ロシアがウクライナ占領地域の編入を宣言するがボロボロ
【2022年10月10日 月曜】
5時ぴったりに目がさめてしまう。仕方なく起き出して新聞を取りに外に出ると、意外なことにもう雨が止んでいる。アメッシュを見ると東京周辺に雨雲は無くなっている。それでいつもの通りに朝食を食べて、こもれびを散歩に連れて行く。しかしこもれびはウンチとオシッコをした後、すぐに帰りたがり、どうしても先に行こうとしない。仕方がないから帰宅。散歩は15分程。後で午前中にもう一度行こう。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は39人で感染者数は22614人。6千人ちょっと先週よりも減っている。新聞に目を通しながらTVを見るが、今日はスポーツの日で休日であり、ロクでもない放送を流していて見るのがイヤになってTVを消す。しかしいつのまにか体育の日がスポーツの日になってしまったよね。そして10月10日が休みになるのは久しぶりな感じ。
ラジオ講座を聴いてから走る。最初は今日のラジオ講座の聴き逃し放送を聴きながら走り、その後は前の講座の9月分を聴きながら走る。さすがに9月分は難しいよな。ただ、易しいはずの今日の分も知らない言い回しがあるのだから、やはり語学ってのは難しい。今日は6.8キロ。最後の方ではまた雨が降ってきた。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。雨がまた上がったようなので、そしてアメッシュから雨雲が消えたので、ウェアは外に干す。そしてこもれびをまた散歩に連れ出そうと思ったが、妻が行くと言うので任せる。
昼食は今日も安売りのピザ。食べ終えて、妻は午後番の仕事に行き、私は昼寝。昼寝の前に雨が降りそうなので、ウェアを部屋に取り込む。
昼寝から起きると、やはり一時的に雨が降った模様。天気予報では午後は晴れて暑くなるはずだったが、全然そんなことはない。夕方のこもれびの散歩に行くと、こもれびは歩く気があって50分程。
夕食はサケのバター焼き、豚肉とカブの炒め物、厚揚げ、冷奴、キュウリとアカモクの和え物。仕事から帰ってきた妻と一緒に食べる。食べながらニュースを見るが、クリミア橋の爆破を受けて、ロシアはウクライナに対してミサイルを乱れ打ちしている模様。それも数発の単位ではなく数十発（70〜80とか）であり、もうヤケになっているとしか思えない。ニュースを見た後やべっちを見ようかと思ったが、東京が負けているので見る気になれず、リーガエスパニョーラ、レアル・ソシエダ対ビジャレアルを見る。両者共に良いチームで面白い。試合はCKの流れでの得点でソシエダが1-0で勝利する。久保はなかなか良い出来でチームメイトからも信頼されている模様。特に両GKのフィードが良い。そして実況は久しぶりの倉敷さんで、彼のリーガ放送を聞くのは懐かしい。
今日の酒量 無し。
【2022年10月9日 日曜】
今朝も5時過ぎに起きる。久しぶりに雨を心配しなくて済む朝であるが、新聞を取りに外に出ると空は曇っていて肌寒い。今は雨は大丈夫だが、天気予報によると午後から雨が降るらしい。で、朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。今朝のこもれびは結構嗅ぎたがりでなかなか前に進まない。それでも公園の中から街中に出ると素直に歩く。久しぶりに豊多摩高校方面に行ってから公園に戻って歩いたら結構長く、散歩は1時間25分弱。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は71人で感染者数は26726人。先週よりも9千人以上減っている。クリミア橋が爆発したようで、多分ウクライナの破壊工作であるらしい。完全には落ちていなくて、一部崩落といった模様であるらしいが、ロシア軍にとっては大きな損害（ロシアとクリミアを繋ぐ唯一の橋だそうだ）である模様。プーチンが占領地域のロシア編入を宣言してからこんなことばっかりで、プーチンは大恥をかいてるよね。そしてJ2では新潟がJ1参入を決めたとのこと。ということは久しぶりに新潟アウェイに行けそう。来年は新潟と京都には是非とも行きたい。
久しぶりに走る。少し寒いので今シーズン初めて長袖を着て走った。最初少し左足首あたりが痛んだが、その後は大丈夫で結構長く8.6キロ。ただペースは相変わらず遅い。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。昼食には安売りのピザとカレーパンを食べる。少し遅く起きた妻は軽くグラノーラを食べて、午後番の仕事に行き、私はゲームをしてから昼寝。
