SHOKZ OPENRUNを買う
【2023年8月28日 月曜】
今朝は何事も起こらずにいつも通り5時に起きる。新聞を取りに外に出ると、空は曇っているが、昨日ほど涼しくはない模様。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。やはり少し蒸し暑い。散歩は少し短めに1時間20分程。
帰宅して新聞を読む。一面にバスケットW杯で日本がフィンランドに勝利したとの記事が出ている。バスケットにはまったく暗くて良く分かっていないのだが、ネットで確認するとバスケファンにとってはとんでもない出来事であるらしい。
8時からはラジオ講座。その後、今日は走る。昨日買ったSHOKZの骨伝導イヤホンを使うが、良い感じ。ただ、耳が完全に出ているので、走っているそばで工事とかしていると、まったく聞こえなくなる。ま、これは仕方がないし、安全でもある。朝に続いて雲が多いので、いつもとは少し違う日陰じゃないところも走って11.1キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。昼食は焼きそばとし、妻と一緒に食べる。その後、妻は庭仕事を始め、私は昼寝。
夕方のこもれびの散歩は妻が行う。夕食はサバの南蛮漬け（冷凍）、空芯菜の炒め物、ハンペンのチーズ乗せ焼き、冷奴。妻と一緒に食べながらニュースを見る。処理水放出に対する中国のイヤミはまだ続いている模様。しかし同時に恒大株の暴落も報じられており、中国はそんなことをやっている場合じゃないぞ。そして猛暑はまだまだ続く模様。ホントに嫌になってしまうよ。その後はやべっちを見てJリーグタイムを見る。山口蛍に同点のボレーを打たれた時、蛍をマークしていたジャジャがぼーっと突っ立っていて、あれじゃダメだよな。糞。そして当然ながら松木のPK失敗は両番組共にしっかりと映し出される。
夜は本を読もうと思ったが、ついついノートPCを検索して過ごしてしまう。この頃のWindowsのこともCPUのことも分からなくなっているから興味深い。やはり10万くらいは出しておいた方が良いのかなぁ。
今日の酒量 無し。
【2023年8月27日 日曜】
明け方、左ふくらはぎがつってしまって目がさめる。そしてこれが痛い。その後、何とか眠るが、あまり熟睡できずに5時に起きる。まだちょっと左ふくらはぎが痛いので、今日のランニングは無しだな。そして新聞を取りに外に出ると、何と久しぶりに少し涼しい。こういう日に走っておきたいのだが、足の調子が悪いのだから仕方がない。
朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。こもれびは最初は嗅ぎたがりだったが、太陽が出ておらず少し涼しいのでその後は機嫌良く歩く。散歩は1時間25分弱。
帰宅して新聞を読む。宇都宮に新しくLRTができたとのことなのだけど、私は宇都宮にはこれまでほとんど縁がなくて、多分1回しか行ったことがない。それも仙台アウェイに行く時に途中下車してギョウザを食べた時だけじゃないのかなぁ。元々栃木県には何故かほとんど行ったことが無いのだ。群馬も茨城もさんざ行っているのにね。
やはり左足に違和感を感じているので今日は走らないことに決定。せっかく買ったSHOKZのイヤホンを使うのは明日回しだ。それで、ゲームをしたり、少しラジオ講座の復習（テキストの例文をノートに書き写す）をする。
妻は早めに昼食を軽く食べて（残っていたトウモロコシ）午後番の仕事に行く。私は好味屋でパンを買ってきて食べてから昼寝。昨日睡眠不足だったので熟睡する。
夕方のこもれびの散歩は私が行い35分程。夕食は青椒肉絲、焼魚（塩サバ）、サラダ、キュウリとモズクの和え物。どういうわけか作っている時にイライラしており、包丁で2カ所も少し指を削ってしまう。包丁で切っちゃうよりも削ってしまう方が痛いな。で、帰宅した妻と一緒に食べる。
食べながら昨日の神戸戦をDAZNで見直すが、引き分けだけど負けた気分なので、あまり見る気になれず、途中で風呂に入り妻より先に寝室に行って『墨のゆらめき』を読んで寝る。
今日の酒量 無し。
【2023年8月26日 土曜】
今朝も5時に起きる。新聞を取りに外に出るとカンカンに晴れていてもう既に暑い。朝食を食べて、こもれびと散歩に行こうとして、充電しておいたGarminを腕に装着しようとすると、画面が充電状態のままになっていてハングしている。そしていつもなら復帰する電源ボタンの長押しでもダメで、時計を諦めて家を出る。なもので、いつもよりも少し遅い時間となってしまった。散歩は1時間25分程。今日はほとんど風がなくて暑かった。
