なでしこは北朝鮮に勝って五輪へ。そして東京は広島と引き分ける
【2024年3月4日 月曜】
今朝も5時に起きる。朝食を食べて、こもれびと散歩に出る。今朝も風が無くて暖かい。散歩は1時間20分程。
帰宅して新聞を読む。今日はロクなニュースが無いようでヒマネタが続いていたが、社説で大きく財政についての意見が書かれている。相変わらず朝日の経済観はトンデモで財政均衡を至上のものとしている。今の沈下した日本経済の主犯である橋本（消費増税）、小泉（非正規職の推進）、民主党内閣（消費増税の決定と過度の円高放置）を称揚しているもんな。そして消費税と金利を上げたくて仕方がないらしい。そんなことをしたら経済は奈落の底に落ちるぞ、まったく。さすがに『専門家は日本で財政危機は非現実的の見方が多い』と書いているけれど、『大災害や国際紛争をきっかけに環境が一変する可能性がある』なんて言ってる。今まであった阪神淡路大震災や東日本大震災やコロナ禍やウクライナ侵略は大災害や国際紛争に入らないらしい。バカじゃん、まったく。
8時からラジオ講座。そして今日は気が乗らないのと、右足の付根が少し痛むので走るのは止めておく。ここで怪我をしたらいかんもんな。長野マラソンはもう来月なんだから。
それで先週末に現金を使ってしまったのでお金をおろしに行く。区役所のATM（ここが一番空いている）で当座のお金を下して、帰りにSONKAに寄ってパンを買う。帰宅して妻がこもれびの昼間の散歩に連れて行っている間に、書留が来て、何かと思ったらFC東京カードが到来したのだった。表がドロンパのイラストでかわいい。
妻は散歩から帰ってきて、パンを食べて午後番の仕事にすぐに出かける。私はその後にバゲットにハムとレタスを挟んで食べて、その後は昼寝。2時間以上熟睡してしまった。
夕方のこもれびの散歩は35分程。外はバカみたいに暖かい。その後買い物に行って早速ドロンパのクレジットカードを使ってみた。夕食は豚肉とサツマイモの炒め物、サラダ（妻作成）、タラのホイル焼き。妻と一緒に食べる。ニュースと天気予報を見ながら食べるが、株価が4万円を超えたということで大きなニュースになっているが、マトモな株価になりつつあるのでそんなに騒ぐことはないぞ。そして今週の天気は雨が降るようで、しかも金曜は雪が降る可能性があるらしい。金曜日は実家に行くので勘弁してもらいたいところ。
食後はやべっちとJリーグタイムを見る。やべっちでは中村憲剛が広島戦での荒木のシュートを詳しく解説しておりありがたい。DFに囲まれていたのだがヒールパスを出すと見せかけてDFの注意を違う方向に向けてから反転してシュートということで、あの一瞬でよくそんな判断ができたものだよね。
今日の酒量 無し。
【2024年3月3日 日曜】
今朝も5時に起きる。昨日結構飲んだけれど特にアルコールが残っている気配は無い。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。今日は風もなくて少し暖かい。散歩は1時間15分ちょっと。そういえば昨日の朝の散歩でウグイスが鳴いているのを聞いたのだが、今日は聞こえなかった。
帰宅して新聞を読む。国際面にソマリアの話が出ており、エチオピアとソマリアがソマリランドの扱いをめぐって対立しているとのこと。ソマリアについては高野秀行の本を通してしか知らないし、『謎の独立国家ソマリランド』からもう10年経っているので情勢も随分と変わっているのだろう。それにしても記事によるとソマリランドを承認している国連加盟国は無いとのことだが、実際には確かに国なんだろうな。そして広告にロサンゼルスでの野球観戦ツアーがあり、価格が60万円程でクソ高い。以前、息子とレアル・マドリッド観戦ツアーに行った時はいくらくらいだっただろうか？。確かメインの良い席を奮発して（前から5列目だった）50万円くらいだったような記憶がある。円安のせいもあるけれど、大谷人気で価格が上がっているんだろうな。インフレもあるだろうし。
