立山黒部アルペンルートツアーに行く
【2026年4月27日 月曜】
今日は旅行に行くので5時前に起きる。とりあえずストレッチをしてお茶を一杯。その後、ニュースを見つつ（昨日のトランプ夕食会襲撃事件がメイン）新聞を読むが、5時半頃に北海道で震度5強の地震が起きたのでTVのニュースはそればかり。新聞ではマラソン2時間切りしか興味深い記事は無い。しかしマラソン後半30キロ過ぎに5キロ13分台を続けて走ったってのはちょっと信じ難いな。同じ人類とは思えない。
妻と一緒に6時に出発。外は雨で本降りになっている。駅まで歩くが膝から下とリュックが結構濡れてしまった。そして地下鉄で東京。幸い座ることができた。ツアーの集合は7時10分で、その後に北陸新幹線に乗車。国内ツアーは初めてだったが、入場する時は自動改札の横の通路を使うのだね。客は40人。添乗員が言うには結構人気のツアーであるらしい。北陸新幹線はほぼ満席で上越妙高駅に到着。バスに乗り換える。そして富山の宇奈月ませ行く。雨はほぼ上がっているが時々パラパラ降る。ここで昼食なのだが、あらかじめネットで調べておいた店が存在しておらず、仕方がないからラーメンを食べる。
1時過ぎから今日のメインの目的であるトロッコ電車に乗る。宇奈月から猫又まで約50分程。黒部川を遡る。これがとんでもない渓谷で険しいなんてものではない。高度はまだ300mちょっとなのだけど、上の方には雪が見えて、雲で霞んでいる。黒部川に注ぐ細流がまた多くて、ほとんど滝のようになっている。本来は猫又駅よりも先まで線路はつながっているのだが、能登半島の地震で土砂崩れがあったとのことで猫又止まりであり、引き返す。途中まで雨が時々降っていたが、宇奈月に戻る頃には完全に上がった。
その後、ホテルに行くのだが、何とホテルは北アルプスの向こう側の八方尾根にあり、2時間近くかかって到着する。ホテルは割増料金を払ったので少し古くて木造だが良いホテルであり、部屋はまあまあの広さ。一休みして夕食を食べると、バイキングで食べ放題であり、これが結構おいしい。天ぷらも目の前で揚げてくれるし、鹿肉とかあったりして満足。ビールと酒も飲んだけれど、ビールは白馬ペールエール、日本酒は黒澤という奴でこれもなかなか結構。満足してレストランを出る。お腹一杯。
一休みしてから風呂。温泉なんだけど私にとってはどうでも良いお話だが、妻にとっては重大であるらしい。で、私はさっさと出てビールと日本酒。
今日の酒量 ビールグラス1杯レギュラー缶1本、日本酒1合と300ml。
【2026年4月26日 日曜】
今朝もいつも通り6時前に起きてストレッチをする。その後に朝食を食べる。日曜日のNHKは6時過ぎから時代劇をやっているので、CSの24時間ニュース番組を見るが、岩手もイランも相変わらずである模様。朝食後は新聞を読むが、今日は特に気になる記事は無い。そしてネットによるとACLE決勝で、町田はアル・アハリに負けてしまった模様。
今日も足の具合はまあまあだが、走ったら多分痛むだろうから走らない。しかし状態は日に日に良くなっているような感じなので、水曜日くらいに少し走ってみても良いかも。
10時半くらいから妻と出かける。散歩ついでにパンを買いに行こうと思ったのだ。今日は阿佐ヶ谷の北にあるパン屋に行こうということになり、歩いて行ったのだけど何と日曜日は休みだった。それで阿佐ヶ谷図書館のちょっと北にあるパン屋に行って買い、家に戻る途中で銀行と八百屋とお菓子屋に寄る。明日は妻と1泊旅行に行くのでお金をおろして、途中で食べるおやつを買ったのだ。
1時間半ちょっと歩いて帰宅。昼食は買ってきたパン。パッタイを挟んだパンがあって、これはまあまあ。しかしバゲットのサンドイッチはイマイチだったかも。その後は昼寝。
