開幕戦では味スタで浦和に久しぶりに勝利する
【2023年2月20日 月曜】
今朝も5時過ぎに起きる。朝食を食べて、こもれびの散歩に出る。外は晴れており少し風はあるけれど寒くはない。散歩は1時間15分程。体調は戻った模様。そして散歩から帰って、コンビニに行きエルゴラを購入する。一面トップが東京の勝利かと期待していたが、湘南の大橋のハットトリックだった。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は107人で感染者数は14239人。先週は新聞が休刊日だったので比較できないので明日チェックだ。で、新聞を読み終えてエルゴラを読む。
8時からラジオ講座を聴く。週末の予習が少なかった（昨日聴いていない）けれどまあなんとか分かる。そして走りながら聴き逃し放送を聴いて復習する。ついでに明日以降の分を予習するが明後日のが結構難しそう。ランニングの方はまあまあの調子だが、最後の方になって右の足首が少し痛い。ずっと左足首が変だったのだけれど、右ってのは久しぶりだな。結局12.4キロ。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。妻はバドミントンの練習に出かける。今週は試合があるのでやたらと練習があるとのこと。それで昼食は私1人なので、銀行に行くついでに外食とする。久しぶりにトンカツを食べたくなり、南阿佐ヶ谷の店に行くがお休み。仕方がないのでゴンザレスでナポリタンを食べる。ここはちょっと高いよなぁ。目玉焼きを乗っけて950円だもんな。
帰宅して今日からダウンロードの大石英司『台湾侵攻9』を少し読んでから昼寝。
夕方のこもれびの散歩は昼間の散歩がなかったから少し長く50分程。散歩の最後の方で練習を終えた妻と偶然出会う。
夕食は妻が天ぷら（山菜がメイン）を揚げ、後は肉団子と野菜のスープとイカの一夜干し。食べ終えてやべっちと録画しておいたJリーグタイムを見る。東京が勝つと心豊かにこの2本を見られるな。
今日の酒量 無し。
【2023年2月19日 日曜】
いつも通り5時過ぎに起きるが、昨日の夜遅かったので眠い。ただ飲み過ぎだったけれど二日酔いではない。意を決して起き出して朝食を食べ、こもれびと散歩に行く。外に出ると昨日と違ってそれほど寒くない。散歩は1時間20分程。やはり昨日飲み過ぎで少し体調は良くない。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は130人で感染者数は17124人。先週よりも引き続き減っている。そしてスポーツ面では珍しくFC東京が大きく取り上げられている。気分良いな。
体調がイマイチなので今日は走らない。それで9時過ぎにアウェイ京都戦のチケットを取ろうと試みるが（9時まで一時販売停止になっていたのだ）やはり買うことができない。時間を置いてもダメで、Twitterで情報を確認すると、QRコード発券ではなくて紙発券だったら買えたというtweetがあったので、やってみたらやっと購入。しかし220円余計に払うことになってしまった。
昼食はベーグル。新高円寺まで買いに行き、ついでに柏戦のチケットを発行する。一緒に京都戦のも発行しようと思うが出来ず、どうしたのかと思ったら発行できるのは明日以降だった。で、買い物から帰ってから、こもれびの昼間の散歩に行く。40分程。
散歩から帰ると妻は既にバドミントンの練習に出かけており、昼食は私1人で食べる。ベーグルにはチーズとハムを挟む。そしてその後は昼寝。眠くて倒れ込むようにベッドに入った。
メールをチェックすると、asahi-netから料金が引き落とせなかったというのが入っている。糞、この前のクレジットカード騒動の時に引き落とそうとしたんだろうな。1月分はコンビニ支払いになるとのことで余計な手数料がかかってしまう。で、クレジットカード情報を入れ直す。asahi-netのパスワードなんか忘れているのでちょっと苦労する。しかしもう他には無いだろうな。生活インフラ関連は全部カード払いにしているのだ。
夕方のこもれびの散歩は35分程。夕食はポークソテー、クロカジキの空揚げ（冷凍のものを揚げるだけ）、具沢山のコールスロー、春菊のゴマ和え。練習から帰ってきた妻と一緒に食べる。そして食べ終えてからfootball time。
今日の酒量 無し。
【2023年2月18日 土曜】
今朝も5時過ぎに起きる。朝食を食べ終えて、こもれびと散歩。外は晴れているが寒い。天気予報によると昼は3月末くらいの暖かさになるというのだけど、今現在は寒くて、ランニング用の手袋だと手が凍えてしまう。散歩は1時間15分程。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は141人で感染者数は18606人。順調に先週よりも減っている。そして相変わらず社説では日銀の金融緩和政策に難癖をつけている。今度は金融緩和はアメリカの圧力によるものというお話なのだが、中身を読むとアメリカの学者の意見がそうだったというもので、それって圧力なのか？。