今日は走る気が起きなかったのだが、意を決して走ることにする。天気は晴れでそよ風が吹いている。足の具合はまあまあ。違和感を感じるけれど痛いほどではない。ペースは遅くしてキロ6分半を超える程度。いつも通りステップアップ講座を聴きながら走って10.2キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。妻はこもれびを昼間の散歩に連れて行き、その後に軽く食べて午後番の仕事に出かける。
昨日の夜泊まった息子は昼過ぎに帰ると言うので、一緒に新高円寺まで行って天鳳でラーメンを食べ、その後息子は帰宅する。私は戻って昼寝。
夕方のこもれびの散歩は35分程。TVをつけると浦和対ベルディをやっており、もう後半なのだが何とベルディが0-1でリードしている。浦和が負けるのは良いのだけどベルディが勝つのは業腹なので、浦和が追い付くのを期待しながら見ていると、終了間際にPKで浦和が追い付いてそのまま引き分ける。希望通りの結果だね。しかしベルディはこの前のマリノス戦も健闘して終了間際までリードしていたし、降格候補NO1なのに頑張っているよね。ちなみに今一番ヤバいのは名古屋ではないだろうか。磐田も柏も勝ったし今年のJ1は混戦になりそう。
夕食は豚肉とかき菜のオイスターソース炒め、焼魚（いつもの塩サバ）、菜花と肉団子と豆腐のスープ。帰宅した妻と一緒に食べる。食べ終えてから『光る君へ』を見る。
昨日新聞の広告を見て面白そうだと思った『両京十五日』をダウンロードして少し読む。どうやら明を舞台にした皇太子のお話であるらしい。明については昨年に新書を読んだのだけど、頭の中にはほとんど何も残っておらず、皇帝は暴虐か暗愚で内乱ばっかり起きていたという印象しかないのだよね。
ちょっと本を読んだだけで圧倒的に眠くなってダウン。
今日の酒量 無し。
【2024年3月2日 土曜】
今朝も5時に起きる。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。外は少し寒く、風も吹いている。こもれびはいつも通り最初は嗅ぎたがりだったが、その後はちゃんと歩き、散歩は1時間20分ちょっと。
帰宅して新聞を読む。政治倫理審査会では予想通りに知らぬ存ぜぬと通した模様。まあとにかく選挙でこいつらを落とさなきゃどうしようもないよな。ただ落としたとしても代わりに出てくるのがケチな増税派になるかもというのが不安。特集として中国の地方経済がヤバいという記事がある。ヤバいのはまあよいのだけど、あそこは独裁政権だから、内向きがダメだったら外征をしようとか思いかねないのだよね。そして今日は土曜日だから読書欄があるのだが、早川書房の広告に中国の冒険小説の宣伝があって、これはちょっと読みたいかも。
今日は走ることにする。天気は雲が多いが太陽は出ている。しかしまだ風が吹いており、走りにくい。右足の付根は痛いという程ではないが、違和感は相変わらず。ペースはキロ6分ちょっとというところで10.5キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。妻は掃除を始めるが、私はウェアを干した後、ホーム開幕対広島戦に出かける。FC東京クレジットカードの申し込みをするとドロンパのクオカードをくれるというので、無くならないうちに行こうと思うのだ。で、スタジアムに到着して無事にクオカードをゲット。その後は弁当を買って（シュラスコと空揚げ）入場し、ビールを飲みながら食べる。気分良いよね。サッカーのシーズンが始まった実感が沸く。そして妻は試合開始前に到着する。
