もう桜が咲いた
【2023年3月13日 月曜】
昨日の夜サッカーを見て遅かったので、いつもよりも遅く7時前に起きる。朝食を食べつつ天気予報を見ると、もうすぐ雨が降ってくるらしい。ちなみに今現在は太陽が出ているのだけど。それで朝食を食べ終えて、本来ならばラジオ講座があるのだが、聴くのは聴き逃し放送を後で聴くことにして、こもれびと散歩に出かける。いつもよりも遅い時間だったので、歩くコースも少し変更する（こもれびがオシッコとかウンチとかするので、なるべく家が少ないところから歩き始めたのだ）。散歩は1時間10分程。最後の方でとうとう雨が降り出すが、大して濡れずに済む。
今日は新聞が休刊日なので、帰宅してネットを回る。世の中はWBCで大騒ぎの模様。そして藤井王将の防衛も大きなニュースとなっているが、シリコンバレーのスタートアップ専用銀行の破綻が結構大変らしい。
11時過ぎから聴き逃し放送でラジオ講座を聴く。3月になって内容が随分難しくなっている。ま、予習していないこともあるけどさ。
昼食は冷凍のあんかけうどん。妻と一緒に食べる。その後、私は昼寝をし、妻は遅番の仕事に行く。
昼寝から起きると、雨は上がっている。階下に降りると、こもれびが珍しく階段の下で待ち構えている。多分、オシッコがしたいのではないかと思われ、夕方の散歩には少し早いけれど、散歩に連れて行く。散歩は50分弱。桜（ソメイヨシノ）が開花していた。pixel7で写真を撮ったが、背景がボケて良い感じ。今のスマホって凄いんだねと改めて感じる。
夕食は焼魚（塩サバ）、肉じゃが、具沢山のコールスロー。帰宅した妻と一緒に食べる。そして食べながらニュースを見るが、アメリカの銀行破綻を受けて円が値上がりしている。その後は気分良くやべっちを見る。
今日の酒量 無し。
【2023年3月12日 日曜】
実家で7時に起きる。階下に降りるとちょうどお袋も起きたところ。で、朝食をお袋と一緒に食べる。味噌汁はカブと油揚げで、この具は家から持ってきたもの。お袋はいつもはインスタントで済ましているので、具は持ってこなければいけないのだ。天気は晴れで今日も暖かい。
新聞を読むと、昨日の死者は118人で感染者数は9100人。先週の日曜日は東京マラソンでロクに新聞に目を通していなかったから増えているんだか減っているんだか分からない、まあそんなに多くない。紙面の中程に定年後の働き方についての記事があるのだが、低い賃金でも生きがいを感じるようになるとか書いてある。こういう根性が今の低賃金を招いていて日本経済をドツボにハマらせているんだよ。元厚労省役人で現在リクルート関連の研究員のインタビューを元にしているのだが、クソだよな。
昨日から王将戦第6局、羽生9段対藤井王将戦をやっており、少し藤井王将が指しやすいらしく、徐々にリードを広げている。
ランニングウェアを持ってきたが、走る気にならず、買い物に行く。新しいショッピングセンターに行って、ダイソーで鶯ボールがあるか確認するが見つからない。しかし韓国のハニーアーモンドがあったので購入する。スポーツ用品屋が開店しており、確認するとASICSの新しいのがあってちょっと欲しいかも。今度どこかで履いてみたいもの。
昼食は冷凍のけんちんうどん。ついでにお袋の夕食のために豚肉とブロッコリの炒め物を作っておく。
昼食後に実家を出る。今日はホーム横浜FC戦で3時開始なのだ。地下鉄を新御茶ノ水で降りてJRに乗り換えて新宿。そして京王線で飛田給に行く。結構乗り継ぎが上手くいき余裕を持って到着する。妻は先に来ており、目当てのいもくり佐太郎を無事に購入した模様。私が行った時には既に売り切れだった。いつも売り切れが早過ぎるよなぁ。もっとたくさん持ってきてもらいたいもの。
スタメンはGKがスウォビィク。DFは帆高、木本、エンリケ、カシーフ。MFは東、小泉、寺山。FWは仲川、ディエゴ、俵積田。相手にはタマと中村拓海がいる。試合は今年の東京っぽく強めに当たる展開。そして早々に帆高が深い位置からマイナスの折り返しをしてディエゴが決めて先制。その後、前からのプレスで仲川が追加点を上げる。これは楽勝かと思ったが、FKから危ないシーンがあり（スウォビィクがスーパーなセーブを見せる）雰囲気が変わってきて前半終了間際に拓海のクロスから木本がオウンゴールをしてしまう。ただ後半はスウォビィクの良いセーブが何回かあって無得点で抑え、長友のクロスをディエゴが決めて3-1で勝利する。俵積田は惜しいシーンを何回も作るが、なかなか決められないねぇ。そして帆高とカシーフが怪我をしてしまい、最後は小泉が右SBをやったりして、今後の試合が心配。
