U17W杯はベスト16で敗退、フル代表はミャンマーにU22はアルゼンチンに勝つ
【2023年11月20日 月曜】
今朝も5時に起きる。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。今朝も寒いが昨日ほどではない。こもれびは今朝も元気良く歩き、散歩は1時間15分ちょっと。
帰宅して新聞を読む。社説的なところで福島の処理水問題について地元の理解がとか書いているのだが、処理水の安全性についてあんたらがちゃんと伝えていなかったんだろ、としか言いようがない。というか、まだそんなことを記事にしているのかとも思う。
8時からはラジオ講座。もう結構難しい表現が出てくる。今回のシリーズは去年聴いていた講座の再放送なので、良い復習になっている。その後、走る。週末の日曜日がレース（どうやら思い切り寒くなりそう）なので、今日と水曜日と金曜日に走る予定。今日は長めにして金曜日は短めだな。走り始めると、朝ほど寒くない。ただ風が出てきた。今日もステップアップ講座の聴き逃し放送を聴きながら走り、結局15.6キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。妻は午後番の仕事に出かけ、私は好味屋にパンを買いに行き、それと昨日の残りのバゲットで昼食とする。で、午後は昼寝。起きてからはゲームとかネットとか。明日はW杯2次予選、アウェイシリア戦なのだが、どうやらTV中継は無い模様。シリア側が結構な額の中継料を提示しているらしい。ま、アサドの手下に金を渡さなくて良いぞ。だからアウェイのミャンマーも北朝鮮も中継がなくても私は怒らない。
夕方のこもれびの散歩は45分ちょっと。夕方になって急に寒くなり、風も冷たくなった。
夕食はハンバーグを作り、昨日のビーフシチューをかけて煮込みハンバーグとする。それからサラダ。帰宅してきた妻と一緒に食べる。そして夜9時からU17W杯対スペイン戦があるので、先に風呂に入っておく。
ということで9時から対スペイン戦を見る。スペインはうまくてボールを保持して試合を支配する。で、早々に見事に崩されて失点してしまう。しかし前半半ばあたりから日本もボールを持てるようになり流れが変わる。で、名和田がきれいなミドルを決めて同点となった。ただ、後半はやはりスペインのゲームとなり、日本の選手も結構疲れてしまったようで（中2日が続いて移動もあったがスペインは中3日で移動無し）動きが鈍くなり、1発のパスで中央を破られて失点。そのまま負けてしまった。いやー、残念だったがスペインは強かった。
今日の酒量 無し。
【2023年11月19日 日曜】
今朝も5時に起きる。朝食を食べ終えて、こもれびと散歩に出るが。今朝は風は無いけれど寒い。指先が出る手袋ではちょっとつらいくらいで、これは冬の朝だな。こもれびは元気良く歩き散歩は1時間15分弱。時間的には短いが距離的にはいつもと同じくらい。
帰宅して新聞を読む。池田大作が死んだということだが、まあ想定内なんだけど、これから公明党はどうなるんだろうね。創価学会の力は減りつつあるように感じるし。今日は日曜日なので歌壇があるのだが、今日はあまり響く歌はなかったな。
寒いし、ちょっと疲れが残っているし、睡眠不足（ここのところ毎日だな）なので今日は走らないことにする。ということでゲームをしたり、ネットを回ったり、本を読んだりしてダラダラ過ごす。
昼食は昨日安売りで買ったピザ。妻は午後番の仕事のために出かける。そして私は昼寝。今日も熟睡する。
夕方のこもれびの散歩は45分程。もうホントに日が暮れるのが早くなってきたな。5時前にはこもれびの首にかけたピカピカの電源を入れなければいけない。
夕食はビーフシチュー。国産牛の脛肉を安売りしていたのだ。他にはニンジンとマッシュルームとジャガイモを入れる。レシピを見ずに適当に作ったが、まあまあの味に仕上がった。それど後はサラダ。好味屋で買ったバゲット。クルミ入りのバゲットを買いたかったが、売っておらず、聞くともう随分前に作るのをやめてしまったとのこと。