今日のスタメンはGKが波多野。DFは長友、森重、エンリケ、カシーフ。MFは松木、荒木、原川。FWが仲川、ディエゴ、遠藤。試合が始まる。広島は優勝候補だけあってボールが良くつながり守備も堅い。東京はなかなかうまく攻められないが、何とか無得点で前半を終える。移籍してきた遠藤は悪くない。そして松木と荒木がどこにでも顔を出す。後半になると少しオープンな展開になる。東京も攻めるけれど、やはり基本的には広島がペースを握った。そして波状攻撃を受けてからのCKでハンドの反則があってPKを取られて失点してしまう。広島の守備は固いのでヤバいなと思っていたら、直後に右から攻めて長友のクロスを荒木が足元に納め、回りを囲まれていたが反転してのシュートが見事にゴールする。その後は両チーム共に前がかりになり攻め合いの展開。俵積田の突破を倒されてPKの判定があったがVARで取り消されたり、やはり長友のクロスに2人突っ込んで行っての惜しいチャンスがあったが無得点。広島の攻撃も波多野が守り切って、結局引き分けとなった。ま、引き分けは悪くなかっただろう。広島は強かったもんな。
今日は息子もスタジアムに来ており、永福町で一緒に夕食を食べる。久しぶりの焼肉の龍園。なかなかおいしい。帰宅して妻と息子は今日の試合をDAZNで見直すが、私は眠いので風呂に入って寝る。
今日の酒量 ビール生1杯レギュラー缶1本中瓶1本、レモン杯2杯、ウィスキー1杯。昼から飲むと飲み過ぎる。
【2024年3月1日 金曜】
今朝はちゃんといつも通りに5時に起きる。新聞を取りに外に出ると結構マトモに雨が降っている。天気予報だともうすぐ止むはず。しかし朝食を食べ終えて確認するとまだ少し降っている。それでTVのニュースを見つつ新聞を読む。政治倫理審査会の記事がトップに出ているが、まあ自民はのらくらと逃げるんだろうな。ロッキードの頃、中選挙区制ということもあって自民党内部でも結構厳しい意見があって国会の討論でも面白かったが、今はダメだよねぇ。
7時半頃になりやっと雨が完全に上がったので、こもれびを散歩に連れて行く。今日は暖かくなると言っていたけれど、外に出るとそんなことはなく、しかも北風がちょっと吹いている。いつもと違うコースを歩き50分程。雨はだいぶ降ったようで水溜りがまだ大きく、なるべく水溜りを避けて歩いたが、こもれびは結構汚れてしまった。
帰宅してラジオ講座を聴き逃し放送で聴く。そしてどうも今日は気が乗らないのでランニングは無しとする。雨が降ると走る気を失くしてしまうんだよなぁ。
久しぶりに『BLUE GIANT』の新刊が出ており、昨日ダウンロードしておいたのを読む。今回は2冊同時発行で、『EXPLORER』がボストンで終わって（雪折と再会）、新シリーズが始まった。今回はニューヨーク編。相変わらず面白い。
昼間のこもれびの散歩は妻が行う。外は晴れてきており、帰宅した妻によるとむしろ暑くなったとのこと。昼食は冷凍のタンメン。ゆで玉子と炒めたキャベツを追加する。食べ終えて妻はバドミントンの練習に行き、私は昼寝。もう眠くて仕方がない。
夕方のこもれびの散歩は55分ちょっと。朝短かったから少し長めにしたのだ。
夕食は鶏胸肉とレンコンとスナップエンドウの炒め物、サラダ、野菜（菜花とニンジン）と肉団子のスープ。帰宅した妻と一緒に食べる。食べながらマリノス対福岡を見るが、前半を終えてスコアレス。そしてもう一試合の川崎対磐田が1-3で磐田がリードしている。こちらの方が面白そうなので、後半はそちらにする。すると川崎が2点入れて追い付いてしまう。そこからPKで磐田がリードすると川崎もPKで追い付く。しかしアディショナルタイムにまたまたPK（ジャーメイン良のゴールがハンドで取り消されたが、その前に川崎にハンドがあってPKになった）を獲得した磐田がリード。そしてそのまま長いアディショナルタイム（20分近くになった）を乗り切って磐田が勝利する。いやー、すごい試合だった。そしてマリノスの方は福岡が0-1で勝った模様。福岡がアウェイマリノスに勝つのは初めてだとか。
今日の酒量 無し。
【2024年2月29日 木曜】
今朝も目ざましが鳴らず目がさめたら6時過ぎだった。昨日の夜少し酔っていたし遅かったから、多分セットし忘れだな。起き出して朝食を食べ、こもれびと散歩に出る。もう完全に朝で皆さんの出勤が始まっている。毎日大変だよねぇ。仕事をしていない幸せを感じながら歩く。こもれびは少し嗅ぎたがりで、少しいつもと違うコースをたどり、散歩は1時間10分ちょっと。
