女子W杯はスペインが優勝
【2023年8月21日 月曜】
今朝も5時に起きる。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。家を出ると、もしかしたら今日は少しはマシな気温になるのではないかと思うのだが、20mも歩くと、また今日もクソ暑いのかとガッカリする毎日になっている。散歩は1時間25分程。
帰宅して新聞を読みつつTVのニュースを見る。福島の処理水放出が目前に迫っているが、世論調査では政府の風評被害防止が不十分という結果が出ていると新聞に書かれているが、それはお前達がちゃんと報道していないからだろ、ホント盗人図々しいってこれだよな。そして世界陸上ではサニブラウンが100mで6位入賞している。素晴らしいが惜しかったよねぇ。しかし6位になったのは暁の超特急以来か、長かったよねぇ。私が小学校の時でもう既に吉岡隆徳は伝説だったもんな。
8時からは久しぶりにラジオ講座。その後に走る。今聴いたばかりの講座を聴き逃し放送で繰り返し聴きながら走る。しかしホントに暑いよね。歳が歳だから無理しないようにして、水分を多めに摂り、水をかぶって走り10.9キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。妻は今日も午後番なので早めに軽く食べて仕事に行き、私は好味屋のパンを買ってきて食べる。そして午後は昼寝。
夕方のこもれびの散歩は妻が行う。夕食は豚肉とブロッコリの炒め物、ナスとパプリカの焼き浸し、サケのソテー、オクラとトマトとモズクの和え物。妻と一緒に食べながらニュース。その後に録画したJリーグタイムを見る。しかしこいつが途中からしか録画できていない。何か時間的に予定と違っていたんだろうな。そしてその後はやべっち。東京は負けており、いつもだったら見ないのだけど、まあまあ良い試合をしたから見る気になったのだ。そして齊藤未月が怪我をしたのだけど、ひどい怪我で1年かかるとか。
寝る前に『イラク水滸伝』をやっと読了して寝る。結構とっ散らかっているけれど（そのことは著者も認めている）それがまた面白い。
今日の酒量 無し。
【2023年8月20日 日曜】
今朝もいつもと同じく5時に起きる。起きてTVをつけると、世界陸上をやっていて、ちょうど混合1600mリレーが終わったところ。ゴール直前にトップのオランダが転んでしまってアメリカが優勝。女子1万でもゴール直前に転倒があったらしく、変なことが続くんだねぇ。そして朝食を食べて、こもれびと散歩。外に出ると、少し雲があるけれど、相変わらず暑い。もうホントに暑いのには閉口なんだけど、天気予報によるとまだまだ暑い日は続くらしい。こもれびは昨日よりは歩く気があって散歩は1時間20分ちょっと。
帰宅して新聞を読む。岸田首相は今日福島第1原発を訪問して、処理水の放出に向けて動くらしい。ま、さっさと放出すべきだよねぇ。放出が始まってしまえばもう文句も聞こえなくなってくると思うぞ。
今日は走る。昨日走っていないので調子は悪くない。ただ相変わらずクソ暑くて、ゆっくりと走る。今日も来週のラジオ講座の予習。3回頭から水をかぶって、11.1キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。妻は午後番であり、軽い昼食を食べて出かける。私は好味屋にパンを買いに行くが、欲しいのがもう売り切れだったので、スーパーで適当に買って帰宅して食べる。そして午後は昼寝。
昼寝の後はHERO WARSをやったり『イラク水滸伝』を読んだり。そして夕方のこもれびの散歩に行くが、6時を過ぎても30度を超えていて蒸し暑い。もう太陽は出ていないのだけどねぇ、今年の暑さはホントに異常だ。散歩は30分ちょっと。