妻は行くところがあって試合が終わって1人で速攻でスタジアムを出る。私はゆっくりと王将戦を確認しながら帰るが、藤井王将がリードをそのまま保って勝利し、王将位を防衛。強いねぇ。今日はNHK杯準決勝でも勝ったらしい。
帰宅してまずこもれびの散歩を20分程。その後、妻が帰ってきて、帰りがけに買ったギョウザを焼いて夕食とする。ただそれだけじゃ少し足りないので、いもくり佐太郎とゆべしを食べる。で、食べながらMXで放送された今日の試合の録画を見る。ヒロミ息子の実況で石川と平山の解説。これが居酒屋談義みたいで面白い。
11時からはU20アジア杯ベスト8、対ヨルダン戦を見る。相変わらず松木はキャプテンで先発。中2日で4試合目だというのに運動量が豊富というのが素晴らしい。試合は日本が押して進めるけれど、なかなか得点できない。決めるべき時に決めないとヤバいなぁと思っていたけれど、後半に坂本がやっと得点。その後、交代して入った熊田が決めて2-0で無事に勝利する。これでU20W杯に出場が決定。めでたい。しかし使われ続ける松木がちょっと心配。怪我しないでもらいたいんだよね。
今日の酒量 ビール生1杯ロング缶1本レギュラー缶1本、ウィスキー2杯。
【2023年3月11日 土曜】
今朝も5時に起きる。新聞を取りに外に出ると今日も生暖かい。で、朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。家を出たのは6時だが、もう日の出になった模様。さすが3月だよねぇ。こもれびは歩く気が満々で嗅ぎ回らずにドンドン歩く。散歩は1時間20分程。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は49人で感染者数は9113人。引き続き先週よりも減っている。今日は東日本大震災の日であるので紙面では特集が組まれているが、別刷（beって奴）で相変わらずの原発事故に関するデマが載っているのがおぞましい。もうちょっと理性的にならないものか。そして引き続き日銀黒田に対するバッシングが続いている。評価するべきところはちゃんと評価しないといかんのではないだろうか。そして国債（自国通貨の国債）をデフレ下でいくら発行しようが構わないと気が付かないのかねぇ。しかもその半分は日銀が持っているのだから借金は半分なんだぞ。いまだに江戸時代の感覚で朝日新聞はいるのだろうな。
今日は走ることにする。足の痛いところはほぼ無くなり、左足首に少し違和感を感じる程度だが、走り始めるとやはりまだまだ本調子ではない。それでスピードを出さずにトロトロと走り、7.6キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。その後、準備して出かける。今日は実家に行くのだ。妹達が羽生結弦のアイスショーを見に仙台に行っているので、お袋の相手をしなければいけない。いつものように延々と電車に乗っていくが、薄手のコートを着てきたのだけど暑い。電車の中では昨日買った『本の雑誌』を読む。そしていつものようにパンを買って実家に到着し、お袋と一緒に食べる。お袋は相変わらず。
昼寝をして買い物に行く。夕食は買ってきた鶏の空揚げ、妹の亭主が持ってきたタコ焼き、サラダ、ほうれん草のおひたし、冷蔵庫にあった昨日の何かの残り。お袋と一緒に食べるが、もう同じことを数十回言われて少しイライラしてしまう。
夜はついkindleで『火星の人』を読み出したらやめられなくて、少し遅くなって寝る。
今日の酒量 ビールロング缶1本レギュラー缶1本、ウィスキー2杯。
【2023年3月10日 金曜】
今朝も5時に起きるが、昨日一昨日と寝るのが遅かったのでやたらと眠い。それでも起き出して新聞を取りに外に出ると、何とちょうど雨が降り出したところ。天気予報ではギリギリ降るか降らないかというところだったのだけど、やはり降ってしまったか。ということでゆっくりと朝食を食べる。その後、新聞を読むが、昨日の死者は80人で感染者数は9834人。昨日は少し増えていたけれど今日は減っておりトータルすると減少傾向は変わらない模様。