帰宅して燃えるゴミを出して、新聞を読む。もう処理水放出についてはほとんど記事になっておらず、周辺のトリチウム濃度が変わってないということと中国の禁輸を非難する社説（珍しくマトモなことを書いている）のみ。そしてネットによると世界陸上女子やり投げで北口が優勝したことを知る。
妻は早番の仕事でさっさと出かける。娘も珍しく早起きするが、朝食を食べたらすぐにどこかに遊びに行くとか。ということで、娘が出かけた後に走ることにする。しかし、ラジオ講座を聴こうと思うが、ウォークマンの充電がすぐに切れてしまう。多分これはもうダメなんだろうな。買ったのはコロナ前の館山若潮マラソンの直後だったはず。3年半か。酷使しているからなぁ、ま、そんなものかも。そしてGarminは無事に電源ボタン長押しで復帰。走り始めるが、今日はあまり風が無いので暑い。それでも昨日よりも少し長く12.3キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。その後、昼食を食べに行く。青天井に行ったら休み。それじゃ久しぶりにトンカツでもと思ってトンカツ屋に行ったら満員。しょうがないので中華でレバニラ。頭に来たのでビールも頼む。
帰宅して昼寝。妻が帰宅して起きる。そして今日は国立開催のホーム神戸戦であり、ついでにイヤホンを買おうと思って私だけ早めに出かける。新宿に出てヨドバシカメラ。骨伝導タイプのSHOKZ OPENRUNを買う。ついでにノートパソコンを一通り見てみるが、surfaceが良さげに見えるけれど、ちょっと高いなぁ。かと言ってNECやら富士通やらを買う気になれないし、さてどうしよう。
ヨドバシを出て、京王の地下で弁当を買って国立に行く。入場の動線が前の時と変わっていて少し戸惑う。そして相変わらず席は狭いな。妻はこもれびの散歩をしてから試合開始前に到着する。スタメンはGKが野澤。DFは小泉、森重、エンリケ、長友。MFは松木、東、渡邊。FWが仲川、ディエゴ、俵積田。お互い結構前からプレスに行く展開だったが、ショートカウンターからディエゴが先制。後半になってPKを獲得するが、松木（何で松木？）が外す。ヤバいなぁと思っていたら終了間際にPKを献上し（微妙なのでVARにえらい時間がかかった）大迫に決められて同点。アディショナルタイム（13分もあった）にアダイウトンが1人で持ち込んで決めてしまい、これで勝ったと思ったら山口蛍にボレーを決められて引き分けてしまった。糞。しかしアディショナルタイムに3得点見るのは初めてだな。
がっかりしてスタジアムを出る。どこから帰ろうか少し悩み、結局四谷三丁目から丸の内線で帰宅する。まず昼間買ったイヤホンをスマホと接続し、風呂に入り、ウィスキーを1杯飲んで寝る。
今日の酒量 ビール中瓶1本生3杯、ウィスキー1杯。
【2023年8月25日 金曜】
実家から帰ったので、今朝は5時に起きる。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。相変わらず天気は晴れているが、歩き始めると少し風があり、そこに秋の気配を感じる。いつもはその風もすぐになくなってしまうが、今日はずっと吹き続けていて、気温は高いのだがそれほど不快ではない。散歩は1時間25分弱。
帰宅して新聞を読む。一面トップは処理水放出のニュースであり、中国が日本産の水産物を全面的に輸入禁止とのこと。しかし何故全面的な輸入禁止なんてことをするのだろう？。中国としても処理水放出は無害であることは分かっているはずなので、まあ単なるパフォーマンスであるのか、あるいはこの前のレアメタルか何かの輸出禁止のついでなのか。
8時からはラジオ講座を聴く。その後、走るのだが、いつものようにラジオ講座の聴き逃し放送を聴きながら走ろうと思ったのだけど、ウォークマンの電源が入らない。仕方がないから久しぶりに何も聴かないで走ることにする。走り始めると暑いことは暑いのだが、相変わらず風があるので体は楽。そして2日走っていなかったからコンディションも良い。途中のペースもいつもよりも速い。このペースを今走れるのだったら、冬のレースでは4時間程度で行けるのではないだろうか。結局今日は11.7キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。その後、いい加減この頃の雨で汚れてきたので靴をコインランドリーに洗いに行く。