昼寝から起きて将棋の名人戦第2戦、藤井名人対糸谷9段戦をチェックする。今日は2日目で朝は互角だったが、段々と藤井名人がリードしているような雰囲気。そしてそのリードをジリジリと拡大していて、これはまた藤井名人の勝ちになりそう。糸谷9段は泥仕合の勝負にしたかったんだろうけれど、藤井名人はそうさせなかったなぁ。
明日行くツアーの行程表を改めて読んで、ネットの地図で場所を調べてみると、結構大変な旅行であることが判明する。行先は黒部なんだけどどうやら北アルプスを行ったり来たりする模様で、バスの他にロープウェイとかケーブルカーとかトロッコ列車とかを乗り継いで、結構タイトなスケジュールであり、どこかで何かが起きたら帰ってこなくなってしまうのではないだろうか？。それに明日は雨が降りそうだし。
夕食を食べる前に将棋は勝負がついてしまって藤井名人が勝利。糸谷9段は今回ちょっと粘れなかったねぇ。
夕食は豚肉とセリの炒め物（妻作成）、無限キャベツ（レタスとゆで玉子を使った）、エビフライ。妻と一緒に食べる。フライがあるのでビールを飲みたいところだったが我慢。明日は旅行だからどうせ飲むんだもんな。食べながらニュースを見ると、アメリカでホワイトハウス記者会主催のトランプが招待されたパーティーで銃撃事件があったとのこと。
夕食後はACLE決勝、アル・アハリ対町田のハイライトをDAZNで見る。どうやら押されっぱなしの町田だったが、何とか耐えてしかも後半には相手がレッドで1人少なくなってしまったのだけど、延長前半に失点してそのまま負けてしまった。ま、町田が勝ってもくやしいからな。勝っても負けても正直どちらでも良かった。
明日の準備をしてから風呂に入って、ネットをちょっと見たら、ロンドンマラソンでケニアのサウェがフル2時間を切ったとか。いやー、とうとうこうなってしまったか。昔、クレイトンが2時間8分台を出した時には20世紀中に2時間を切ると思っていたんだけど、ここまでかかったか。
今日の酒量 無し。
【2026年4月25日 土曜】
昨日の夜遅かったのだけど、いつも通りに6時前に起きてストレッチ。その後朝食を食べながらニュースを見る。岩手の山火事（吉里吉里人のところだ）は消える気配が無い模様。そしてイラン情勢はまだまだ分からない。
朝食後は新聞を読む。国際面にアメリカのベネズエラ侵攻で米軍兵士がベネズエラ侵攻があるかどうかのオンライン賭博で40万ドル儲けたということで起訴されたとのこと。そしてそれに対してトランプが図々しくも『世界全体がカジノのようになっている』と指摘している。いやまあ毎週インサイダー取引で大儲けしているくせに、よくもまあそんなことが言えるよな。
今日は土曜日なのでラジオ講座は無し。そしてまだ左足の具合はまだ走れる状態ではない。それで9時半過ぎに散歩に行く。昨日は川の下流を歩いたので今日は上流に行く。外は曇っているが雲は高くて時々太陽が出る。しかし少しうすら寒いので、シャツの上に薄手のベストを着て歩いた。散歩は1時間半ほど。散歩の最後にスーパーに行って昼食のための買い物をする。
昼食は温かいうどん。具に笹かまぼこ、ネギ、シメジを入れる。食べ終えたら体が温まって眠くなってダウン。そして妻は遅番の仕事に行く。
昼寝からはセールスの訪問で起こされてしまう。で、もう一度寝ないでサッカーを見る。浦和対マリノス。まだスコアレスだったが、マリノスが先制し浦和が追い付く。しかし後半にマリノスが2点取り、浦和は1点入れるがそのままマリノスが2-3で勝利した。ただ浦和はPKをオンフィールドレビューで無いことにされてしまったんだよねぇ。しかしPK獲得できたらその後のオウンゴールは無かっただろうから同じことだったかも。
夕方は長崎対ガンバ大阪を見ながら夕食を作る。ガンバはついてなくてウェルトンとジェバリと安部が怪我で交代してしまう。試合は後半に長崎がPKで先制したがガンバが追い付いてPK戦となり、ガンバが勝利。しかし5月中旬にACL2決勝を控えているのに、この怪我人続出（この前半田が大怪我した）は苦しいよねぇ。