昼寝から起きると、まだ雨が降っていないので、こもれびを散歩に連れて行く。こもれびは昼前に妻と一緒に歩いているのであまり歩く気がなく、やたらと嗅ぎ回ってノロノロ歩いて30分程で終了。その後に買い物に行ったら帰りは雨になったから、散歩のタイミングとしては絶好だった。
夕食は鶏肉とブロッコリとパプリカの炒め物、ほうれん草とベーコンの炒め物、野菜スープ、冷奴。仕事から帰ってきた妻と一緒に食べる。食べ終えて『鎌倉殿の13人』を見ようとしたら、番組のトークスペシャルでありつまり番宣だった。なんだよ、楽しみにしていたのに。
夜は『パン焼き魔法のモーナ、街を救う』を読み、ゲームをして寝る。
今日の酒量 無し。
【2022年10月8日 土曜】
いつもの通り5時過ぎに起きる。新聞を取りに外に出ると、雨は既に上がっているが、地面はすっかり濡れており空は曇りで寒い。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。雨で臭いが流されたためか、こもれびはあまり嗅ぎたがらず、比較的素直に歩く。天気予報では晴れると言っていたけれど、全然そんな気配はなくて寒い。散歩は1時間20分程。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は78人で、感染者数は29138人。先週よりも6千人程減っている。しかしなかなか1万人を切らないよねぇ。健康保険証を廃止してマイナンバーカードに統一するとかの案が、しかも24年に、というのがあるらしい。もうバカとしか言いようがないよなぁ。とにかくカードの普及をしたいらしいが、それだけが目標になっているような気配がする。
今日も足の調子がイマイチなので走らないことにする。一回走らないと走るのが億劫になってしまうんだよね。で、昨日から竜王戦第1局、広瀬8段対藤井竜王戦をやっており、棋譜をチェックしているのだが、どうやら広瀬8段優位で2日目を迎えた模様。将棋を確認しつつゲームをしてWeb小説を読んで午前中を過ごす。
11時半頃に出かける。今日はホーム湘南戦なのだ。妻は昼間にこもれびの散歩をしてから来る予定。電車の中では『パン焼き魔法のモーナ、街を救う』をiPhoneで読み始める。なかなか面白そう。
スタジアムに到着し、まず昼食のためにパエリア弁当を購入。残留争いをしている湘南サポは気合が入っていて、結構な数が来ている。入場して先程のパエリアを食べるが、豚肉の切り身が低温調理でちょっと好みに合わない。パエリアそのものとチキンは良かったのだけどね。妻は試合開始30分程前に到着する。
今日のスタメンはGKがスウォビィク。DFは長友、木本、森重、カシーフ。MFは東、塚川、安部。FWは渡邊、ディエゴ、レアンドロ。試合が始まるが湘南がペースをつかみ、ボールを支配して何回もシュートを撃つ。こちらは前からの圧力に困惑してボールを前に運べない。これは今日はダメな東京だよねぇ。結局ほとんどシュートも撃てずに前半を終えるが、幸いなことにスコアレス。そして後半は盛り返してどちらかというと東京のペースになったのだけど、途中から入ってきた阿部に良いミドルを決められ、その後町野にも得点を許して0-2で完敗。糞。
ということで速攻でスタジアムを出る。帰る途中、永福町で固焼きそばとギョウザで夕食を食べて帰宅。そしてこもれびを散歩に連れて行く。散歩は夜にしては少し長く30分弱。
夜はさっさと風呂に入り『パン焼き魔法のモーナ、街を救う』を読んで寝る。将棋は広瀬8段が優位をそのまま拡大して勝利。
今日の酒量 ビール生1杯レギュラー缶1本中瓶1本、缶チューハイ1本。
【2022年10月7日 金曜】
今朝は無事に目ざましでいつも通り5時過ぎに起きる。新聞を取りに外に出ると、雨は上がっているが昨日に続いて寒い。天気予報では雨はまた降り出す模様でその後は一日中雨とか。
朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。雨は大丈夫と判断して傘を持たずに出発。散歩の時にいつもGARMINで距離を測っているのだが、この頃なかなかGPSを捕捉しない。これまでも捕捉が遅い時があったが、2〜3日もすると衛星の位置が変わるのか直ぐに捕捉できるようになっていたのだが、ここのところ1週間程時間がかかっている。これがずっと続くようなら新しいのを買いたくなるかも。255ってのが出ているんだよね。それで散歩だが、こもれびは比較的素直に歩き、1時間15分ちょっとで終了。最後の方は細かい雨が降り出してギリギリセーフ。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は75人で感染者数は33830人。先週よりも1万人近く減っている。一面トップは次期日銀総裁人事についての話なのだが、現在の金融緩和策について批判的な朝日として言質を取られないような書き方で政策を変えろと言っているように見える。だけどそんなことをしたら一気にスタグフレーションだぞ。で、結局岸田首相の判断になるとのことで、そうなると彼は就任以来の判断が全て裏目に出ているもんなぁ、将来は暗いとしか言いようがない。
