かすみがうらで人生最低記録を作る
【2015年4月20日 月】
昨日は9時過ぎには寝てしまい，夜中にトイレに起きたのだが，その時に右足首がやたらと痛む．レース後，ここが痛むのは初めて．
朝起きると，やはり右足首が痛くて階段を下りるのに往生する．がしかし，会社に行かねばならない．痛いのは右足首を筆頭に右足親指（爪がはがれそう），左足甲といったところだが，駅に歩いているうちに何とかなってくる．
地下鉄の中では『辺境中毒！』を読む．また何か小説を読みたいのだが，イマイチこれってのが無いのだ．
今日は一日中会社．仕事の合間に昨日の1キロごとのラップをExcelに入力するが，35キロあたりがひどいよな．一回ラップするのを忘れているし，2キロを24分もかかっている．
午後から雨が降り出し風も出てくる．夕方になると体全体に倦怠感が出てきて少し気持ち悪くなってきた．ということで帰宅．夕食は何とか食べられたので，録画したヨルタモリを見て，今日も9時過ぎにはベッドに入る．マラソンってのは体に良くないよな．
【2015年4月19日 日】
ということで今日はかすみがうらマラソン．5時過ぎに起きて朝食．出かけると，昨日と違って風が無い．そして天気予報によると曇るとのこと．ラッキー．少し気温は高いけど良いコンディションになりそう．
地下鉄で新宿．山手線で上野．おにぎりを買って7時半の特急に乗る．満員で，前もって指定席を買っておいて正解．電車の中では『ヒート』を読む．マラソンを舞台にした話で，面白い．これは『チーム』より好きかも．土浦から開場まではいつもの混雑で，これも早めの特急に乗っておいて正解．
着替えて荷物を預けてトイレ．15分前には並んで，スマホで『ヒート』を読んで時間をつぶす．いや，こういうところで本を読めるとは便利になったものだよなぁ．
スタート．今日のテーマとしてはまず完走．秋に痛めたふくらはぎが再発しないことを祈る．完走できたら，目標タイムとしては4時間10分．これはキロ6分でずっと行くと4時間13分くらいであって，それよりもちょい早いところを狙いたい．で，できうるならば4時間を切りたいが，圧倒的な練習不足なのでそれは無理なお話．
と思っていたのだけど，5キロくらい走ると調子に乗ってきてキロ5分ちょっとのペースを刻むことができる．調子は悪くなくて，不安だけど（ふくらはぎもスタミナも）そのまま行ってしまう．キロ表示ごとに今のペースでのゴール時間と，ここからキロ6分になった場合の時間を暗算しながら走るが，ハーフが1時間57分．スタートまで4分以上かかったので全然悪くない．このままいけるかも．
長い坂を下りていよいよ霞ヶ浦の湖畔に出て，この後はフラットなコースとなる．そして少し疲れてきた雰囲気で，ペースをちょっと落とす．キロ5分半くらいであり，このままで十分4時間を切れる．ところが突然足が前に進まなくなりペースがガクンと落ちてしまった．まだ17キロとかあるのに，ブレーキ．先の距離を考えてちょっと絶望的になる．25キロ過ぎには歩き始め，30キロ過ぎには諦めの雰囲気．ただ，給水所で長めの休みを取り，トイレに行ったりして体を休めて，もう5時間半かかってもいいやとか思って，ノロノロと走り始めると，意外に走れてしまい，そのままゴール．4時間33分．今までで最低の記録となってしまった．ま，完走できたからいいや．
着替えて帰りは普通に乗る．で，新宿でビールを飲んで帰宅．夕食を食べながらＪ２ハイライトを見るが，またカズが点を取っている．すごいな．
『ヒート』を読了してさっさと寝る．
【2015年4月18日 土】
息子が早く出かけるというので，私もおつきあいで5時前に起きる．彼は鹿島で試合があるとのことで，車で行くらしい．天気は良くて，本来ならば走るところなのだけど，明日がフル本番なので体力は温存しなければいけない．
少し早めに出かける．今日はホーム広島戦なのだ．行く途中のスーパーでサバの押し寿司と野菜の総菜を買い，待機列でビールを飲みながら食べる．そして入場してからうどん．カーボローディングしなければいけない．
妻が来て，ゲーム開始．いきなり武藤が得点．45秒だもんなぁ．しかしその後は広島が優位に試合を進める．サイドに振られて真ん中が薄くなる．で，程なく失点．いかんなぁ．その後もＰＫになりそうな守備とかオフサイドで助かったりとかヤバい．今日の梶山は最初は右の前の方にいたけれどフォーメーションを変えてアンカーになるが窮屈そう．高橋はＤＦになってしまい，3バック．しかしほとんど5バックだもんなぁ．後半も最初は良い展開だったが，すぐ元通りに．で，浅野にきれいに決められて負け．いやーダメだろまったく．
