東京は味スタが鬼門、そして涼しくなるが体調はイマイチ
【2024年10月7日 月曜】
今朝も5時に起きる。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。外は曇っているが、少し蒸し暑い。天気予報によると今日は少し暑くなるらしいのだ。今日のこもれびは嗅ぎたがりで、なかなか前に進まない。それでも帰りにはちゃんと歩いて、散歩は1時間15分程。時間的には昨日と同じだが、距離的にはだいぶ短い。
帰宅して新聞を読む。裏金議員の非公認問題が一面トップに書かれているが、自民党内部では相当にもめている模様。しかし裏金はいかんというのは良く分かるけれど、もっと大事なのは消費税減税じゃないのか？。立憲の野田が消費税推進派なのでお先真っ暗だよなぁ。少なくとも私は次の選挙で立憲が政権を取ることは望んでいない。
8時からはラジオ講座。その後に今日も走る。走り始めると、結構疲れが残っている。走るのを止めちゃおうかなとちょっと思うが、明日は雨が降る予報であり走れないので、ゆっくりと走り続けることにする。そして昨日と同じくステップアップ講座を聴きながら走る。そして天気は曇りから晴れになってきて蒸し暑い。ただ頭から水をかぶる程ではない。結局今日は11.1キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。何かいつもよりも疲れたような気がする。週末から体調がイマイチなのが続いているのだろうか。それでダラダラとネットを回ったり、少しだけウィザードリィ6をやったりする。
妻は午後番の仕事なので昼前に出かける。そして私は好味屋のパンで昼食。その後に昼寝をする。
昼寝は結構熟睡。起き出してもなかなか体に力が入らない。やはり体調がイマイチなんだろうな。それに今日は糞暑い。毎日の気温の変化が体に影響していると思われる。
夕方のこもれびの散歩は35分程。やはりこもれびは嗅ぎたがりでなかなか進まない。そして夕食を作り始めたところで左手の中指を包丁で怪我してしまった。そのために夕食は手抜き。鶏肉と野菜とマカロニのチーズ焼き、サラダ、冷奴。なるべく包丁を使わないで作れるようにしたが、やたらと作りにくい。で、帰宅した妻と一緒に食べる。食べ終えてからは録画しておいたJリーグタイムを見る。
体調不良が続いており、歯磨きをすると電動歯ブラシの振動が歯根に響く。
今日の酒量 無し。
【2024年10月6日 日曜】
今朝も5時に起きる。新聞を取りに外に出ると雨は上がっているが、道は全然乾いていない。で、朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。外は涼しいけれど結構湿度が高い。こもれびは素直に元気に歩き、もう帰ろうかと思ったところでももっと歩きたがったので、結局5.6キロ。1時間15分弱の散歩となった。5キロを超える散歩は随分久しぶり。
帰宅して新聞を読む。特に気になる記事は無いが、歌壇を読み、スポーツ欄を見る。鹿島とガンバが勝ってしまった（宇佐美がアディショナルタイムに2点取って逆転勝ち）のはちょっと残念だが、甲府が勝ったのでまあこれでJ3への陥落は無いだろう。後は今日、湘南がベルディに勝ってくれれば良い。
9時になって竜王戦での佐々木8段の封じ手を確認してから（まだまだ互角）走る。相変わらず外は涼しくて走りやすい。今日は先週のステップアップ講座2回分を聴きながら走るが、内容が韓国グルメに関するものなので分かりやすい。涼しいけれどペースは上がらず、キロ6分半を切る程度で走り続けるが、後半になってやっと6分そこそことなり、しかしどうもこれくらいが今の限度である模様。結局今日は12.7キロ。少し疲れた。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。将棋はまだ互角だが、少し先手の藤井竜王が指しやすいのかも。そして妻がこもれびを昼間の散歩に連れて行く。