夕食は回鍋肉、焼魚（塩サバ）、白ナスのステーキ、キュウリとトマトとモズクの和え物、昨日の残りの鶏大根。妻と一緒に食べながら、女子W杯決勝、スペイン対イングランドを見る。最初から攻め合う展開だったが、イングランドの方がちょっと下手な感じ。そしてスペインが押し気味になり、左からの良いシュートが決まってスペインが先制する。その後、イングランドの勢いがなくなってしまい、そのままスペインが勝利する。いやー、4-0で完勝した相手が優勝っていうのも悔しいものだよね。
今日の酒量 無し。
【2023年8月19日 土曜】
今朝も5時に起きる。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。今日ももう暑くなっており、風が全然無い。こもれびはやたらと嗅ぎ回りたがりで、2キロを歩くのに35分もかかりやがった。こんなにかかると結構イライラするんだよね。散歩は結局1時間25分ちょっと。こもれびは帰り道に2回オヤツを貰えて喜ぶ。
帰宅してゴミ出し。その後あまりに汗をかいたのでシャワーを浴びてさっぱりする。その後はTVのニュースと新聞。一面トップは使用済み核燃料の中間貯蔵の調査を山口の上関町が受け入れを表明したとのこと。中間貯蔵なら別に構わないと思うのだが、反対が結構あるんだろうな。いっそ東京に貯蔵すれば良いのにね。私は別に反対しようとは思わない。
3日連続して走っているので、今日は走らないことにする。
9時過ぎに妻と一緒にこもれびを獣医に連れて行く。今日は体重を計って薬をもらうだけ。体重は14.1キロで問題無し。もう外はクソ暑いので、裏道の日陰のところを選んで歩いて行った。
昼食は安売りのピザ。その後は昼寝をする。私が寝ている間に妻は遅番の仕事に出かける。
色々とネットを回っていると、やはりウィザードリィ6から8をやってみたい気持ちが復活してくる。年末に発売であり、Windows環境が必要なのだ。ということでWindowsのノートPCを買いたくなってきた。で、今のiPadは読書用にするというのも良いかも。充電が怪しくなったら買い替えるか電池交換という手もあるしなぁ。ただWindowsってのはやたらとシステム更新があるしウィルス対策も面倒だし、悩むところだ。
今日の夜はアウェイマリノス戦なので、早めに夕食の準備を始める。夕方のこもれびの散歩は40分程。雲が出てきて太陽は出ていないのだが、まだまだ蒸し暑かった。
7時半からアウェイマリノス戦をDAZNで見る。スタメンはGKが野澤。DFは白井、森重、木村、長友。MFは東、小泉、渡邊。FWが仲川、ディエゴ、俵積田。エンリケは累積で欠場。松木はこの前の試合での怪我で欠場なのか。試合が始まるがマリノスがボールを持つ展開で進む。で、不運な形でマリノスが先制。しかし俵積田からディエゴで追い付く。その後は緊張感のある形で前半を終了する。そんなところで妻が帰宅し、後半は夕食を食べながら見る。夕食は鶏大根、サラダ、スーパーの空揚げ、モロヘイヤとモズクの和え物、冷奴。後半も同じような展開が続くが、ディエゴが怪我で交代。終了間際、東京がチャンスを掴み、2回バーに当ててしまって無得点。しかしマリノスはアディショナルタイムに渡辺皓太の良いミドルを決めて勝ち越し、そのまま負けてしまう。糞。しかし良いゲームではあった。
今日の酒量 ビールロング缶2本、日本酒少々、ウィスキー1杯。
【2023年8月18日 金曜】
今朝も5時に起きる。今日もクソ暑くなりそうな雰囲気。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。昨日と同じく既に暑くなっており風が全然無い。散歩は1時間25分程。この頃のこもれびは一時程ノロノロ歩かなくなった。やっと暑さに慣れてきたのだろうか。
帰宅してニュースを見つつ新聞を読む。2面丸々でJリーグ地域密着について書かれている。ま、ほとんど知っていることなのだが、こういったものが書かれるようになったのは進歩だよな。そして『人よ、花よ、』はまだやっているのだが、イマイチなのは相変わらず。別に文句を言う筋合いはないのだけど、つい読んでしまって不満を感じてしまうのだ。