帰宅してきた妻と一緒に食べながら、録画しておいたU17W杯、対セネガル戦を見る。0-2で勝っていたのは知っていたが、セネガルの身体能力が高く前半から押され気味に試合が進む。ただ、決定的なピンチというのはあまりなくて、セネガルは遠目からのシュートが多かった。そして後半もセネガルのゲームだったが、交替策が良かったのか、少し流れが日本に来たところで高岡が得点。背が低いくせにヘディングで決めた。その後に同じく高岡がGKからボールをかっさらって追加点を上げ、そのまま勝利する。いやー、うまい試合運びをしたな。
夜、寝る前に、今日は将棋の日本シリーズ決勝、藤井8冠対糸谷8段戦があったことを思い出し、ベッドの中で棋譜をチェックする。結構AIの評価値が揺れ動く熱戦だったが、結局は藤井8冠が昨年に続いて勝利する。ということで、今日も遅くなって寝る。
今日の酒量 ビールレギュラー缶1本、ワイン1/3本。
【2023年11月18日 土曜】
今朝も5時に起きる。朝食を食べて、こもれびと散歩に出るが、今朝はそれほど寒くはない。こもれびは少し嗅ぎたがりだったが、いつも通り散歩の後半はちゃんと歩き1時間20分弱。出かける時はまだ薄暗いのだが、明るくなるのが遅くなってきて、特に土日では散歩の人が少なくなっている。
帰宅して新聞を読む。イスラエルはガザだけじゃなくてヨルダン川西岸にも手を出しつつあるようで、これはもう止まらないのかも。自滅の道を歩いているような気がするな。その後、ネットを回るが、昨日の夜にiPadのOSを更新したら、微妙に画面の雰囲気が変わっている。ま、別に問題は無いのだが、最初は気になるな。
9時過ぎから走る。今日はレースと同じ服装にしようと思いタイツを履く。少し暖かいから手袋は薄手の奴。走り始めるとちょっと体が重いが、その後はペースが上がりキロ6分を切る。いつもと同じくステップアップ講座を聴きながら走るが、今週の分はこれまた難しい。今日は14.7キロ。少し疲れた。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。その間に妻がこもれびを獣医に連れて行く。こもれびの左前足の肉球のところがちょっと赤く腫れているのだ。この頃ビッコを引くのはそのためらしい。で、妻が帰宅し、傷は無かったとのこと。腫れ止めの薬はもらってきており、まあちょっと様子見だな。
昼食のために新高円寺までベーグルを買いに行き、そいつにハムとチーズとタマネギのマリネを挟んで食べる。
午後、妻は庭仕事で私は昼寝。昨日の夜少し遅かったので熟睡してしまった。
夕食は久しぶりのビーフステーキ、マッシュルームとブロッコリの炒め物、野菜と肉団子のスープ。妻と一緒に食べながらTVのニュースを見る。やはりガザのシファ病院からはハマスの司令部跡は見つかっていない模様。ハマスも大概だったが、この頃はイスラエルの印象がどんどん悪くなってくるよな。
その後、録画しておいたU22、対アルゼンチン戦を見る。今日の昼間にやっており、情報を遮断していたのだ。アルゼンチンは強くてうまくて、いやーこれは大変だなぁと思っていたけれど、佐藤ケインが良いシュートを決めて先制。しかし木村君とカシーフの連携ミス（だと思う）から失点し、前半を1-1で終える。そして後半、ちょっと押し込められ、カシーフのファールで与えたFKを見事に決められて失点する。これはダメだと正直思ったが、なんとかその後盛り返し何と4点取って5-2で勝利してしまった。鈴木唯人の2点と松村、福田の得点だったが、全部良い得点でパターンが違うのが素晴らしい。しかしアルゼンチンに5-2だもんなぁ。思えば遠くに来たものだ。
今日の酒量 無し。
【2023年11月17日 金曜】
雨の天気予報だが、もしかしたら降っていないかもと思って5時に起きる。しかしやはりしっかりと雨が降っている。それでゆっくりと朝食を食べ、新聞を読む。イスラエル軍が突入したガザのシファ病院で銃器が見つかったと発表があったようだが、見つけたいのは銃じゃなくてハマスの司令部だったんじゃなかったにか？。そして車のライドシェア導入が検討されているけれど、つまりは白タクであって、しかも外資の導入になるんだろうね。やることがアホとしか言いようがない。
7時過ぎに雨が小降りとなったので、こもれびを散歩に連れて行く。20分程一回りしてくるが、後半では雨は上がった。ただアメッシュを見るとまだまだ強い雨雲が控えている模様。ここで散歩ができてラッキーだった。