帰宅して新聞を読む。韓国の出生率が0.72であるとのこと。日本と共通していることが多いんだろうね。ただあちらの国は何かと極端になるよねぇ。アップルがEV開発を断念したらしい。やはり完全自動化は難しいということなのだろうか。それともまずAIの開発を進めて、それをEVに応用しようというのかも。ま、私としてはEVについては怪しげだと思っているのだけど、私の予想なんて当たらないもんな。そして社説ではスウェーデンのNATO加盟を受けて、ロシアとの意思疎通を図れと書いているが、今それを言うのか？。どうにもズレているよね。
今日は花粉症が酷くて我慢できず鼻炎カプセルを飲む。これじゃ今日は走れないな。で、ラジオ講座を聴き逃し放送で聴いた後は、ダラダラと過ごす。
鼻炎薬が効いてきたので、昼前にこもれびの昼間の散歩に行く。散歩は45分弱。帰宅すると妻は早めの昼食を食べ、バドミントンの練習に行く。私は昨日のSONKAのパンの残りと冷凍庫で凍っていたパンを焼いて昼食とする。その後は昼寝。鼻炎薬が効いていてやたらと眠い。
妻は夕方帰宅して、夕方のこもれびの散歩は妻が行う。夕食は麻婆厚揚げ、焼魚（塩サバ）、野菜（ブロッコリと白菜）と肉団子のスープ。麻婆厚揚げにはキャベツを大量に入れる。散歩を終えた妻と一緒に食べる。早めの夕食だったが、食べ終えてちょっとしたら地震があった。震源地は千葉東方沖で、夕方にもあったし、ここ数日連続している。能登でも連続地震があった後に大地震だし、さて大丈夫なのだろうか。
外では雨が降っているようだが、明日の朝には上がるとのこと。で、今日はさっさと寝る。
今日の酒量 無し。
【2024年2月28日 水曜】
目ざましをセットし忘れたか、夜中に起きた時に間違えて解除してしまったかでアラームが鳴らず、目がさめたら5時半前だった。それで起き出してバタバタとモロモロをやって朝食を食べ、こもれびを散歩に連れて行く。天気は晴れで、昨日よりは風は吹いていない。散歩は1時間15分弱。
帰宅して新聞を読む。一面トップはセキュリティクリアランス制度を導入する法案を政府が決めたとのことで、朝日は批判的に書いているが、世界はこの方向に動いているので仕方がないのだろうね。というか、次期戦闘機の共同開発にこれが無いとダメだろう。そして昨年の出生人数が過去最低を記録したとか。ま、政府のやり様を見ているとそうなってしまうよね。とにかく国民から金を収奪することしか考えていないもんな。
8時からラジオ講座。走るかどうか悩みながらネットを回っていたりしたら、SONKAの開店時刻になるのでパンを買いに行く。そしてその後に走る。外は朝よりも風が強くなっているが、昨日ほどではない。足の状態は今年になって一番良い。少し違和感を感じるだけなのだ。やっと治り始めたのかも。ペースは最初キロ6分半くらいだったが、その後6分前後になる。ただ調子に乗って走っていたら、後半になってやはり右足の付根が痛み始めた。結局今日は10.4キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。妻は午後番の仕事で、いつもは自転車で行くのだが、今日は仕事を終えたらなでしこを見に直接国立に行くので、仕事場まで歩いて行く。そのためいつもよりも早く出発。私は買ってきたパンにソーセージとレタスを挟んで食べる。
午後は昼寝。起き出して、こもれびを早めの散歩に連れて行き、短めに30分程。
そしてこもれびにエサをあげてから、オリンピック予選最終戦、なでしこ対北朝鮮を見に行く。阿佐ヶ谷まで歩き、駅で夕食のための寿司を買って電車に乗る。千駄ヶ谷で降りると、駅前で朝鮮総連の人が案内看板を出している。あちらも動員しているんだなぁと思って入場すると、既にアウェイ側は結構入っていて応援を始めている。で、席を確保して（空いているので通路際に座れた）ビールを買って寿司を食べる。