妻は朝からバドミントンの練習なので、さっさと出かけ、私は今日も走ることにする。外に出るとやはり暑い。走り始めるが体はむしろ軽く感じる。今日もラジオ講座のダウンロード版で予習をしながら走る。水を3回頭からかぶり、結局10.7キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。終わってウェアを干してから昼食を食べに出かける。どこに行こうか少し悩み、南阿佐ヶ谷に行き、青天井の昼食メニューがちょっと良さそうなので入って煮込み定食を食べる。この前夜に食べた煮込みと同じものが出てきておいしい。味噌汁がついていなかったのがちょっと残念だけど、また来よう。
帰宅してエアコンをかけて昼寝。
妻は午後に帰宅する。そして妻は夕方になって再び練習に行き、私はこもれびを散歩に連れて行く。今度は40分程。
夕食はポークソテー、春雨サラダ（妻が半分作成）、冷奴、オクラとトマトとモズクの和え物。ポークソテーにはリンゴとタマネギで作ったソースをかけた。帰宅した妻と一緒に食べる。リンゴ（ニュージーランド産の奴であまりおいしくないのだ）のソースはなかなか結構。食べながら浦和対名古屋を見る。浦和が早々に得点。前半が終わったところで福岡対新潟を見るが、こちらは新潟がリードしており、そのまま勝利。また浦和に戻るが、名古屋が攻め続けるけれど、結局無得点で浦和が勝つ。
夜は今日も『イラク水滸伝』を少し読んで寝る。
今日の酒量 無し。明日はサッカーがあるからビールだな。
【2023年8月17日 木曜】
今朝も5時に起きる。外に出ると、久しぶりに地面が濡れておらず昨日よりも蒸し暑い。朝食を食べて、こもれびと散歩に出る。太陽が出ており、今日はまたクソ暑い日になると思われる。そして風が全然無くて、昨日感じた秋の気配なんてどこにも無い。それでも散歩を続けていると、帰り道では少し風が出てきて、少しだけ涼しい。散歩は1時間20分程。
帰宅してニュースを見つつ新聞を読む。昨日さんざ遅れまくってどうしようもなかった新幹線だが、車両のやり繰りが出来なくてまだ遅れている模様。一面トップは満州国のアヘンのお話で、まあそれはそうなんだけど、戦後にその金がどこに流れたかを曖昧にしているのがもどかしいな。
今日も走る。着替えて外に出ると既にクソ暑い。それでペースは遅く、水を補給しながら走る。相変わらずラジオ講座のダウンロード版を聴きながら走るが、後半は来週の予習をする。そしてこれが結構難しい。結局、10.6キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。その後はゲームをするが、相変わらずのHERO WARSなのだが、さすがに無課金だともう全然レベルアップできず限界に達しつつあるような気がする。今使っているiPadの充電が怪しくなりつつあるので、この機械を諦める時が止め時かも。
昼食は冷やしキシメン。妻と一緒に食べるが、量が少なくて食べ終えた後に少しパンを食べる。そしてその後は昼寝。
夕方のこもれびの散歩と夕食の準備は妻が行う。それで私はゲームをやりつつ『異伝 淡海の海4』を読む。これはお気楽だからゲームの合間に読むのに最適なのだ。
夕食はタコライス、春雨のサラダ。ニュースを見つつ妻と一緒に食べる。台風の影響での新幹線の乱れはまだ続いている模様。その後はfootball timeを見る。
『異伝 淡海乃海4』を読了。そして『イラク水滸伝』を読む。『イラク水滸伝』の方は濃厚でゲームの合間に読むのには適していない。そうか、結局高野秀行はイラクに3回行ったのか。
今日の酒量 無し。
【2023年8月16日 水曜】