妻は午後番の仕事に昼前に出かける。私は安売りのピザとハンバーガーで昼食。午後は昼寝。起きて将棋を確認しつつネットを回ったりウィザードリィ6をやったりする。将棋は藤井竜王へ形勢が傾きかけているような雰囲気だが、まだまだ分からない。
夕方のこもれびの散歩は40分弱だが、朝と違ってやたらと嗅ぎたがりで、しかも町中を歩きたがりノロノロの散歩となった。
夕食は鶏大根、アジの南蛮漬けとレタス、キュウリとモズクの和え物、焼きナス。夕食を作りながら将棋を確認していると、終盤になって完全に藤井竜王のペースとなりそのまま勝利してしまった。完勝だよねぇ。強い。
帰宅した妻と夕食を一緒に食べながらニュースを見るが、石破は裏金議員の親玉連中を公認しない方向で行く模様。それはそれで結構な話だが、ホントかどうか今後を見ていかないとね。そしてその後は『光る君へ』を見る。
どうやら湘南がベルディを破ったようで、これで東京がベルディの上の順位となった。そして何と鹿島がポポヴィッチ監督を解任とか。4位なのに、しかも昨日4-0で快勝したのに解任かよ。そして東京はこのままだと来シーズンもクラモフスキーなんだろうな。
今日の酒量 無し。お腹がイマイチ調子悪いかも。
【2024年10月5日 土曜】
今日も5時に起きる。まだ少し頭痛が残っているかも。どうも体調がイマイチだなぁ。それでも朝食を食べて、こもれびを散歩に連れて行く。今朝のこもれびは気まぐれで、家を出
てすぐオシッコをした後、いつもと違う道を行きたがる。それでそちらの方面に行き町中を歩いた後に、いつもの公園に出て川沿いを歩く。天気は曇りで今にも雨が降りそうな雰囲気なので、早めに帰ることにするが、途中でやはりこもれびは他の道を歩きたがって再び町中をウロウロし、結局散歩は1時間弱。雨が降らなくて幸いだった。
帰宅して新聞を読む。昨日の石破の所信表明演説が紙面のメインとなっており、どうやら岸田の路線を当分続ける模様。私が不安に思っていた不景気路線を進めないようなのでちょっと安心する。しかし野党第一党の党首が野田だもんなぁ、当分夢も希望もないね。
やはり体調がイマイチに感じられるので、それに今にも雨が降りそうなので、今日は走らないことにする。何しろ今日はホーム鳥栖戦で、しかも3時キックオフだから、昼寝ができないので大事を取ったのだ。それでネットを回り、今日から始まった竜王戦第1局、藤井竜王対佐々木勇気8段戦を少し見てからベッドに寝転がる。
少しウトウトして起き出したら雨が降っている。そしてどうやらこの雨はずっと降り続きそう。で、11時半頃にスタジアムに向かう。雨が強くは無いが細かい雨粒で傘をさしていても体にまとわりつくような感じで、確かに秋雨だよなぁ。スタジアムに到着し、まずいもくり佐太郎でいもくりとゆべしを購入。その後に弁当とビールを買って入場し、自分の席で食べる。長袖シャツを着てきて正解だった。妻はいつもよりも少し早くやって来る。こもれびの昼間の散歩は省略してオシッコだけさせたとのこと。
今日のスタメンにはこの前に続いて小泉がいなくて、しかも仲川までベンチにもいない。その代わりに小柏が復活している。スタメンはマリノス戦での仲川のポジションに安斎が入った形。試合が始まり、珍しく東京がボールを保持して攻めるが、すぐに鳥栖のターンとなり、あっさとマルセロ・ヒアンに決められてしまった。糞、今シーズンは味スタが鬼門なんだよな。また負けるのか、とか思っていたらVARが介入してオフサイドの判定。助かった。しかしその後もどちらかと言えば鳥栖のペース。どうも5バックに手を焼いている模様。東京が攻めている時、ゴールマウスの前に4人並んでいるもんな、なかなか攻めきれないし、サイドもうまく守られている。そして後半、今度は少し東京の方が良い感じになってきたが、ゴール前でのゴチャゴチャでクリアミス（と思われる）を撃たれて失点してしまった。既に後半30分程で、やはり今年の味スタはダメダメだなぁとまた感じる。しかし今日の東京はこれまでとは少し違っていて、攻め続け、CKから高がミドルを決めて同点とする。その後も攻め続けて何回かチャンスをつかむが結局1-1で引き分けとなった。ちょっとがっかりだが、まあしかし気持ちは感じたよ。