8時半過ぎから走る。調子は悪く無いが、今日はJリーグ開幕、ホーム浦和戦なので短めに8.5キロで切り上げる。明け方は寒かったが、予報通り暖かくなってきた。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。その後私が先に出かける。妻はこもれびの散歩を済ませてから後で行く予定。永福町まで歩いている途中で11時になりアウェイ京都戦のチケット販売時刻になったので、歩きながらチケットを買おうと思うがエラーが出てしまってどうしても買うことができない。スマホで買ったことがなかったので、iPadを取り出してこちらでも試みるけれどやはりダメ。Twitterで情報を確認すると、他にも買えない人が出ているようで、どうやらJリーグチケットの不具合であるらしい。で、そんなことをやっているうちに飛田給に到着する。
まず入場する前に昼食を購入する。ちょうど入場時間だったので目当てのスパイシーチキン燻製ドライカレーをそれほど並ばずに購入。その後、入場して着席。席は昨年と同じ場所で近くの人も同じ席の模様。で、ビールを飲みつつドライカレーを食べる。陽射しが強く、コートを着ていると暑いくらいであってビールがおいしい。妻は家を出た後に忘れ物をしたとのことで少し遅くなったが、無事に試合開始前に到着する。
スタメンはGKがスウォビィク。DFは帆高、木本、エンリケ・トレヴィザン、カシーフ。MFは東、松木、小泉。FWが仲川、ディエゴ、アダイウトン。どういう訳か森重は控えにも入っていない。レアンドロもいなくて代わりに来たばかりのペロッチがいる。
試合が始まるが、結構激しい展開となり、早々に東がイエローを貰ってしまう。それでも東は調子が良い模様。松木は少し気持ちが前に出過ぎているような感じ。小泉は良い。帆高も張り切っている。試合は中盤で削り合うような展開でなかなかお互いシュートまで持ち込めない。ちょっとジリジリするような感じで仕上がりはまだまだなぁ。そして後半、東を下げて安部を投入し、ダブルボランチ的な形にすると主導権を握れるようになってくる。浦和の酒井がちょっと疲れてきたからかも。で、攻め込んでオウンゴールで先制。その後投入された渡邊が追加点を決める。後半には浦和にシュートを撃たせなかったのではないだろうか。無事にそのまま2-0で勝利する。いやー、味スタで浦和に勝つのはホントに久しぶり。
ということで気分良く選手の挨拶を受け、ハイライトを見てからスタジアムを出るが、大混雑で（38000人入ったらしい）歩けない。それで脇から出て調布まで歩き、橋本方面から来た急行に乗って座って帰る。で、勝利のお祝いに永福町の焼鳥屋に行く。前に一杯で入れなかった店で、また満員だったがちょうど勘定をしている人がいたので、それほど待たずに入店できた。そしておまかせ8本セットを頼んだのだけど、これがなかなかおいしい。
帰宅してこもれびを散歩に連れて行き、その後に今日の試合をDAZNで見直す。いやー、気分が良いな。やはり浦和に勝つというのは格別。そして今日は将棋の棋王戦第2局、渡辺棋王対藤井竜王戦があって、朝からチェックしていたのだが、藤井竜王が勝利。ただ内容はまだ良く把握できていない。見直すのは明日だな。
今日の酒量 ビール生1杯レギュラー缶1本中瓶1本、チューハイ2杯、ウィスキー2杯。喜んで飲み過ぎ。
【2023年2月17日 金曜】
今朝もちゃんと5時過ぎに起きるが、ちょっと眠い。呆然として起き出して朝食を食べ、こもれびと散歩に出る。外は晴れており風は無くて寒い。ただ天気予報によると昼には昨日よりも暖かくなるらしく、明日（開幕浦和戦だ）はポカポカであるとのこと。今日のこもれびはやたらと嗅ぎ回りたがりで、散歩は1時間20分程。距離は昨日一昨日よりも短い。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は172人で感染者数は21347人。やはり先週よりも1万人以上減っている。二面に大きくJリーグ30周年の特集があって、野々村チェアマンがビッグクラブを望んでいるとのこと。そうなんだよな、ここで東京が乗り遅れちゃいけないわけで、特に今シーズンはチャンスだと思うのだけどね。
8時からはラジオ講座で、今日のヒアリングも聴き取れた。そして今日はランニングはお休み。それで床屋に行く。行き先はいつもの阿佐ヶ谷の店で、終わってから駅のそばの本屋でエルゴラの選手名鑑を買う。で、帰り道、けやき庵でパンを買う。帰宅すると妻はこもれびと昼間の散歩中で、彼女が帰宅して一緒に買ってきたパンで昼食とする。