いつも通り5時に起きて、新聞を取りに外に出ると、今日は少し気温が低い気がする。昨日の夜の雨のせいと少し風があるからだろうな。雨は結構降ったようで、まだまだ地面は濡れている。朝食を食べ終えて、こもれびと散歩に出ようとするが、その前にアメッシュをチェックすると、これから雨が降りそう。それで少し待つとパラパラと5分程降ってすぐに上がる。それでいつもよりも10分程遅く出かけるが、やはり昨日までと違う。風は南風なのだけど、いつものような熱風ではなくてちょっと涼しい。いやー、やっと秋の気配を感じることができたよ。散歩は1時間15分程。いつもよりも短くした。
帰宅して新聞を読み、TVのニュースを見る。台風は日本海に抜けたけれど、それに向かって風が吹くので、あちこちで雨が結構降るとのこと。4月〜6月のGDPが年率にして6%アップしたらしい。ただ個人消費は減っているようで、これからが頑張りどころなので、絶対に増税とか社保増額とかしないようにしてもらいたい。そして中国ではデフレの気配が漂っているらしい。不動産業界は相変わらず低空飛行だし、どうなるものか。
久しぶりに走る。走り始めると体がやたらと重く、3キロも走ったら止めようと思ったが、走り続けるとなんとかなって、結局10.5キロ。あまり暑くないのも良かったし、風が時々吹き抜けた時は気持ちが良かった。
帰宅したら、妻が洗濯を始めるところだったので、一緒にウェアを洗ってもらう。そしてシャワーとストレッチ。
昼食はスーパーで買ってきた冷凍のお好み焼きと太巻き。食べ終えて昼寝をする。
今日は王位戦第4局、佐々木7段対藤井王位戦2日目で、朝からチェックしているのだが、佐々木7段が優位の形で推移している。夕食は焼魚（塩サバ）、豚肉とキュウリとトマトのオイスターソース炒め、モロヘイヤとトマトとモズクの和え物。妻と一緒に食べる。食べながらニュースを見るが、静岡の大雨で停まっていた新幹線は動いた模様。昨日も今日もお盆なのに停まってしまって、台風7号は広範囲に影響を出しているよねぇ。そして将棋は一時藤井王位が逆転したかと思ったが、どうやら珍しく悪手を指したようで負けてしまった。
夜は『イラク水滸伝』を少し読んで寝る。
今日の酒量 無し。
【2023年8月15日 火曜】
今朝も5時に起きる。外を見ると雨は降っていない。ただ相変わらず蒸し暑い。朝食を食べて、こもれびと散歩。外は雲が多いが時折太陽が出てきて、基本的に蒸し暑い。もう暑いのは勘弁してくれと思うのだけど、まだまだ今年は暑い日が続くんだろうな。歩いていると汗をかいてきて、肩にできているアセモが痒くなるし、Tシャツの上から蚊に刺された背中が痒くてたまらない。そして家まで後1キロくらいのところで雨が降り出してしまう。今日は傘を持ってきていたけれど、こもれびは結構濡れる。散歩は結局1時間20分弱。
帰宅して新聞を読み、TVのニュースを見る。台風7号は潮岬あたりに上陸したとのことで、関西直撃である模様。そしてマウイ島の山火事の犠牲者は96人となり、過去100年で最悪。しかもまだ増えそうであるらしい。大変な事態だったんだねぇ。
今日も走らないのでダラダラ過ごす。すると息子からlineが入り、昼にマンガを取りに車（レンタカー）で来るとのこと。それで娘はその帰りに車で送ってもらうことになる。息子が到着し、マンガを積み込む。そして私はお腹が空いたので、子供達にお昼をおごってあげることにして、一緒に乗る。そして中野坂上で寿司を食べるが、入ったのが杉玉で、やはりここの寿司はイマイチだな。で、店を出て、私はそのまま地下鉄で帰宅する。
午後は昼寝。妻はバドミントンの練習に行く。
夕方のこもれびの散歩は妻が行う。夕食は手抜きで鶏胸肉のソテー、冷凍のアジの南蛮漬け、昨日の夜の残りのゴーヤチャンプルー、冷奴、キュウリとトマトとモズクの和え物。妻と一緒に食べ、ニュースを見るが、鳥取県が大雨で大変な状況になっているらしい。食後はジャッジリプレイ。
『イラク水滸伝』を少し読んで、さっさと寝るが、結構強い雨が降ってきた。
今日の酒量 無し。
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