夕食は鶏肉とタケノコの炒め物、ほうれん草の白和え、焼いた笹かまぼこ＋大根おろし。仕事を終えて帰宅した妻と一緒に食べる。そして食べ終えてから、DAZNでドヨサカを見る。
昨日から読み始めていた椹野道流『ありふれた家を建てる』を読了。家（へーベルハウスと思われる）を建てる話であって、興味深いのは建てたのは17年前のことであり、それからのことも含めて書かれていて、とても興味深くて面白かった。
今日の酒量 無し。
【2026年4月24日 金曜】
今朝もいつも通り6時前に起きる。新聞を取りに外に出ると、雨はまだ少しだけ降っている。朝食を食べながらニュースを見るが、岩手の山火事はまだまだ続く模様。そして国家情報局設立法案が衆議院を通過したとのこと。自民の次の狙いは憲法改正で緊急事態条項を入れることだろうな。これも野党が賛成しそうでヤバい。国民民主にしろ中道にしろ根は国民を管理することばっかり考えているからな。
今日は朝食を食べた後にストレッチ。その後に新聞を読む。政治経済に関しては頭に来る記事ばかりだけど、白亜紀後期にバカでかいタコがいて、海の王者だったらしいというのが面白い。その後にラジオ講座。
雨が上がったので10時前から散歩に行く。川に出て下流を歩いて方南町方面に行き、そういえばこの前グラトニーが休みで買えなかったなと思い出し、行ってみたら開店しておりしかもいつもよりも並びが少ない。それで昼食用のパンを買って帰る。散歩は1時間15分程。
ということで昼食は買ってきたパン。そして妻は高尾の温泉に行く。今日は金Jで、夜7時からホーム水戸戦であり、妻は高尾から直接スタジアムに行くとのこと。
1時間程昼寝をする。起きてからはサッカーを見に行く準備をして出かける。永福町まで歩き（公園を通って少し遠回りをした）スーパーで夕食の太巻きと菜の花のおひたしを買って京王線に乗る。スタジアムに到着すると5時少し前で、まだ開門しおらず少し待ってから入場。ビールを買って自分の席で夕食を食べるが、風が吹いていて結構寒い。ダウンベストを持ってきており着たのだけど、それでも寒くて数年前にもらった東京のベースボールシャツがリュックの底にあったのでそれも着たし、タオルマフラーも首に巻く。
妻はGK練習が始まる前に来た。そして試合が始まる。東京はいつも通り悪くないスタートだったが、連続してチャンスを逃してしまう。こういう時に失点するとヤバいんだよなぁと思っていたら、見事にその通りに、ロングスローからの展開で失点してしまう。これは非常にまずい流れであり、今日は負けかもとか思っていたら、ショルツからのパスを抜け出したヒアンが見事に決めて同点。その後にケインと佐藤龍之介が前からのプレスでミスを誘い、ケインが決めて逆転してしまった。そして前半終了間際にヒアンがPKを獲得してこれも決める。後半になり、攻守が目がぐるしく変わる落ち着かない展開だったが、室谷がとんでもないミドルを決める。しかし直後に失点（室谷がかかわっていたかも）。それでも今度はヒアンからのパスを龍之介が決めて、結局5-2で勝利。素晴らしい。そして水戸の選手はサボらないしボールへの反応が速くて強い。今日はもう1試合やっていて、それが柏対鹿島であり、首位の鹿島が0-1で勝っていて鹿島への勝点差は縮まらない。鹿島は負けないねぇ。
ということで気分良く帰宅。いつの間にか風が無くなって寒さもマシになっていた。まず風呂に入り、その後はビールを飲みながらネットを回り、いつもよりもずいぶん遅くなって寝る。
今日の酒量 ビール生1杯レギュラー缶1本ロング缶1本、ウィスキー1杯。
【2026年4月23日 木曜】
今朝も6時前に起きてストレッチ。朝食を食べる。食べながらニュースを見るが、国家情報局法案が衆院委員会を通過したとのこと。ロクでもないことが続くよねぇ。そして岩手では山火事が延焼している。岩手は地震と津波とクマと山火事で踏んだり蹴ったりな状況だよ。そして相変わらず陸自事故の続報は無い。南丹市の小学生殺人についてはあんなに時間をとって報道したのに、自衛隊がらみになるとこうだもんな。自衛隊が情報を出さないのかもしれないが、それをつついているのを見せるのも報道だぞ。