午後、妻はバドミントンの練習に出かけ、私は昼寝。
夕方にこもれびの散歩は35分程。散歩中にワカケホンセイインコの写真をスマホで撮ったのだが、その時に手袋を脱いでポケットに入れたつもりが、後で左の手袋が無くなっていることに気付く。で、帰宅してから再び散歩コースを歩くけれど、不思議なことに見つからない。ま、穴の空いた息子のお下がりの奴（しかも左右違う奴）だから失くしても良いのだけどさ。
夕食は焼魚（塩サバ）、肉じゃが、ほうれん草のおひたし、ツミレと野菜のスープで、練習から帰ってきた妻と一緒に食べる。食べながらJ1開幕戦、川崎対マリノスを見る。強度の強い試合で、この前見た水戸対鹿島とかちばぎんカップとかとはレベルが違う。ただ早々にマリノスの前からのプレスでGKのソンリョンがミスパスをしてマリノスが先制する。その後もマリノスが効果的な攻め方をして追加点を上げてしまう。川崎は全然悪く無くてちゃんとボールを保持しているけれど、最後がイマイチだったかも。ただ、後半は川崎のペースでマリノスは防戦一方。しかし川崎の得点はアディショナルタイムの1点に留まってしまってマリノスが勝利する。しかも川崎のジェジェウはドグソでレッド。
明日は昼寝ができないので早くベッドに入るが、どういう訳かなかなか眠れない。
今日の酒量 無し。
【2023年2月16日 木曜】
いつも通り5時過ぎに起きる。新聞を取りに外に出ると、天気はどうやら晴れの模様で風は落ち着いてきている。ただ寒いことは寒い。朝食を食べ終えて、こもれびと散歩に出るが、いつもよりも家を数分早く出たにも関わらず既に明るくなりかけている。どんどん日の出が早くなってきているよね。散歩は1時間20分程。今日もこもれびは歩く気があった。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は213人で感染者数は28772人。引き続き感染者は大きく減っているが、死者は相変わらず多いな。
8時からはラジオ講座。そして9時頃から走る。外は寒いが風が昨日ほど吹いていないのが救い。足の調子はまあまあなので、少し長く15.3キロ。走りながら今週のラジオ講座の復習をする。ラジオ講座は全部で6ヶ月なのだが、もう5ヶ月目も半ばを過ぎており結構難しい。それに以前やったことが出てきて、そんなのは忘れているんだよな。4月からもまた基礎講座を聴き直すのが良いのかもしれない。そして走っていて気が付いたのだが、『釜山港へ帰れ』の中で『トラワヨ』というのが『トラオダ』（意味は帰ってくる）のアオ型活用であったということで、やはり韓国語に慣れて来つつあるのだね。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。ストレッチをやっている最中にクレジットカード会社から電話がかかってくる。変な引き落としがあったとのことで、そのせいで昨日スーパーで使えなかったことが判明する。変な引き落としというのはDAZNからで、有効期限切れのカード情報で引き落とそうとしたらしい。ま、モロモロ話して解決し、カードは引き続き使えるようになった。
妻はバドミントンの練習のために昼前に出かけ、私はこもれびの散歩。35分程。昼食は1人なのでスーパーの弁当とカップ麺で済ます。そして午後は昼寝。
夕方、買い物から帰ってきたら、妻がもう帰ってきており、こもれびの夕方の散歩は妻が行う。夕食は豚肉とターサイの炒め物、カジキマグロのソテー、韓国風ワカメスープ。ワカメスープには牛肉とネギを入れてゴマをかける。
食べながら録画しておいたちばぎんカップ、柏対千葉を見る。千葉が前からのプレスでミスを誘って2点先制するが柏が追い付き、しかし千葉が突き放すという展開で2-3で千葉が勝利する。ただ、やはり柏の方が強い感じがする。東京は2戦目がアウェイ柏なんだよな。さてどんな風になるのか。
夜はゲームをして（HERO WARSのバレンタインキャンペーン最終日なのだ）寝る。
今日の酒量 無し。
【2023年2月15日 水曜】
今朝も5時過ぎに起きる。新聞を取りに外に出ると、今日も風が強くて寒い。真冬の寒さだけど、多分こういうのも今日でお終いになるんじゃないかと希望的観測で思う。朝食を食べ終えて、こもれびと散歩に出るが、重装備。ただだいぶ明るくなってきた。もう1ヶ月もすれば春分だもんな。今日もこもれびは歩く気があって1時間15分ちょっと。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は135人で感染者数は31703人。多いかなと思ったが、先週よりも1万人以上順調に減っている。そして日銀総裁人事について相変わらず歯切れの悪い記事が書かれている。ま、朝日としては異次元の金融緩和を認めるわけにはいかないのだろうな。
