MacbookSSD化
【2012年8月7日 火】
朝早めに起きて走る．3.2キロ．走っている時にはそれほど暑く感じていなかったが，帰宅すると相当に汗をかく．
今日は名古屋方面に出張．地下鉄で新宿に出て品川から新幹線に乗る．電車の中では今日からディック・フランシス『Odds Against』を読み始める．ディーヴァーからずいぶん雰囲気が変わるな．
名古屋からJRで岐阜に行く．客のところでお話をして名古屋に戻る．昼食後，名古屋中心部の客を訪問する．そして名古屋の営業所に行く．ここに来るのは2回目．そのまま夜までずっと営業所．
東京も暑いけれど，名古屋と岐阜はもっと凶悪に暑く，ちょっとこれは消耗するよねぇ．しかし，夜になって外に出ると東京ほどの暑さは感じない．
皆で飲んでから東京に向かう．帰宅するともう12時過ぎで，今日はこれからオリンピックのメキシコ戦があるのでまだ眠れない．風呂に入ってから妻と娘と一緒に見る．大津がきれいなゴールで先制したけれど，CKで追いつかれ，後半，権田が扇原にスローしたボールをさらわれて逆転．ロスタイムに追加点を取られるという完敗．まあ，まだ伸び代があるということか．残念だけど．
【2012年8月6日 月】
もう月曜日になってしまった．基本的に月曜日は走らないようにしている．ただでさえ疲れるのに，体力を使ってから会社に行くことはない．
会社に行く．地下鉄の中では引き続きジェフリー・ディーヴァーを読む．週末に全然読んでいなかったが，多分，今日あたりで読み終えることができるはず．
会社ではいつも通りの月曜日．朝はきれいに晴れていたのだが，10時過ぎあたりから急に雨．しかも激しく降り始めてしまう．いや，天気予報って当たるようになってきたよね．心配なのは昨日から干しっぱなしのランニングシューズで，果たして妻は気づいてくれるだろうか．
会社が終わり，帰宅途中で明日の出張のための新幹線のチケットを買いに新宿駅に立ち寄る．すると，自販機の前に15人ほどの行列ができていて，結構待たされる．この行列を見て，自由席を買おうかと思っていたのを指定席に変更する．7時半前の新幹線だが、もう既に窓際の席は無かった．さすがに夏休みだねぇ．
帰宅して夕食．今日の夜はなでしこがフランスと準決勝を戦うのだが、さすがに明日の出張を控えて見る根性はなく、早めに寝る．床の中で『The Bone Collector』を読了．で，3時過ぎに妻がゲームを見終わってきた時に目をさまし，結果を聞くと2-1で勝ったとのこと．よかったよかった．
【2012年8月5日 日】
暑くて目がさめる．昨日はビールを飲みすぎて，知らないうちに眠ってしまったらしい．まあ，一日にサッカーを三試合見るってのは，体にあまり良くない．
ニュースを見ると，水泳のメドレーリレーで男女共にメダルを取ったとのこと．しかも男は銀で，映像を見ると，これはリアルタイムで見ていたら興奮しただろねぇ．
妻が起きて来る前に走る．昨日長く走っていたので，10キロくらいにしておこうと思っていたけれど，ゆっくりと走っているうちに，調子に乗ってきて，結局，14キロ．水を三回頭からかぶった．
帰宅してシャワー．そしてコインランドリーに靴を洗いに行く．靴洗い用の洗濯機にランニングシューズを放り込んでから，先週買ったスーツを取りに行き，ついでに昼食ののり巻きを買う．
帰りにビールを買って昼食．午後は基本的にはお昼寝．夏の午後は何もやる気がしない．
夕食は豚肉の焼いたもの（塩コショウで焼いてレモンをかける），酢の物（キュウリ，レタス，ワカメ，しらす干し），トマトとアスパラガスのサラダ，キュウリと大根の浅漬けといったところ．マラソンと卓球を見ながら食べる．
女子マラソンは勝負にならず，男子卓球団体戦は負けてしまい，内村の床運動を見た後，ダウン．
【2012年8月4日 土】
夜中になでしこのゲームを見ていたため，呆然として起きる．娘は海に行くとのことで早起き．さっさとご飯を食べて彼女は出かける．妻も洗濯を終えてアルバイトに行く．息子は合宿で，私一人．一区切りついたところで走る．
太陽が隠れがちでそれほど暑くない．それにこの一週間は風邪のために走っていないので，長めに走る．結局，16.4キロ．スピードは出さずに走った．
帰宅してシャワーと洗濯．するともう12時で，妻と昼食を食べるために阿佐ヶ谷に出る．阿佐ヶ谷は七夕で，焼き鳥か何かでビールを飲みたくなるが我慢．いつも東京の選手のハリボテを飾る店に行くと，今年はルーカス．他に甲府のダヴィ．ここ数年，甲府の選手も飾るようになったのだ．
妻と待ち合わせて昼食．私は海鮮丼とビール．食べ終えて外に出ると，何と雨が降っている．まだ小降りで，自転車の妻と別れて歩き始めると，これが本格的な雨になり、激しくなってきて店先に避難．峠を越したところで帰る．しかしびしょ濡れ．