朝食後は新聞を読むが特に気になる記事は無い。その後は聴き逃し放送でラジオ講座。初めて見る単語が結構出てくる。これってすぐ忘れちゃうんだよね。
ネットを回ると、どうやらイランの内部でも革命防衛隊と政府の間に齟齬がある模様。革命防衛隊を戦前の関東軍に見立てている人がいて、まあそう理解するとモロモロが腑に落ちる。しかしアメリカもトランプが軍のトップを粛清しているし（今度は海軍長官が辞任とのこと）どっちもどっちだよ。
足の調子はまあまあだけど、まだまだ走れる状態ではない。それで今日も家の中でダラダラする予定なのだが、午後からは雨が降りそうであり、昨日も外にほとんど出かけていないので、散歩ついでに昼食のためのパンを買いに行くことにする。で、行先を高円寺のエクランということにして高円寺まで歩き、パンを買った後に遠回りをして帰宅する。散歩は1時間ちょっと。
ということで昼食は買ってきたパン。その後は昼寝をする。そして天気予報通りに雨がパラパラと降り出している。妻は私が寝ている間に遅番の仕事に出かける。
昼寝から起きると本格的に雨が降っている。その中を買い物。相変わらずWeb小説を読んだりするが、ずっと座っていると左のハムストリングとお尻のつながるところあたりが辛くなってくる。それで家の中を歩き回ったり、床に寝転がったり。
夕食はチャプチェ、油揚げと小松菜の炊いたん、野菜と肉団子のスープ。仕事を終えて帰宅した妻と一緒に食べる。食べながらニュースを見るが、岩手の山火事が酷いことになっている。去年も大船渡で山火事が起きたよねぇ。そしてこちらで降っている雨は残念ながら岩手には行かない模様。
夕食後は昨日行われた町田対シャバブ・アルアハリをDAZNのハイライトで見る。町田の得点は相馬がDFのミスをついてボールをかっさらって得点したもの。そして取り消されたシャバブの得点は、町田の選手交代が終わらないうちにスローインを入れてしまってその流れからの得点だったからだった。ま、これは取り消されてしまうよなぁ。シャバブが怒っているのは良く分かるけどさ。
今日の酒量 無し。
【2026年4月22日 水曜】
夜中に何回も目をさましてしまって熟睡できなかったが、いつも通り6時前に起きてストレッチ。朝食を食べながらTVのニュースを見ると、トランプはまたtacoりやがって、停戦を延長している。そして政府は武器輸出の制限を取っ払ってしまったとのこと。高市はこの80年間守り続けていたことを簡単に手放してしまうのだねぇ。しかし武器市場はレッドオーシャンだぞ。バトルプルーフされていない武器なんか売れるはずがないわけで、そうすると次は武器を売るためにどっかで戦争をしようという本末転倒なことを始めかねないんだよな、あのアホ首相は。ま、武器輸出を決めた日に陸自戦車での爆発事故が起きてしまって、日本の武器産業の行く末を祝ってくれたよ。
ということで朝から気分悪くして朝食を食べ終え、新聞を読む。中道の幹事長が食品消費税ゼロは難しいと発言したようで、ま、立憲は消費税増税政党だからそういうことも言うだろう。しかしホントに日本にはクソみたいな政党しかない。
今日も少し早めにラジオ講座を聴く。その後はネットを回るが、CNNによるとイランとアメリカの和平交渉が始まろうとするとトランプが余計なことを発言して台無しになると、アメリカ政権内でささやかれているらしい。まあ確かに世界への迷惑度じゃトランプは高市の比にならないよなぁ。そして町田は夜中にやったACLE準決勝で、シャバブ・アルアハリに1-0で勝利したらしい。しかし終盤に論議を呼ぶVARでの得点取り消しがあったようで、ホントに町田にはそういうたぐいのモヤモヤが多いよね。