帰宅して昼食は今ついでに買ってきた好味屋のパン。妻は昨日私が妹からもらってきたトウモロコシを食べる。そして午後、妻はバドミントンの練習に行き、私は昼寝。
夕方のこもれびの散歩は私が行い30分ちょっと。夕食はプルコギ（味付き肉を売っていた）、焼魚（塩サバ）、モロヘイヤとトマトとモズクの和え物、冷奴、トウモロコシ。帰宅した妻と一緒に食べ、湘南対浦和を見る。湘南は頑張っていたけれど、後半に浦和に先制されてしまう。しかし得点したカンテはこの頃調子良いよね。そんなところで娘がやってくる。彼女は本か何かを取りに来て、今晩は泊まるのだ。そして妻はバドミントンの世界選手権か何かをやっていることを思い出して、見始める。
寝る前にウォークマンの充電接続部を接点復活剤で磨いたら何とか充電できるようになった。新しいのを買わねばいけないと思っていたけれど、これで少し様子見だな。そして未読の本が思い切り溜まっているのについついダウンロードしてしまった三浦しをん『墨のゆらめき』を読み始めると、これがまた面白い。
今日の酒量 無し。
【2023年8月24日 木曜】
実家で6時半に目がさめる。もうちょっと眠ろうと思うけれど、ダメだったのでTwitter（どうしてもXと呼びたくない）を見たら、何とプリゴジンが死んだとのこと。しかもプライベートジェットに乗っているところをミサイルで撃ち落とされたらしい。マジかよ。プーチンってトム・クランシーとかが書く独裁者そのものだよねぇ。
7時に起き出して居間に行くとお袋も起きたところ。朝食を一緒に食べるが（ナスの味噌汁を作った）、お袋は今日の施設行きを嫌がる。そこを何とか説得して、行く気にさせる。しかしその後は行く準備を始めて（行くのは昼過ぎなのに）あれこれ口うるさい。しかも相変わらず同じことを5分ごとに繰り返すので、こちらとしてもイライラがつのるばかり。そんなことで今日のラジオ講座は聴かず、明日回しだ。
昼食はパン。食べ終えたところで妹がやってきて、施設に行く準備をする。そして1時に施設の送迎車がやってきて、やっと出かける。
その後はお施餓鬼に行く。行き先は近所の寺で、法話が1時からあって、それはパスして2時からの本番に行ったのだが、お袋を送り出したら疲れが一気に出て我慢できない程の眠気に襲われる。で、うつらうつらしながら1時間弱の法事を終える。当然冷房なんてなくて扇風機の風が唯一の頼りであって、眠気とクソ暑さで呆然と過ごした。終了後、卒塔婆をもらって墓に供えて終了。
帰宅して麦茶を1杯。その後、ビールを飲む。そして寝転がって昼寝を始めるが、すぐにまた妹がやってきてお袋も帰ってきて起きなければいけない。お袋は疲れた疲れたと言っているが、たまには外に出かけて他人と接しなければいけないので、妹と一緒に励ます。
妹は帰り、夕食をお袋と一緒に食べる。妹が持ってきた茹でトウモロコシ（妹の旦那関係から送ってきたもの）、油揚げとレタスの和風炒め（和風というのは味付けにほんだしと醤油を使ったから）、昨日の残りの豚肉とナスの味噌炒め、笹かまぼこ、漬物。食べ終えて、後片付けをし、私は実家を出る。
外に出ると、もう暗くなっていて、さすがに暑さは少しマシになっている。延々と電車に乗って帰るが、ずっと座って行くけれど丸の内線が方南町行きで、最後に中野坂上からは立っていく。そして帰宅すると、ちょうど妻も仕事から帰ったばかりで、こもれびの散歩に行こうとしているところ。妻はまだ夕食を食べていないので、私が代わりにこもれびの散歩を行い、30分程。
疲れたのでウィスキーを飲んで、風呂に入って寝る。
今日の酒量 ビールレギュラー缶3本、ウィスキー1杯。
【2023年8月23日 水曜】
今朝も5時に起きる。やはり夜中に雨が降ったようで地面が濡れている。朝食を食べ終えて、こもれびと散歩に行く。こもれびは結構気まぐれに歩き、今日は久しぶりに豊多摩高校方面に行き、いつもよりも長く1時間半弱。相変わらず蒸し暑い。
帰宅して新聞を読む。政府がNTTの株を売ろうという話があるらしい。防衛費増税を避けるためとかが理由らしいのだが、バカじゃないだろうか。国債を発行すれば良いだけの話であり、払うべき国債の利息よりもNTT株の配当の方が大きいだろう。そして朝日は相変わらず処理水放出に関して細かいイヤミを書いているが、健康被害が無いということは正面切って書かない。