ということでスタジアムを後にする。永福町に着いて、餃子屋で夕飯。その後歩いて帰るが、相変わらず体にまとわりつくような雨で、結構濡れてしまった。帰宅すると、置いていかれたこもれびが文句を言うので、まずエサをあげてから妻が一回り散歩に連れて行く。
落ち着いたところで今日の試合をDAZNで見返す。確かにヒアンのゴールは微妙にオフサイド。ただ試合を全部見ると寝るのが遅くなってしまうので風呂。風呂から出るとちょうど失点のシーンで、森重のクリアが中途半端だった模様。しかし最後まで見ないで寝る。
今日の酒量 ビール生1杯レギュラー缶1本、ホッピー2杯。
【2024年10月4日 金曜】
今朝も5時に起きる。新聞を取りに外に出ると、どうやらつい先程まで雨が降っていた模様。天気は曇り。で、朝食を食べて、こもれびを散歩に連れて行く。外はちょっと蒸し暑いな。Tシャツの上に半袖シャツを着て出たのだが失敗だった。それでもこもれびは元気良く歩く。そして相変わらず蚊が元気で2ヵ所刺されてしまった。散歩は1時間10分程。
帰宅して新聞を読む。どうやら石破は持論であった利上げをやらない模様で、デフレ脱却をまず目指すらしい。それはそれで結構な話だが、裏金問題とかはそのままにするようで、まあ相変わらずの自民党だよな。
8時からはラジオ講座。終わって走ろうと思ったら雨が降り出してしまった。アメッシュを確認すると結構大きい雨雲でこのまま当分降り続きそう。それで今日のランニングをあきらめる。糞、今日は走ろうと思っていたのにな。仕方がないから『アメリカ陥落8』を読み、ウィザードリィ6をする。
昼前になって雨が上がり、好味屋にパンを買いに行って昼食とする。そして妻はバドミントンの練習に行く。
午後は昼寝。目をさますと結構疲れを感じてしまって少しの間動けない。その後、夕食の買い物に行った後で、こもれびを散歩に連れて行く。ところが家を出ると雨がポツポツ降ってきて、どうせすぐに止むと思って歩き続けるが、なかなか降り止まない。それで結局帰宅するが、歩いたのは20分程。
夕食は鶏の胸肉とピーマンとマッシュルームの炒め物、シュウマイ、キュウリとモズクの和え物、冷奴。練習を終えて帰宅した妻と一緒に食べる。食べながら金J、福岡対名古屋を見る。スコアレスで試合が続くが、名古屋が何回もビッグチャンス（ユンカーが2回枠に当ててしまった）を外す。そして後半終りの方になると福岡ペースとなり、終了間際に得点してしまい、そのまま福岡が勝利する。名古屋が勝ってしまうと順位を抜かれてしまうところだったので、これは歓迎だな。そして明日は是非とも勝たねばいけない。ただ鬼門味スタなんだよなぁ。
その後に『アメリカ陥落8』を読了する。しかし話が広がってしまったな。どうやってまとめるんだろう。そしてエピローグでヒロフミ・アヤセが登場。いやー、何年ぶりの登場なんだろう。
どうも昼寝から起きてから体がかったるい。少し軽く頭の奥が痛むかも。風邪をひくようなことはしていないのだけどねぇ。ということで早めに寝る。
今日の酒量 無し。
【2024年10月3日 木曜】