7時前に雨が上がったので、こもれびを散歩に連れて行く。雨は結構降ったようで少し水溜りができている。早速太陽が出てきて暖かい。散歩は朝にしては短めに40分程。
帰宅してラジオ講座を聴く。今日は金曜日で1週間のおさらいであり、ヒアリングは無事にクリアする。その後、走ろうかと思うが、どうも気乗りしないので昨日に続いて今日も走らないことにする。睡眠不足だし走って怪我をしちゃいけないもんな。ということで、ネットを回ってダラダラ過ごす。
10時半過ぎに妻とこもれびと一緒に出かける。『本の雑誌』を新高円寺まで買いに行くのだ。無事に購入して、その後ベーグルも買って帰宅する。ということで昼食は買ってきたベーグルで、昨日スーパーで買った鶏肉のツマミとマリネ（タマネギとニンジン）を添える。
午後は昼寝。熟睡する。私が寝ている間に妻はバドミントンの練習に行く。
夕方のこもれびの散歩は30分ちょっと。夕食は昨日から作っている豚肉の角煮（ゆで玉子付き）、牛肉とカブの炒め物、野菜と豆腐のスープ（ダシは角煮の副産物）、ほうれん草のおひたし。練習から帰ってきた妻と一緒に食べる。角煮はまあまあ。食べ終えてからfootball timeを見る。
今日の酒量 無し。
【2023年3月9日 木曜】
今朝も5時に起きる。新聞を取りに外に出ると明確に暖かい。完全に春の陽気になっている。朝食を食べて、こもれびを散歩に連れて行くが、シャツの上にベンチコートを着てちょうど良い感じ。こもれびは普通に歩き、散歩は1時間20分ちょっと。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は69人で感染者数は11805人。先週よりも少しだけだけれど増えている。新聞に池澤夏樹の『また会う日まで』の書籍の広告が出ており、それじゃ買おうと思って紀伊國屋のサイトに行ったら電子化されていない模様であきらめる。そしてTVでも新聞でもワールドベースボールクラシックで盛り上がっているが、私としては全然興味が無い。この前のW杯の時の一般人ってのはこんな感じだったんだろうね。
8時からはラジオ講座。そして昨日飲み過ぎた感じで、二日酔いではないのだけど体がかったるい。それで今日は走らないことにしてダラダラと過ごす。
昼食は妻が買ってきたスーパーの寿司と安い時に買っておいたカップ麺。その後昼寝。妻は私が寝ている間に遅番の仕事に行く。
夕方のこもれびの散歩は45分程。
妻が昼間スーパーに行った時にバラ肉の塊を買ってきたので、これで角煮を作る。妻おすすめのレシピによると2日がかりなので（いつもは圧力鍋でぱぱっと作る）、角煮を作りつつ並行して夕食を作成。夕食はアジフライ、ホタルイカ、春菊のごま和え、キャベツと肉団子のスープで、妻が帰宅して一緒に食べる。
食べながらU20アジア杯グループリーグ第3戦、対サウジアラビア戦を見る。今日も松木がキャプテンで熊田も先発している。試合はどういうわけかサウジアラビアが守備的なので日本が押し気味に進め、松木が見事な連携から先制する。その後は負けられないサウジアラビアが押し返すが0点に抑えて前半を終了する。後半になって攻撃的になったサウジアラビアに押し込められ、セットプレーから失点。しかし直後にやはりセットプレーから松木が頭で決め、そのまま2-1で勝利する。いやー、松木大活躍だな。
そしてどうやらWBCも日本が中国に勝った模様。
今日の酒量 無し。
【2023年3月8日 水曜】
今朝も5時に起きる。階段を降りる時に足首とかが痛むけれど、まあ大したことはない。多分今週一杯で復活できるだろう。新聞を取りに外に出るとあまり寒くない。天気予報では結構気温が下がるようなことを言っていたけれど、そうでもない模様。で、朝食を食べ終えて、こもれびを散歩に連れて行く。天気は晴れ。今日のこもれびは結構嗅ぎ回りたがって最初のうちはなかなか前に進まない。散歩は1時間20分ちょっと。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は35人で感染者数は12014人。引き続き先週よりも減っている。そろそろ高校時代の仲間と会っても良いかも。暖かくなってきたしね。紙面は全般的に不愉快な話が多い。放送法に関連する文書が総務省から漏洩したのだが、内容は酷いし高市早苗の対応も最低で、なぜ経済政策に関してマトモなことを言っている人間は他のことに関して無茶苦茶なんだろうねぇ。逆になぜ人権とかに関して普通のことを言う奴が日本経済を奈落に落とすようなことを言うのだろう。世の中の闇は深い。