8時からはラジオ講座。その後やはり雨がまた降り出してきて、やはり今日のランニングは無しとする。ということでゲームをしたりWeb小説を読んだりしてダラダラと過ごす。
昼食はラーメン。妻が昨日割引の生ラーメンを買ってきておいたのだ。具にゆで玉子、サラダチキン、ほうれん草を入れ、妻と一緒に食べる。
午後、妻はバドミントンの練習に行き、私は昼寝。寝不足だったので熟睡する。
昼寝から起きると雨は上がっている。夕方のこもれびの散歩は45分程。その後、昨日のミャンマー戦の録画を見る。上田綺世が前半に2点取ったのだが、両方共うまく裏抜けして良いゴールだった。後、鎌田が良いミドルを決めている。前半を見終わって見るのを一時中止し、夕食を作成する。グラタン（具は鶏肉、タマネギ、パプリカ、ブロッコリ、マカロニ）、タラのホイル焼き、ほうれん草とニンジンのサラダ、野菜スープ。
妻が帰宅し、夕食を食べるが、U17W杯をやっていることを思い出して急遽見る。対セネガル戦。もう既に終了間際で2-0で勝っており、そのまま勝利する。そして実況を聞くとどうやらノックアウトステージに進出した模様。試合の大部分を見逃したので、再放送をチェックすると、明日の明け方に放送するので録画予約する。で、その後は先程のミャンマー戦の後半を見る。
今日の酒量 無し。
【2023年11月16日 木曜】
実家で7時過ぎに起きる。階下に降りると、お袋はまだ起きておらず、炊飯器の電源も入っていない。ということで炊飯を開始し雨戸を開けたり新聞を取りに行ったり朝食の準備をしたりする。で、お袋が起き出してきて、ご飯も炊けたので朝食。
新聞を読む。イスラエル軍がガザの病院に突入したらしい。イスラエル側ではハマスの司令部があると言っていたが、TVの画像を見ても司令部ってほどの物じゃないような気がする。ハマスの攻撃も把握していなかったようだし、どうやらモサドが無能になりつつあるのかも。そして四半期GDPが3期ぶりにマイナスだったとのことだが、前年対比が出ていないので参考程度に見ておいた方が良いのかも。また、GDPがドイツに抜かれそうなのだけど、労働生産性が低いのが原因とか書いているが、つまりそれは給与がまだまだ低すぎるってことだぞ。
8時の時点で朝食を食べているので、ラジオ講座はパス。その後、9時半過ぎに走りその時に聴き逃し放送で聴く。いつもの公園内と公園外周を走って13.6キロ。こちらはいつもと違ってアップダウンが結構多いのだが、ペースはまあまあ。つくばでこのペースで行ければ4時間を切るか切らないかというタイムが出るかも。
帰宅してシャワーと洗濯。ストレッチは省略する。昼食は冷凍のキツネうどんで、お袋と一緒に食べる。
午後はショッピングセンターに買い物に行き、その後は昼寝。お袋は相変わらずTVの操作に戸惑っている。まあ地上波とBSとCSの区別がついていないのだからどうしようもないよな。
夕食は鶏肉のちゃんちゃん焼き、サラダ、ワンタンと野菜のスープ。お袋と一緒に食べる。そして食べ終えて、実家を後にする。いつも通り延々と電車に乗って行く。音楽を聞きながら帰るが、スマホのプレイヤーを変えており、こちらの方が使いやすい。しかしランニング用の骨伝導イヤホンは電車の中では使いにくいね。まわりの音が聞こえ過ぎる。
帰宅するとW杯2次予選、対ミャンマー戦をやっており、既にもう後半で4-0で勝っている。妻によると上田綺世がハットトリックしたとのこと。その後堂安が決めて、結局5-0で勝利する。ま、今回はアウェイシリア戦と北朝鮮戦が問題であり、これは当然の結果。
明日の朝は雨であるらしいので、妻と一緒にこもれびを連れて外を一回りしてオシッコをさせておく。明日の午前中は少し雨が弱くなったところでちょっとでも歩ければ良いのだが。
今日の酒量 ビールレギュラー缶3本ロング缶1本、ウィスキー少々。実家に行くと、どうしても酒量が増える。
【2023年11月15日 水曜】
今朝も5時に起きる。朝食を食べてこもれびと散歩に出る。天気は曇りでやはり寒い。こもれびは今朝はビッコを引かずに普通に歩いている。ただ時々前足を変な感じに踏むことがあるので、まだどこかおかしいのかも。しかし散歩の後半では普通にドンドンと歩く。そして今朝は嗅ぎたがりで最初はなかなか進まなかった。散歩は1時間20分程。