妻は開始30分前くらいに到着するが、その頃には結構混んできており、2階席も開放した模様。結局開始時刻には1Fのゴール裏もメインバックもほぼ満席となり最終的には2万人を突破したとのこと。いやー、入場者が少ないのではないかと心配していたけれど良かった。そして開始前にはドローンでのショーがあって会場を盛り上げる。
試合が始まる。力が拮抗していて良いゲームとなった。アウェイではアンカーをやっていた熊谷がCBになり、高橋、熊谷、南と並べて安定しているし、アンカーに入った長谷川が上手い。もう双方全選手の中で飛びぬけて上手い。そしてセットプレーから高橋が押し込んで先制する。前半終了間際に危ないシーンがあったが、GKの山下がギリギリでボールをかき出した。そして後半は少し攻め込まれていたが、北朝鮮の左サイドを崩してのクロスに藤野が頭で合わせて追加点を上げる。しかしその後に1点返され危ない場面もあったが無事に抑えて勝利する。いや、良かった。
ということで速攻でスタジアムを出る。帰りは信濃町に行ってJRに乗り、新宿で地下鉄に乗り換えて帰宅。ウィスキーを飲みながらネットを回ったりしていたら（オーストラリア対ウズベキスタンは10-0でオーストラリアが勝ったらしい）遅くなってしまった。
今日の酒量 ビール生2杯、ハイボール1杯、ウィスキー1杯。
【2024年2月27日 火曜】
今朝も5時に起きる。昨日の夜なかなか眠れなかったので眠い。それでも起き出して朝食を食べる。ご飯を食べていると鼻水が流れてきて、これはまさしく花粉症だよなぁ。ここのところずっとアレグラを半量飲んでいたのだけど、とうとう朝晩飲まねばいけなくなったらしい。朝食後にこもれびを散歩に連れて行くが、歩いている間ずっと鼻水が気になる。散歩は1時間15分ちょっと。帰宅して我慢できず鼻炎用カプセルを服用する。
新聞を読む。裏金問題について国会で政治倫理委員会を開催するのだが、自民党は非公開を主張しているとのこと。ホント、糞だよな。いつも野党のダメさ加減にがっかりするが、こういうことろを見ると自民はもっとダメだよね。科学面にH3の記事があって、コストのことをあいまいに書いているけれど、ちゃんとはっきり書かないといけない。そしてスペースXみたいにバンバン飛ばして量産効果を出さねばいけないのではないだろうか。
8時からラジオ講座。そして花粉症で鼻水のことしか考えられず、こんな状態で走ったら症状が酷くなると思うし、まだ右足の付根の違和感があるので、今日は走らないことにする。おまけに風が思い切り強くなってきた。北海道では台風並みであるらしい。それで昨日の夜に途中だったFC東京カード申し込みの続きを行う。夜に行った電話番号変更は無事に終了しており、その後は簡単に終わる。
ベンチコートがダメになったので、南阿佐ヶ谷のスポーツ用品屋に行くことにし、妻とこもれびと一緒に出かける。昼の散歩も兼ねてちょっと遠回りして行くが、残念ながらもう売っていない。帰りにサンドイッチを買い、昼食は私が先に昨日買った安売りのピザと買ってきたサンドイッチを食べる。
私が食べている間に妻は庭にいたのだが、隣（既に家は取り壊し済み）との間のブロック塀が倒れていたとのこと。あわてて外を見ると確かに倒れている。この強風で倒れたんだろうな。こちら側に倒れてくなくてラッキーだが、どうやら倒れた時に隣家の水道栓を壊してしまったらしく水が流れ出ている。それを隣の人（こちらはこの前建て替えた方）が気が付いて水道局に通報したとのことで、ほどなく水道局がやってきて作業をする。
朝飲んだ鼻炎カプセルが効いてきてたまらなく眠くなってダウン。妻はバドミントンの練習に行く。
夕方のこもれびの散歩は私が行い35分ちょっと。夕食は回鍋肉、サーモンのソテー、サラダ、野菜と肉団子のスープ（今日は中華味）。帰宅した妻と一緒に食べる。食べながらニュースを見て（自民党は相変わらず）その後もダラダラとTVを見続ける。
今日の酒量 無し。
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