を言っており、どうやら旧皇族を養子に迎えることに関して相当不満である様子。いや、表立っては通り一遍のことしか言っていないけれどさ。
一昨日見に行ってきた保護犬に関して、妻が里親希望申込書を書き上げており、後はサインをするだけになっている。明日サインしてlineで送れば良い模様。
さて明日の朝からW杯が始まるのだが、さすがに4時に起きて見る気にはなれないな。そして寝る前に『退き口仁義』を読了する。これも今日ダウンロードしたもの。やはり仁義シリーズは面白い。著者の筆のノリが他のシリーズとは違う。
今日の酒量 ビールロング缶2本、ウィスキー1杯。
【2026年6月10日 水曜】
いつも通り6時前に起きる。新聞を取りに外に出ると、今日は雨は降っていない。今日は実家に行く予定なのでホッとする。それでいつも通りストレッチをして朝食を食べる。食べながら見るTVのニュースはいつも通りであり、イラン情勢は相変わらずで、クマが出ている。そして高市の気持ち悪い笑い顔が出てくるので見るのをやめる。朝食後は新聞を読むが特に気になる記事は無い。
ラジオ講座は8時前に聞く。そして泊まる準備をして、9時半前に家を出る。外は曇りで長袖シャツでちょうど良い気温。今日は新高円寺から地下鉄に乗り、大手町で乗り換える。実家には11時半に到着。昼食は来る途中で買ってきたうどんで、冷蔵庫に冷凍のかき揚げがあったので、それを載せた温かいうどんをお袋と一緒に食べる。
お袋は相変わらず。ただこの前来た時よりも少し口数が減ったかも。で、昼寝をする。
昼寝から起きてからは買い物に行き、夕食。冷凍の焼き鳥を温め、サラダを作り、後は冷蔵庫にあった残り物をたくさん。お袋と一緒に食べる。その後、お袋は寝たので、やっと解放されて落ち着く。
ということで『銀河の一票』をTVerで見る。その後はシャワーを浴びた後、『ストーンサークルの殺人』を読了。面白かった。主人公が『アストリッドとラファエル』に似ている設定だったが、これはドラマの方が参考にしたんだろうな。しかしストーンサークルがいくつも（60ヶ所以上あるらしい）あるなんて知らなかったよ。そしてその後は延々とネットを回って寝る。
今日の酒量 ビールロング缶2本、ウィスキー2杯。
【2026年6月9日 火曜】
今朝も6時前に起きる。新聞を取りに外に出ると、また雨がしとしと降っている。昨日の夜の天気予報では朝のうちに雨は降り止むと言っていたけれど、さてどうなんだろう。で、ストレッチをしてから朝食を食べる。その後は新聞を読む。一面トップは皇位継承問題であって、しかしこの国のオヤジ共の男尊女卑ぶりにはあきれるばかりだよ、まったく。そして新聞でもW杯が大きく取り上げられており、それはそれでうれしいのだけど、新聞の本来の仕事としては政府の監視だぞ。
8時前にラジオ講座を聴く。講座が始まって3ヵ月目ということもあって中身は随分ややこしくなってきた。
今日は千葉まで保護犬を妻と一緒に見に行くので、9時半前に家を出る。幸いにも雨は出かける直前に上がって傘をささずに歩ける。行先はおゆみ野であり、まず地下鉄で東京駅まで行き、総武線快速で千葉、京成線に乗り換えて家から2時間程で到着する。その後、目的地の動物病院まで20分ちょっと歩いた。おゆみ野ってのは初めて来たのだが、新興住宅地でアップダウンはあるけれど歩きやすい道だった。
そしてお目当ての保護犬（もずくという名前）と会ったのだが、妻が一目で気に入ってしまった。5歳くらいの女の子の雑種で人懐っこい。こもれびよりも少し小さいが骨太な感じ。係の人と色々と話し、そこらへんを一回り散歩するが、とても良い感じがする。ということで引き取ることを前提にこれから話をすることにして今日は終了。
1時過ぎに動物病院を出るが、このあたりはまったく店が無いので、少し歩いたところにあるイオンタウンに行き、フードコーナーでビリヤニとモモを食べる。フードコートにしては結構おいしくて量もあって満足。その後、妻は花屋で何かの苗を買い、おゆみ野の駅まで行く。途中、少し雨に降られたが大したことはない。
帰りも同じコースを使って帰り、新高円寺のクイーンズ伊勢丹で買い物をして帰宅。疲れてしまって少し休んでから夕食とする。夕食は冷凍のイワシの甘酢和え＋サニーレタス、クイーンズで買ってきたタコの刺身とホタルイカの空揚げ、冷奴＋ワカメ。食べながらニュースを見ると、宇都宮の中心部に出没したクマは無事に捕らえられたらしい。しかし去年もたいがいだったが、今年のクマ被害も大変だよねぇ。そして食後はやべっちを見る。今日が最終回ということなんだけど、W杯明けにまた何か始めるらしい。
今日の酒量 ビール小瓶1本レギュラー缶1本、ウィスキー1杯半。
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