ラジオ講座を聴く。前回の講座と違った切り口であって勉強になる。そして雨がマトモに降り出してしまって、今日もランニングは無し。
昼食は寒いので暖かいうどんとする。具はチクワの磯辺焼きとネギとシメジ。妻と一緒に食べる。その後、妻はバドミントンの練習に行き、私はゲームをしてから昼寝をする。
昼寝から起きると雨が強くなっている。買い物に行ったらジーンズが結構濡れてしまった。それでこもれびの散歩は後回しとする。
夕食はサーモンステーキ、鶏大根、油揚げと小松菜の炊いたん。練習から帰ってきた妻と一緒に食べる。食べ終えて雨が止んだらしいので、こもれびを散歩に連れて行こうとしたら、また雨が降り出してしまった。それでDAZNのJリーグプレビューショーを見るが（明日の湘南戦は東京が勝つと予想されているが、この番組の予想は全然当たらないのだよね）、見終わっても雨は止まない。仕方がないからこもれびにカッパを着せて散歩に妻と一緒に連れて行く。外は風も吹いておりやたらと寒い。それでほんの一回りして、こもれびがオシッコをしたのでお終い。散歩は5分ちょっと。
今日の酒量 無し。
【2022年10月6日 木曜】
今朝は目ざましが鳴る直前に目がさめる。新聞を取りに外に出ると、雨は一時止んでいる模様。それで朝食を食べて、こもれびを散歩に連れて行く。天気予報では一日中雨なので、こもれびにはカッパを着せ、私は折り畳み傘を持って行く。こもれびは今日も結構嗅ぎたがりでなかなか進まない。そしてウンチも少しだけしかしない。それで追加のウンチが出るまで歩こうと思って遠くまで行ったら雨が降り出してしまった。で、急いで帰るが、雨には30分近く降られてしまう。散歩は1時間10分ちょっと。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は86人で、感染者数は41027人。先週よりも2千人程減っている。国会で安倍の追悼演説を行うらしいが、行うのは野田佳彦であるとのこと。安倍と野田って私の嫌いな総理大臣ベスト3のうちの2人だよ（もう1人は中曽根）。勝手にしろとは思うが、おぞましいとも思うぞ、まったく。
雨なので今日も走らない。ここのところ読んでいる『無職転生』はイマイチで、一昨日ダウンロードした『パン焼き魔法のモーナ、街を救う』もあまり読む気になれず、ちょっと読むものが無い。それでネットを回ったりHERO WARSをやったり。元々生産的な生活をしていないが、この頃は特にそう思うよな。
昼食は昨日のSONKAのパンの余りを食べる。
午後、妻は午後番の仕事に行き、私は昼寝。寒いのでタオルケットと綿毛布と薄掛けをかける。
夕方、雨が上がったので（明日も降るらしい）こもれびを散歩に連れて行く。こもれびは歩く気があり、雨も降らないので夕方にしては結構長く50分ちょっと。寒くて長袖シャツの上にベストを着ていたのだが、手袋が欲しくなるくらいだった。一昨日は暑くて昼寝をする時にエアコンを入れようかと思ったほどだったのに、ホントこの頃気温の変化が極端だよな。
夕食は妻が栗と鶏肉と野菜の炒め煮を作り、後はサラダと厚揚げ。栗は妻がお散歩仲間からもらったもの。石川の実家から送ってきたものとのことで、良い栗でおいしい。食べ終えてfootball timeを見る。ウッチーがこの前の鹿島戦を解説していて、お気楽に満足して見る。いい気分だよな。
今日の酒量 無し。
【2022年10月5日 水曜】
今朝も5時過ぎに起きる。外を見ると天気予報では朝から雨なのだが、まだ降っていない。朝食を食べて、こもれびと散歩に行く。空は曇っているが明るくてまだ雨は降りそうにない。こもれびはいつもよりもそれほど嗅ぎたがり屋ではなく、素直に歩いて1時間20分ちょっと。最後の方では雲が厚くなり、少しパラパラと降り出したが、まだ大丈夫。
帰宅して新聞を読む。昨日の死者は90人で感染者数は40674人。少しだけだけど先週よりも減っている。そして中国では習近平が3期目に入ることが決定的になったとのこと。これは安倍やプーチンと一緒だな。先行きが案じられるところ。