8時からはラジオ講座。その後、あまり気乗りしなかったが走ることにする。外は暖かいけれど、末端冷え性になってしまっているので手袋を着用して走る。昨日よりも足の調子は良くなっている。やはり動かないでいるよりも走った方が回復には良いのだろう。今日も遅いペースでトロトロと走り、9.6キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。昼食は冷凍のチャンポン麺。キャベツとネギを炒め、じゃこ天を焼いて追加する。こもれびの昼間の散歩から帰ってきた妻と一緒に食べる。午後は昼寝。私が寝ている間に妻は遅番の仕事に出かける。
夕方のこもれびの散歩は40分ちょっと。暖かくてシャツの上に薄手のコートでちょうど良い。夕食はチキンソテー、サワラのソテー、サラダ、モズクとシラスの酢の物。仕事から帰ってきた妻と一緒に食べる。食べながらルヴァン杯初戦、アウェイセレッソ大阪戦を追っかけ再生で見る。先発は新鮮なメンバーで、GKが野澤。DFは帆高、木村、エンリケ、徳元。MFは東、寺山、佐藤龍之介（16歳でデビュー）。FWはレアンドロ、ペロッチ、俵積田。セレッソは香川が先発している。試合全般を通して東京は悪くない。前半の途中とかは完全にボールを支配して攻め込んだが無得点で、後半に守備が乱れて野澤が余計な飛び出しをしてしまって失点し、そのまま負けてしまう。残念だけど、悪い負け方ではなかったような印象。
今日はA級順位戦プレーオフ、藤井竜王対広瀬8段をやっており、朝からチェックしていたのだが、藤井竜王がジリジリと優位を築いて押し切って勝利する。今日は強い勝ち方だった。
少し酔っ払って寝る。
今日の酒量 ビールレギュラー缶1本、日本酒1合少々、ウィスキー1杯ちょっと。
【2023年3月7日 火曜】
今朝も5時ピッタリに起きる。昨日よりも体の状態はマシになり、階段を降りる時も痛みは少ない。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。体がマシになったといっても、やはりまだマラソンの影響は残っておりあまり速く歩くことができない。散歩は1時間20分弱。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は34人で感染者数は4263人。先週よりも減っている。やはり減少のトレンドは変わっていない模様。一面トップは韓国との徴用工問題について政治決着になりそうとのこと。まあしかし韓国は政権党が変わるとちゃぶ台返しになるからなぁ。
8時からはラジオ講座で、今日のも難しい。その後、今日は走ることにする。ちゃんと体を動かさないと筋肉が固まってしまうような気がするし、いつまでも体が痛いままだと思うのだよね。外は暖かいので手袋無し。ペースは遅くして身体中に血を巡らす意識を持って走る。最初は2キロかそこらで走るのを止めようと思っていたが、体が暖まってきて予定よりも長く7.1キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。やはり足の裏側の筋肉が固まりかけていてストレッチをすると痛い。ま、どちらかというと快い痛みだけどね。昼食は昨日の残りのSONKAのパンにゆで玉子とタマネギのマリネを挟んで食べる。食べながらTVでニュースを見ると、今日のH3ロケット初号機の打ち上げが失敗だったとのこと。残念。しかしテストのはずの最初の打ち上げなのに本番の衛星を乗っけており、これって節約のためだよな。H2の打ち上げ費用をケチって実験機に載せてかえって余計な費用をかけてしまったということだよね。
午後は昼寝。妻は私が寝ている間にバドミントンの練習に行く。
夕方のこもれびの散歩は少し長く50分程。夕食は豚肉とブロッコリの炒め物、キビナゴのフライ、ほうれん草のおひたし、野菜と肉団子のスープ。練習から帰ってきた妻と一緒に食べる。食べながらニュースを見て、その後はJリーグジャッジリプレイとやべっちを見る。
今日の酒量 無し。
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