帰宅して新聞を読む。中間決算で各社は結構な利益を出している模様。春に賃上げをしているが、それ以上の利益を上げているようで、まだまだ賃上げの余力はあるはず。ここで社会保険料と消費税を下げれば景気は回復するんだろうけれど、多分やらないだろうな。
8時からはラジオ講座。そして泊まる準備をして、実家に出かける。今日は気分を変えて、丸の内線から千代田線に大手町で乗り換える。しかしここも結構歩くな。そして駅を降りて実家まで歩くが、久しぶりにクソ暑くない道を歩いて実家に行けた。この道は日陰が無くて夏は結構大変なのだ。しかし冬は冬で吹きっさらしで寒いのだよね。
実家に着くと妹がちょうどいて帰るところで、新潟のお土産を渡す。その後はお袋と昼食。来る途中で買ってきたパンを食べる。お袋は相変わらず。生協が来てから私は昼寝をする。
夕食は手抜き。冷凍の空揚げ、冷凍の白身魚の南蛮漬け、冷蔵庫にあったサラダ。食後、お袋が寝た後に『淡海乃海15』を読了する。いい加減マンネリだけど読み続けているんだよね。その後はWeb小説を検索して読むが当たりはなかなか無いねぇ。
今日の酒量 ビールレギュラー缶3本、ウィスキー2杯。
【2023年11月14日 火曜】
今朝も5時に起きる。新聞を取りに外に出ると、今朝は一段と寒い。ただ風が無いので昨日よりもマシかも。朝食を食べて、こもれびと散歩。こもれびはちょっとビッコを引いている。どうやら左前足に不具合があるみたいなのだが、見ても特に問題はないし、痛いような感じでもない。それでそのまま歩いているとだんだんと普通に歩くようになってくる。その後は元気に歩いて散歩は1時間15分ちょっと。
帰宅して新聞を読む。『人よ、花よ、』がそろそろ終わるかなぁと思っていたのだが、なかなか終わらず、しかしクライマックスの雰囲気が出てきた。そういえば土曜日の別刷りでの連載小説『暦のしずく』は何だかなぁという展開になっている。まあしかし文句を言いつつちゃんと読んでいるのだから悪くはないのかも。
8時からはラジオ講座。その後に走る。それほど長く走るきはなかったのだが、走り始めたら調子は悪くない。それでいつも通りステップアップ講座を聴きながら14.4キロ。結構疲れた。こんな距離でこの疲労感だと月末のつくばでのフルはちょっとキツイな。ペースの取り方が問題になるのだけど、この頃スピードが上がっているのが痛し痒しで、とにかくオーバーペースに気を付けなければいけない。昔、同じくつくばでハーフあたりでエネルギー切れを起こしてしまって後半地獄だったことがあるのだよね。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。昼食は近所の米屋で買ってきた弁当を食べる。妻は弁当ではなくておはぎ。彼女はこの店のおはぎが好みなのだ。そして妻はバドミントンの練習試合に行き、私は昼寝。
夕方のこもれびの散歩に行くが、やはり少し最初ビッコを引く。しかしその後は大丈夫。散歩は45分程。
夕食は手抜きで（この頃手抜きばっかりだが）、豚肉と白菜とニンジンのポン酢炒め、カブと油揚げの煮浸し、焼魚（塩サバ）。帰宅した妻と一緒に食べる。食べ終えてジャッジリプレイを見る。やはり浦和対神戸での大迫のゴールはオフサイドだった。いやー、デカいミスジャッジだよなぁ。この前の新潟戦のディエゴのファールも取り上げられていたけれど、まああれはレッドではないよな。
その後はU17W杯対アルゼンチン戦。最初、アルゼンチンの勢いに押されてしまって見事なFKを決められ、その後バタバタしたところで追加点を奪われる。全然ダメダメであり、これは5点くらい取られてしまうかなぁと思ったが、アルゼンチンも安心したのか勢いが弱まる。で、後半は日本のペースであり、1点返し、その後も攻め続ける。しかしアディショナルタイムに失点して結局1-3で敗戦。いやー、惜しかったな。追いつけたし勝てた試合だったよ。ただアルゼンチンは強かった。
今日の酒量 無し。
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