昨日の夜から左足首がイマイチ痛むので今日は走らないことにする。で、8時からラジオ講座。外ではまだ雨は降っておらず、SONKAにパンを買いに行くが、買い終えて帰宅するところでマジで雨が降り出す。
ということで昼食は先程のパン。ナッツフランスとバゲットのソーセージサンドとする。その後は昼寝。天気予報通り寒くなってきて、久しぶりにベッドで寝る。そして今日、妻は仕事もバドミントンも休みなのでずっと家にいる。
夕方、雨が上がったので、こもれびの散歩に行く。昼に歩いていないので、こもれびは歩く気がある。しかし25分程歩いたところで雨が降り出し
、急いで帰宅する。散歩は結局40分弱。傘を持って行って正解だった。
夕食はキビナゴのフライ（妻作成）、ナスの味噌炒め、サラダ、冷奴。天皇杯準決勝、鹿島対甲府を見ながら食べる。カシマスタジアムは結構な雨が降っている。寒いだろうなぁ。そして当然甲府を応援しながら見るが、鹿島がボールを持って圧倒的に攻める。しかしなかなか決定的なチャンスを得られず、逆にDFからのフィードをFWがうまく収めて抜け出して甲府が先制してしまう。その後も甲府がしっかりと守って0-1で勝利する。いやー、鹿島はちょっと重症なのではないだろうか。甲府ってJ2の18位で、ここのところ6連敗だったんだぞ。その後は京都対広島を見る。こちらは広島が試合を優位に進めて先制。しかし京都が追いついて延長となる。でも結局広島が得点して、これで決勝は甲府対広島となった。
今日の酒量 ビールロング缶2本、ウィスキー1杯ちょっと。
【2022年10月4日 火曜】
目ざましが鳴る前に目がさめてしまって、仕方なく起きる。朝食を食べて、こもれびと散歩に出ると、今朝は快晴で天気予報によると暑くなるとか。ただ暑いのは今日までらしい。こもれびは比較的素直に歩き、散歩は1時間15分ちょっと。
帰宅してTVのニュースを見つつ新聞を読む。昨日の死者は66人で感染者数は14809人。先週よりも3万人近く減っている。ま、これでよっぽどのことがない限りこのまま減るのだろうね。問題は年末と正月にどうなるのか。そして今年のノーベル医学生理学賞はネアンデルタール人と現生人類が交雑していることを発見した人に贈られるとの記事を読んでいると、TVで急にアラートが鳴り出す。北朝鮮がミサイルを撃ったらしい。おやおやまたかよ、ホントに困ったちゃんだよなぁと思っていると、緊急を知らせる画面が終わらず、同じことを繰り返している。その後、言うことが変わって、どうやら今回は日本を飛び越すミサイルを撃ったらしい。そしてTVの画面は緊急画面を出したまま全然変わらない。30分程同じ画面が続き、ラジオ講座の時間になったので、iPadでNHKラジオ第二放送を聴き始めたら、こちらでも緊急放送をしていて同じことを繰り返している。もうバカなんじゃないだろうか、マジで。
妻は早番のため、さっさと出かけ、私はそんなわけで少しいつもよりも早い時間だけれど走ることにする。相変わらず太陽が出ていてひなたは暑いが、1時間くらいいつもよりも早いので気温は低め。基本的に日陰を走り、6.1キロ。足の調子は悪くないが、走り終えた後ちょっと痛むかも。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。ウェアを干してTVをつけると、まだミサイル関係のことを流しているので、速攻で電源を切る。で、聴き逃し放送でラジオ講座を聴こうと思ったら、流れてきたのはラジオ講座じゃなくてミサイル関係の実況であって、もうどうしようもないな。仕方がないからHERO WARSをする。
10時45分からラジオ講座の再放送があり、これを聴くと今度はちゃんと放送してくれていて一安心。その後、昼食は妻がいないので外食とする。ついでに銀行に寄って小遣いをおろす。昼食は阿佐ヶ谷の駅の北まで行ってスタミナ丼。で、帰宅して昼寝をする。
妻は午後に一旦戻り、その後すぐにバドミントンの練習に行く。私は夕方になってこもれびの散歩。今度は45分ちょっと。しかし外は風があるのだけど、まだ暑い。明日は寒くなると言うのだが、ホントだろうか？。
夕食は豚肉とサニーレタスの炒め物、エビフライ、小松菜のナムル、サラダ、冷奴。帰宅してきた妻と一緒に食べる。食べながらニュースを少しだけ見てから（どうやら行方不明になっていた松戸の女の子は下流で発見されたらしい）、ジャッジリプレイを見る。
寝る前に『パン焼き魔法のモーナ、街を救う』をダウンロードして寝る。
今日の酒量 無し。
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