8時からはラジオ講座。その後、準備をして妻と一緒に実家に向かう。妻は日帰りだが、私は明日がお施餓鬼で寺に行かねばいけないのだ。幸いなことに電車では座れて延々と乗って行く。電車を降りて昼食のパンを買ってから歩いて実家に向かう。曇っていて陽光に照りつけられずラッキー。
実家に到着してお袋と一緒に昼食。お袋は相変わらずで同じ事を何回も何回も繰り返す。お袋は家に居っぱなしなので、妹が週に一度、高齢者施設で運動をするように手配したのだが、行くのを面倒臭がる。行かないとボケるよと言って、行くのを納得されるけれど、また5分もすると何かと理由をつけて行かないと言い出す。そして5分ごとに明日のお施餓鬼の話を始める。もうホントにくたびれる。
妻は夕方に帰り、私はショッピングセンターに夕食の買い物に行く。ついでに電気屋でノートPCを見てみるが、結構高いな。やはりメモリは4ギガじゃ足りないだろうから、どうやら10万を超えてしまいそう。ウィザードリィのために10万以上出すってのは躊躇するよね。
夕食は豚肉とナスの味噌炒め、キュウリとモズクの和え物、冷蔵庫にあった残り物のカレイの煮付け、ブリの刺身。お袋と一緒に食べる。お袋は相変わらず同じ話を繰り返して、もうホントにイライラする。まあ仕方がないのだけど、イライラするのは確かだ。
夜はYoutubeの動画を見たり、Twitterで放出反対派のツイート（今はポストというらしい）を生暖かい目で見る。しかしマトモだと思っている人がトンデモな発言をリツイートしているのを見ると悲しくなるね。
今日の酒量 ビールロング缶1本レギュラー缶2本、ウィスキー1杯。
【2023年8月22日 火曜】
今朝も5時に起きる。新聞を取りに外に出ると、何とつい先程まで雨が降っていた模様。しかも雨量は結構あった様子。アメッシュを確認するが、とりあえず雨は来ないと思われる。それで朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。川のところに行くと結構流量が増えている。やはり短時間に相当降ったんだろうね。そして今年は気温が高いからか桜に毛虫がたくさん沸いており、桜の葉がほとんど坊主になっているようなところで、毛虫の糞が今朝の雨で泥濘化して結構滑る。こんなの初めてだよな。散歩は1時間25分程。
帰宅して新聞を読みつつTVのニュースを見る。一面トップは福島処理水の放出の件で24日には始めるらしい。いやー、やっとかよ。朝日の書き方はいかにも他人事って感じで、もうちょっと反省を込めて書きようがあるだろうと思う。そして相模原のマルハンで立体駐車場の火事があったのだが、100台以上燃えてしまったらしい。仕事をサボってパチンコをしていた奴らが結構被害にあっているだろうけれど、さてどうやって会社に申告するんだろう。
妻はバドミントンの試合のために早く出かける。私はラジオ講座。その後に今日も走る。昨日とほぼ同じコースで同じところで水を補給して10.8キロ。走り始めは太陽が出ていて暑かったが、走り終わる頃には随分雲が出てきた。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。暗くなってきたのでアメッシュを確認すると、ヤバい雨雲が迫ってきている。それで洗濯物を部屋干しにする。そして程なく雨が降り出してしまった。しかも結構強い雨。しかし今日は歯医者の予約があり、11時過ぎに強い雨の中を出かける。ただ10分程歩くと雨は弱まってきて、バスにも地下鉄にも乗らずに荻窪まで歩く。
歯医者は3ヶ月ごとのチェック。歯石を取って30分程で終了。外に出ると雨は降り止んでいる。昼食は天丼にしようと思ったが店が休み、で、空揚げ定食にしようと思ったらもう終わっているようで準備中。仕方がないので帰り道にある居酒屋的な店でアジフライとヒレカツの定食を食べる。
帰宅して疲れたので昼寝。しかしあまり眠れず。夕方のこもれびの散歩は私が行い35分ちょっと。帰宅するとちょうど妻も帰ってきた。
夕食はこてっちゃんと野菜の炒め物、ナスとカボチャの焼き浸し、シュウマイ。妻と一緒に食べる。食べながらニュースを見るが、メインは処理水の放出で、NHKも腰が引けている報道だよな。その後はジャッジリプレイを見る。
夜はTwitter（Xとは書きたくない）のTLを眺めるが、放出反対派の無理解と無茶苦茶ぶりに呆れる。
今日の酒量 無し。
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