今日も5時に起きる。今朝は雨の天気予報だったが、新聞を取りに外に出るとまだ降っていない。アメッシュを確認しても当分大丈夫な模様。それでいつも通りに朝食を食べてから、こもれびを散歩に連れて行く。昨日は昨日と違って涼しい。歩き始めると少し雨がパラパラ来るが、かまわずに歩く。しかし1キロちょっと歩いたところでマジに降ってきた。ただアメッシュを見ると大きな雨雲は来ていないのでそろそろ止みそう。それでもうちょっと歩いてから家に向かうが、止むどころか雨足が強くなってくる。どうやら杉並の上空で雨雲が次々と発生している模様。それで結構濡れてしまって帰宅する。
帰宅して新聞を読む。丸山応挙と伊藤若冲の合作屏風が発見されたという記事が一面に出ているが、21世紀になってマジかよって思う。こんなことがあるのだから、もしかしたら紫式部直筆の源氏物語がどこかにあるかも。そして経済面では国の予算が増えていることを批判している記事が出ている。どうしてこう朝日ってのはケチ根性なんだろうねぇ。デフレ退治には国が金を出さねばいけないということが理解できていないらしい。そして新聞を読んでいる間に雨は上がってしまった。
8時からはラジオ講座を聴く。まだまだ文字の仕組の解説だから簡単。そしてその後に走る。走り始めると最初雨がパラついたけれど、その後は完全に上がる。今日は3週間前のラジオ講座の録音を聴きながら走る。しかし結構忘れているよねぇ。困ったもの。ペースは一昨日よりは速いがキロ6分は切れない。ま、今月の手賀沼ハーフは完走を目標にしてトロトロ走ろう。で、結局今日は12.3キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。昼食はチャーハンを作って食べる。冷凍庫に保存しているご飯が溜まってきたのだ。
午後は昼寝。そして妻は今日も遅番の仕事で出かける。
夕方になって雨がまた降り出し、上がったところでこもれびを夕方の散歩に連れて行く。35分程。夕食は焼魚（塩サバ）、チクワの磯辺焼き、豚肉とナスとピーマンの味噌炒め、キュウリとアカモクの和え物、冷奴。帰宅した妻と一緒に食べる。食べ終えてからACL、東方（香港のチームであるらしい）対広島を見るが、早々にCKから広島が失点してしまった。このまま見ていると遅くなるので見るのは止める。広島はメンバーを相当落としている模様。
夜はウィザードリィ6を少しやってから『アメリカ陥落8』を読んで寝る。そしてどうやら広島は逆転勝ちしたらしい。
今日の酒量 ビールレギュラー缶1本。
【2024年10月2日 水曜】
今朝も5時に起きる。もう10月だから、外はまだ暗い。しかし今日は30度を超しそうなんだよねぇ。朝食を食べて、こもれびにエサをやり（今日はちゃんと味噌汁を作ったのでダシガラがあってこもれびは喜んで食べる）、散歩に行く。天気予報では暑くなると言っていたが、外はまだ涼しい。こもれびは最初ちょっとビッコを引くような感じだったが、すぐにちゃんと歩く。しかし今日は昨日よりも短めで、散歩は1時間10分弱。
帰宅して新聞を読む。イスラエルがレバノンに侵攻している。そしてTVのニュースではイランがイスラエルにミサイル攻撃をしたとのことで、中東は全面戦争になってしまうのだろうか。しかしイスラエルの迎撃ミサイルとか在庫はどうなっているのだろう。思い切り撃ちまくっているはずだぞ。それに戦費も相当使っているはず。
8時からはラジオ講座。そして今日は走らないので、ダラダラと過ごす。
時間があるのでブックオフに『本の雑誌』を売りに行く。阿佐ヶ谷のブックオフは今月閉店なので今のうちに行っておかねばいけないのだ。で、リュックに『本の雑誌』のバックナンバーを20数冊詰め込んで阿佐ヶ谷に向かうが、外はもう糞暑い。無事に売った後はけやき亭でパンを買って帰宅する。
妻は暑いけれど、こもれびを散歩に連れて行き、私は先程のパンで昼食を食べる。そして午後は昼寝。妻は遅番の仕事に行く。
夕方のこもれびの散歩は5時過ぎに少し暗くなってから行って30分程。まだまだ暑い。