ラジオ講座を聴くが、今日の分はちょっと難しい。そして外は相変わらず風が吹いていて寒そうなので、なかなか走る気になれない。それでも9時半過ぎになって、決意して走ることにする。しかし外に出るとやはり寒い。走り始めても風があって走りにくい。でも左足首は問題なくて走り続けられる。結局、13.2キロ。ペースは遅め。今月中に長い距離を走りたいのだが、まあ来週かな。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。昼食は冷凍のタンメン。冷蔵庫に残っていたチンゲンサイとシメジを追加する。妻と一緒に食べて、その後、妻はこもれびと昼間の散歩に行き、私は昼寝。で、私が寝ている間に妻は遅番の仕事に行く。
買い物に行ったら支払いでクレジットカードが使えない。昨日はちゃんと使えていたのにどうしたんだろう。帰宅してカードのwebサイトを見て使用履歴を確認するが特に問題はない。しかしこのカードが使えなくなると困るんだよな。他で使えるかチェックは明日だ。そして夕方のこもれびの散歩は45分程。まだ風が吹いていて寒い。妻は遅番なので帰ってくるまでゲームをして、その後先延ばしにしていたDAZNの年間支払いの更新をする。DAZN側でパスワードの設定を変えたので、パスワードの変更からやらざるを得ず、その後にデジタルコードの入力を行うが受け付けてくれず悩む。ただ、もう一度やると無事に終了する。変なの。で、TVに繋がっているAmazon端末のDAZNアプリのパスワードを変えようと思ったが、変更しなくても見られる。これも変だよなぁ。すごく怪しげ。
夕食は鍋。プッチン豆乳ゴマ鍋とする。帰宅した妻と一緒に食べながら天気予報とニュースを見るが、明日は寒いけれど風は吹かない模様。で、Youtubeで開幕戦対浦和に関するお話を聞くが、さてどうなんだろうね。浦和から江坂と松尾がいないなったのがうれしいのだが、守備は固そうだもんな。引き分けが良いところかもしれない。勝てば良いけれどねぇ。
今日の酒量 ビールロング缶1本、日本酒2合くらい、ウィスキー1杯。鍋だと飲んじゃうな。
【2023年2月14日 火曜】
今朝も5時過ぎに起きる。新聞を取りに外に出ると、風が吹いていて寒い。昨日の雨は上がっていて、道は乾きつつある。朝食を食べて、こもれびと散歩に行くが、もう既に水溜りは無くなっている。こもれびは今日も最初からちゃんと歩き、散歩は1時間15分くらいだが、距離は結構歩いている。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は93人で感染者数は9423人。先週よりもずいぶん減っており、1万人をとうとう割り込んだ。トルコとシリアの地震の死者は35000人以上になっているとのことだが、まだまだ増えそうであるらしい。そして値上げを表明した電力各社に対して河野消費者相がヒアリングという名のもとに文句をつけているらしいが、電力自由化したのだから値上げをするのは勝手な話であって、自由化を推進した張本人のくせに何を今更って感じだよな。彼のTwitterを一時フォローしていて、とても読む気になれなくなってフォローを外したのだが、やはりそういう人間だったのだよね。SNSの認証にマイナンバーカードを使うとか言い出したりして、もうどうしようもなく無能で勤勉って奴だな。
ラジオ講座を聴いた後、9時前から走る。一昨日走った時は体調がイマイチだったが、今日は大丈夫。左足首も問題無い模様。長く走っても良かったのだけど、今日は歯医者の予約があるので、11.5キロで走り終える。
ということで帰宅してシャワーと洗濯とストレッチをしてウェアを干した後に出かける。歯医者では噛み合わせを修正して（左上の前周辺の歯が下の歯に当たって少しグラつきが出ているらしい）終了。次に行くのは5月。昼食は春木屋でラーメン。いつも並んでいる列が今日は3人しかいなかったので久しぶりに入ったのだ。食べてみると確かに昔の味だと思わせるのだけど、総じてイマイチ感が強い。もう食べなくて良いな。
帰宅して昼寝。妻はバドミントンの練習に行く。
夕方のこもれびの散歩は35分程。夕食は煮豚（煮玉子とチンゲンサイ添え）、焼魚（コマイの一夜干し）、野菜とソーセージのスープ。練習から帰ってきた妻と一緒に食べる。
食後は録画が溜まっているタモリ倶楽部を3本見る。その後はニュースと天気予報を見るが、今日の寒さが明日も続いてやはり風が強いとか。ただ週末のJリーグ開幕は晴れて暖かくなる模様。
今日の酒量 無し。
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