ということで速攻でスタジアムを出る．帰る途中，永福町で妻と餃子で夕食．アルバイトで遅くなる息子にお土産の餃子を買って帰る．ちなみに娘は浦和対横浜を友達と埼スタまで見に行って食べて帰るとのこと．
堂場瞬一『チーム』を読了．箱根駅伝を舞台にしたお話で，作者の思惑にはまってしまった．くやしいけど面白い．で，『ヒート』をダウンロードし，明日は早いので（今朝も早かったし）さっさと寝る．
【2015年4月17日 金】
朝起きると軽い頭痛．昨日飲み過ぎたのか？．そんなに飲んだつもりはないのだけど，ちょっと体が疲れているのかも．
会社に行く．今日も暖かいが，やはり午後は天気が不安定になるとか．地下鉄の中では昨日買った本の雑誌を読む．そしてお茶を飲みながら『辺境中毒』．対談と軽いエッセイが交互というもの．
昼前に出かける．まず昼食で，かすみがうらマラソンのカーボローディングのため，愛用しているうどん屋で納豆定食を食べる．このうどん屋とのつきあいも長いよな．30年以上になるかも．
電車に乗っている間に結構眠ることができて，少し頭痛は改善．しかし帰りなんかは晴れているにもかかわらず雨粒を感じたもんな．で，夕方は通り雨．
早めに帰宅．幸いなことに雨が降り止んだ後に歩くことができた．夕食を食べ，今までならば10時にＦＣ東京魂を見てそのまま寝てしまうのだが，4月から11時に変更になったので，魂の前にfootを久しぶりに見る．そうかモイーズは今ソシエダの監督をやっているのか．どうもここのところＪリーグしか見ないから外国のサッカーに疎くなっているなぁ．たまには見てもいいかも．
で，魂で首位に浮かれているのを見て寝る．そしてやはりあれはオフサイドじゃなかったよな．
【2015年4月16日 木】
さすがにもう春で，コートはいらなくなっただろうな．
会社に行く．地下鉄の中では昨日に続いて『ラストダンス』を読む．相変わらず面白い．そして野球のことを結構覚えているのが意外だ．子供の時を含めてほとんどプレーはしていないし，生で見たゲームも数えるほどなのだけど，やはり日本社会の底に根付いた野球の文化の力ってのはすごいとしか思えないなぁ．そしてサッカーは今後こういう地位を日本で得ることができるのだろうか？．
午後に出かける．某大企業で期初の例会．行く途中で『ラストダンス』を読了．で，駅前の書店で本の雑誌を購入．
夕方までお話を聞き，その後情報交換会があったが，それは出席しないで，今日はこれでお終い．中野坂上に出て刺身で一杯．その後，蕎麦で締めくくる．
家に帰る途中，近所のコンビニで週刊文春を立ち読み．武藤の婚約者（？）の記事を読む．で，立ち読みのお礼にビールを一本買って帰宅．風呂上がりに飲んで寝る．
【2015年4月15日 水】
やっと晴れる．ただ天気予報によると午後は雷雨かもとか．そして今日は少し早く起きて久しぶりに走る．1.6キロ．
会社に行く．地下鉄の中ではこの前まで読んでいた高野秀行『辺境中毒！』を読む．面白いけれど寄せ集めであって，やはり長い奴がいいな．
今日も一日中会社．午前中は会議，午後は新人に対する教育．そして夕方からも会議．天気は崩れることなく無事に晴れていたが，地方によってはやはり雷が鳴ったりにわか雨が降ったりしたらしい．
どこにも寄り道せずに帰宅．帰りにkindleのセールで買った堂場瞬一『ラストダンス』を読み始める．野球が舞台で，引退間際の選手のお話．ここのところ野球に興味を失ってゲームを全然見ていないのだけど（フルに1試合はここ十年以上見ていない），こいつはとても面白い．いやー，期待していなかっただけにうれしい．
今日は休肝日で夕食でアルコールは無し．ヨルタモリを見て，寝る前に『ラストダンス』を読んで寝る．少し遅くなったかも．
【2015年4月14日 火】
雨はやんでいるが，今日も天気が悪いらしい．寒くてベストとコートを着用．ホントこの気候はどうしてしまったのだろう．
会社に行く．地下鉄の中では昨日ダウンロードした田中啓文『鍋奉行犯科帳 京へ上った鍋奉行』を読み始める．やはり面白いよなぁ．
新宿でお茶を飲んでから出社するが，もう雨が降り始まってしまった．ただ，傘をさすほどではない．
今日も一日中会社．関連会社の人が亡くなって，ちょっと騒ぎになる．昼食はお腹の調子がやはりイマイチであり，寒いので暖かい蕎麦（私にとって蕎麦はお腹に優しいのだ）．
今日も早めに会社を出て帰宅．『鍋奉行犯科帳 京へ上った鍋奉行』を読了するが，今回は締め切りに追われていたような感じが少し見受けられる．ま，だけど面白いからいいや．
夕食を食べ，録画したやべっちとタモリ倶楽部を見て寝る．
戻る