夕食を作りながら大阪ダービー、セレッソ対ガンバを見る。前半は完全にセレッソのゲームで何回もチャンスを得るが得点できない。対するガンバはシュート無し。そして裏ではACL、マリノス対蔚山をやっており、こちらを見るとマリノスが2-0で勝っている。で、少しACLを見てから大阪ダービーに戻ると、セレッソが先制している。そしてその後はガンバも攻めるけれどセレッソがそのまま勝利した。
夕食は照り焼きキチン（シメジを炒めて添える）、サラダ、キュウリとモズクの和え物、冷奴。仕事から帰ってきた妻と一緒に食べる。そしてACLはマリノスが4-0で勝利し、神戸が山東に2-1で勝っていた。その後、やべっちを見る。結構荒木が大きく取り上げられていてうれしい。
『フォース・ウィング』の上巻をやっと読了する。面白いけれど、ちょっとなぁというところもあって微妙。
今日の酒量 無し。
【2024年10月1日 火曜】
今朝も5時に起きる。妻が実家に行っているので、味噌汁を作るのは省略してインスタント味噌汁で朝食を食べる。そのため、いつもはこもれびの朝食にダシガラを入れるのだけど今日は無くて、こもれびは不満で全然エサを食べようとしない。ま、お腹が空けば勝手に食べるだろう。
こもれびを散歩に連れて行く。外は曇りで涼しいが、歩いているとやはり少し汗ばむ。こもれびは相変わらず元気良く歩くが嗅ぎたがりでもある。少し遠くまで行って今日は少し長く1時間20分弱。
帰宅してまずネットを回りながらTVのニュースを見る。イスラエルは相変わらずでどんどん戦線を拡大しているが、結局どうしたいんだろうね。ネタニヤフのやることはホントに理解不能。そして日本ではどうやら石破はさっさと衆議院解散をするらしい。自民党が議席を減らしそうで、それは大変結構なことだけど、立憲民主が野田だもんなぁ、こっちにも負けてもらいたいもの。かと言って維新と共産と令和はイヤなので、残る国民がマトモになってもらいたい。
8時かラジオ講座。その後に走る。時々陽が出てくるけれど、基本的には曇りでそれほど暑くない。今日は先々週のラジオ講座の録音を聴きながら走る。昨日に続いてなかなかスピードが上がらず、何とか時速9キロを超える程度でしかない。たまにはスピード練習をしておいた方が良いのかなぁとか思うが、それもなかなか面倒臭いし、足を痛めてはどうしようもない。結局、今日は11.7キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。その後に新聞を読む。どうも妻がいないとルーティンが狂ってくるなぁ。『働き手への分配強めよ』という社説があって、表題は確かにその通りだけど、中身を読むと疑問符が頭に浮かぶ。企業が賃金を上げず設備投資もしないで金を貯め込んだのは、別に企業が急にケチになったわけではなく、デフレだったから投資するよりは貯蓄しておいた方が有利だったからに過ぎないという視点が全く無い。極端に言えばさっさとインフレ政策を進めろと言うべきなのではないか？。
昼食は好味屋のパン。買いに行ったら雨が降ってきている。そして少し食べ過ぎたかも。その後は昼寝。
昼寝から起きると晴れてきていて、しかも暑くなっていて、扇風機をかける。妻は夕方に帰って来る。それで夕方のこもれびの散歩は妻が行う。
夕食は手抜き。サバの南蛮漬けとレタス、蒸しナス、キャベツと塩昆布の和え物、冷奴。妻と一緒に食べながらニュースを見るが、石破内閣の発足の話ばかりなので、見るのは止めて録画しておいた週末のサッカー番組を見る。ただマリノス戦は中位の優勝にも降格にも関係ない試合なので扱いは小さい。
午後暑くなったら、蚊も元気になってあちこち刺されてしまう。困ったことだ。
今日の酒量 無し。
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