昨日全然歩いていなかったので、9時過ぎから1時間程散歩。外は晴れており湿度も少なくて快適。まだ蚊がいないから一年で一番良い季節かも。
昼食は昨日買った中華三昧酸辣湯麺にネギとタケノコと大根の葉を追加して食べる。中華三昧を食べたのは久しぶり。その後は昼寝。
午後は今日もWeb小説を読んだりして過ごす。夕方になって妻は太極拳の練習に行き、私は夕食を作りつつNHKのニュースを見る。昨日は東京ドームで遊具のメンテナンス時に事故が起きて女性が1人死んでいるのだが、そのニュースは結構大きく取り上げているけれど、陸自の戦車事故についてはなかなか取り上げないので、ニュースを見るのを止めてガンバ対福岡をDAZNで見る。しかしこれって政府に対する忖度なんだろうな。
で、サッカーだけど、ガンバが既に先制しているし、圧倒的に攻め込んでいる。妻が帰宅して一緒に夕食を食べる。夕食は豚肉と大根の炒め煮、無限キャベツ（今日はキャベツとレタスが半々）、焼いた油揚げ＋大根おろし、焼きタケノコとシイタケ（これは妻が作成）。食べながらサッカーを見続けるが、前半終了間際にセットプレーから福岡が2点入れて逆転。そして後半には点が入らずそのまま1-2で福岡が勝ってしまった。
今日の酒量 無し。
【2026年4月21日 火曜】
自宅に帰ったので、定時6時前に起きる。その後ストレッチをして朝食を食べる。食べながらニュースを見るが、相変わらずイラン情勢は混沌としている。アメリカ海軍が封鎖を突破しようとしたイラン船を攻撃して拿捕したとのことで、トランプはこんなに強気に出て良いのか？。ま、イラン内部も色々とゴタゴタしている雰囲気もありそうだし、トランプのインサイダー取引の都合もあるだろうし、先はまったく分からない。
朝食を食べ終えて新聞を読む。一昨日行われた各地での地方選挙で結構自民候補が負けているとのこと。高市人気でいい気になっていたのだろうけれど、この前の選挙は生まれて初めて投票するような奴が自民に投票しただけで、マジメに選挙を皆勤するような人間にはアラが見えてしまったんだろう。ザマミロだよな。そしてブルガリアの総選挙で、今度は親ロシア派が勝利してしまったらしい。なんだかヨーロッパもどうなってしまうのだろうねぇ。
今日はいつもよりも早めにラジオ講座を聴く。昨日はサボったので二日分。
足の調子はやはり左ハムストリングが突っ張っており、時折軽く痛むので当然走らない。それでネットをあちこち週末に回っていなかったサイトを読む。そして夜中にやっていたACLE準決勝で、神戸はアル・アハリに負けたとのこと。
10時前に申し込んでいた黒部ツアーの日程表が到着する。行きの新幹線の時間が確定したのだが、家を6時過ぎに出なければいけない模様。私は良いのだけど（昔働いていた時に家を出る時間）、寝坊が好きな妻にはなかなかつらい時間だ。ま、仕方がないよね。
急に雨が降ってきて、妻が出かけていたのであわてて洗濯物を取り込んで室内に干すが、すぐに上がりやがって、また外に干し直す。変な天気だが、この後はずっと晴れそう。
昼食は昨日の夜のタケノコご飯の残りと味噌汁。それからサバの甘酢漬け＋レタスを妻と一緒に食べる。その後、妻は遅番の仕事のために出かける。
午後は少し昼寝。
昼寝から起きてからは延々とWeb小説を読む。内容は相当にくだらないのだけど、面白いんだよね。
夕食は青椒肉絲、無限キャベツ（今日はちゃんとキャベツを使う）、野菜と肉団子のスープ。青椒肉絲とスープにはもらったタケノコを使う。で、仕事を終えて帰宅した妻と一緒に食べる。食べながらニュースを見るが、陸上自衛隊で戦車の砲塔内で砲弾が爆発して死亡事故が起きているし、クマがまた東北に出て来ているし、世の中大変。
夕食を食べた後はACLで神戸が負けた試合をハイライトで見た後にやべっちを見る。神戸は結構惜しい逆転負けだった。
今日の酒量 無し。
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