午後は昼寝の後に夕食の準備．豚肉の生姜焼き、レタスとシラスの酢の物，枝豆，キュウリと大根の浅漬け，タンとハツの塩焼といったところ．そして浦和ー東京を見る．で，前半のうちに2点取られやがり，これは今日もダメだろうと，後半は夕食の後片付けをしながら見る．すると何と追いついてしまって，これはもっとじっくりと見るべきだった．ま，録画しているからな．後で見ることができる．
引き続き，オリンピック，サッカーベスト8，日本ーエジプトを見る．最初から日本のペースで進み、相変わらずの永井のスピードを生かして先制．しかし永井がこれで怪我をして斎藤に交代．以後、エジプトのペースが続く．しかし、よく守り，カウンターで相手DFが斎藤を倒して一発レッド．後半，マヤと大津が決めて勝つ．これでベスト4．素晴らしい．誰がこんな展開を予想できただろう．
ということで気分良く寝る．
【2012年8月3日 金】
朝，左足が攣って目がさめる．そしてもう眠ることができず，そのまま起きるが，当然，走ることなんかできない．
会社に行く．地下鉄の中では引き続きディーヴァーを読む．もうクライマックスで，犯人が登場．山場のところまで読む．
会社ではいつもの通り．帰りにビールをいつもよりも多く買って帰る．今日はオリンピックをたくさん見なければならないのだ．
ということで，夜はオリンピック三昧．ただし、今日の目当ては夜中のなでしこであり、それまで起きていられるかちょっと自身がなかった．しかし，途中でビールの追加を買いに行ったりして，何とか1時まで起きていられた．で，好い加減なところまで見たら寝ようと思っていたのだが，そんな場合ではなく，最後まで見てしまう．最初押されていたが，途中盛り返してせんせい．後半も粘り強く守り、一発のカウンターを決めて勝つ．いや，素晴らしい．全盛期のイタリアみたいなサッカーをやってくれた．満足して寝る．
【2012年8月2日 木】
まだ風邪の気配が残っているので走らない．今朝は私一人なので，パンとタマゴを焼いて，牛乳で食べる．普段は和食なのだが，たまにはこういうのもいいかも．
会社に行く．地下鉄の中では相変わらずのボーンコレクターなのだが，やっと90％を超えて，そろそろ犯人が正体をあらわすころ．
昼前に出かける．行き先は横浜で，某団体の行事があり，そこの展示コーナーに出展しているので，見学に行くのだ．まあ，商売になるかどうか微妙なところだね．
会社に戻る．夕方，妻からメールがあり，帰りは少し遅くなりそうなので，夕飯は勝手に食べろとのこと．ということで，帰宅して着替えてから，近所に新しくできたスペイン料理屋に行く．ここに行くのは初めて．セットの料理を頼む．前菜三種類と，2品頼めるというもの．ワインを結構飲み，なかなか結構だったけど，少しお値段がこの辺りにしては高めだったかも．
今日は本来ならば娘と来ようと思っていたけれど，娘と連絡が取れず，帰宅すると娘もアルバイトから帰ってきた．で，彼女は余りご飯で適当に食べる．連絡してこなかったから残念だったね．
オリンピックを漠然と見ていると妻が帰ってきて，私は圧倒的に眠くなりダウン．
【2012年8月1日 水】
今日も目がさめると風邪．ただ昨日よりはマシな気がする．それでも声はガラガラだし，やたらとくしゃみが出る．
会社に行く．地下鉄の中では相変わらず『The Bone Collector』を読む．来週くらいにはやっと読み終えることができるだろうか．
会社では某然と過ごす．
夕方，勤務時間が終わったところで会社を出る．本来ならば真っ直ぐに帰宅しなければならないところだが，今日は妻がいないので夕食を何とかしなければいけない．彼女は息子の合宿（昨日から土曜日まで）の手伝いに駆り出されているのだ．
ということで新宿三丁目で寿司を食べて帰宅．ビールを飲みながら，TVでオリンピックを見る．そして昨日買ったDISKケースにSSDを入れてMacにつないで初期化．どうせWindowsは使わないから，パーティションは一つだけ．今日はそのくらいにして後はテレビ見て寝ようと思っていたのだが，どうせならってことで先に進む．
ちょっと酔っ払ってきたけれど，TimeMachineでバックアップを取り，電源を切る．MacbookなのでDISKを取り出すのは簡単．SSDに入れ替え，電源を入れてSnowLeopardのDVDを突っ込む．立ち上がったところでTimeMachineからデータその他を戻す．
これは時間がかかるから，近くのコンビニに行ってビールを買い，録画しておいたこの前のグループリーグ，対モロッコ戦を見る．いや，永井は早いや，とか言って見終わると，復帰が完了していて，元の画面が立ち上がっていた．
簡単だな．一番面倒臭かったのはDISKケースにSSDを入れてネジを締めるとこだったかも．なにせ老眼だから，このネジは小さ過ぎるのだ．
で，SSD化したMacbookだが，これが明確に早くなっていて感動．次のOSのメジャーバージョンアップまでもつな．よかったよかった．ちなみに，ここのところのメモリ交換，OS入替，SSD化で使ったのは約2万円で，これは安い買い物だった．
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